5 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@ryand5580 Ай бұрын
Very good video to show common mistakes.
@sergvs7908 6 ай бұрын
Музыка сильно мешает, можно ее убрать или вставлять в промежутки между объяснениями. Иногда даже не слышно ничего. Контент очень ценный.
@Inreswia 6 ай бұрын
Спасибо большое за инфо. Учту для дальнейших видео разборов.💎
@evgenmentor 6 ай бұрын
+
@alexeykuzmin5218 6 ай бұрын
В какой момент таз должен быть у поверхности? Если идет подтягивание ног для толчка, то с высоким тазом мы получим стопы над водой! В противном случае будут сильно согнуты бедра, что приведет к колоссальному сопротивлению
@Inreswia 6 ай бұрын
Спасибо большое за ваш комментарий. Как говорил мне когда-то Г.Г.Турецкий на сборах в Швейцарском - Тенеро, точка тазобедренного сустава должна быть в наивысшем положении всегда но в юношеском возрасте спортсменов очень тяжело эту точку удержать высоко тк еще физически не все спортсмены в этом возрасте к этому готовы. В этом случае легче научить спортсменов поднимать таз при толчке сжимая в конце удара голеностопы , что поможет удержать пятки под водой… Советую попробовать-это прекрасный выход из ситуации “DQ”… Желаю вам успехов и быстрой воды…💎
@alexeykuzmin5218 6 ай бұрын
Когда одна рука вкладывается, вторая НЕ ОБЯЗАНА заканчивать гребок!. Странно, что автор не знает вариантов техники
@Inreswia 6 ай бұрын
Существует техника плавания для спринтеров; техника плавания для средних дистанций; техника плавания для стайеров и техника плавания на открытой воде….Техники разные и каждому спортсмену подойдет только та техника на которую поставленно его собственное тело, в нашем случае мы сделали ТЕСТ VO2 MAX и нам тест показал что тело нашего спортсмена ставлено на средние дистанции 200/400 в этом случай при входе одной руки в воду другая должна заканчивать гребок- поможет в ротации плеч, включит широчайшую мышцу спины а так-же будет способствовать меньшему сопротивлению но по-благоприятствует увеличению скорости💎…
@Земляне_9898 6 ай бұрын
Спасибо вам за вашу работу!!!! 🙏🙏🙏✊👍👍👍👍👍😍😍😍😘😘😘👌👌👌
@Inreswia 6 ай бұрын
И вам за комментарий 💎.
@marvelessence 6 ай бұрын
За какое время километр плывет спортсмен?
@Inreswia 6 ай бұрын
100 кроль по большой воде спортсмен плывет 59:63….Спортсмен-брассист но готовим его на к/п плавание по-этому меняем технику кролем тк у него кроль самый слабый…
@marvelessence 6 ай бұрын
Плеч - без мягкого знака
@Inreswia 6 ай бұрын
Опечатка- русский 7-й язык…
@АртемК-д3и 6 ай бұрын
Многие думают что плавание = здоровье. Оказывается неправильная техника = проблемы со здоровьем. Плаваяю два года, самоучка по ютубу, вот задумался, продолжать ли..
@alexeykuzmin5218 6 ай бұрын
Не лично вам. Пожалуйста, когда приходите к тренеру, говорите, что вы самоучка, учились по ютубу. Я больше заниматься с такими не берусь.
@Inreswia 6 ай бұрын
Все можно поправить но понадобится больше времени для исправления ошибок…
@AVL123AVL 6 ай бұрын
🇺🇦 Glory to Ukraine! Слава Україні!🇺🇦
@Inreswia 6 ай бұрын
Слава Богу! Слава Героям!
@АлексейЛисица-п7х 6 ай бұрын
Добрый день. Спасибо за разбор. Каким упражнениями исправлять указанные ошибки?
@Inreswia 6 ай бұрын
Много упражнений найдете ниже в ленте на моем KZbin канале.. Многие видео на разных языках тк разборы техники я делаю так-же для Федераций других стран. Одно из этих видео с упражнениями на английском языке тк было сделано для спортсменки из Netherland. Я надеюсь что вы разберетесь 😉.💎
@Inreswia 6 ай бұрын
Здесь найдете полезные упражнения для исправления ошибок при плавании кролем и на спине kzbin.info/www/bejne/b3jQeImqZdiGmKcsi=OscAJoPJj_wJs825
@elizabethsabit3883 Жыл бұрын
I dont understand
@Inreswia Жыл бұрын
What did you not understand? I’ll explain you..Thank you for your comment…😊
@elizabethsabit3883 Жыл бұрын
@@Inreswia sorry i thougth its just only a red and yellow line and no talking..
@Inreswia Жыл бұрын
@@elizabethsabit3883 yes i do😀….At the beginning i need to point out all mistakes and then explain😉..Have a great day Elizabeth.
