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Пікірлер
@juanmal7085 4 сағат бұрын
Hola, no viene dorsal? O solo con el chip vale?
@inakiarmenterosfernandez 8 күн бұрын
Es plantillera?
@corchoete 7 күн бұрын
Hola! No tiene plantilla intercambiable, está pegada pero es muy fina. 😊
@Laberlineta 16 күн бұрын
Pues si por favor, me gustaría ese pantallazo para el garmin.
@saraconde3427 28 күн бұрын
Suena tan fácil jaja 🤪
@miguelortuno606 Ай бұрын
Veneno puro!!❤
@miguelortuno606 Ай бұрын
Vamosss❤
@eljosudelcaribe Ай бұрын
Buen vídeo. Cómo te ha ido luego de este vídeo. Pros y contras. Gracias
@AlbertoBeltrao Ай бұрын
Gracias del Brasil, Rio de Janeiro.
@jordialujapolo1047 2 ай бұрын
Grande Alberto, buena review de zapatillas.
@miguelortuno606 2 ай бұрын
👏👏👏🦾💚
@alvarogarridolorenzo3449 3 ай бұрын
Un placer compartir kms con tigo, ya te dije que bajabas bien de las 11h, tiempazo que hicistes para ser la primera vez. Carreron
@corchoete 3 ай бұрын
Muchas gracias Alvaro!!! Un placer y mucho aprendizaje de tu templanza!❤
@rafamartinezgreciano9113 3 ай бұрын
Muy bien Alberto, 👋👋 máquina
@corchoete 3 ай бұрын
Rafote! Menuda aventura!!
@antobemotenerifes.l.8761 3 ай бұрын
Suerte maquina...!!
@corchoete 3 ай бұрын
Muchas gracias! Está tarde subo la crónica!
@miguelortuno606 3 ай бұрын
Vamosss!!!❤
@corchoete 3 ай бұрын
Vamooooooooos!
@sabastianlozanolopez9106 4 ай бұрын
Dolor y victoria
@corchoete 3 ай бұрын
eso es Sebastian! jejejje
@jordialujapolo1047 5 ай бұрын
Fenómeno gracias!
@corchoete 3 ай бұрын
Vamos Jordi!
@antobemotenerifes.l.8761 6 ай бұрын
Gracias maquina..!!
@corchoete 3 ай бұрын
Un saludo! Muchas gracias por verlo!
@almacenp-1879 7 ай бұрын
drop 6.5, si procova rozadura los termosellados de las agujetas por que vienen mas hacia los dedos no son agujeros normales
@corchoete 3 ай бұрын
Si es verdad que justo en los nudillos de los dedos del pie derecho me ha hecho a veces rozadura, toda la razón!
@miguelortuno606 7 ай бұрын
💪👌
@davidhernandezsantolaya5008 7 ай бұрын
A 10' de mi casa, yo llevo tiempo usando los anteriores
@miguelortuno606 7 ай бұрын
👣👣👣👣👣
@corchoete 7 ай бұрын
jejejej eso es!
@miguelortuno606 7 ай бұрын
😎
@miguelortuno606 8 ай бұрын
VAMOSSS!!😮
@antobemotenerifes.l.8761 8 ай бұрын
gracias puntal...!! siempre aprecio tus comentarios...!!
@corchoete 7 ай бұрын
Gracias a ti!
