KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
自己肯定力爆上げ メイ
どんな自分もまるっと認めて愛し抜く力『自己肯定力』についてお伝えさせていただいていルチャンネルです
毎日の生活習慣を整えてカラダもココロも魂も自分史上最高の状態に
今、この瞬間に『わたしって最高!人生最高!と思って生きていきたい』そんなあなたのために
自己肯定力を爆上げする方法をお伝えしています!
まずは今のお悩み伺っています!⬇️⬇️こちらのリンクからお気軽にご相談ください
forms.gle/qn41JFwoAZ6tiHUC8
=======================
めい プロフィール
1978年、埼玉県生まれ
看護師として大学病院の脳外科・救命病棟に勤務
毎日のように患者さんが亡くなっていく中で自分の無力さに耐えられなくなり
オーストラリアへ
看護インターンシップで病院や介護施設などに勤めるも英語の壁・差別にぶつかり断念
オーストラリア人男性と結婚
海外で人生初の出産・子育て・義母の介護・夫出張でほぼワンオペ
いつの間にか精神を病み、うつ病を発症
幼い頃から抱えた重度の喘息、間違ったダイエットで腸を壊し万年下痢、
ぎっくり腰と万年腰痛などなど11の病気を抱え生きる希望を失いかけた時、
アメリカ発最先端の予防医学に出会い、全ての不調を解消
豪体重管理し資格を取得
そこから『幸せに生きる』『自分軸で生きる』などに向き合い
『毎日が最幸!』と心の底から言えるようになるまで早3年!
『自己肯定力爆上げメソッド』を用いて個別コーチング活動している。
====================
『胆汁ダイエット』
45歳を過ぎてからぽっこりお腹に悩み、自分への自信を失っていった。
食事制限や運動を増やすなどのダイエットはただキツく、エネルギー不足、ぽっこりお腹は一向に減らない。
なんだか今までと身体が違う!太り方が違う!なかなか落ちない!
1ヶ月で体重3キロ、ウエスト5センチを落としたそのメソッドを発信中。
更年期以降のダイエットなら、胆汁ダイエット
こちらのグループで胆汁ダイエットに取り組もう!⬇️⬇️
facebook.com/share/g/zdLVxSmWMfA57PZc/
各種SNSはこちら⬇️⬇️
linktr.ee/mayaus
3:41
【40代でも3kg減】簡単ラク痩せできる!胆活エクサ1日1分!1ヶ月! #運動嫌い #運動めんどくさい #運動したくない #運動する時間ない #運動なしで痩せたい #魔法のダイエット法
8 ай бұрын
22:36
氣づき・学び→カルマの浄化→次元上昇→疲れる #自己肯定感
2 жыл бұрын
12:49
「認定ヘルスコーチメイ 魔女の宅急便」のコピー
2 жыл бұрын
6:02
ヘルスコーチ メイ 簡単5分でヒップアップ
2 жыл бұрын
6:02
ヘルスコーチ メイ 簡単5分でヒップアップ
2 жыл бұрын
4:29
【狭い】小さなスペースでもできる 短時間エクササイズ HIIT 飛ばないHIIT by ヘルスコーチ めい
3 жыл бұрын
4:31
ブサイク顔ご視聴注意‼️朝!顔!マッサージ❣️
3 жыл бұрын
6:07
【自己愛高める】まだ眠たい朝にたったの6分でスッキリ目醒める! 毎朝続けたい自己覚醒ストレッチ💖 毎朝続けて自己愛MAXの世界へ 短時間で全身ゆるゆる
3 жыл бұрын
0:46
ヘルスコーチ🌈メイ、メンタルを自分で上げる方法
3 жыл бұрын
4:58
ボーンブロスファスティング54hrs/空腹感との闘い/腰痛/その3
4 жыл бұрын
3:50
ボーンブロスファスティング42.5hrs/低FODMAP/低糖質/遅延アレルギー/ベジタリアン/その2
4 жыл бұрын
7:00
オーストラリア/ボーンブロスファスティング/31hrs/その1
4 жыл бұрын
3:24
オーストラリア/川/Hero8/Chesty/リラックス/Dragonfly
4 жыл бұрын
5:23
ミニマリスト/ズボラ調理/フィットネス/オーストラリア
4 жыл бұрын
1:09
閲覧注意/ミニマリスト/オーストラリア/海外生活/GoPro hero8/chesty/
5 жыл бұрын
1:43
ミニマリスト/オーストラリア/フィットネス/朝ごはん
5 жыл бұрын
16:53
ミニマリスト/オーストラリア/クリスマス/広告
5 жыл бұрын
8:57
ミニマリスト/午前中の様子/GoPro hero 8/CHESTY/ルーティン化を目指す/オーストラリア在住
5 жыл бұрын
1:18
ミニマリスト/バザー/続報
5 жыл бұрын
2:53
ある日の朝ごはん/GoPro hero8/chesty/フィットネス
5 жыл бұрын
6:43
ミニマリストジムへ行く/トレーニング/ジム/腰痛/自分と相談
5 жыл бұрын
8:11
ミニマリスト/Go pro hero8/ CHESTY/装着までの不器用
5 жыл бұрын
8:10
オーストラリア/小話/ハーゲンダッツ食べる
5 жыл бұрын
2:03
ミニマリスト、バザーで出店するよ
5 жыл бұрын
Пікірлер
@斎藤幹子-p2m
14 сағат бұрын
日本語通じる?