@elizabethsabit3883 Жыл бұрын
@@Inreswia thank you, any tips for endurance swim, actually 25m is killing me. Or its all in the video? You know i cant speak fluently in english..
@elizabethsabit3883 Жыл бұрын
@@Inreswia i did 1 kick every stroke or should i say 2 beat stroke.. but im still tired after 25m..
@tatianabondar8470 2 жыл бұрын
🙋♀️👍👍🙋♀️🌊🌊🍒🏊 Ты супер!!!
@Inreswia 2 жыл бұрын
Дуже дякую Танюша😍
@СветланаМартыновская-з2я 2 жыл бұрын
Спорт-это жизнь!! (Никита)💪💪🇺🇦😀
@이나한-p3d 2 жыл бұрын
its great i respect all swimmer
@aliens.8560 3 жыл бұрын
Awesome, this is intense... Where can I get this training?
@Inreswia 2 жыл бұрын
This is training for high performance swimmers Athletes ❤️🔥.I coaching them😉…
@aliens.8560 2 жыл бұрын
@@Inreswia for a top 25 swimmer in USA for 11-12 yr old age group, do you do virtual training or have a site to get assistance?
@bernardplanko6780 3 жыл бұрын
Hast die Welle der anderen fuer 150m ausgenutzt und danach noch genug Kraft gehabt um ein Super SSprint zu machen.
@Inreswia 3 жыл бұрын
Genau das war unsere Absicht und unsere Taktik, denn wir haben nur drei Monate zusammengearbeitet. Ich bin zwei Minuten vor dem Finale mit der Idee zu ihm gekommen und wir haben es riskiert und es hat geklappt 🤩….
@bernardplanko6780 3 жыл бұрын
@@Inreswia , mein Junge ist erst 11 und ich versuche ihm diese kleine Dinge auch schon zu erklären. Ok er ist noch nicht so schnell erst 1:39 auf 100m Breastroke in 50, da gibt es noch sehr viele Sachen zu verbessern :)
@bernardplanko6780 3 жыл бұрын
@@Inreswia vielleicht könnten Sie sich ihn anschauen hier von 2:28:35 bis 2:30:35 LANE 1 , hier im Video kzbin.info/www/bejne/h4i7fnWght6akNU
@Inreswia 3 жыл бұрын
Dein Sohn hat nicht die falsche Technik, er muss nur mit dem Trainer in den Start -der Übergang und den nach den Wende arbeiten, weil das Taiming schlecht ist…🍀
@bernardplanko6780 3 жыл бұрын
@@Inreswia danke, dann habe ich die selben Sachen gesehen und dass als kein Schwimmer, der Trainer hat eine Gruppe in der er sich zu wenig Zeit fuer einzelne nimmt.
@tatianabondar8470 3 жыл бұрын
Поздравляю!! Финиш потрясающий! Техника суперская. Вы молодцы!
@salahaldeen7687 3 жыл бұрын
Nice vid inna thx
@aurelvasile3126 3 жыл бұрын
Great work!
@salahaldeen7687 3 жыл бұрын
Thanks bueatiful vid
@salahaldeen7687 3 жыл бұрын
Thx inna bueatful vid 👍
@РусланЕрмошкин-ф7н 3 жыл бұрын
Привет Инна! Да уж домик супер ,даже не полатка а можно сказать ,,бокс ,,с автономны отоплением и светом ,,,ноу проблем у человека ,,,,😃😃😃😃😃👍
@denis.kuvaev 3 жыл бұрын
Инна, Бомба, крутой блог!!! Go!!!
@natashasoby6036 4 жыл бұрын
Easy to do those, but what about drills without the ledge...
@Inreswia 4 жыл бұрын
Simply to build mechanic, motoric skills + strength easy way to do at the beginning with the ledge then use the same drills with the ledge and after without 🤷♀️...Coach think in 3 x sphere mode 😉.
@evgen_swimmer9379 4 жыл бұрын
Super!
@msr-steffen3147 4 жыл бұрын
Hi Inna, I loved the video. Could you recommend where can I purchase the mat that you are using? Thank you
@Inreswia 4 жыл бұрын
Ms R-Steffen Hi there🤗, thank you for feedback i am really appreciate it💜. I am also Platform 9 Procedos instructor so the mat Platform 9 Prosedos calls, you can Google it. The price is in € around 200 in $ around 190. It’s fantastic sphere & functional workout for any sports also rehabilitation after injury because platform 9 helps keep u right” <“ I would be happy if you 👍my video and will share. With love Inna🌹💖 .
@Inreswia 13 жыл бұрын
European Championship of Masters Yalta-Ukraine 2011 sept.5th 50 backstroke-bronze i'm on the lane n 1...