@miguelortuno606 9 ай бұрын
💪🦾
@miguelortuno606 9 ай бұрын
Entrenacooo!!😂😂
@corchoete 9 ай бұрын
Siiiiii!! Muy buena toma de confianza ☺️☺️☺️
@miguelortuno606 10 ай бұрын
Ale a disfrutar!!!🏔
@miguelortuno606 10 ай бұрын
💪💪
@PedroMartinez-Caracas Жыл бұрын
💖🐺💖Muy Motivador💖🐺💖 permíteme empezar este comentario expresándote lo increíblemente inspiradores que son tus videos de superación en KZbin. Cada vez que veo uno de tus videos, siento una oleada de motivación que me impulsa a alcanzar mis propias metas y superar cualquier obstáculo en mi camino. 💯👌😇 Tu habilidad para transmitir mensajes positivos y optimistas es realmente admirable. Cada palabra que pronuncias tiene el poder de tocar el corazón y motivar a las personas a creer en sí mismas. No puedo evitar sentirme contagiado de esa energía positiva cada vez que te escucho hablar con tanta pasión sobre la importancia de perseguir nuestros sueños y nunca rendirnos. 🔥🥇🔥 Además, quiero destacar lo auténtico que eres en cada uno de tus videos. Tu sinceridad y transparencia al compartir tus propias experiencias y desafíos personales es realmente valiosa. Nos demuestras que todos enfrentamos dificultades en la vida, pero lo que realmente importa es cómo elegimos enfrentarlas. Tus historias personales de superación son ejemplos vivos de que no importa cuán grandes sean los obstáculos, siempre hay una manera de superarlos y encontrar la felicidad y el éxito. 💱🎉😍 Otro aspecto que me encanta de tus videos es tu capacidad para conectar con la audiencia. No importa cuán lejos estén físicamente, tus palabras trascienden barreras y llegan al corazón de las personas. Tu empatía y tu habilidad para entender las luchas y los anhelos de los demás es verdaderamente notable. No solo eres un mentor virtual, sino también un amigo que se preocupa y se interesa por el bienestar de quienes te siguen. 🌎💗😎 Además de todo esto, quiero reconocer el esfuerzo y la dedicación que pones en la producción de tus videos. La calidad de tu contenido, los mensajes cuidadosamente elaborados y la edición impecable son reflejo de tu compromiso con brindarnos un contenido valioso y entretenido. Cada video es una muestra de tu pasión y tu deseo de impulsar a las personas a convertirse en la mejor versión de sí mismas. Saludos desde Caracas Venezuela. 🇻🇪💯🇻🇪💖🇻🇪🎁🇻🇪💓🇻🇪🌟🇻🇪☣️🇻🇪
@antobemotenerifes.l.8761 Жыл бұрын
y ahora nosotros también somos consientes, gracias puntal...!!
@corchoete 3 ай бұрын
Gracias a ti por el comentario!
@antobemotenerifes.l.8761 Жыл бұрын
Gracias por el dato, es muy interesante, para meditar definitivamente...
@corchoete 3 ай бұрын
Eso es! es algo a tener en cuenta pero siempre sabiendo cuándo merece la pena
@sergioverdejadegives7146 Жыл бұрын
Buena info Gracias me has ayudado mucho para iniciar mi entreno de series El mayor de los éxitos!!!
@memorabito Жыл бұрын
Hola. Los 3-6 mg/kg que comentas sería para una toma? O cantidad máxima al día?
@corchoete Жыл бұрын
Hola! Sería para una toma previa al ejercicio. Lo más recomendable va a ser ingerirlo entre 30'-60' antes de realizar la actividad. Se recomienda suplementar unos 45 - 60 min antes del ejercicio en una dosis de 3 - 6 mg/kg de peso corporal (p.ej. 60kg = 180 - 360 mg; 80kg = 240 - 480mg) debido a que el pico máximo de cafeína se alcanza los 45 - 60 min, pudiendo maximizar ahí el rendimiento2,3. Sin embargo, el efecto potenciador del rendimiento tiene una duración de hasta 2 horas. En estas disciplinas de ejercicio prolongado existe una acumulación de fatiga que se hace notar conforme va avanzando el evento competitivo. Por lo tanto, el uso de cafeína durante el ejercicio podría ser beneficiosa para el rendimiento dependiendo de la duración del evento. De hecho, la suplementación con dosis bajas de cafeína durante el ejercicio ha demostrado mejorar el rendimiento en disciplinas de larga duración de más de 2 horas como carrera o ciclismo 3. Por ello, en estas disciplinas podremos valorar la ingesta de cafeína cada 2 horas, siempre en dosis menores a las comentadas anteriormente. En concreto se recomiendan dosis de 2 - 3 mg/kg de peso corporal cada 2 horas Muchas gracias por la pregunta! Un abrazote!
@danielarauz8794 Жыл бұрын
Buenas días en que página se puede comprar gracias buen día
@corchoete Жыл бұрын
Hola! Pues yo he visto que las venden en la propia página de NNORMAL. Tambien en Bikila, Barrabes, Find your Everest las tienen para venta online.
@memorabito Жыл бұрын
Hola Alberto. Muy interesante el video. Como dices al final, estas cosas hay que entrenarlas y el problema que veo es que si preparas ultradistancia, debes pasar muchas horas en el monte y el coste de 3€/bidón/hora puede que sea un poco alto. Una opción que es la que estoy probando, es hacerte la bebida tú mismo. Yo me compro el paquete de maltodextrina y fructosa y sales de la marca HSN, preparas en una bolsita zip 60 gr de malto, 30 de fructosa y 2,5 G de sales y tienes una bebida energética de 90 CHO con ratio 2:1. El coste baja a 0,40€/bidón y la calidad es muy buena. Saludos
@corchoete Жыл бұрын
Hola!! Muchas gracias por ver el video!! Si, el precio es elevado y más, como dices tu, los que preparamos Ultradistancia hacemos una inversión grande jejeje. Mucha gente me ha hablado de la elaboración casera. Simplifica todo ya que puedes ir toda la carrera o entrenamiento con la misma estrategia. Por no hablar del tema precio. Ya me contarás que tal te ha ido y si lo vas a poner en práctica en alguna prueba! Un abrazote ☺️☺️
@davidguimera1780 Жыл бұрын
Tengo dudas entre este y el Superlite, tanto se notaría la diferencia d peso? Porque el precio entre ambos es bastante similar. Gracias por el vídeo. Saludos.
