KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Giuseppe Leal
Rinoceronte Rebaixado! 🦏
Treinador e Bodybuilderzinho! 💪🏻
Venho aqui compartilhar não só meu dia-a-dia com vocês mas também minha experiência com treino, dieta e fisiculturismo!
Vivo esse estilo de vida desde os 16 anos, mesmo que meu foco na época não era o bodybuilding (era o basquete) eu sempre segui dieta e treinava, fazia o que devia ser feito sem pensar nem reclamar.
São 9 anos de experiência passadas de forma didática, leve e engraçada (pode conter ironia… ou não).
“A melhor parte da viagem não é o destino, mas com quem está com você e o que você fez enquanto percorre o caminho!”
Espero que vocês aproveitem da viagem! 🛸👽
17:26
50° Episódio! - Especial duplo! Treino de pernas e Treino de ombros! - A Vida de um Bodybuilderzinho
4 сағат бұрын
19:45
Treino de peito com meu atleta natural + teoria e prática - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.49
9 сағат бұрын
11:31
Cansaço Excessivo! + Treino de remadas boladão! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.48
12 сағат бұрын
19:22
Tirei as tranças e fiquei igual o mendigo dos mares - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.47
16 сағат бұрын
16:56
Treino de glúteo matador! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.46
21 сағат бұрын
13:00
Gambiarra máxima no supino! + Péssimo atendimento! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.45
Күн бұрын
12:14
Novidades e reunião com o Nutri! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.44
Күн бұрын
11:40
De volta a rotina! Rumo ao campeonato brasileiro em 4 semanas! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.43
Күн бұрын
27:07
O grande dia! Campeonato Estadual 2024 - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.42
Күн бұрын
20:41
O dia da pesagem! Será que bati o peso?! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.41
14 күн бұрын
10:17
2 dias pro campeonato - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.40
14 күн бұрын
10:27
Último treino antes do campeonato! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.39
14 күн бұрын
15:06
4 days out! Penúltimo treino e nada mais de cardio na bike! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.38
14 күн бұрын
14:38
5 days out! Treino de Upper body! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.37
14 күн бұрын
13:17
O último treino de pernas antes do campeonato! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.36
14 күн бұрын
15:25
Oficina de poses IFBB-ES - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.35
21 күн бұрын
14:38
Repetições roubadas, fazer ou não fazer? - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.34
21 күн бұрын
20:01
Treino de perna MATADOR! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.33
21 күн бұрын
28:53
Remadas de manhã, peitoral a noite + lapela nova - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.32
21 күн бұрын
16:33
FINALMENTE MINHA LAPELA NOVA CHEGOU! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.31
21 күн бұрын
16:14
Mudamos a categoria! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.30
21 күн бұрын
21:33
COREOGRAFIA PRONTA! Episódio duplo! - A vida de um Bodybuilderzinho Ep.29
21 күн бұрын
19:18
2 treinos de costas no dia + queimei a crepioca 🤦🏻♂️ - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.28
28 күн бұрын
18:49
Treino de ombros em casal! 💪🏻😍 - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.27
Ай бұрын
21:58
Treino de pernas destruidor! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.26
Ай бұрын
22:52
CHEGOU MEU KIT DA @laganexa + Reunião com meu empresário! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep.25
Ай бұрын
22:46
Visão de Excelência no trabalho + treino (mortal pra lombar) de costas - VBB Ep.24
Ай бұрын
17:49
Treino de Peito e assisti ao @MuscleContest Vitória! - A Vida de um Bodybuilderzinho Ep. 23
Ай бұрын
21:52
Me reuni com @tiberyoficial para produzir a música da minha apresentação! - VBB Ep.22
Ай бұрын
Пікірлер
@delucasolic
5 күн бұрын
Bom que a galera respeito perfeitamente o Tripé do amigo 👌🏽😂
@giuseppeleal1204
5 күн бұрын
A galera nem sabe que tem um tripé ali, pra tu ver a atenção desse povo na academia 😂😂
@delucasolic
6 күн бұрын
Hoje é junho de 2027 e ainda estamos no Ep 47
@giuseppeleal1204
5 күн бұрын
A lenda do episódio infinito!
