Das hat körperlich und mental sehr gut getan! Genau das richtige abends 😌
@AlinasAlignment3 сағат бұрын
@@tinaschimek5813 So schön, dass du hier bist 💜 freut mich sehr, dass dir die Einheit gefällt
@Selbstverwirklichung-Jetzt6 күн бұрын
EInmal im Schnelldurchlauf :-)
@Selbstverwirklichung-Jetzt6 күн бұрын
Cooles Video!! Danke dir!!
@tobiaskuhn5203Ай бұрын
Leider 2 mal Werbung mitten in den Übungen 🙂↕️
@AlinasAlignment29 күн бұрын
Hi, schön dass du hier bist und vielen Dank für dein Feedback! Leider ist mein Kanal noch so klein, dass ich keinen Einfluss auf die Werbung habe (und nichts daran verdiene). Du kannst mir helfen, wenn du das Video teilst und meinen Kanal abonnierst 💜
@normanwinkler921Ай бұрын
✌🏻
@normanwinkler921Ай бұрын
🫂 zurück 🫶🏼
@AlinasAlignmentАй бұрын
Wiederhole diese Meditation immer dann, wenn du dich unruhig oder angespannt fühlst und dich das Gedankenkarussell vom Einschlafen abhält. Teile das Video mit allen Menschen, denen es ebenfalls helfen kann.Schlaf gut und träume was Schönes! Alina💜
@nicibee2139Ай бұрын
Vielen Dank für die tolle Yogaeinheit💖💖💖. Liebe Grüße Nicole
@AlinasAlignmentАй бұрын
So gerne, liebe Nicole! Schön, dass du hier bist 💜
@AlinasAlignmentАй бұрын
Lass diese Yoga-Einheit zu deiner festen Abendroutine werden und teile sie mit allen, die sich ebenso nach tiefem Schlaf sehnen. Ich wünsche euch allen eine erholsame Nacht und schöne Träume. Alina
@Eren-DagdАй бұрын
🙌
@AlinasAlignmentАй бұрын
Jede noch so kurze Einheit macht einen Unterschied. Dieser sanfte Flow für Yoga Anfänger:innen ist der perfekte Einstieg: kzbin.info/www/bejne/nJmag5-NoMqlmbs
@AlinasAlignmentАй бұрын
Dieser sanfte Flow ist der perfekte Einstieg für alle Yoga Anfänger:innen: kzbin.info/www/bejne/nJmag5-NoMqlmbs
@BenMayer-xq4fgАй бұрын
Das war schön und hab ich heute gebraucht. Schön, dass du hier bist ♥️
@AlinasAlignmentАй бұрын
Das freut mich 🤗
@NicoleR-d3rАй бұрын
Hallo Alina, das Video war wieder sehr schön.Eine Werbeunterbrechung mitten im flow nichts so ganz.aber weiter so.Ich mach gerne 20 minuten flows.Gruß Nicole
@AlinasAlignmentАй бұрын
Hallo liebe Nicole, schön dass du hier bist! Es tut mir sehr leid, dass der Flow unterbrochen wurde - leider kann ich erst ab 1.000 Abonnent:innen selbst bestimmen, ob in den Videos Werbung kommen darf oder nicht. Ich arbeite daran 💜
@OpaTalksАй бұрын
ich kack dir in die Kommentare
@Eren-DagdАй бұрын
🙌
@AlinasAlignmentАй бұрын
Schön, dass du hier bist!
@AlinasAlignmentАй бұрын
Die ganze Einheit mit noch mehr intensiven Hüftöffnern findest du hier: kzbin.info/www/bejne/b6vLaJeubZuVjcU
@madywolff23292 ай бұрын
Danke für diesen schönen Flow 🧘♀️🙏❤️.
@AlinasAlignment2 ай бұрын
@@madywolff2329 super gerne! Ich freue mich, dass du hier bist 💜
@daniSorglos2 ай бұрын
Superschöne, entschleunigende und für mich doch fordernde Einheit. Vielen Dank dafür!
@AlinasAlignment2 ай бұрын
@@daniSorglos sehr gerne! Denk immer daran, auf dich und deinen Körper zu hören.
@AlinasAlignment2 ай бұрын
Sieh dir unbedingt die ganze Einheit für mehr Gelassenheit und Zufriedenheit an: kzbin.info/www/bejne/anW3o5SPiMx9ja8si=-7Cxpm2hddN48Sf1
@daniSorglos2 ай бұрын
Vielen Dank für die tolle Einheit! Mein Rücken ist viel lockerer. Liebe Grüße
@AlinasAlignment2 ай бұрын
@@daniSorglos Sehr gerne! Schön dass du hier bist und dir die Einheit für den Rücken geholfen hat 🤗
@tinaschimek58132 ай бұрын
On point 😂 love it ❤
@tinaschimek58132 ай бұрын
Das hat mir gerade sehr geholfen um runterzukommen! Und es tut richtig gut, dass du so oft darauf hinweist, loszulassen und sich selbst zu priorisieren. Ich bin mir sicher, ich werde diese Einheit noch ganz oft machen! 💛
@AlinasAlignment2 ай бұрын
@@tinaschimek5813 ich freue mich so sehr, dass dir die Einheit gut getan hat und beim Entspannen geholfen hat! Danke, dass du mir deine Zeit und dein Vertrauen schenkst 💛
@Eren-Dagd2 ай бұрын
👏
@BenMayer-xq4fg2 ай бұрын
Tolle übungen! Genau was ich gebraucht habe. Danke!
@AlinasAlignment2 ай бұрын
@@BenMayer-xq4fg Freut mich sehr, dass dir die Übungen geholfen haben! Schön, dass du hier bist!
