Garbanzos con pollo y brocoli
5:43
2 жыл бұрын
Baba Ganoush - Paté de berenjena
9:36
Ceviche de merluza
4:26
2 жыл бұрын
Coliflor al horno especiada
4:48
2 жыл бұрын
Pizza de polenta. Sin gluten. Veggie
8:44
Alcachofas con almejas al limón
7:13
Пікірлер
@MontseGar
@MontseGar 5 ай бұрын
Súper, lo probaré seguro!!! ❤
@dietnattule
@dietnattule 4 ай бұрын
Ni lo dudes Montese, está buenísimo y saludable. Gracias 🤗
@mcarmengilabert1598
@mcarmengilabert1598 7 ай бұрын
Buenos días qué deliciosa forma de condimentar y saludable yo tengo que cocinar lo más saludable que se pueda y con casi cero grasa y nada de fritos. la voy a preparar con cebolla en polvo que da muy buen sabor pues el ajo no lo puedo poner, creo que quedará igual de buena verdad?
@dietnattule
@dietnattule 7 ай бұрын
si por supuesto!!! Gracias
@sandrah.8076
@sandrah.8076 Жыл бұрын
Yo 1o la hiervo solo con agua para quitarle el sabor fuerte que dejan que para mi es desagradable; las escurro bien. Luego procedo a cocinarlas con el sabor q más apetezca
@dietnattule
@dietnattule Жыл бұрын
En decir verdad la soja texturizada peca de poco sabor, para mi en particular lo que comentas es un paso más e innecesario, pero cada quien es libre de cocinar como más le gusta. Gracias igualmente por compartir tu opinión. 🙌 Namaste
@Eli.63
@Eli.63 Жыл бұрын
Jengibre, aceite de olivo, Curry y leche de coco Calabaza caldo de pollo, albahaca, tocino en trozo, poro picado, cebolla y ajo picado.
@ameliabroncato4714
@ameliabroncato4714 Жыл бұрын
Muy rico
@carlostoledano8933
@carlostoledano8933 Жыл бұрын
Disculpe ,ha dicho ajis machacando y estaban enteros ,en QUE quedamos? Y las alcachofas estan crudas o previamente herbidas antes de hecgar en la cazuela? Otra cosa no hemos visto como se hace el ultimo proceso de envasado. Ver un video entero para luego tener que preguntar todo,gracias.
@mercedes838
@mercedes838 2 жыл бұрын
Me parece todo un acierto de postre. Una cosita Marisol...¿Dónde compraste la nata de almendras?
@dietnattule
@dietnattule 2 жыл бұрын
Hola Mercedes, está genial este postre, es una excelente opción para estas Navidades . La nata de almendras la puedes conseguir sin problemas en el supermercado en el sector de bebidas vetales o cualquier tienda de alimentación que vendan alimentos BIO. Yo la compre en un supermercado de alimentación ecológica 😀😘😘
@HelenBicenPalmBeachVlogs
@HelenBicenPalmBeachVlogs 2 жыл бұрын
Llevo un rato viendo tus vídeos, y la verdad no entiendo por qué tienes tan pocos seguidores. Tus recetas me encantan! Mañana mismo haré una versión del calabacín relleno en mi canal de Keto y ayuno intermitente. Se ve delicioso. Me suscribo.
@dietnattule
@dietnattule 2 жыл бұрын
Muchísimas gracias por tus palabras, lo hago para promover hábitos saludables para mis pacientes, la verdad que no le dedico tiempo para promover su crecimiento en la red porque es un tiempo que no dispongo. Nuevamente gracias 😍❤💚
@mercedes838
@mercedes838 2 жыл бұрын
Me parece buenísimo y super sano. Marisol, se te ve muy bien🤩
@dietnattule
@dietnattule 2 жыл бұрын
Gracias Mercedes. Pruebalo es muy fácil de hacer y está de muerteeeeee 😋😍
@carmenhernandezr8328
@carmenhernandezr8328 2 жыл бұрын
Con todo respeto pero es que no tiene aspecto de salsa , en mi opinion, oh tarve yo me esquivoco?