@delucasolic
6 күн бұрын
A vida do cidadão se resume em: Adiantar uns treinos e cardios kkkkkk
@giuseppeleal1204
5 күн бұрын
A vida começa depois de adiantar os cardios 😂😂
@delucasolic
6 күн бұрын
BodybuilderZENho Erudito 🤌🏽🤌🏽🤌🏽
@giuseppeleal1204
5 күн бұрын
Coisa fina 💪🏻🧐
@roeduardo_
12 күн бұрын
Brabo! Só continua
@giuseppeleal1204
11 күн бұрын
Sempre, meu querido!
@delucasolic
12 күн бұрын
90 minutos de cardio… haja bunda
@giuseppeleal1204
11 күн бұрын
Sofrido 😂😂
@pbl4b
12 күн бұрын
merecido demais! muito top mano parabens!
@giuseppeleal1204
12 күн бұрын
Brigadão, meu querido!
@menegui
13 күн бұрын
15:45 Natal chegou mais cedo 🎄? Parabéns meu mano físico sensacional.
@giuseppeleal1204
12 күн бұрын
Esqueça tudo! Tudo nosso!
@ErikSamora
13 күн бұрын
Melhor experiência, surreal
@giuseppeleal1204
12 күн бұрын
Feliz demais que tu compareceu, meu querido!
@paixaobrazz
15 күн бұрын
brabo demais, youtube recomendou pra mim, cliquei, e que vídeo massa, inclusive o shape absurdo irmão!
@giuseppeleal1204
12 күн бұрын
Fico muito feliz, meu querido! Tamo junto! 💪🏻🤙🏻
@delucasolic
15 күн бұрын
Regata de capuz veio pra dar o charme do look multiverso
@giuseppeleal1204
12 күн бұрын
Fashion
@delucasolic
15 күн бұрын
Pantera Negra do multiverso
@giuseppeleal1204
12 күн бұрын
Kkkkkkkkkkk
@Hannah_highlife
16 күн бұрын
pra quem ainda n viu, no Instagram ele já ta sliiiiiiiced cuezy, cuezy!
@giuseppeleal1204
16 күн бұрын
Da spoiler não poow! 😂😂 tamo junto papai!
@Math_leitte
16 күн бұрын
Vim pelo insta, vou assistir todos os eps. Tmj
@giuseppeleal1204
16 күн бұрын
Bom demais, papai! Fico feliz, aproveite a jornada! 🤙🏻🤙🏻
@delucasolic
16 күн бұрын
Giuseppe no modo Lucas: Dando uns esporro do nada 😂🦏🏆
@giuseppeleal1204
16 күн бұрын
😅😂😂 porra, ajudar na 4ª rep não dá! Mas foi com carinho, ele sabe! 🫶🏻
@menegui
17 күн бұрын
Valeu mano, fico feliz em poder ajudar 💪
@giuseppeleal1204
17 күн бұрын
Tudo nosso, papai!💪🏻🤙🏻
@MatheusMassela
17 күн бұрын
postando certinho no meu almoço 🙏🏻 ótimo vídeo irmão, boa jornada e até amanhã 🔥💪
@giuseppeleal1204
17 күн бұрын
😅😂😂 fico feliz! Bom demais em ver que tu também está aproveitando a jornada! Tamo junto! 💪🏻🤙🏻
@thesovietjaguar1522
17 күн бұрын
Ja ganhou irmao, vai que o trofeu é seu
@giuseppeleal1204
17 күн бұрын
Assim seja, meu querido! Modéstia parte, nem é pq sou eu não… mas o shape tá bizarro! 😅
@thesovietjaguar1522
16 күн бұрын
@@giuseppeleal1204 Famoso "Em busca do shape inexplicável"
@menegui
17 күн бұрын
10:36 Frame insano kkkkkkkkkk
@giuseppeleal1204
17 күн бұрын
😂😂😂 esse treino aí mereceu! Obrigado, demais meu amigo!
@thesovietjaguar1522
23 күн бұрын
Sabe muito!
@giuseppeleal1204
23 күн бұрын
Sei o suficiente! Aprendendo sempre! 🧠💡
@Hannah_highlife
23 күн бұрын
Conteúdo muito bom mano, continue!
@giuseppeleal1204
23 күн бұрын
Obrigado, meu querido! Paro nunca!
