Супер, много полезной информации, давайте скорее новый выпуск! Сразу видно, что у вас точеное классное тело
@lockdocks4582 ай бұрын
Классно, можно уже наконец следующий выпуск (залайкайте)
@Pravda_goshanchik322 ай бұрын
Машина 💪
@Pravda_goshanchik322 ай бұрын
Маладес, брат, туда эту женьщену
@Pravda_goshanchik322 ай бұрын
Хорош 💪
@Pravda_goshanchik322 ай бұрын
Вот это ты тягаешь, красава , бро 😎
@РусланСтоянович-м1г3 ай бұрын
Класс,супер, молодец,просто ты лучший,ахуеть,пиздец красавчик
@Jertyks7 ай бұрын
В этом что-то есть))) Спс за контент, по душе! Аудитория только слабо воспринимает почему-то, надо искать подписчиков. Слышал про ютифай? то что нужно для блогеров.
@MEME_6588 ай бұрын
Я штангист и знаю что швунг это совсем другое
@aloty57318 ай бұрын
Очень мощно
@Check_one_true8 ай бұрын
Благодарю 🤝
@Stanislauuu8 ай бұрын
Почему в названии написано румынская тяга если ты на видео выполняешь становую?
@mrmirabo13758 ай бұрын
И самый главный вопрос, где твой пояс боец?
@Check_one_true8 ай бұрын
@@mrmirabo1375 зачем пояс?) чтобы он снимал полезную нагрузку и дела тренировку менее эффективной?)
@Check_one_true8 ай бұрын
Как раз таки выполняю румынскую. Становая выполняется с полным опусканием штанги. Тут я опускаю штангу немного ниже колен и стараюсь задействовать ягодицы для выпрямления тела