@JorgeGarcia-kb8ie
@JorgeGarcia-kb8ie 2 жыл бұрын
Pregunta las semillas de sésamo que agregaste al final ñas remojaste previamente no? Conviene para una mejor digestión o no es necesario?
@MujeresenMenopausiaNutricion
@MujeresenMenopausiaNutricion 2 жыл бұрын
Buenísimo este plato, gracias por compartir y les mando mucho Amor hasta su cocina 💖💖💖
@dietnattule
@dietnattule 2 жыл бұрын
Gracias a ti!!! Me alegro que te guste 😍
@VidaNaturalRecetas
@VidaNaturalRecetas 2 жыл бұрын
Muchas gracias por esta excelente receta de calamares 😋😋 Saludos
@dietnattule
@dietnattule 2 жыл бұрын
Muchas gracias!!! Te encantará 😍
@anaceciliamiranda85
@anaceciliamiranda85 2 жыл бұрын
buenísima receta
@dietnattule
@dietnattule 2 жыл бұрын
Muchas gracias 🙌
@estertafallaascaso7182
@estertafallaascaso7182 2 жыл бұрын
Que pinta más Rica!
@dietnattule
@dietnattule 2 жыл бұрын
Muchas gracias 😀
@Romustaine
@Romustaine 2 жыл бұрын
Los vegetales tenés que ir agregandolos según su dureza porque no todos tienen el mismo tiempo de coccion , y así evitas también que queden hervidos al incorporar todo junto el wok se enfría y empieza a juntarse líquido . Consejo.
@dietnattule
@dietnattule Жыл бұрын
en un salteado no es necesario porque la cocción es corta y a alta intensidad, no es lo mismo que un sofrito donde la cocción es más prolongada y el orden es más relevante, muchas veces pecamos de confundir conceptos. En este caso las verduras quedan crujientes y en su punto de cocción. Y luego también depende del gusto de cada quien, hay personas que le gustan las verduras más hechas, y por suerte en este universo cada quien vive y come como quiere. Gracias por compartir tu opinión. 🙌 namaste
@CocinartMarfe1988
@CocinartMarfe1988 2 жыл бұрын
excelente recetas me encanto saludos y bendiciones
@dietnattule
@dietnattule 2 жыл бұрын
Muchísimas gracias 😀
@estertafallaascaso7182
@estertafallaascaso7182 2 жыл бұрын
Me ha gustado mucho 😄
@dietnattule
@dietnattule 2 жыл бұрын
Muchas gracias Ester, está de muerte 😃😃😃
@jahben3727
@jahben3727 2 жыл бұрын
Que deliciaaaa😍😍 muchas gracias bella por estás exquisitas recetas 💖💖💖💖💖
@dietnattule
@dietnattule 2 жыл бұрын
Muchas gracias, te invito a seguirme en instagram donde tengo más recetas saludables @dietnattule
@vanessabeltainish8665
@vanessabeltainish8665 2 жыл бұрын
Se ve delicioso 😋 lo haré hoy para comer! Le doy las gracias al universo y a KZbin por descubrirte! Seguiré haciendo un maratón de tus vídeos! Un abrazo 🤗
@dietnattule
@dietnattule 2 жыл бұрын
Muchas gracias Vanessa 😀
@dietnattule
@dietnattule 2 жыл бұрын
Te invito a seguirme en Instagram @dietnattule que ahí tengo más recetas saludables 😉
@anagrandival5934
@anagrandival5934 3 жыл бұрын
la he probado así y muy rica!!!
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Es súper fácil de hacer y queda muy buena!!!
@anagrandival5934
@anagrandival5934 3 жыл бұрын
lo voy a probar ahora mismo!
