Biraz hündürsən axı elə bil əslində məntiqkən bu bədən 55kq dısa boyda1.40 olmalidı
@ibrahimnovruzov25 Жыл бұрын
Yağ faizin neçədi qaqa?
@elvinabdulrhmanli9406 Жыл бұрын
Pumbsuz vəziyyət
@elvinabdulrhmanli9406 Жыл бұрын
34 35
@Greatperson44 Жыл бұрын
3 hərəkət işləyirəm
@RvanSeydyev10 ай бұрын
Qaqa hansı tçhərəkətlər?
@b..a.b.e.k_eliyev.11 Жыл бұрын
Qəşəng sinə biraz formaya salsan lap yaxşı olar belə kurək əzələsi yaxşıdı
@woahblackbettybamalam Жыл бұрын
Need more ROM
@AzeriWolfs Жыл бұрын
40 cm
@sjdhduehdh Жыл бұрын
Kanka bişey sorcam Naturalmisin ve senin FFMI ne kadar?
@motivasiyonailesi Жыл бұрын
Natural
@A.Y.E.AVTOSHAZERBAYCAN Жыл бұрын
Ben)
@NikoMinecraftPe Жыл бұрын
Var
@bumucidden Жыл бұрын
14 yaşında 53 kiloyam 1.75 boy əzələ yığmışam Cox
@fasko.o39 Жыл бұрын
Məndə 52 yəm natural
@nihadqocayev5718 Жыл бұрын
55 kilo nasıl oluyor?
@Kamran1848-s2g Жыл бұрын
Ben 13 yaşımda 60 kiloyum. Ve 11 yaşımdan Beri spor yaoıyorum. VARMI ARTTIRAN?
@Cobra-Edits1 Жыл бұрын
13 yaşında 75 kiloyum 9 yaşımdan spordayım
@cristianoRonaldo.953 Жыл бұрын
Arkada çıkan daha güçlü adam😈
@B1r_brat041 Жыл бұрын
Ab oldum qarşılıq var?
@motivasiyonailesi Жыл бұрын
Olar
@Dimabilliards Жыл бұрын
Boy ne kadar ? 130 cm 😂😂
@motivasiyonailesi Жыл бұрын
1.65 komik birsey yok
@Hd792nd7l2 Жыл бұрын
@@motivasiyonailesiQaqa fikir vermə, harada Dalbavik var tapır da😂 Abone oldum, məşqçiyəm mən də🎉❤
@Mr.strange11 Жыл бұрын
Hello what is the size of your biceps in cm ?
@XyyamHsnov-zw3ik Жыл бұрын
Salam musa Yusif Həsənli
@gunaymemmedova9090 Жыл бұрын
Spama duseceysiz etmeyn 2 hefdeye cixdim
@emilimanov1003 Жыл бұрын
Musa bura bakının haradsıdı
@rrr_555_ Жыл бұрын
👍
@ibrahimmecijzad2121 Жыл бұрын
Eləmiyin aktivliyi öldürür heç məsləhət görmürəm
@musmed66222 жыл бұрын
🤙🏻
@Orkhan.Mardaliyev2 жыл бұрын
Bu nədi? Hələ paylaşmısız. Bu qol məşqi deyil biyabırçılıqdı və bel üçün böyük təhlükədi
@motivasiyonailesi2 жыл бұрын
Bu qol güleş idman növü üçün nezerde tutlub fitnes edirsense eger bu cüre olmaz
@Orkhan.Mardaliyev2 жыл бұрын
@@motivasiyonailesi qol güləşi üçün çox məşqlər var amma mən belə bir məşq görməmişəm . Çünki hər bir idman növündə hər bir hərəkətdə düzgün işləmək qaydası və təhlükəsizlik olmalıdır
@motivasiyonailesi2 жыл бұрын
@@Orkhan.Mardaliyev bəzən görmək yetmir yaxınan maraqlanmaq lazmdı men qol güleşi üzre bir respublike çempiyonu olaraq bu etdym hereletde tehlükeli birşey görmürem
@Orkhan.Mardaliyev2 жыл бұрын
@@motivasiyonailesi onurğada yırtıq əmələ gələ bilər bəlkə var uje. Məndə fitnes və bodybuilding növü ilə məşğul oluram va çoxdandır bu sahədəyəm . Bu hərəkəti əgər qolda gücün artırılmasını istəyirsənsə beli və dirsəkdən yuxarıları işlətmədən tək biləklərlə işləməlisən və biləyə çox güc vermədən biçepslə qaldırmalısan.
@mehribanhuseynova97772 жыл бұрын
Men burs vura bilmirem
@romab31952 жыл бұрын
Jqut nece metridi?
@hesenhesenov49563 жыл бұрын
Bu qol qabaği işlemek demek deyil
@motivasiyonailesi3 жыл бұрын
Qol güleşi ile maraqlan
@nurselsultanov82002 жыл бұрын
Kankret travma yaradar bu
@elnarealiquyeva57483 жыл бұрын
Men bunu eledim demisdiler seyfem spama dusub cixmir ne beyene bilirem nede yorum yaza bilirem 1 hefdedi beledi
@yaqubqasmov38243 жыл бұрын
Qaqa jqut boyu balaca qoymurki?
@mirclaltasayev93793 жыл бұрын
Eladı qaqa kömeyi oldu mene heç 5 dene gücnen vururdum indi 10 dene rahat vuram
@revanbabazade4923 жыл бұрын
129un Canavari 🖤
@samddinmhrrmli90093 жыл бұрын
Qəşəy
@raufelisov95383 жыл бұрын
Qeseyy
@dovltlrtv95253 жыл бұрын
Əla
@dovltlrtv95253 жыл бұрын
QANTELİM YOXDU😄🤦🏻♂️
@kamilzeynal34433 жыл бұрын
🙏
@kamilzeynal34433 жыл бұрын
Ugurlar
@eliqasimov4363 жыл бұрын
🤜🤛
@gdgddyey24493 жыл бұрын
☝️☝️☝️☝️👍👍👍❤
@workoudsport63303 жыл бұрын
Uğurlar
@workoudsport63303 жыл бұрын
👍👍
@erpro76753 жыл бұрын
Ela
@nadirwixmirzeyev32653 жыл бұрын
Juwutu aptekten almisan?
@poine1gaming7863 жыл бұрын
Brat idman elədiyin yer Bakının harasında yerləşir?