จากคนที่เคยติดตามตะกร้อตั้งแต่ปลายยุค.80 กล้าบอกเลยว่าหากขึ้นทำแบบธรรมชาติไม่มีเล่ห์เหลี่ยมไม่มีลีลาหรือการแก้ไข เช่นเตะปีกนกเตะมีบล็อกแตะหยอด ขึ้นลอยตัวค้างหน่วงเวลาให้บล็อกร่วงลงมาก่อนแล้วค่อยเตะ แบบที่นักตะกร้อพัฒนามาจนปัจจุบัน some back เหนือกว่ามาก เหนือกว่าอย่างไรน่ะเหรอ นักตะกร้อ ส่วนใหญ่จะถนัดขวา และผู้เล่นตัวฟาดของแต่ละฝ่ายก็ถนัดขวาเช่นกัน และผู้เล่นตัวฟาดก็มักจะเป็นคนบล็อคด้วยส่วนใหญ่ เพราะฉะนั้นการขึ้นฟาดและขึ้นบล็อกของแต่ละฝ่ายจะกระทำด้วยเท้าขวา หากเป็นเช่นนั้นให้คุณสังเกตดูเลย ถ้ามีการขึ้นบล็อกลูกเตะครบรอบหรือว่าลูกฟาดแบบซัมเมอร์ซอลม์ ผู้เล่นทั้งสองฝ่ายจะวิ่งไปทิศทางเดียวกัน หรือวิถีการฟาดและการขึ้นบล็อกของขานั้นจะไปแนวเดียวกัน ตัวบล็อกจะวิ่งประกบตัวฟากไปทิศทางเดียวกัน นี่แหละที่ทำให้มันบล็อกได้ง่ายกว่า แต่ถ้าขึ้นบล็อกลูกซันแบ็คมันจะเป็นอีกเรื่องหนึ่ง แม้ว่าขาของผู้เล่นทั้งสองฝ่ายจะถนัดข้างเดียวกัน แต่หากคุณสังเกตดู ผู้เล่นทั้งสองฝ่ายจะยืนอยู่คนละมุมเสา ไม่สามารถประกบตัวฟาดของฝ่ายตรงข้ามได้ เวลาจะ blockจะต้องวิ่งเข้าหาตัวฟาดแบบ sun back ตรงนี้แหละมันทำให้ผู้เล่นทั้งคู่วิ่งสวนทางกัน แนวขาและแหนบบล็อกจะเป็นลักษณะไขว้กัน ไม่ขนานกัน การบล็อกเลยยากเดาทิศทางลูกลำบาก แต่ตัวทำนั้นจะเดาทิศทางและกะระยะตัวบล็อกได้ง่าย สามารถวางแผนสามารถกะหรือสามารถเล่นทางได้ง่ายเนื่องจากว่าเห็นตัวบล็อกวิ่งเข้ามาหาตัวเองตลอดเวลา

@@สาธาณะรัฐThailand ครับ แต่ผมถามว่า ซันแบ๊คขาลอยกับเต็มรอบอันไหนฝึกยากกว่ากัน

@@JAOmivv ทั้งสองอย่างมันมีทั้งขึ้นแบบง่ายๆและขึ้นแบบยาก เอาง่ายๆขออธิบายก็คือถ้าขึ้นฟาดก่อน เต็มรอบมันเป็นในลักษณะที่ขาที่เตะนั้นจะต้องข้ามหัวไหล่ตรงกันข้ามกับขาข้างนั้น ส่วนซันแบ็ค มันคือการเตะข้ามหัวไหล่ข้างเดียวกับขา วิถีลูกฟาดเต็มรอบถ้าขึ้นด้วยขาขวาลูกมักจะพุ่งออกจากเท้าทะแยงไปซ้ายมือของตัวเอง ส่วนการซันแบ็ค วิถีของลูกจะสะบัดออกทางด้านข้างขาที่เตะไปทางซ้าย นี่คือธรรมชาติของการขึ้นทำทั้ง 2 อย่างโดยที่ไม่มีการฝืนธรรมชาติซึ่งสมัยนี้นักตะกร้อเขาสามารถพลิกแพลงได้หมดแล้ว บังคับทิศทาง หรือแม้แต่เตะข้ามหัว180 องศาแนวดิ่ง ก็สามารถทำได้ ตอบคำถาม ซันแบ็คถ้าหากว่าจะทำแบบครบรอบยากกว่ามาก มันมีสัตว์เล็กธรรมดาและซัน back ครบรอบ ซึ่งแยกไปอีกเป็นซันแบ็คครบรอบแบบสมบูรณ์แบบ เท่าที่เห็นที่ทำได้บ่อยๆมีแค่ไม่กี่คนในโลกหนึ่งในนั้นก็คือ ทินกร พันธ์เทพ อธิบาย sunback ธรรมดาใครๆก็ทำได้ นั่นก็คือยกขาข้างไม่ถนัดขึ้นก่อนแล้วสะบัดขาที่ถนัดเตะลูกตามไป.ตอนลงขาที่ไม่ถนัดก็จะลงพื้นก่อนพูดง่ายๆก็คือสนับแข้งเตะกับหลังธรรมดานั่นแหละ