@Sandrola_
25 күн бұрын
Ia ser massa o dailyvlog no instagram também! 🙌
@giuseppeleal1204
25 күн бұрын
Semana que vem sai! Tô vendo um jeito de fazer ficar completo e curto pra encaixar no reels 🔥
@menegui
26 күн бұрын
Final de preparação é cansaço assim mesmo, mas a condição vai vir 🔪
@giuseppeleal1204
25 күн бұрын
Parte do processo! Tá fácil!
@delucasolic
Ай бұрын
Aproveita que vai no Pará e toma um Tacacá
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Me recuso
@delucasolic
Ай бұрын
O editor mais explorado do KZbin
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Brincadeira né bixo, esse Giuseppe é um folgado mesmo! - ass.: Giuseppe Editor
@menegui
Ай бұрын
Bom demais 💪💪
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Obrigado, meu querido! 💪🏻🙏🏻
@Hannah_highlife
Ай бұрын
essa Laganexa é top msm
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
É a melhor que tem! 😋
@delucasolic
Ай бұрын
Estou curtindo muito o Giuseppe Motivacional 🤌🏽
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Já existia, só tem espaço para aflorar agora 💪🏻😅
@renanzoppe3020
Ай бұрын
As poses mt f0das como sempre
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Dever de casa 😉 Muito obrigado, meu amigo!
@pbl4b
Ай бұрын
mostra a musica
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Tô com medo do copyright kkkkkk
@delucasolic
Ай бұрын
Quem tem mais pelo, o Kiwi ou o Peito do giu? kakakakaka
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Atualmente , o kiwi
@delucasolic
Ай бұрын
GOSTEI da alinaça!!!
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Hihihihi
@Hannah_highlife
Ай бұрын
Bora meu bodybuilderzinho
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Kkkkkkkkk seu fofo! 🥰
@delucasolic
Ай бұрын
Retroversão e Anteversão Pélvicca <<<<<<< Sarrada de Cachorro
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Melhor explicação kkkkkkkk
@delucasolic
Ай бұрын
Rinoceronte Fixa de glúteo turbinado
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Bumbum na nuca, o caminho é curto
@menegui
Ай бұрын
Só dica maneira pra dorsal, muito bom 💪 Esse coque do início é impossível acertar
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Tamo junto papai, a ideia é somar cada vez mais! O coque é o charme! Kkkkkk
@delucasolic
Ай бұрын
Agora temos musicas novas hehehehe 🔥🔥🔥
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Algumas ainda pegam copyright 😔🫠
@pbl4b
Ай бұрын
<🦏🦏🦏🦏🦏🦏🦏🦏🦏
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Esqueça tudo! 🔥🔥
@ErikSamora
Ай бұрын
Vim do instagram
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Brabo demais, meu querido! Espero que goste do conteúdo! 💪🏻🙏🏻
@vcrz1318
Ай бұрын
20:00 Papo de visão, meu mano Giu!!!
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Além de bodybuilder to meio filósofo também kkkkkk
@cassinisuplementos
Ай бұрын
👏👏👏👏👏
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
💪🏻🙏🏻
@cassinisuplementos
Ай бұрын
👏👏👏👏👏
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
💪🏻🙏🏻
@gabrielbrito6162
Ай бұрын
Pra cimaaa
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Sempre, meu mano 💪🏻💪🏻
@delucasolic
Ай бұрын
O amigo da Estética perdeu a oportunidade de ganhar uma publi grátis 😅
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Kkkkkkkkkk ganhou poxa, ficou top
@delucasolic
Ай бұрын
Mamão 1 X Giuseppe 0
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
No final eu ganhei kkkkk
@delucasolic
Ай бұрын
Começou que nem urso e terminou que nem bundinha de neném
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
😂😂😂
@menegui
Ай бұрын
Essa dica de afastar o peso no abdominal foi legal em.
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Física pura, papai! Obrigado 🥹😉
@Sandrola_
Ай бұрын
Show demais vei, bom vídeo! 🤜
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Muito obrigado, meu querido! 💪🏻
@menegui
Ай бұрын
8:28 Vascularização ta tendo 💪
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Ta ficando chique, mestre! 😂
@menegui
Ай бұрын
15:30 "Gasolina acabou, vou andando dane-se..."
@giuseppeleal1204
Ай бұрын
Kkkkkkkkkkkk perfeito!