The Basics of Vinyasa
33:38
Ай бұрын
A Woman's Value
1:01
3 ай бұрын
Womens Health with Jill Rose
1:15
Handstand Foundations 30min Flow
32:03
Restorative Yoga For Flexible Hips
31:19
Пікірлер
@lauravirgin8796
@lauravirgin8796 8 күн бұрын
Another great one! Thank you for getting me into yoga. You're a great teacher 😊
@suparickyprime
@suparickyprime 16 күн бұрын
cheers!
@hunterxxo9584
@hunterxxo9584 24 күн бұрын
I think cutting on calories is the biggest piece in all this
@creedcreed3849
@creedcreed3849 25 күн бұрын
love how you do this 27:30
@JudeMatthews
@JudeMatthews Ай бұрын
I'm glad to see a video from you !
@Raifyx
@Raifyx 2 ай бұрын
He is just saying words that don’t actually mean anything
@davidey7428
@davidey7428 5 ай бұрын
Thank you Tessa, this was nice!
@Donald0828
@Donald0828 5 ай бұрын
Beautiful ❤❤
@dave928
@dave928 5 ай бұрын
hippies.
@michelleyoga726
@michelleyoga726 6 ай бұрын
loved these leggings on you! the color suits you well. looking forward to more videos :)
@JudeMatthews
@JudeMatthews 6 ай бұрын
Glad to see your videos again.
@Lynn-p8p
@Lynn-p8p 7 ай бұрын
This is such a great video. I find myself coming back to it when I need to fit in an online session at home (skip intro).
@Donald0828
@Donald0828 8 ай бұрын
Beautiful 😘😘😘
@MandingoStrokes
@MandingoStrokes 8 ай бұрын
keep it up queen 👸♠️
@JimmyJim-m2l
@JimmyJim-m2l 8 ай бұрын
Ma fav
@Donald0828
@Donald0828 8 ай бұрын
Beautiful 😘
@Donald0828
@Donald0828 8 ай бұрын
Beautiful 😘
@Donald0828
@Donald0828 8 ай бұрын
Beautiful 😘
@Donald0828
@Donald0828 8 ай бұрын
Beautiful ❤
@Donald0828
@Donald0828 8 ай бұрын
Really beautiful ❤
@MandingoStrokes
@MandingoStrokes 8 ай бұрын
gorgeous
@JimmyJim-m2l
@JimmyJim-m2l 8 ай бұрын
You are definition of wild. It's a tatoo on your back?
@FreelancingwithHabib2000
@FreelancingwithHabib2000 8 ай бұрын
Hello mam! can I talk to you? I wanna give you some secret tips about your KZbin channel You will benefit from it. I think you are thinking something serious about your KZbin channel in the future from where you can generate a passive income. You have already published 376 videos on your channel but none of the videos are getting good views. Because your video SEO score is very low. If you want to grow your channel video SEO score to 95 then we can talk about it.
@stephaniechouinard8985
@stephaniechouinard8985 9 ай бұрын
That was perfect for me today!Thank you, and I hope you get better soon.
@tessatovar
@tessatovar 9 ай бұрын
Ah thank you! Yes, much much better. I'm glad you enjoyed the sequence. ;-)
@suparickyprime
@suparickyprime 10 ай бұрын
Great class , thank you !
@JimmyJim-m2l
@JimmyJim-m2l 10 ай бұрын
Thznks . Good outfits❤
@shanmugamramiah3754
@shanmugamramiah3754 10 ай бұрын
Nice 🙏🏼❤🧘‍♂️
@JimmyJim-m2l
@JimmyJim-m2l 10 ай бұрын
Suscribed❤❤
@pauldavies2550
@pauldavies2550 10 ай бұрын
Hello
@JamesPriest-r3y
@JamesPriest-r3y 10 ай бұрын
Great practice! Explained clearly. Headache gone. Walking around with no pain or discomfort in back, knees or hips.
@Donald0828
@Donald0828 10 ай бұрын
@lilyfrey2952
@lilyfrey2952 11 ай бұрын
Perfect for releasing tension from biking - thank you!!
@suparickyprime
@suparickyprime 11 ай бұрын
cheers thank you !
@905dabz
@905dabz 11 ай бұрын
👣🌹👣🌹👣🌹
@MandingoStrokes
@MandingoStrokes 11 ай бұрын
Legendary
@stephaniechouinard8985
@stephaniechouinard8985 11 ай бұрын
Thank you, that calmed me profoundly
@johny901
@johny901 11 ай бұрын
😊
@Donald0828
@Donald0828 11 ай бұрын
Beautiful
@Omair-h1w
@Omair-h1w 11 ай бұрын
How Why Do you have proof Come to Islam, and ask away
@Donald0828
@Donald0828 Жыл бұрын
You’re beautiful ❤
@suparickyprime
@suparickyprime Жыл бұрын
great stuff thanks!
@tessatovar
@tessatovar Жыл бұрын
Glad you liked it!
@suparickyprime
@suparickyprime Жыл бұрын
Awesome!
@tessatovar
@tessatovar Жыл бұрын
Thank you! Cheers!
@suparickyprime
@suparickyprime Жыл бұрын
who you be ...love this!
@stephaniechouinard8985
@stephaniechouinard8985 Жыл бұрын
Beautiful class! I feel very calm, and my periode cramps are almost gone.
@tessatovar
@tessatovar Жыл бұрын
That is fantastic! So happy to hear that it helped. ;-)
@Donald0828
@Donald0828 Жыл бұрын
I love you ❤
@phensuang6032
@phensuang6032 Жыл бұрын
Your posture is amazing I'm wondering it has to do anything with yoga and breathing
@tessatovar
@tessatovar Жыл бұрын
Thank you, yes, I think it has a lot to do with yoga and breathing, also strengthening core muscles. AND my mother always told me to sit up straight. So really I credit her! ;-)
@phensuang6032
@phensuang6032 Жыл бұрын
Thanks
@phensuang6032
@phensuang6032 Жыл бұрын
I like it
@donpops1
@donpops1 Жыл бұрын
I think I Love you
@MrBeaty19
@MrBeaty19 Жыл бұрын
Great stretch