@@JAOmivv ซันแบ็คแบบครบรอบ มันเป็นหลักการเดียวกับการขึ้นฟาดครบรอบหรือว่าท่าซัมเมอร์ซอลม์ นั่นก็คือ ยกขาข้างที่ไม่ถนัดเตะขึ้นไปกลางอากาศ ตามด้วยเตะขาข้างที่ถนัดเตะลูกและขาข้างที่ถนัดต้องลงพื้นก่อนถ้าเป็นฟาดครบรอบก็คือขาข้างที่ถนัดนั้นต้องเตะทั้งลูกและเตะข้ามขาข้างที่ไม่ถนัดที่ลอยขึ้นไปก่อนหน้านั้น ทั้งหมดมีอยู่ 3 จังหวะ ยกหรือเตะขาข้างที่ไม่ถนัดขึ้นบนอากาศก่อน จากนั้นหวดขาข้างที่ถนัดขึ้นตามเพื่อเตะลูกตะกร้อ และขาข้างที่ถนัดนั้นต้องบังคับให้ลงพื้นก่อนขาข้างที่ไม่ถนัดที่ยกขึ้นไปก่อน มือใหม่หัดยากแน่แต่ถ้าทำได้จะเหมือนกับหัดจักรยานทำได้แล้วทำได้ตลอดชีวิต

@@JAOmivv แต่ถ้าซันแบ็คแบบครบรอบจริงๆนั้นมีถึง 4 จังหวะ และฝึกยากมาก จังหวะที่ 1 เหมือนกัน เตะหรือยกขาข้างไม่ที่ถนัดขึ้นกลางอากาศ จากนั้นหวดขาข้างที่ถนัดขึ้นเตะลูกในลักษณะสะบัดออกด้านข้างตัวเอง หรือเตะข้ามหัวในแนวดิ่ง ถ้าเป็นครบรอบหมุนตัวเอาขาข้างที่ถนัดม้วนข้ามไหล่หรือฝั่งตรงกันข้ามกับข้างที่ถนัดแล้วใช้ลงพื้นก่อน แต่ซันแบ็คนั้น คุณต้องเอาขาข้างที่ไม่ถนัดสลับกลางอากาศยกขึ้นมาอีก 1 จังหวะ แผนที่จะลอยค้างไว้ที่เดิมเหมือนเต็มรอบ นี่คือจังหวะที่ 3 จังหวะที่ 4เอาขาข้างที่ถนัดซึ่งหย่อนลงมาแทนขาข้างที่ไม่ถนัดที่สลับยกขึ้นไปอีกครั้งลงพื้น ถ้าไม่ชำนาญจริงๆนั้นจะเอาลงไม่ค่อยทัน ก้นกบจะกระแทกก่อน หรือไม่ก็ลงเฉียดๆพร้อมกัน มันต่างจากแบบตรงเต็มรอบ แทนที่ตัวและขาข้างถนัดจะมีแนวโน้มหมุนกลางอากาศมาด้านฝั่งตรงข้างตัวเอง เช่น ด้านขวาม้วนมาซ้าย ทำให้ตัวมีโอกาสตั้งหลักใช้ทั้งขาที่เตะและแขนทั้งสองยันพื้นเซฟตัวเอง แต่ซันแบ็คนั้นตัวจะมีแนวโน้มสะบัดหมุนไปด้านข้างขาที่ตัวเองถนัด หรือไม่ก็ตกลงมาในท่านั้นเลย เนื่องจากว่ามันผิดหลักกายภาพศาสตร์มากๆโอกาสบาดเจ็บนั้นสูงมาก เพราะแขนแม้จะสามารถสามารถช่วยยันพื้น แต่มันไม่เต็มที่เหมือนกับเอาส่วนหน้าลง เนื่องจากส่วนหลังและส่วนก้นจะลงมาก่อน แทบจะอาศัยขาที่หย่อนลงมายันพื้นช่วยเท่านั้น หากต้องการใช้แขนยันพื้นช่วยต้องเอี้ยวตัวหันหลังกลับมากลางอากาศซึ่งยากมากๆ แต่ข้อดีนั้นการทำแบบนี้มันจะขึ้นสูงกว่าฟาดเต็มรอบในทางธรรมชาติ