Пікірлер
@ahmetertas7308 9 күн бұрын
Sac kavurma öyle olmaz seninki sac haşlama oldu maalesef
@user-rn8uy2xd3j Ай бұрын
Saca soğan konurmu Allah aşkına hocam bide kocaman kocaman 😂
@mertparlak5256 Ай бұрын
Elinize sağlık Pekmezli çok tatlı olmuyormu ustam
@HuseyinFiliz-gz4yi Ай бұрын
Bravo
@fearff268 Ай бұрын
acı toz biber mi koyalım yoksa tatlı toz bibermi?
@sureyyasoysal3961 2 ай бұрын
Kardeşim y/t için çekim yapıyorsun. Onu unuttum , bunu böyle yaptım gibi o canım yemeğe ihanet , seyirciye ayıp ediyorsun. Ne yaptığının bilincinde olmanı öneririm.
@gunelbaghirova6256 2 ай бұрын
Tuz kullanmalımıyız?
@Jnnws 16 күн бұрын
hayır maalesef tuz komple diyeti bozuyor ama merak etmeyin çok lezzetli oluyor biftek yerine haşlanmış tavuk koyabilirsiniz
@eslemefendi9611 2 ай бұрын
ocağa neden koydunuz ELİNİZE SAĞLIK
@user-hp4ch5bh5d 2 ай бұрын
Ellerine sağlık
@Elifkbulut 3 ай бұрын
Yarın başlıyorum 28/04/2024 81 kilo 160 boy haber vericem gelişme olursa
@user-ty2rd7ju5r 2 ай бұрын
Sonuç ne oldu?
@ugurarslantas6611 3 ай бұрын
Nası yapıcaz abla onu be😢bifteği nerden bulacazz. Başlamak istiyorum ama bu yemekleri abip alamamakta var:(
@Jnnws 16 күн бұрын
selaam biftek yerine haşlanmış tavuk yiyerek 2 günde 4 kilo verdim :) 200 gramlık tavuk almanız yeterli olucak biftek fiyatları inanılmaz pahalı ben devam ediyorum diyete şuan 3. Günü tamamlamak üzereyim 1 öğün kaldı 13 gün yapıp 15 gün ara verdikten sonra tekrar başlayacağım (ilk kilom 113 şuanki kilom 109)
@tugcekoc766 16 күн бұрын
@@Jnnws benimde bugun 3.günüm ben sabah öğlen listedekilere uyuyorum birebir ama aksam yemeklerinde hep tavuklu salata yedim gece aclik krizi yasayip mutfaga dalmamak icin umarim sonuc alirim 6.günde tartilacagim eger etki ederse 13 güne tamamlamayi dusunuyorum
@Jnnws 16 күн бұрын
@@tugcekoc766 aslında güzel yapmışsınız ama tabiiki diyete uymak gerekiyor az önce annemle 4. Gün için üçgen peynirin yağsız olup olmadığını tartışıyorduk ben diyorum ki yağlı o diyor ki aman ne olacak küçücük peynirden 😂 bence güzel sonuç alırsınız ama mümkün olduğunca akşamları da diyete uymaya çalışın ben günde 4000 kalori civarı alıyordum normalin baya bi üstü yani bu diyete başlayınca ilk günden 3 kilo 2. Gün 1 kilo yarın hiçbirşey yemeden tartılıcam bakalım 3. Gün kaç kilo vermişimm (113 kilodan 109 kiloya düştüm 13 gün yapıcam hiç acıkmıyorum rahat geçiyor)
@BamsDad 3 ай бұрын
Yapan varmi
@Jnnws 16 күн бұрын
ben yapıyorum şuan 2 günde 4 kilo verdim
@okandemir1698 3 ай бұрын
Ben 3 gun yaptim 4 kilo verdim ama 3. Gunde bizdum pisman oldum tekrar baslayabikir miyim
@Jnnws 16 күн бұрын
tabiiki başlayabilirsiniz bende 2 günde 4 kilo verdim devam ediyorum fenalaşma gibi bir sorununuz varsa 1 ay ara vermenizi öneririm
@betermibettermi 3 ай бұрын
Yapanlar tadi fistikli baklavaya benziyor mu baska bir aromasi mi var
@berrinsuzee2130 3 ай бұрын
❤
@neslihandereli936 3 ай бұрын
Yarın başlıyorum. 11.04.2024 ve 84 kilo 170 boy ile sonucu gorecez
@ege-879 3 ай бұрын
bugün kaça düştün bende başlamayı düşünüyorum da
@neslihandereli936 3 ай бұрын
@@ege-879 ben bıraz fazla aç kaldım galiba şuan 76 geldim
@diririri_651 3 ай бұрын
Boy uzadı mi?@@neslihandereli936
@Lara-hz2xu 3 ай бұрын
Abla süper kilo vermişsin gerçekten tebrik ederim.
