แอโรบิค EP.117 lเต้นวันแรกของปี 2568 ครูแสบจัดหนัก เต้นยับ 554 kcal
6:03
แอโรบิค EP.117 lเต้นวันแรกของปี 2568 ครูแสบจัดหนัก เต้นยับ 554 kcal
21 сағат бұрын
แอโรบิค EP.116 l เต้นก่อนหยุดปีใหม่ เบาๆ 3 บล็อก 381 kcal กับครูราตรี เหงื่อแฉะ
3:44
แอโรบิค EP.116 l เต้นก่อนหยุดปีใหม่ เบาๆ 3 บล็อก 381 kcal กับครูราตรี เหงื่อแฉะ
14 күн бұрын
แอโรบิค EP.115 l วันนี้เต้นฉ่ำ 378 kcal กับครูแสบ
3:45
แอโรบิค EP.115 l วันนี้เต้นฉ่ำ 378 kcal กับครูแสบ
21 күн бұрын
แอโรบิค EP.114 l ครูราตรีจัดเบาๆ 389 kcal กับ 3 บล็อก สนุกๆ
6:42
แอโรบิค EP.114 l ครูราตรีจัดเบาๆ 389 kcal กับ 3 บล็อก สนุกๆ
Ай бұрын
แอโรบิค EP.113 l หมุนกระจายวันนี้ 571 kcal จัดหนักกับ“ครูแสบ”
7:14
แอโรบิค EP.113 l หมุนกระจายวันนี้ 571 kcal จัดหนักกับ“ครูแสบ”
Ай бұрын
ทำกระทงเอง หน้าตาจะเป็นยังไง มาดูค่ะ
3:59
ทำกระทงเอง หน้าตาจะเป็นยังไง มาดูค่ะ
Ай бұрын
แอโรบิค EP.112 l เต้นยับ ครูไม่ให้พัก ผลาญพลังงาน 663 kcal เวลา 68 นาที มันส์มาก
14:41
แอโรบิค EP.112 l เต้นยับ ครูไม่ให้พัก ผลาญพลังงาน 663 kcal เวลา 68 นาที มันส์มาก
2 ай бұрын
แอโรบิค EP.111 l วันนี้มีท่ายาก สนุก และมึน 512 kcal
7:40
แอโรบิค EP.111 l วันนี้มีท่ายาก สนุก และมึน 512 kcal
2 ай бұрын
แอโรบิค EP.110 l ครูแตนจัดเต็ม บล็อกสนุก 478 kcal เต้น 80 นาที
6:54
แอโรบิค EP.110 l ครูแตนจัดเต็ม บล็อกสนุก 478 kcal เต้น 80 นาที
2 ай бұрын
แอโรบิค EP.109 l สนุกมาก ตอนท้ายแอบหมุนเนียน
11:48
แอโรบิค EP.109 l สนุกมาก ตอนท้ายแอบหมุนเนียน
3 ай бұрын
แอโรบิค EP.108 l เต้นมาราธอนมาก เหงื่อชุ่มศีรษะ 527 kcal กับครูราตรี
5:10
แอโรบิค EP.108 l เต้นมาราธอนมาก เหงื่อชุ่มศีรษะ 527 kcal กับครูราตรี
3 ай бұрын
แอโรบิค EP.107 l ครูมันส์กว่าลูกศิษย์ เต้น 70 นาที บล็อกน่ารัก
11:04
แอโรบิค EP.107 l ครูมันส์กว่าลูกศิษย์ เต้น 70 นาที บล็อกน่ารัก
3 ай бұрын
แอโรบิค EP.106 l เต้นจนลืมเจ็บขา บล็อกมันส์ 1 ชั่วโมงเต็มๆ กัยครูแตน
10:10
แอโรบิค EP.106 l เต้นจนลืมเจ็บขา บล็อกมันส์ 1 ชั่วโมงเต็มๆ กัยครูแตน
3 ай бұрын
แอโรบิค EP.105 l บล็อกสนุกมาก 474 kcal 70 นาที มีแอบ งงๆ
9:03
แอโรบิค EP.105 l บล็อกสนุกมาก 474 kcal 70 นาที มีแอบ งงๆ
3 ай бұрын