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Ni lo dudes, está buenísima. En el vídeo me he olvidado ponerle la piel de limón, recuerda hacerlo porque con la piel de limón queda aún mejor 😘
@lastochka1159
@lastochka1159 3 жыл бұрын
Entiendo que sea una de tus sopas favoritas. La hice hoy y... ¡Está genial!🙆‍♀️ Me encanta lo especiada que es y lo bien que huele. Gracias por compartir tu receta ❤🤗
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS 😍
@lastochka1159
@lastochka1159 3 жыл бұрын
Lo hice para cenar y está muy rico! ❤
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Muchas gracias por el comentario y me alegra que te haya gustado 😙
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/hXzQZ5VrnNWjgtk 👉 RECETA DE SALTEADO DE TOFU CON SALSA TAHIN ____________ kzbin.info/www/bejne/r4GvZWiOhbF1sMU 👉 ÑOQUIS DE BONIATO SIN GLUTEN SI OS GUSTA RECETAS VEGETARIANAS SENCILLAS, FÁCILES DE HACER Y SABROSAS OS INVITO VISITAR ESTOS LINKS 💥
@carmengimenoridaura6901
@carmengimenoridaura6901 3 жыл бұрын
Que bueno...se puede sustituir la salsa de soja por vinagre de modena??
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Hola Carmen, esta sustitución no sé si será sabrosa porque el vinagre y la salsa de soja en sabor son muy diferentes. En lo personal no lo recomiendo porque te quedará muy ácida. Gracias
@kimchi7411
@kimchi7411 3 жыл бұрын
¡¿Puedo usar champiñones en lata o solo puedo usar los naturales?!
@dlm7605
@dlm7605 3 жыл бұрын
Muy ricas todas tus recetas 😋
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Muchísimas gracias!!!! 😘😘
@marruginis6652
@marruginis6652 3 жыл бұрын
Se ve delicioso, lo haré
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Gracias
@rafamartos8541
@rafamartos8541 3 жыл бұрын
Para cuantos comensales es ese plato que has preparado?
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Hola Rafa, por lo general las recetas que publico es para una ración, y dependiendo la cantidad de personas multiplicas la ración a la cantidad de personas. Esta receta la ofrezco como plato único, pero si la quieres como entrante la ración sería la mitad de la receta. Espero sea útil la respuesta. Gracias por participar!!!
@anaestherpenaferreira2662
@anaestherpenaferreira2662 3 жыл бұрын
Me encanta esta receta muy rica gracias 🥰🥰😋😋
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Muchas gracias Ana!!! me encanta que te guste!!
@diverchunches
@diverchunches 3 жыл бұрын
Me encantó!!
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
muchas gracias esta receta es tremenda!!!
@mariadelpilarhuertas3311
@mariadelpilarhuertas3311 3 жыл бұрын
Receta muy fácil , sin productos raros difíciles de conseguir , rápida y sabrosa . Además , el proceso de elaboración muy bien explicado . Ya mismo la hago . Muchas gracias por compartirla , te mando un saludo desde Lleida .
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Gracias a ti 😊
@antoniohumbertodegarbo4098
@antoniohumbertodegarbo4098 3 жыл бұрын
Te felicito por lo sencillo y contundente de tu video
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Muchas gracias Antonio, me alegra que te haya gustado
@gugapilar3135
@gugapilar3135 3 жыл бұрын
Muuito atrativo o material! Olhei todo ele! um abraço e fica com Deus!
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Muchas gracias! Para el verano es un plato fresco y delicioso 😀
@bgcocinahogar4836
@bgcocinahogar4836 3 жыл бұрын
Me encantó gracias!!
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Gracias 😉
@bgcocinahogar4836
@bgcocinahogar4836 3 жыл бұрын
Me encantó la receta felicidades, gracias!
