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ヒラハタクリニック
渋谷駅前のヒラハタクリニックです。
内科、消化器内科、糖尿病・内分泌科、呼吸器内科の外来、健康診断、人間ドックなどを行っています。
このチャンネルでは、当院で作成した動画を公開していきます。
よろしくお願いいたします。
0:41
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】腕を使う呼吸
Күн бұрын
0:47
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】背骨をしならせる呼吸
Күн бұрын
0:49
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】脊柱起立筋上部のストレッチ
14 күн бұрын
16:19
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群向け】switle BODY体験! 寝たきりでも体も髪の毛もしっかり洗える!?
21 күн бұрын
2:11
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】座って体幹のねじり運動
21 күн бұрын
8:01
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】歩行の練習
Ай бұрын
1:39
【旧バージョン】腸腰筋ストレッチ(臥位)
Ай бұрын
1:21
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】腸腰筋ストレッチ
2 ай бұрын
2:15
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】棒運動
2 ай бұрын
0:32
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】腰ひねり
2 ай бұрын
0:42
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】股関節のストレッチ(下肢同じ向き)
2 ай бұрын
0:42
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】股関節のストレッチ(下肢交差)
2 ай бұрын
0:15
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】コブラのポーズ(ブジャンガアーサナ)
2 ай бұрын
1:26
棒運動のおまけ(平畑の趣味)
2 ай бұрын
0:40
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】オープンドアモーション
2 ай бұрын
15:23
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】徐園子先生に聞く! クラッシュ治療
2 ай бұрын
1:07
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】伸展呼吸(立位)
2 ай бұрын
2:07
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】腰回し
2 ай бұрын
1:38
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】胸回し
2 ай бұрын
2:37
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】屋外での歩行
2 ай бұрын
2:10
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】脊柱起立筋下部のストレッチ
3 ай бұрын
0:51
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】座位で頸部回旋
3 ай бұрын
0:45
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】座位で伸展呼吸
3 ай бұрын
0:33
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】座位でひじ回し
3 ай бұрын
1:00
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】座位でシュラッグ
3 ай бұрын
0:34
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】チャイルドポーズ
3 ай бұрын
0:41
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】コアのトレーニングLevel2
3 ай бұрын
0:59
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】「あ」の呼吸
3 ай бұрын
0:57
【コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群の運動療法】肩と脊柱起立筋上部のストレッチ
3 ай бұрын
Пікірлер
@user-ys4gs8ir3k
Күн бұрын
2:18 先生いつも有り難うございます😊コロナ後遺症が改善するのなら動画を参考にして元の生活に早く戻りたいです🙇♀️
@forest19740911
Күн бұрын
先日、先生の診察を受けたものです。 その節はどうもありがとうございました。 少ない金額で申し訳ありませんが、応援させていただきます。
@user-rc6iv2eg6l
5 күн бұрын
私もコロナ後遺症です 毎日辛いです。 早く特効薬作って下さい。
@yama6563
7 күн бұрын
滅茶苦茶伸びる感じがして気持ちいいです。続けてみます!
@yama6563
7 күн бұрын
私は大根おろしみたいなシャカシャカする動作で腕が重い感じになって 休憩が必要になるのですが、これは気持ちいい!と思いやってましたが、 気持ちいい!というところで止めないと、倦怠感が出てしまうかもですね。 やりすぎ注意で続けてみます!平畑先生、いつもありがとうございます!
@user-hr5ui8ze6s
12 күн бұрын
動画拝見。先生に診ていただいた方、感謝されておられました。
@isaisa443
13 күн бұрын
ワクチン後遺症になってる人々は悲惨だなあ
@user-hp7hj3fk2b
13 күн бұрын
あんな早い動き私にはできない、たぶん悪化しちゃう
@mizuki1856
13 күн бұрын
起立筋が動いていい
@mizuki1856
14 күн бұрын
なるほど。食べたばかりで後ほどやってみます。
@namaename9508
15 күн бұрын
たしかにホワイトノイズがなくなりましたね 私も昔ニコニコ生放送の配信者だったのですがリスナーさんや配信仲間にノイズキャンセリングのマイク奨められて変えました
@user-um1nw1df9n
22 күн бұрын
お疲れさまです ありがとうございます
@nenesan64
24 күн бұрын
ガイアの夜明けでやってますね。
@user-pv8sq6lp8c
24 күн бұрын
流石に画期的すぎる
@user-pv4rb8ii3d
25 күн бұрын
ありがとうございます。早速始めてみます。脊柱起立筋が強張ると全身痛に移行する事が多々ありました。
@user-we4th9no8t
25 күн бұрын
短く、何度も回数を重ねる、ですね😊 ありがとうございます🙏
@user-ez3rf4ch7l
28 күн бұрын
おぉ、この話をされるお医者さんは初めてです。この2つの筋肉は上手に付き合わなければなりませんが、自分の不調改善方法にたどり着くまで20年以上病院や整体に通いました。以前白川先生(鍼灸院の先生でしょうか?)の治療も受けたことがありますが、引っ越しのため治療を継続できませんでした。 先ほどXをフォローさせていただきました。動画ありがとうございます!