@uzaykarapnar6290 2 ай бұрын
Kaç günde verdin
@dokidoki9524 3 ай бұрын
İspanak yerine ne koyabilirim
@gulistankilic8529 3 ай бұрын
super super
@Maskeligizli 4 ай бұрын
Şu an denedim okadar iyi görünüyorki sonuçları silerle paylaşırım hatırlatırsanız iftardan sonra 😋
@tylerdurdenhere 3 ай бұрын
Tadı nasıl
@SelmaDervisoglu 4 ай бұрын
Ellerine sağlık deniycem
@siyahmuzik 4 ай бұрын
Siyah hardal tohumu kullanılabilir mi?
@SumeyraKeskin-tg6sl 4 ай бұрын
Aksam yok yaşiyosak eğee😂😂😂😂
@baharcayli678 4 ай бұрын
Bu başlık fotosu ile sonucun ne alakası var.. Fotoyu görüp de izlensin diye yaptınız demi
@busrayilmaz4531 4 ай бұрын
Denendi ve beğenildi tereddüt etmeden herkes yapmali kesinlikle
@rasitdemirel5914 4 ай бұрын
Elinize emeğinize sağlık vidoyu defalarca izledim mazame listesinde sıvı yağ var uygulamada kukanmadiniz❤
@emineursavasdemirhan4386 3 ай бұрын
Sıvı yağı ıspanağı rondodan geçirirken kullanıyoruz bu tip diğer tariflerde. Galiba öyle yaptı
@meldahorozbereketbulur6385 4 ай бұрын
En kisa surede deneyegim
@meldahorozbereketbulur6385 4 ай бұрын
Elinize sağlık
@Damla_K 4 ай бұрын
Gece gece canım çekti
@navruzkilic7995 5 ай бұрын
Kendiniz yaptığınizda daha sağlıklı olur,elinize emeğinize sağlık
@tulinikizler4291 5 ай бұрын
Elerine sağlık
@user-pu2km5rg3n 5 ай бұрын
Ben daha kullanmadım da ondan soruyorum teşekkür ederim
@user-pu2km5rg3n 5 ай бұрын
İyi günler kolay gelsin ben de bu güveçte aldım Manisa kula'dan aldım yapılan yerden aldım yol kenarlarında satılanlardan ama aldığım bayan bana dışını ıslatma içini yıkabilir sin demisti siz işlem yapmadan önce yıkadınız mı içini veya dışını
@07uygur 5 ай бұрын
Abim biz kahin olmadigimiza göre KOMBE BAHARATİ nedir aciklamalisin.
@user-iv2ug6ht3g 6 ай бұрын
Yaptığınız tariften kaç adet çıkıyor
@sforza1903 6 ай бұрын
Boyle kelle.paca mi olur..kadikoyde kimyonde ye antep usulu
@hiroolerdjan 6 ай бұрын
Keskinliğini kırmak için biraz süt kreması katılırsa, hem yumuşak hemde daha leziz olur.
@raziyeasuluk7661 6 ай бұрын
Çok ğüzel harika oldu bende denicem arkadaşda yedim çok beyendim 👏👏👏👍☺️
@sevdarzayeva6724 7 ай бұрын
Sanki kocaman kabarmamış gibi bence
@nazlfilia4437 8 ай бұрын
Denedim bu tarifi,malesef evde bir tek ben yedim.Dediğiniz gibi ıspanakları hazırladım içine koydum malesef ıspanak kokusu geliyor.malzememe yazık oldu.Denemeyin kesinlikle.
@Quaresmaaaaaqqqqmqhsusjagausie 8 ай бұрын
Yumurta yemiyorum yumurtasız yapsam sorun olur mu
@mimcim4481 9 ай бұрын
Yiyebileceğinizden daha acı olursa nişasta ile seyreltebilirsiniz. Hardalı buzdolabında bekletinrseniz uzun zaman kullanabilirsiniz.
@Cubuklu82781 9 ай бұрын
Yarın başlayacağımmm
@Dkkdjdjsjdjdjsjdkkdksk._ 7 ай бұрын
Kaç kilo verdiniz ?
@Cubuklu82781 7 ай бұрын
@@Dkkdjdjsjdjdjsjdkkdksk._ 10 kilo
@ektemsit7823 7 ай бұрын
@@Cubuklu82781 kilo boyda yazarmısınız yani kilo vermeden önceki
@p.b7098 9 ай бұрын
Antep fıstığı Aroması 2 damla eklenirse buram buram fıstık kokusu da alırsınız.
@feyzanurcanackgoz9441 10 ай бұрын
Fatihte carsamba pazari kurulan sokak direk fatih camine acilan kapi var Boyaci kapisi.hemwn capra zında çoğunluk dogal urunler var. Nevsehirde cok satan yer var atolyelerde cok cesitli urunler var.
@Mamamedreis20 10 ай бұрын
Elinize sağlık çok güzel bir tarif denedim ve çok beğendim 😊
@mustafaakn8365 10 ай бұрын
Muskatın tadının, varlığını hissettirebileceğini zannetmiyorum. Boşuna koydun gibime geliyor.
@leylaeltekin5552 10 ай бұрын
Çok güzel oldu ekmeği alan gelsin
@LeoSkif Жыл бұрын
Super thanks nice
@YeBeniTV Жыл бұрын
Thanks
@LeoSkif Жыл бұрын
Super
@pastasanat1540 Жыл бұрын
gram olarak tarifi yokmu