@nicibee21393 ай бұрын
Eine wunderbare Yoga Einheit und was Du sagst, ist wunderbar. Du machst das ganz toll. Danke Dir! Liebe Grüße Nicole
@AlinasAlignment3 ай бұрын
@@nicibee2139 Liebe Nicole, vielen Dank für deine lieben Worte! Ich freue mich, dass du hier bist und hoffe, die Yoga Einheit hat dir bei der Entspannung geholfen! 🫶
@Eren-Dagd3 ай бұрын
🙌👏
@daniSorglos3 ай бұрын
Vielen Dank für die tolle Einheit. Fühle mich viel beweglicher.
@AlinasAlignment3 ай бұрын
@@daniSorglos vielen Dank für dein Feedback! Ich freue mich sehr, dass dir die Yoga-Einheit geholfen hat
@Eren-Dagd3 ай бұрын
❤🧘♂️🧘♀️🧘
@AlinasAlignment3 ай бұрын
@@Eren-Dagd schön, dass du hier bist! ⭐️
@smily17595 ай бұрын
In 11 minuten 3x werbung, wer soll da entspannen?
@AlinasAlignment5 ай бұрын
@@smily1759 schön, dass du hier bist und danke für dein Feedback! Mein Kanal ist leider noch zu klein, sodass ich keinen Einfluss auf die Werbung habe. Du kannst mir helfen indem du den Kanal abonnierst und das Video mit deinen Liebsten teilst. Hab einen schönen Sonntag!
@mcphotoarts5 ай бұрын
wunderschöne Meditation... vielen lieben Dank!
@AlinasAlignment5 ай бұрын
Ich freue mich sehr, dass dir die Meditation gefällt. ☀️ Schön, dass du hier bist!
@silkeposta58905 ай бұрын
Aller 5 Minuten Werbung 😢
@AlinasAlignment5 ай бұрын
Hi liebe Silke, ich freue mich sehr, dass du mein Yin Yoga Video für die Beine entdeckt hast. Leider ist mein Kanal noch zu klein, sodass ich keinen Einfluss auf die Werbung nehmen kann. Du kannst mir dabei helfen, die Anforderungen zu erfüllen, wenn du meinen Kanal abonnierst und das Video mit deinen Liebsten teilst. Vielen Dank 🙏
@silkeposta58905 ай бұрын
@@AlinasAlignment vielen Dank für die Info 🙏🙏
@Eren-Dagd6 ай бұрын
❤
@CarolineSommer-xk9jh6 ай бұрын
Sehr schön angeleitet, ganz ohne Druck. Hat mir sehr gut gefallen und gut getan! (hab leider im Moment regelmäßig Kopfweh bzw. Migräne)
@AlinasAlignment6 ай бұрын
Liebe Caroline, es freut mich sehr, dass die das Video bei deinen Kopfschmerzen helfen konnte ❤️. Ich hoffe, es geht dir bald besser und du wirst die Migräne wieder los.
@Eren-Dagd6 ай бұрын
🙌
@BenMayer-xq4fg6 ай бұрын
Wow, tolle Meditation und mega schönes video dazu! Wär gern selber da an dem Strand.
@daniSorglos6 ай бұрын
Sehr entspannend und wohltuend! Sehr hilfreich wenn der Kopf zu voll ist. Vielen Dank!
@AlinasAlignment6 ай бұрын
Sehr gerne! Es freut mich sehr, dass dir die Yogasequenz geholfen hat. 😍
@D-Tox-bt1fx6 ай бұрын
💯💔👍
@Eren-Dagd6 ай бұрын
👍🙌
@Donald08286 ай бұрын
Beautiful ❤❤
@WladikWladislaw7 ай бұрын
Du machst es wirklich super & professionell!!
@AlinasAlignment7 ай бұрын
Vielen Dank! Ich freue mich sehr, dass dir die Meditation für Anfänger gefällt 🥰
@yvonnesimonis42317 ай бұрын
❤Danke!
@AlinasAlignment7 ай бұрын
Sehr gerne ihr Lieben ♥️
@johe18727 ай бұрын
❤
@AlinasAlignment7 ай бұрын
Und die wichtigste Regel: nicht jede Übung tut jedem Körper gut. Finde immer die für dich passende Ausrichtung in der jeweiligen Yogaübung
@nicibee21397 ай бұрын
Eine ganz tolle Yogaeinheit. Vielen Dank und liebe Grüße Nicole
@AlinasAlignment7 ай бұрын
Liebste Nicole, wie schön, dass dir die Sequenz gefällt. ♥️ Danke, dass du hier bist.
@hannsch697 ай бұрын
tolle übungen auch für das nachmittagstief! kurz aufstehen, bewegen und weiter gehts mit neuem elan :)
@AlinasAlignment7 ай бұрын
Freut mich sehr, dass dir die Übungen gefallen und geholfen haben! ♥️
@MaximilianKempen7 ай бұрын
Danke 😊
@AlinasAlignment7 ай бұрын
sehr gerne!
@Eren-Dagd8 ай бұрын
🙃✨
@sabinedomkes56538 ай бұрын
Die Meditation ear gut, leider hat die Werbung ales kaputt gemacht 👎
@AlinasAlignment8 ай бұрын
Liebe Sabine, danke für dein Feedback. Leider ist mein Kanal noch zu klein, sodass ich keinen Einfluss auf die Werbung nehmen kann. 😕 Ich freue mich, wenn du das Video teilst und meinen Kanal abonnierst, sodass mein Kanal schon bald werbefrei ist.♥️