21 күн бұрын
21 күн бұрын
Пікірлер
@user-xh4xs1ed6b 12 күн бұрын
В психушку обратись , помогут. Наверное 🤔если деньги есть. Ходору ща такие понты срезали финансирование , ты то куда? И вААще ты кто, болезный? 😢 В зеркало глянь😂😂😂😂😂
@user-jn9yh2gt3g 12 күн бұрын
А что за акция то??
@rehtym3 12 күн бұрын
Акция в поддержку россиян пострадавших от путинского режима
@user-lf7gy8oo3f 11 күн бұрын
@@rehtym3ну этих то надо поддержать на деньги ЕС,ведь работать то они не будут
@rehtym3 11 күн бұрын
@@user-lf7gy8oo3f в отличие от пропутинцев, те кто противопоставил себя режиму в своем большинстве, всегда работали, имеют хорошее образование и культуру, не рассчитывают на халяву, строят планы на будущее
@ZarathustraF 13 күн бұрын
Больной человек ! ему бы меновазинчику...
@elenakoryikina 16 күн бұрын
Спасибо Вам, Валерий, по жаре было бы труднее идти!!! ❤️♥️❤️ #HRW #UDHR #правачеловека
@elenakoryikina 16 күн бұрын
Здравствуйте, Валерий, жаль, что только один представитель прессы обратил внимание на Ваше публичное действие, реально более о человеке, чем о програмном проплаченном шоу, - !!! ♥️🤙🏻❤️♥️ #UDHR #HRW
@rehtym3 16 күн бұрын
Спасибо за поддержку! Ну что же в этот раз не получилось идеально. Попробую сделать работу над ошибками...
@user-xs1xi3tm6f 21 күн бұрын
Мужик тебе поесть что ли надо😀
@rehtym3 18 күн бұрын
Поем как закончится акция. Вероятно в субботу буду уже в Иматре
@elenakoryikina 25 күн бұрын
Здравствуйте, Валерий, не стоит голодать при такой нагрузке (будут болеть и мышцы), удобная обувь, «лучший товарищ в пути», подорожник на все мозоли, мокнущие мозоли отлично сушит сок на срезе чистотела (если интенсивно обработать до коричневы), в сорваную мозолю под подорожник хорош для снятия отека и красноты порошок из стрептоцида и на ночь и днём; обрабатывать не плохо и антисептиком фурацилином (если всё это есть в таблетированном виде у Вас); когда ничего такого нет пользую теплый пепел с головешки прямо из костра, поменяйте обувь на легкую с упругой подошвой, если топаете по асфальту, (но лучше по тропке вдоль, если она есть, она мягче; хотя для городских, конечно, лучше ровная пов-ть, имею ввиду перегруз на суставы); нельзя голодом, это точно (не забывайте про жару, и соль, сохраняющую балланс жидкости); если нет подорожника, то листья березы гладколистной (верх листика идеально гладкий, как у сирени) сгодятся тоже
@deakrino5725 25 күн бұрын
Onnea matkallesi!!!
@rehtym3 24 күн бұрын
Понимаю что физической пользы от подобных мероприятий скорее отрицательная, но обстоятельства вынуждают действовать так
@elenakoryikina 24 күн бұрын
@@rehtym3 В лесу очень много безопасно съедобных травок, хотя, для ягод ещё не время)
@estu-qe7qc Ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/r2XSZGV8o9Bkoq8
@elenakoryikina Ай бұрын
Спасибо за публикацию, Валерий, жаль, что нехватило сил изгнать криминал, хотя, практически все города, где отсутствуют коренные жители (по тем, или иным, вполне ясным причинам XX века) безобразие вполне предсказуемо (тк нет никакой связи меж прошлым, и теми, 00:13:38 кто перебрался в поисках прибыли на берега Невы, - как в начале XX века, так и по возвращению послевоенного тылового обоза, а то, как они воровали в годы войны в эвакуации, есть кому рассказать)
@rehtym3 Ай бұрын
Память о тех кто положил себя за интересы своего народа необходима живущим, она помогает им идти достойно в будущее...
@rehtym3 Ай бұрын
Поддержим лайками память светлого человека. Больше увы мы ничем пока не можем отблагодарить его.
@masyasabr 3 ай бұрын
Както 3 кг за 7 дней многовато. интересно, каой вес у Вас сейчас, через 2 месяца после окончания голодания?