แอโรบิค EP.105 l วันนี้บล็อกสนุกมาก 537 kcal ใน 1 ชั่วโมงกว่า กัยครูแสบ
7:03
แอโรบิค EP.105 l วันนี้บล็อกสนุกมาก 537 kcal ใน 1 ชั่วโมงกว่า กัยครูแสบ
4 ай бұрын
แอโรบิค EP.104 l หมุนจนมึนกับบล็อกครูแสบ เต้น 1 ชั่วโมง ผลาญไป 471 kcal
3:26
แอโรบิค EP.104 l หมุนจนมึนกับบล็อกครูแสบ เต้น 1 ชั่วโมง ผลาญไป 471 kcal
4 ай бұрын
แอโรบิค EP.103 l ครูแตนคิดบล็อกสดๆ สนุกมาก
6:10
แอโรบิค EP.103 l ครูแตนคิดบล็อกสดๆ สนุกมาก
4 ай бұрын
แอโรบิค EP.102 l บล็อกสั้นๆแต่น่ารักกับครูยาว
4:54
แอโรบิค EP.102 l บล็อกสั้นๆแต่น่ารักกับครูยาว
4 ай бұрын
แอโรบิค EP.101 l บล็อกสนุก กับครูแสบ 1 ชั่วโมง หมุนพริ้ว
3:59
แอโรบิค EP.101 l บล็อกสนุก กับครูแสบ 1 ชั่วโมง หมุนพริ้ว
4 ай бұрын
แอโรบิค EP.100 l บล็อกแอบยาก แต่มันส์มากกก 502 kcal ขำๆ ค่ะ
3:10
แอโรบิค EP.100 l บล็อกแอบยาก แต่มันส์มากกก 502 kcal ขำๆ ค่ะ
4 ай бұрын
แอโรบิค EP.99 lบล็อกครูแสบสนุกมากวันนี้ 60 นาที 464 kcal
12:38
แอโรบิค EP.99 lบล็อกครูแสบสนุกมากวันนี้ 60 นาที 464 kcal
4 ай бұрын
แอโรบิค EP.98 l บล็อกสนุกกับครูแตน 471 kcal 80 นาที
11:52
แอโรบิค EP.98 l บล็อกสนุกกับครูแตน 471 kcal 80 นาที
4 ай бұрын
แอโรบิค EP.97 l วันนี้บล็อกสั้นๆ แต่ก็เหนื่อยได้ 70 นาที 427 kcal
4:47
แอโรบิค EP.97 l วันนี้บล็อกสั้นๆ แต่ก็เหนื่อยได้ 70 นาที 427 kcal
4 ай бұрын
แอโรบิค EP.96 l เต้นบล็อกสนุก กับครูบิว 76 นาที 581 kcal
6:10
แอโรบิค EP.96 l เต้นบล็อกสนุก กับครูบิว 76 นาที 581 kcal
4 ай бұрын
แอโรบิค EP.95 l เต้น 80 นาที 638 kcal วันนี้สนุกมาก
4:39
แอโรบิค EP.95 l เต้น 80 นาที 638 kcal วันนี้สนุกมาก
4 ай бұрын
แอโรบิค EP.94 l เต้น 3 บล็อค 1 ชั่วโมงกว่า เหนื่ิอย และสนุก
8:30
แอโรบิค EP.94 l เต้น 3 บล็อค 1 ชั่วโมงกว่า เหนื่ิอย และสนุก
5 ай бұрын
แอโรบิค EP.93 l หยุดเต้นรอบเย็นไป 2 สัปดาห์ เคาะสนิมหน่อย
4:20
แอโรบิค EP.93 l หยุดเต้นรอบเย็นไป 2 สัปดาห์ เคาะสนิมหน่อย
5 ай бұрын
แอโรบิค EP.92 l ฝนตกไม่ถอย 74 นาที กับ 565 kcal เหนื่อยมากวันนี้
10:18
แอโรบิค EP.92 l ฝนตกไม่ถอย 74 นาที กับ 565 kcal เหนื่อยมากวันนี้
5 ай бұрын
แอโรบิค EP.91 l บล็อกสนุก โดย ครูหงส์ 1 ชั่วโมง 505 kcal จัดหนัก
9:28
แอโรบิค EP.91 l บล็อกสนุก โดย ครูหงส์ 1 ชั่วโมง 505 kcal จัดหนัก
5 ай бұрын
Пікірлер