KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
停一停 心呼吸
「心呼吸」- 都市人的情緒解藥
理念
「停一停 心呼吸」是一個全民運動,發起人是「常霖法師」和時任民政事務局副局長許曉暉女士,目標是為香港人度身訂造簡易的心安方法,在忙碌的生活中適時停下來,以減壓和舒緩情緒。「心呼吸有限公司」是香港政府認可之慈善機構,慈善牌照號碼:91/17061。
背景
2016年香港發生一連串學生自殺事件,「常霖法師」認為假如學生有練習禪修,就不會作出這個選擇。不過,其實只有學生練習是不足夠的,老師和家長都需要練習,再而普及至全港市民,大眾扭曲的價值觀才有機會得到平衡,問題才能得以緩和,甚至不復存在。
內容
「心呼吸」團隊深信在日常生活中每當想發脾氣、不開心、有壓力、甚至做傻事的時候,立刻停一停,然後用心感受當下的呼吸,不再胡思亂想,負面情緒便不會蔓延,冷靜下來後,對解決問題定有幫助。
「停一停心呼吸」以簡單易做為原則,用現代語言且不帶宗教性地推廣。團隊發起以微笑作標記及「停一停 心呼吸」為口號的運動,配以簡單的宣傳品如八達通貼紙、車貼及小手冊子,又有電話屏幕讓人免費下載使用;亦透過社交平台如Facebook及Instagram發放滋養心靈小貼士,當中邀請了各界名人親身體驗並分享「用心呼吸」的好處,目的都是提醒大家在忙碌的生活中,適時停下來,透過留心自己呼吸以減壓和舒緩情緒。同時每月舉辦實體或網上免費分享講座,每次邀請不同界別的嘉賓,如演藝界、醫護界、藝術文化界等等分享他們的「心呼吸」經歷及經驗,創造不一樣的人生。
1:18
常霖法師精選開示 「宗教與死亡」- 如何看待自己每天都是步向死亡這事實
3 ай бұрын
3:22
常霖法師精選開示 「宗教與死亡」- 生生世世的輪迴有終點嗎 ?
4 ай бұрын
1:22
常霖法師精選開示 「宗教與死亡」- 為何今生要受前生果報 ?
4 ай бұрын
2:54
常霖法師精選開示 「宗教與死亡」- 「好人」也會遇到「不幸」嗎 ?
4 ай бұрын
3:04
常霖法師精選開示 「宗教與死亡」 - 如何才「好死」?
4 ай бұрын
1:49
常霖法師精選開示 「宗教與死亡」 - 我很怕痛,怎麼辦 ?
4 ай бұрын
2:27
常霖法師精選開示 「宗教與死亡」 - 我很怕死,怎麼辦 ?
5 ай бұрын
1:14
「學佛與修行」- 學佛的態度 - 常霖法師精選開示
5 ай бұрын
3:16
「學佛與修行」- 假如只剩六個月 - 常霖法師精選開示
5 ай бұрын
4:10
「學佛與修行」- 學佛的重點 - 常霖法師精選開示
5 ай бұрын
2:29
「學佛與修行」- 受戒 - 常霖法師精選開示
6 ай бұрын
3:06
「學佛與修行」- 幸福人生的定義 - 常霖法師精選開示
6 ай бұрын
2:28
「學佛與修行」- 一切都是最好的安排 - 常霖法師精選開示
6 ай бұрын
2:06
「學佛與修行」- 斷捨離 - 常霖法師精選開示
6 ай бұрын
4:56
「學佛與修行」- 喜歡自己的工作 - 常霖法師精選開示
7 ай бұрын
1:44:36
「戲」談生死 常霖法師 X 「遺善最樂」 講座重温
11 ай бұрын
1:05
《停一停 心呼吸3 - 花非花》:你我都只是凡人
Жыл бұрын
0:59
《停一停 心呼吸3 - 花非花》:花非花是什麼意思?
Жыл бұрын
1:00
「自在生活禪」免費網課實證研究結果令人鼓舞 !
Жыл бұрын
2:46
「心呼吸」手機應用程式 操作 示範
Жыл бұрын
1:09
《停一停 心呼吸3 - 花非花》:為什麼會有這本書?
Жыл бұрын
3:45
梁詠琪 Gigi【停一停.心呼吸】
Жыл бұрын
4:40
「自在生活禪」網上課程終於公開免費報名!
Жыл бұрын
0:29
常霖法師:自在生活禪之「周六共修聽故事」
Жыл бұрын
23:24
學禪分享:廖安麗 X 周家怡 免費禪修課程介紹
2 жыл бұрын
1:01
常霖法師 「自在生活禪」網上課程 免費報讀
2 жыл бұрын
1:26
【靜坐體驗】羅啟新 @ 停一停 心呼吸
2 жыл бұрын
25:43
足球心呼吸(下集)
2 жыл бұрын
29:09
足球心呼吸(上集)
2 жыл бұрын
Пікірлер
@紅棉
25 күн бұрын
還有六個月 應該 好好修行念佛囉, 希望能夠離苦得樂啦
@ShanshanChong-u6s
Ай бұрын
🙏🙏🙏
@nicz2151
Ай бұрын
😂六合彩😂
@raymondlee9485
2 ай бұрын
李佳芯直率、自然、大方、美麗, 冇得頂
@flowerstimmy1060
2 ай бұрын
冇楼可以住边? 老左也租房子 可以安心? 不知道🤷♀️!