@user-tk8qn3lp5x
28 күн бұрын
症状が増えました。 左足の不規則なしびれの悪化と右下腹部の不規則な鈍痛です。 症状は本当に多彩ですね。心が折れますが、先生も色々試行錯誤されてこうやって配信して下さっているので、頑張ろうと思います。
@user-dm8wu3iw7k
Ай бұрын
今回の配信もとても参考になりました。ありがとうございます。 後遺症2年が過ぎ、身体は不自由ですが心は自由であることに感謝して、少しでも明るく過ごせるようにしています。
@user-uz4ov9gm7c
Ай бұрын
罹患して2年弱。世間に忘れられて自分の中でも向き合うことに疲れを感じて淀んでいましたが、先生が諦めずにどんどん新しい発見や情報を発信して下さり、ほんとうにありがたい気持ちでいっぱいです。
@user-ys4gs8ir3k
Ай бұрын
いつも有難うございます 🙇♀️とても詳しい説明で分かりやすいです。
@user-od3wu2wb9u
Ай бұрын
久しぶりの質問回、ありがとうございました。回答回も楽しみに待っています。先生も身体お大事に。
@user-tk8qn3lp5x
Ай бұрын
コロナの後遺症で退職になりました。 微熱、しびれ、震え、倦怠感、脳疲労、口の中や膀胱の違和感、口の震えがあります。耳鼻科の先生に人参ようえい湯を処方していただき飲み始めました。微熱が少しマシになりました。 和歌山なので、平畑先生の病院には行けないので、動画を参考にさせていただいています。
@user-dl1qf6yh5k
Ай бұрын
回答頂きありがとうございます。先生の仰られたとおり、後頭部を引っ貼られるような感覚があり腰痛ヘルニアが持病にあり、背中がかなりガチガチに固まっていました。 脊柱起立筋ストレッチして頑張って治療します。本当にありがとうございます。
@mizuki1856
Ай бұрын
質問はどこへすればよいですか?わからないのでこちらへ書かせてもらいます。 1年コロナ後遺症で今年連休あたりから恐れていた疼痛が出てきました。下半身の太ももや膝関節 膝裏 ふくらはぎに灼熱感やだるさを感じています。寝れないほどではないですが、気になるので動く量も減りフレイルになってしまう悪循環が心配です。 疼痛にはどんな治療をしていますか? 現在トリプタノールは1日酩酊で断念し、トレドミンにトライしようとしています。運動やリハビリもありましたら教えて頂けますか?温める、冷やすはどちらが良いですか? よろしくお願いします。
@user-od3wu2wb9u
Ай бұрын
質問はライブ配信中にのみ、チャット欄で受け付けておられます。ライブ時に間に合わないと質問できませんし、残念ながらこのコメント欄へのお返事はできないかと思います。
@mizuki1856
Ай бұрын
@@user-od3wu2wb9u なるほど。ご親切にありがとうございます。いつ始まるかわからず、またチャレンジ待ってみます。
@user-rz1rq6bk1n
Ай бұрын
先生昨日ライブで質問させて頂いたのですが、今日問題が解決致しました。朝起きて体が楽だったので耳鼻科へ初診で行きEATして来ました。8月18日(日)に伺います。どうぞよろしくお願い致します。
@tidetime
Ай бұрын
ありがとうございます!
@user-xv5jv3uz1o
Ай бұрын
ありがとうございます!