@maltamagistro 4 ай бұрын
Вы можете записать видео про правильный выход из голодания, как и что есть и какое время выходить upd - увидел, что уже есть такие видео
@rehtym3 4 ай бұрын
Выход у меня к сожалению происходит не в такой степени идеальным, чтобы я его мог рекомендовать в качестве примера, но в то же время считаю мой выход на овощных отварах и бульонах довольно не плохим в моем положении выходом.
@maltamagistro 4 ай бұрын
@@rehtym3 да, я думал, что это самый правильный. Интересно, а сколько должен длится сам выход, к примеру, сколько должно пройти дней после, чтобы можно было есть мясо
@rehtym3 4 ай бұрын
@@maltamagistro выход считается по продолжительности должен быть равняться самому времени голодания. Соответственно на мой взгляд время первого приема мяса должно равняться половине, двум третям от данного срока
@rehtym3 5 ай бұрын
обливаться на морозе холодной водой или нырять в прорубь это вести заведомо более здоровый образ жизни на фоне большинства погрязших в неумеренном потребительстве соотечественников слепо доверяющих попам, врачам и чиновникам, принимающих выписанные ими разнообразные пилюли и смиренно ожидающие от них до своего последнего вздоха заявленных чудес.
@dash666dash 5 ай бұрын
Выглядишь ты так же , как будто 40 дней не голодал . А смысл такого голодания , если вид как после голодомора ?
@rehtym3 5 ай бұрын
Когда есть мотив можно стремиться к какой-то цели. Перед тем как поставить цель голодать шестьдесят дней, нужно сначала ответить на вопрос, что это даст тебе в плане здоровья итд
@user-wl1kl4rs3f 5 ай бұрын
Не может быть , что вы голодаете ради похудения ??
@rehtym3 5 ай бұрын
Нет не ради него, пытаю более оптимально настроить и перезагрузить организм ради здоровья
@user-wl1kl4rs3f 5 ай бұрын
Если не сложно , немного напишите пожалуйста - воду вы пили ? И голова у вас не болела ?? И как начали сразу 40 дней или начинали с малого ? Я пробовала - вторые сутки дикая головная боль , еле 40 -45 часов
@rehtym3 5 ай бұрын
@@user-wl1kl4rs3f лёгкость ощущается где-то к десятому дню, до этого приходится терпеть как-то себя отвлекать. Пью только воду, примерно раз в три дня добавляю четверть- половину чайной ложки соли. Начинал голодать длительно не сразу. Сначала соблюдал пост, отказываясь только от мяса и молока.
@user-wl1kl4rs3f 5 ай бұрын
Извините , а сколько вам лет , если это удобно ??
@user-dd6bu5zc2i 5 ай бұрын
Мне кажется Вы и 60 дней сможете без проблем.
@user-he9sf5zz4d 5 ай бұрын
Валера я рад что в рекомендациях выскочил твой ролик с первым днем голодания, время проведенное заочно было на позитиве , интересный, сильный человек, добра ,здоровья тебе.
@rehtym3 5 ай бұрын
Спасибо вам большое за поддержку!!! Также рад нашему заочному знакомству!!! С прошедшими праздниками))) добра, здоровья и исполнения планов)))
@Dr_Koch 5 ай бұрын
сколько же вас, шизофреников, в инете развелось
@user-bh3ui2jw9h 5 ай бұрын
Поздравляю, вы молодец, уважение и восхищение вам бесконечно❤❤❤❤❤❤❤🎉
@rehtym3 5 ай бұрын
Спасибо за поддержку!
@alvigelogaev8084 5 ай бұрын
До последнего момента, все-таки переживал, теперь отпустило, Спасибо! Береги Себя!
@rehtym3 5 ай бұрын
Спасибо за поддержку)))
@alvigelogaev8084 5 ай бұрын
Молодец Валера! Гвозди отдыхают! Абсолютно искренне! Всех благ абсолютным мужикам!
@rehtym3 5 ай бұрын
Спасибо)
@user-he9sf5zz4d 5 ай бұрын
Валера с виду легко у тебя получается., я когда то тридцать лет назад ,один раз пробовал продержался 6 дней а на 7мой работал пожарным попал на серьезный вызов , че то так устал поплохело я наверное себя обманул поел и все прошло. и на этом попытки долгого закончились, практиковал только до 3 дней.