@evahuang5036
2 ай бұрын
运动员的心态果然是不一样,一直都很喜欢方力申
@sagat4444
2 ай бұрын
感恩兩位的分享
@sagat4444
2 ай бұрын
感恩分享
@sagat4444
2 ай бұрын
感恩師父及家怡的分享
@paulkwan9854
2 ай бұрын
Ali很美,好有氣質,很可愛!
@Callme-o6x
3 ай бұрын
請問在日常生活。如果情緒到。都應該用觀呼吸處理嗎。不只是用於打坐冥想
@suenpeggy6099
3 ай бұрын
聽家怡分享獲益良多🙏🏻
@chiusinchung
3 ай бұрын
這是一個很好的信念推廣。功德無量!
@myyscc
3 ай бұрын
法師講地藏菩薩時,唔知點解好感動。😢
@AY-lv6we
3 ай бұрын
感恩🎉❤
@barry6609
4 ай бұрын
Thank you both of you.
@CHUNTAOLAM
4 ай бұрын
感恩永遠是江小姐的領受,懂感恩的人是活在幸福中❤
@wailam7166
5 ай бұрын
錢嘉樂先生,重情義,有承擔,當年情,幕後英雄,低調替身,種善恩,得善果,人在做,天在看,好人好報,祝福,盈盈樂樂,倆女兒,身體健康,幸福美滿,生活愉快,好男人,又顧家,老實人,念親恩💪👍✌️👏🙏🪷,錢小豪先生,努力,加油,支持,倆兄弟
@alwayshouson4558
5 ай бұрын
🎉🎉🎉
@alwayshouson4558
5 ай бұрын
@alwayshouson4558
5 ай бұрын
@DarkAngel-666-r2j
5 ай бұрын
其實係講緊大千世界裡面既人身哲理, 定係教人除苦呢? 其實佛學到底係什麼? 人到底又為什麼放棄身邊一切, 繼續掛著名號, 響塵世中歲月磋陀呢? 點解佛學都是苦? 受苦受難觀世音菩薩?到底所謂既出家人, 遇上世上存在著既離奇生物又會如何面對呢?
@cheukmingchan5591
5 ай бұрын
常霖法師講親都係停一停,深呼吸,聽多了有啲悶😂
@edenchex
5 ай бұрын
鼓盆而歌
@aaaabc-ki1rl
5 ай бұрын
😊·
@MayMay-zl9jd
5 ай бұрын
❤❤❤🙏🙏🙏
@angelawu1693
5 ай бұрын
小康已好幸福,當年有分長工,還有能力移民,真係已經好幸福🙏
@chimingchui5959
5 ай бұрын
法師係吾係廖安麗前夫呀?
@MayMay-zl9jd
5 ай бұрын
❤❤❤🙏
@MarySO-rc6pb
5 ай бұрын
加油!其實我已經學佛20幾年了!佛教會令人成功!😅
@mongleileung5648
5 ай бұрын
江美儀入演藝圈係藉着佢男朋友家姐吳君如嘅關係,咁咪「一帆風順囉」
@MayMay-zl9jd
5 ай бұрын
🙏🙏🙏
@Mei-xo6nv
5 ай бұрын
🙏👍👍
@gilliancheung2601
5 ай бұрын
好正氣,好識諗,心態好好嘅年輕人 👍👍Btw,你阿媽行咗去前面喇,你仲唔行快啲上去陪佢?(講笑乍)🤣🤣🤣😆😆😆
@hanoitowerpriest7457
5 ай бұрын
可能拉咗
@elsachow4323
5 ай бұрын
P
@daibeee
5 ай бұрын
恭喜Vivian得到奧運金牌🎉🎉🎉
@AndyFoo-m4g
5 ай бұрын
she is a piece of art in a human living history
@xuyy1352
5 ай бұрын
Grateful for the dharma and the sharing. 🙏🙏🙏
@plloghj
5 ай бұрын
有一定年紀 無結婚嘅女人 好需要宗教睇破世事 放開唔執著感情👍
@chiwangleung6363
5 ай бұрын
😊❤ 努力加油冇得輸
@angelpang4874
5 ай бұрын
感謝常霖法師🙏
@手田水口-h7w
6 ай бұрын
呢個和尚重末看破紅塵😂對麈世事還咁有興趣🥴好笑🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@chipongpang4032
5 ай бұрын
和尚做和尚的事,現在做緊俗家人的事,我眼中只是一個光頭佬。
@fungpinglo9215
6 ай бұрын
,每一個男人, 相愛結婚 ,生完仔女,之後自己就去,出家或者去做神父,拋棄佢哋自己,令創一個事業, 個個好似你咁就好多孤兒寡婦喇
@陳松波-u6z
6 ай бұрын
大滾友錢嘉樂
@莊騷
6 ай бұрын
好彩跟到洪金寶,如果跟到成蟲淫龍房事蟲就死硬🎉
@fungpinglo9215
6 ай бұрын
毀咗一個,女人,青春下半身 ,完整嘅家庭,又係自己摧毀 ,呢個人仲可以站出,, 唔該你入佛門啦唔好出嚟啦
@pktonny
6 ай бұрын
心裏沒有利益、得失你己半個完人
@kamalai1745
6 ай бұрын
有位賢妻。兩位千金。幸福生话。造福工作朋友。仁也!
@pohlinng9742
6 ай бұрын
主持和嘉宾样貌很相似,笑容也一致