@user-vw2jk7tf2x
Ай бұрын
今日もとても参考になりました。ありがとうございます♡
@hongxiaogao1058
Ай бұрын
歩く時に、右足出す時左腕を振るを左右意識して歩いてます。最初の頃は肩甲骨の硬いところのが軋む感じがしましたが、いまはこの歩き方をすると気持ちが良いです。 よく、靴の踵を踏まれます😅 大腰筋が延びてる証拠かな、と思ってます😊 お忙しい中、動画アップ本当にどうもありがとうございます🎉
@shiori-uo3ws
Ай бұрын
背中がいかに固まってしまっていたか、動画を拝見して実感しています。 スッキリしますね、本当に嬉しいです。 理想通りには動けていないと自覚していますが、不十分なりにでも背中を動かして刺激を与えた後は気持ちがいいです。 ありがとうございます。
@shiori-uo3ws
Ай бұрын
いつもありがとうございます。 プチリラク、本当に助かっています。 先生もどうぞお体お大切になさってください。
@user-js3zc5eb3x
Ай бұрын
腕がいたむんですがコロナの可能性ありますか?
@user-js3zc5eb3x
Ай бұрын
コロナにかかったら個々人はどんな感じですか
@user-js3zc5eb3x
Ай бұрын
コロナどんな流行ってます?
@user-sr6zw4gg1b
Ай бұрын
ヒラハタ先生、ありがとうございます。
@user-xr3ec5ze1j
Ай бұрын
なんとなくは、わかるけど。 編集加工の人が居ないので、やっぱり分かりづらい…
@miat717
Ай бұрын
とても分かりやすくて助かります。すぐ忘れてしまうので何度も見返します!
@user-ur1uy7jp8g
Ай бұрын
恐らく、姿勢というか、ポジションというか、全体の筋肉のバランスというか、なんとなくそういうものが 免疫的な異常興奮と関連する(結果なのか、原因なのかもしくはその両方)という考え方は、昔からなんとなく存在している。経絡や経穴という概念も実はそのような体表面に発生する熱感や圧痛や硬結などと影響しているし、その所見を根拠に治療を組み立てることができるという考え方は、金沢大学教授の石川太刀雄先生らの「内臓体壁反射」という考え方と近い感じを貴殿の動画を見ていて感じました。私の鍼灸の流派と強い関係のある考え方です。 恐らく海外的にはオステオパチーやカイロと関連が考えられるのではないかという・・・なんとなくそんな感じがしました。 ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9F%B3%E5%B7%9D%E5%A4%AA%E5%88%80%E9%9B%84 www.jstage.jst.go.jp/article/kampomed1950/18/3/18_3_53/_pdf/-char/ja www.jstage.jst.go.jp/article/jjsam1948/20/3/20_3_51/_pdf/-char/ja
@user-pv4rb8ii3d
Ай бұрын
基本的な足の上げ方等、とても分かり易いです。正しく動かせる様に繰り返し練習してみます。いつもありがとうございます。
@user-ur1uy7jp8g
Ай бұрын
なるほど
@user-um1nw1df9n
Ай бұрын
先生のおかげでよくなりそうです ビースポットしてくれる 病院に行ったら 治ってきた! 先生のおかげだわ〜
@user-lx1gk6sw6c
Ай бұрын
とても、背中まるめてプチリラクで、とてもとても楽になります〜。いつもありがとうございます。m(_ _)m
@chichi6001
Ай бұрын
平畑先生が悟空に見えましたわら😂笑
@KS-ni8yb
Ай бұрын
めっちゃかっこいいw
@user-xd3ii1gs2c
Ай бұрын
いつも動画を拝見させていただいております。 先日、先生にオンライン診療をしていただいた者です。先生よりアドバイスを頂き、治る希望が持てました。ありがとうございました。 倦怠感の他に2ヶ月前から、背中の痛みが主訴になりつつあります。遠方のため、直接クリニックに伺えない旨お話したところ、早速、背中のケアについての動画を挙げてくださり、ありがたく拝見しております。実行してみます。 オンライン診療、大変ありがたいですが、先生もどうぞご自愛ください。
@miat717
Ай бұрын
お忙しい中動画を上げていただきありがとうございます。娘が物理療法とプチリラクでとても調子が良くなりましたので、家でもどんどん出来る範囲でやってみようと思います!
@user-yt6kk5qn1b
Ай бұрын
😊 😢
@mayuming027
Ай бұрын
こんばんは。ゆみりんさんは3ヶ月前にコミュニティに「由佳氏の一連の行為に関しては、私、ゆみりんこと横田由美子は、〝利益目的とした配信〟はいっさいせず、刑事一本でいきます。今後は、本件が決着するまで、私から本件についてお話することはいっさいないこと、ご承知ください」と書かれていました。和尚さんと同じく、手の内を明かすことなくコトを進めておられるのだと思います。
@mtit8308
Ай бұрын
ありがとうございました❤
@mki824m9
Ай бұрын
お見事です!