@rehtym3 5 ай бұрын
Ну пожарный это возможно особый случай, там бывают ситуации, которые мало отличаются от тех, что случаются на фронте. У меня тоже случилась в одно из голоданий довольно нелёгкая работа монтера пути 6 в составе поезда прокладывали в день около трёх километров ЖД путей, приходилось довольно интенсивно бегать по морозу с ломиком, кувалдой, но работа была размеренной и безопасной.
@Grand19912 5 ай бұрын
А сколько скинули за 40 дней?
@rehtym3 5 ай бұрын
Начинал голодание с 86.4 кг сейчас около семидесяти. Самый малый был 66, 2
@NS-uw1bn 5 ай бұрын
В молодости голодала по системе Поля Брегга, по 36 часов. Вы меня снова вдохновили!
@rehtym3 5 ай бұрын
Действительно рад оказаться Вам полезен в качестве мотиватора чего-то полезного и хорошего...
@user-xf4bu2mz4v 5 ай бұрын
Так он же не говорит , какой у него мотив. И вообще, почему он у меня в Ютубе все время выходит? В рекомендациях. Не хочу голодать. Мои предки достаточно в прошлом веке голодными жили. Кватит накуй
@user-he9sf5zz4d 5 ай бұрын
Валера здоровья,бодрости души и тела.
@rehtym3 5 ай бұрын
Спасибо за поддержку)
@user-jr4py8ik7i 5 ай бұрын
А не проще не входить в это голодание, чтобы потом не пришлось из него выходить... Чего только не придумают, лишь бы не работать
@aallena 5 ай бұрын
Не понимаю зачем так издеваться над организмом, худеть на большие цифры за короткий срок, что бы потом опять возращаться в прежний вес. Дурное всё это, когда можно плавно и с большей пользой.
@olivialuch4576 5 ай бұрын
Есть предположение, что такие длительные голодания способствует аутрфагии, гибели раковых клеток.....
@rehtym3 5 ай бұрын
Люди же издеваются над своей печенью и телом, едят больше чем нужно съедать, пьют больше чем можно выпить, ведут неподвижный образ жизни там где можно вести активный, затем к ним приезжает под новый год скорая помощь. Вообще по большей части люди живут в своем большинстве неразумно и глупо. Меня это как и вас удивляет, но ничего не могу поделать, к своему ужасу, сам веду себя частенько подобным образом. Для таких как я с древнейших времён у человечества есть традиция проведения постов. Вот и я совместил эту традицию, с разработками советской медицины, которые привнес в науку и повседневность советский академик Юрий Николаев. Хочу как то попытаться при помощи его рекомендаций, сгладить негативные моменты неправильного образа жизни который часто веду. Полученными результатами в общем доволен, хотя понимаю что можно и лучше. Вы я вижу в этом деле дока, имеете много советов, если соберете их вместе и напишите книгу как Юрий Николаев то с удовольствием почитаю...
@Old_American_Vans 5 ай бұрын
Почитайте про аутофагию
@olivialuch4576 5 ай бұрын
@@Old_American_Vans Спасибо за "ценный" совет. Я то прочитала, в отличии от вас.
@Old_American_Vans 5 ай бұрын
@@olivialuch4576 я не тебе писал тупая , научись разбираться кому адресованны посты.
@user-he9sf5zz4d 5 ай бұрын
Нормальные показатели.
@rehtym3 5 ай бұрын
Тоже надеюсь)
@olivialuch4576 5 ай бұрын
Почему голодание именно 40 дней ?Что будет если голодать больше?
@rehtym3 5 ай бұрын
Не знаю. Просто Ю Николаев написал свою научную работу и рекомендовал для профилактики и перезагрузки организма этот срок. Я его и придерживаюсь.
@bubsvet 5 ай бұрын
Скажите, а с желчным проблем нету от голодания???
@bubsvet 5 ай бұрын
Скажите пожалуйста, что надо кушать или пить во время голодания?
@alvigelogaev8084 5 ай бұрын
😎❗❗❗❤💯 Yes,
@rehtym3 5 ай бұрын
Спасибо)
@user-fz6vq1ne1y 5 ай бұрын
Молодец 👏👍😊
@rehtym3 5 ай бұрын
Спасибо)))
@mariiabiliarova5483 5 ай бұрын
Вы герой! Выглядите гораздо лучше! Мне единственное что не нравится после голодания, кожа на некоторое время теряет эластичность. Понятно, что потом, все вернется. Но как-то с возрастом все медленнее ии медленнее кожа приходит обратно в тонус 🙂
@rehtym3 5 ай бұрын
Спасибо за поддержку! Все равно думаю происходящие обновление так или иначе коснется и ее также. Хуже чем была в конечном итоге не станет...
