Helemaal waar.

Zo'n eindeloos waardevol boek Rineke! Net als al je andere boeken gebruiken we ze hier nog regelmatig als leidraad. We zijn jou er zo dankbaar voor! Liefs! Wendy

🙂💛👏

❤❤❤

gebruik je bakpapier om het fruit op te gieten?

Op welke temperatuur zet je droogoven?

Hartelijk dank voor deze mooie gesprek bedankt voor het delen van je kennis Rineke. Mogen steeds meer ouders beseffen hoe belangrijk voeding is en dan vooral in de eerste 10 jaar in het leven van een kind.

Ik gebruik een waterfilter , en eet alles glutenvrij , kan niet tegen Tarwe ) en tarwe zit zowat overal in

super interessante video! heb het zelf gemaakt met verse aarbeien voor de kids en het viel enorm in de smaak!

Dag Rineke, dank voor al die jaren mooie en goede informatie over voeding. Toch een vraag: het lijkt erop (alhoewel er nog steeds niet heel veel gerichte onderzoeksresultaten zijn) dat juist in veel gezonde voeding (groene groenten, havermout, veel volkoren broodsoorten enz.) van nature veel nikkel zit die juist ook heel erg hormoon verstorend (kunnen) werken. Ik, als iemand met een levenslange nikkelallergie, heb last van verstorende hormonen, juist door veel gezonde voeding. Ik zou graag je deskundige mening hierover horen, of verwijzingen naar gezonde voeding zonder (of zo min mogelijk) nikkel elementen. Mvgr.

Zo’n mooi filmpje! Ik zag het één keer eerder bij de Noordmee... ☺️

Wat een prachtig filmpje! En een veelzijdige man !

Doen we!

Mooi initiatief

Wenkend initiatief. Fijn dat jullie ons meenemen op de weg naar helderheid en duurzame levensvreugde! Warme groet Vivian van Vliet

Hallo Rieneke. Met veel plezier kijk ik naar jou filmpjes. Veel informatie voor een gezond leven leg je op duidelijke wijze uit. Dank je wel daarvoor. Waar ik zelf nog graag wat meer over zou willen leren is de hoeveelheden die je van voedingsmiddelen zou moeten innemen. Elke keer als ik bijvoorbeeld Chia zaad in mijn salade doe vraag ik me af hoeveel er nodig zou zijn voor je gezondheid. Vaak zijn noten en zaden duur en ook daarom zou ik willen leren over de hoeveelheden. Misschien kun je dat er af en toe bij vertellen. Nogmaals bedankt. Lieve groetjes Karin

Ook als wel goedhorende vind ik de muziek heel storend. Deze klinkt nl harder dan je stem, helaas, Rieneke. Verder alleen maar lof!

Ik kijk het weet met grote nieuwsgierigheid tegemoet. Zo veel info ook in je vorige magazine. Maar als slechthorende persoon, 1 opmerking laat de muziek uit. Het heeft geen toegevoegde waarde. En als je niet goed hoort is dit storend. Groetjes van een grote fan . Marion

Je hebt helemaal gelijk, Rineke! We leren (leerden) het niet op school. Daarom graag meer filmpjes over zulke onderwerpen.