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Gracias a ti, tienes que probarla 😀
@nicoleee4794
@nicoleee4794 3 жыл бұрын
que buena pinta tiene💗
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Y a más está deliciosa! Te ánimo a que la pruebes 😃
@nicoleee4794
@nicoleee4794 3 жыл бұрын
@@dietnattule tene por seguro de que la voy a hacer😉 saludos!
@danielaa9055
@danielaa9055 3 жыл бұрын
Que rico!! Y que sencillo!! Ya estoy por prepararla 🥳
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Verás que fácil y delicioso que queda cocinar la soja texturizada de esta manera. Gracias por participar 😃
@danielaa9055
@danielaa9055 3 жыл бұрын
@@dietnattule si, lo he probado y quedó un platillo delicioso!!
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
@@danielaa9055 Me alegra que te haya gustado!!!! Gracias por compartir 😊
@cristinaenriquebenavent6431
@cristinaenriquebenavent6431 3 жыл бұрын
Que buena pinta🤤🤤
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Está increíble!!!!!! te animo a probarlo, te encantará 😀
@patricioveas5639
@patricioveas5639 3 жыл бұрын
Espelta? Que es?
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Un tipo de cereal, la puedes conseguir en grano o en harina y es una versión más saludable que la harina de trigo refinada. Se encuentra con mucha facilidad en cualquier supermercado. Gracias por participar!
@maitecastillo8881
@maitecastillo8881 3 жыл бұрын
Excelente la receta! Ya la estoy haciendo
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Me alegra que te guste, es una preparación fácil y deliciosa. Gracias por partcipar
@cristinaenriquebenavent6431
@cristinaenriquebenavent6431 3 жыл бұрын
Muchas gracias por este plato rico y fácil de hacer... Marisol, se puede sustituir el bacalao por otro pescado? gracias!😻😻
@dietnattule
@dietnattule 3 жыл бұрын
Hola Cristina, si por supuesto puedes poner rape o merluza, te quedará igual de bien. 😘
@cristinaenriquebenavent6431
@cristinaenriquebenavent6431 4 жыл бұрын
Me encanta! Que fácil de hacer!! 😻😻
@dietnattule
@dietnattule 4 жыл бұрын
Súper fácil de hacer!!! Lo has podido hacer? Está de muerte 👌
@recetasdesadiye1209
@recetasdesadiye1209 4 жыл бұрын
👌👌👌
@dietnattule
@dietnattule 4 жыл бұрын
Gracias
@cristinaenriquebenavent6431
@cristinaenriquebenavent6431 4 жыл бұрын
Que pinta 🤤🤤!!
@dietnattule
@dietnattule 4 жыл бұрын
Gracias Cristina
@marruginis6652
@marruginis6652 4 жыл бұрын
la haré
@dietnattule
@dietnattule 4 жыл бұрын
está delicioso 😀
@joserodri555
@joserodri555 4 жыл бұрын
Qué ricos! Y qué recuerdos tomando crepes juntos!
@dietnattule
@dietnattule 4 жыл бұрын
Si, vaya recuerdos!!! Una abrazo fuerte 😍
@GugaPilar
@GugaPilar 4 жыл бұрын
Muiito legal esse video! Continue postando os videos! Lhe desejo toda sorte com o canal! Obs.: Não gostaria de lhe encomodar, mas se tiver um tempo para ir em meu canal e me dar um feedback sobre meus vídeos, agradeço demais! Grande abraço e fica com Deus! 🙏🏼💪🏻
@almamiranda7060
@almamiranda7060 4 жыл бұрын
Que buen vídeo! ¿Cuánto tiempo más o menos hay que hidratar la soja?.
@marinah125
@marinah125 4 жыл бұрын
unos 15-20 minutos está bien, si la dejas más tiempo puede pasarse, al igual que la pasta :)
@dietnattule
@dietnattule 4 жыл бұрын
Almaa dependerá en función del calor y la cantidad de agua, lo mejor es ir probando, pero aproximadamente son 5-10 minutos generalmente en ese tiempo tengo la soja texturizada bien hidratada.😃