KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Arjun swami
🧘♂️ Transform Your Life Through Therapeutic Yoga | Daily Live Classes & Expert Tutorials
Experience the healing power of yoga with expert-guided sessions designed to address specific health concerns
✨ Expert Instruction For:
- Chronic Back Pain & Joint Issues
- Stress & Anxiety Management
- Improved Flexibility & Strength
- Better Sleep & Digestive Health
- Mind-Body Balance & Wellness
What You'll Learn:
- Therapeutic Yoga Sequences for Common Health Issues
- Pranayama (Breathing Techniques) for Stress Relief
- Alignment-Based Asanas for Pain Management
- Mindfulness Practices for Mental Clarity
- Modified Poses for Different Ability Levels
- Live Morning & Evening Sessions
- Step-by-Step Tutorial Videos
- Personalized Modifications
- Supportive Community Discussion
💫 Subscribe & Click the Bell Icon to Join Our Wellness Journey!
⚠️ Disclaimer: Always consult your healthcare provider before starting any new exercise program. Content is for informational purposes only.
9:40
Yoga for Neck Pain, Stiff Shoulders & Upper Back Pain Relief - Easy Stretches & Exercises
Ай бұрын
8:25
Yoga for Eye Exercises: Relax, Strengthen, and Improve Vision Naturally|आखों की देखभाल के लिए 4 योग
Ай бұрын
4:07
Pavanmuktasana: The Ultimate Wind Relieving Yoga Pose for Digestive Health
Ай бұрын
6:45
Butterfly Yoga: Unlock Hip Flexibility & Inner Peace with This Simple Pose
Ай бұрын
6:07
cycling for weight loss ||
2 ай бұрын
Пікірлер