@olivialuch4576 5 ай бұрын
Вы почти ничего не едите ,но вес растёт существенно.
@rehtym3 5 ай бұрын
Да, я не ем мяса, молока и прочего, но сам объем употребленной пищи не так и мал. Возможно это как то влияет. Не знаю.
@mariiabiliarova5483 5 ай бұрын
это вода, соль, сахара в пище. на первых порах после длительного голода - норма ;-)
@user-qn1fn9to1g 5 ай бұрын
Отлично выглядите. Свеженький как огурчик. Сила человека в ВОЛЕ его.
@rehtym3 5 ай бұрын
Спасибо))) Силы постоянно возвращаются...
@user-qn1fn9to1g 5 ай бұрын
🏐 Да здравствует волейбол!🩵💜👌❗️ Обожаю играть. Приятно слышать про ваши победы. Кто в командах: наши или финны? Или смешанные? Отлично выглядите. Это верно: на голоде дома сидеть мучительно, а вот прогулки это здорово.
@rehtym3 4 ай бұрын
Извините поздно увидел комментарий. Да на голоде, тем кто ведёт активный образ жизни гораздо легче его переносить. В команде есть русские, украинцы, курдка, англичанин. Финнов к сожалению нет...
@user-qn1fn9to1g 5 ай бұрын
Когда я голодаю, на меня тоже не действуют запахи и виды еды. Есть установка: к цели и все.
@user-qn1fn9to1g 5 ай бұрын
Всего доброго и мира на Земле🌿💟
@user-qn1fn9to1g 5 ай бұрын
Прекрасные результаты!❗️🌺👏 браво
@rehtym3 5 ай бұрын
Спасибо)
@user-qn1fn9to1g 5 ай бұрын
Верно говорите!
@user-qn1fn9to1g 5 ай бұрын
🌿Вот только подумала, что пора бы опять поголодать... и тут ваше видео. Вижу вас впервые. Рада, что есть такие умные и стойкие люди как вы!❤
@faridmuhtarov7970 5 ай бұрын
В сауну то наверное рано, да еще и пол часа. На выходе надо еще больше отдыха, чем при самом голодании. Лучше поберечься, все таки 40 дней - это серьезно, не переусердствовать бы с этими саунами, делами, лаймами и томатной пастой😊. Порядка десяти дней надо продержаться в максимально щадящим режиме, а уж потом сауны, бани, делы и т д..Имхо.
@rehtym3 5 ай бұрын
Ваша правда...
@user-he9sf5zz4d 5 ай бұрын
Валера и выглядишь хорошо и людям дал на примере понять ,размыслить.
@rehtym3 5 ай бұрын
Спасибо за поддержку!
@user-he9sf5zz4d 5 ай бұрын
Валера спасибо,.
@rehtym3 5 ай бұрын
Спасибо за поддержку!!!
@user-qn1fn9to1g 5 ай бұрын
Поздравляю с выходом из строгого ! 🌿Это самое лучшее время: голодание позади, а организм ещё не закормлен пищей, и такая лёгкость и молодость во всём теле, это праздник ДУШИ !!!☯️
@user-pd5ps4fc8z 5 ай бұрын
Ура, скоро на тот свет. Мечта исполнена
@borisrus1 5 ай бұрын
Доброго здоровья!как подготавливались к "сороковке"?
@rehtym3 5 ай бұрын
Только морально. Знал заранее что в этот срок мне положено начать. Приходило 28 ноября, переставал есть...
@user-no2lv2bh8f 5 ай бұрын
Похудание - это хорошо! А что с желчным, желудком?
@rehtym3 5 ай бұрын
Кто его знает что с ним. Я его не обследовал.
@user-no2lv2bh8f 5 ай бұрын
@@rehtym3 Я тоже хотела поголодать, но боюсь камней в желчном пузыре, ведь желчь начинает отходить только при приёме жирной пищи...
@rehtym3 5 ай бұрын
@@user-no2lv2bh8f к сожалению большому я никакой специалист в данном вопросе 🙁