Super!

Niezle.cwiczenia pozdr do zob wpolsce M

czy przy słabo domykalnym zwieraczu żołądka można pić ocet jabłkowy? Czytałem ze nie można i teraz nie mam pojęcia totalnie jak to jest.

Moja noga trzaska przy tym cwiczeniu niewiem czy to dla mnie dobre to cwiczenie ❤

Witam. Czy po złamaniu, mając założone w łokciu śruby, można także wykonywać taki masaż?

Bardzo fajne, dziekuje ❤

Czy te ćwiczenia można robić po jedzeniu gdy czuję się często wzdęta czy musi być na czczo? Z góry dziękuję za odpowiedź. :)

Nie jestem w stanie tak zrobic przy bolu

Dziękuję

Borykam się z problemem od dłuższego czasu...już się biorę za masaż. Rewelacyjny instruktaż. Dziękuję i pozdrawiam.

Dziękuję za ten film ❤ Ulga już po pierwszym masażu. Po tygodniu całkowicie przeszło.

Poproszę ćwiczenia na stenoze szyjną ☺️

Spadła mi Pani z nieba 👍

Mam 2 ostrogi w prawej pięcie ,fala uderzeniowa,fonoforeza ,terapia indywidualna łącznie z wbijaniem igieł nie pomogło .w tej chwili chodzę na laser.,nie ma poprawy .Dziwne dla mnie jest to ,że spod pięty nie boli natomiast powyżej piety mam spuchnięty i bolący pas i bolący kant łydki.W lewej stopie na wierzchu od dużego palca do łuku łydki mam nachodzące ,pałace bóle .Jeśli mogę panią prosić proszę mi wyjaśnić co te bóle mogą znaczyć ? Kupiłam 2 ortezy które niewiele pomagają ,ból w nocy budzi ,spać nie daje .

Witam jak zejść do pozycji niskiej po endoprotezie?? Czyli do leżenia na ziemi ??

A co gdy obszar kostek i achillesa jest jak balon czy wtedy tam nie masujemy ? Czy masujemy po tym obrzeku ?

Świetnie dieta😂rano do pracy, cieszę sie jak min sie uda wypić pół herbaty z kubka ternicznego, ktory sobie wezmę. Po powrocie do domu i zrobieniu zakupow -obiadokolacja. Hmmm wszystko ok ale chyba dla bezrobotnych🥴No i nie sztuka nic nie jeść, zwłaszcza ze te wszyskie warzywa i owoce to praktycznie sama chemia.🙄🙄🙄

Witam mam pytanie mianowicie kilka lat temu złamałem kość ramienia z przemieszczeniem ,przeszedłem operacje zespolenia płytką i śrubami nie miałem pełnego wyprostu łokcia. Przyczyna zrosty kostne w stawie ,następnie przeszedłem artroskopie stawu łokciowego w celu usunięcia zrostów co pomogło, ale od 4lat problem powrócił zmniejszył mi ponownie wyprost i po wysiłki fizycznym boli mnie ręka ponieważ znowu zrobiły sie zrosty w stawie. Jak sobie poradzić w tej sytulacji?

Dziękuję pani Bogno....Jest pani dla mnie " Wielka".....Mam 55 lat i dzięki pani filmom odnajduje radość życia.....Niech Bóg pani 100krotnie wynagrodzi za to dzieło ❤

muza z jakies starej gry z pegazusa chyba leci

Rewelacja ! Dziekuje 🥰 a co w momencie gdy nie dosięgam karkiem do ściany? :(

Wspaniale! Czekamy na cd... 👍

Jakis miesiac temu przeciazylem ledzwie na treningu i od tamtej pory mam zaparcia, moi rodzice kupili mi leki na jelita itd ale no i tak caly czas stoje w jednym miejscu i juz naprawde nie wiem co robic bo nie mam jak sie sam zapisac do lekarza. Jest szansa ze to mi w jakis sposob pomoze? Pare dni temu bardzo bolaly mnie plecy o gory i niby jest lepiej ale te zaparcia caly czas sie mnie trzymaja mimo ze prowadze bardzo zdrowy tryb zycia

❤

Czy chrząstki stawu biodrowego można odbudować

Pięknie ❤

Super, ale szkoda że jest w filmie przewijanie bo trzeba zatrzymywać film i wychodzic z ćwiczeń przez to...