@corchoete Жыл бұрын
Hola David! Yo me decanté por este modelo porque, al ser nuevo usando bastones, me daba miedo poder doblar el modelo Superlite. Estos en concreto no pesan nada, los superlite tienen que ser una pluma. Aqui va a depender más la maestría que tengas tu usando bastones y lo acostumbrado que estés a usarlos. A mi este modelo me está encantado, llevo un mes usándolos para todo y la verdad es que son súper comodos tanto en su uso como cuando los guardo y llevo en el cinturón. Gracias a ti por seguirme!
@rafaespana3542 Жыл бұрын
Video muy chulp Alberto⛰️✨. Por cierto que mallas o pantalones llevas? Gracias amigo
@corchoete Жыл бұрын
Hola Rafa! Muchas gracias! Pues son las HOKO KAMIKAZE pero es un modelo ya viejo, tiene buenas aventuras jejeje www.hokosport.com/collections/mallas-fitness-gym-hombre/products/malla-corta-compresion-diferencial-kamikaze-h?variant=42136961384598
@LizzySodaS 3 жыл бұрын
Oye en cuanto a hidrolitos que venden por acá? Recién me mude a Madrid y soy mexicana … gracias
5 жыл бұрын
Hola! Como estas? Que dificiles son las series pero que efectivas para mejorar! Recién conozco el canal y ya me he suscripto. Recién hace días comencé con el mio, asi que me gustaría mucho si pasaras a conocerlo. Felicitaciones y buen 2020. Saludos
@CorreteandolaCheve 5 жыл бұрын
se ve duro ese entreno!... aqui activamos la campanita y te invito a corretear la cheve!
@corchoete 5 жыл бұрын
Muchas gracias!! saludos desde Madrid!
@josemanuelalvarezdelpozo3447 5 жыл бұрын
Me ha encantado Alberto,
@corchoete 5 жыл бұрын
Luis Broco muchas gracias amigo!!!
@AlvaroLunaTrail 5 жыл бұрын
Hoka Speedgoat 😍!!!
@corchoete 3 ай бұрын
jajjaja hasta esa fecha las mejores... benditas Terrex Agravic Speed Ultra jejejje
@jesuscarrero2134 5 жыл бұрын
Mi zapa favorita, el upper evo de la evo speedgoat tienes que probarla. Enhorabuena por el canal, un seguidor más 😉
@corchoete 5 жыл бұрын
Jesús Carrero es un mundo a descubrir! Muchas ganas de probar las de asfalto! Muchas gracias!
@jesuscarrero2134 5 жыл бұрын
Veneno Run si quieres probar asfalto, Hoka Rincon o Carbon X son ambas una pasada. Ya te ví en el maraton de Madrid asi que con estas el sub 3hs no se te escapa, qué las disfrutes.
@corchoete 5 жыл бұрын
Jesús Carrero eso haré!
@GorkaLeguina 5 жыл бұрын
Muy chulo el vídeo y la carrera queda apuntada.
@corchoete 5 жыл бұрын
Es muy chula! Hizo mucho calor, pero el paisaje y recorrido increíbles! Además, está todo hecho para que el corredor y sus acompañantes disfruten! nos vemos el año que viene??
@GorkaLeguina 5 жыл бұрын
Uffff... eres el diablo!!! Ya la estoy cotilleando en otra pestaña :b
@GorkaLeguina 5 жыл бұрын
Venga, empecemos por algo fácil: ahí van esos besos... XOXOXO Ale, ¡con Dios!
@corchoete 5 жыл бұрын
Los besos molan!!! Estaba un poco sudado...=)
@AlvaroLunaTrail 5 жыл бұрын
Vamos amigo, muchas ganas de verte crecer y ver más vídeos! Que el ritmo no pare y vamos a darle caña a la vida!
@corchoete 5 жыл бұрын
La vida es la bomba! voy despacito en esto de ser KZbinr pero tengo un buen espejo donde mirar! =)