Czy to możliwe że takie neuropatie obwodowe są spowodowane po przechorowaniu (któryś raz z kolei) covid?

Dzień dobry pani, ja mam problem z połykaniem pokarmu, czuję do bólu jak pokarm stoi w przełyku, jak bym się dusiła 😢. Jakie ćwiczenia są dobre proszę o pomoc. Pozdrawiam serdecznie

Mieliśmy okazję spędzić na tej farmie parę upalnych dni w końcówce lata. To była fantastyczna przygoda w pełnej obfitości darów natury i serdeczności gospodarzy. Z wielką chęcią wrócimy tam. Pozdrawiamy ❤

Mam pytanie od paru lat mam opuchnięte pod kostką taki woreczek się zrobił czy te ćwiczenia będą pomocne ?

10:06 Nie chodzi o jelito grube, a nie cienkie?

Witam i pozdrawiam U mnie w opolskim wiosną zmarzło prawie wszystko więc zbiorów oprócz malin żadnych niestety. A teraz nas zalewa 😐

Super odcinek a gdzie to jest? 🙂

😶

Dziękuje za ćwiczenia . Ja porażenie nerwu twarzy mam od 2 roku życia, po chorobie i operacji ucha, w dzieciństwie dostawałem zastrzyki ze sterydami i wit B, oprócz tego rehabilitacja, mając 35 lat nadal to mam, i zostaje bezsilność. Najgorsze jest to że się uśmiechać ciężko i przez kilka godzin po obudzeniu czuje suche oko, mruganie nic nie pomaga, bardzo to mnie rozprasza. Z tego co wiem to jak po tak wielu latach jak nie było poprawy to że nie ma co liczyć na wyzdrowienie. Nie przyzwyczaiłem się do tego jeszcze. Stresujące jest funkcjonowanie między ludzmi, człowiek wstydzi się swojej twarzy, a twarz jest wizytówką , trzeba uczyć się żyć, a czasami lepiej się chować z dala od ludzi, bo ludzie to widzą i chociaż czuje się dobrze nieraz, to moja twarz musi budzić dziwne reakcje i zmieszanie u ludzi, a mnie to jeszcze bardziej stresuje. Nie da się przecież twarzy zakryć i tak żyć , a żyć trzeba...

Duże zbiory w tym roku u ciebie. Z jabłek warto zrobić dżem, potem do naleśników, placków etc jest dobry. U mnie zero jabłek, śliwek etc, że względu na ujemna temperaturę w dniu kwitnięcia ( przypadek?) jedynie pomidorów było dużo jak nigdy. Ciężki rok dla ogrodniczej polski

Pięknie tam u Was😊

Fajna dupa

Przy trzecim ćwiczeniu słychać mój kręgosłup jak klika i tylko przy lewej nodze jak odkładam na dół 🙉

Dziękuję, świetny pomysł z przyjmowaniem gości. Będę miała to na uwadze, ale dopiero w 2026. Mam nadzieję, że nie zmienicie swoich planów. Pozdrawiam serdecznie i życzę samych sukcesów ❤❤😊

O rety! Jestem w szoku,u was słońce świeci,a u mnie (mazowsze)pada deszcz, pochmurno i na dodatek wieje okropny wiatr więc nie dowierzam że macie tak cudowną pogodę.Pozdrawiam

Witam pani bogno fajny odcinek zżycia ogrodnictwie fajny pomysł zapraszać na farmę zainteresowanych osób i zkorzystac zodpoczynku i różnych atrakcji pozdr ❤cznie M

Super klimaty ❤

Przepięknie ❤❤❤

Witam serdecznie ❤

Dziękuję

To samo mam nie załatwiam się do końca A jak to sprawdzić

A gdzie masz białe drewniaki?😂😂😂

Po tygodniu ćwiczeń ból ustępuje. Wielkie dzięki.