@no1self
5 сағат бұрын
@@斎藤幹子-p2m 日本語は通じないです! でも1〜10まで数えられる人は多い😆
@斎藤幹子-p2m
15 сағат бұрын
鉄道乗りたい
@no1self
5 сағат бұрын
@@斎藤幹子-p2m 一緒に乗りましょう〜♪
@斎藤幹子-p2m
15 сағат бұрын
ケアンズ貯金しよ
@no1self
5 сағат бұрын
@@斎藤幹子-p2m まずはいつ来るか⁈😊
@斎藤幹子-p2m
15 сағат бұрын
ワニ?
@no1self
5 сағат бұрын
@@斎藤幹子-p2m はい!ワニ🐊🐊🐊
@斎藤幹子-p2m
15 сағат бұрын
すてきなホテルだね
@no1self
5 сағат бұрын
@@斎藤幹子-p2m とっても良かったです✨
@斎藤幹子-p2m
15 сағат бұрын
パパさん予約かわいい😂
@no1self
5 сағат бұрын
@@斎藤幹子-p2m パパは楽しんでいます😊
@斎藤幹子-p2m
15 сағат бұрын
すてきなパパだわ
@no1self
5 сағат бұрын
@@斎藤幹子-p2m 色々と学ばせていただいています🩵
@斎藤幹子-p2m
15 сағат бұрын
メイさん、アーカイブでみてるよ
@no1self
5 сағат бұрын
@@斎藤幹子-p2m ありがとうございます😊
@斎藤幹子-p2m
14 күн бұрын
おはよ
@no1self
14 күн бұрын
おはようございます。ありがとうございます!
@yumihsueh2739
20 күн бұрын
❤
@no1self
14 күн бұрын
💖
@小川ひかり-k7i
26 күн бұрын
朝陽と鳥のさえずり気持ちいいですね♡メリークリスマス🎅今年のまゆみさん自然体でキラキラ〜😍
@no1self
24 күн бұрын
鳥のさえずり可愛い😍ですね〜
@斎藤幹子-p2m
Ай бұрын
深沢温泉
@斎藤幹子-p2m
Ай бұрын
湯の上温泉 伊達温泉
@斎藤幹子-p2m
Ай бұрын
東山温泉
@斎藤幹子-p2m
Ай бұрын
メイさん、アーカイブだよ
@no1self
17 күн бұрын
アーカイブありがとう!どれも違います。もしかして福島じゃないかもしれません。ありがとうございます!
@小川ひかり-k7i
Ай бұрын
バッサリ切る!!
@no1self
Ай бұрын
目標達成に一点集中!
@小川ひかり-k7i
Ай бұрын
えー♡メイさんお誕生日おめでとう🥳🎉
@no1self
Ай бұрын
ありがとうございます!
@茂子竹村
Ай бұрын
ごきげんようメイさん❤😊
@no1self
Ай бұрын
@@茂子竹村 ごきげんよう!
@lon-g5i
Ай бұрын
詳細な分析をありがとうございます! 関連していないことですが、助けてもらえますか? 私のOKXウォレットにはUSDTが含まれており、シードフレーズを持っています. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). Binanceにそれらを転送するにはどうすればよいですか?
@斎藤幹子-p2m
Ай бұрын
おはよ。アーカイブだわ
@no1self
Ай бұрын
おはよう〜❤
@茂子竹村
Ай бұрын
ごきげんようメイさん❤
@no1self
Ай бұрын
ごきげんよう❤
@no1self
Ай бұрын
pro.form-mailer.jp/lp/73a1ac8a322675 エレンさんのお試し講座はコチラから⬆
@小川ひかり-k7i
2 ай бұрын
私手のかかる事ばかりやりたくなっちゃってw 家事ってやりたくて頑張ってるけど、頑張りすぎかな~って思ってたけど、今日のメイさんのお話新鮮でした! 疲れたー!っていうのが、楽しかったー!やりきった〜♡ってワクワクしそうですね♡
@no1self
Ай бұрын
頑張りたいことは頑張って良い💖頑張った先に自分のバランスの取り方がわかっていきます♪頑張った自分を褒めるのを忘れずに😊
@小川ひかり-k7i
2 ай бұрын
目前の結果にとらわれず♡今日もありがとうめいさん♡
@no1self
Ай бұрын
いつもありがとうございます!
@小川ひかり-k7i
2 ай бұрын
なるほど〜♡心しておきます!!!\(^o^)/
@no1self
Ай бұрын
ありがとうございます!
@舟越由利子
3 ай бұрын
地底人に興味深々!!会ってみたいわ~😍
@茂子竹村
3 ай бұрын
へぇ〜ってつい忘れがち😢
@no1self
3 ай бұрын
思い出し用チャンネルでございます😊
@茂子竹村
3 ай бұрын
ホントありがたい みんなに伝えたい❤
@no1self
3 ай бұрын
伝わる❤
@茂子竹村
3 ай бұрын
ごきげんようメイさん❤
@no1self
3 ай бұрын
ごきげんよう❤
@茂子竹村
3 ай бұрын
ある方のメッセージから 書きましょうできるかなぁ もしかしたらできるかもしれない これ出来るんじゃない 私絶対出来るわ の4段活用 という言葉を頂きました。❤
@茂子竹村
3 ай бұрын
ごきげんようメイさん❤️
@茂子竹村
3 ай бұрын
私の旦那様は車と対話しながら運転してます。
@no1self
3 ай бұрын
そいつは素敵ですね❤ わたしも良く話しかけてます♪
@茂子竹村
3 ай бұрын
ごきげんよう❤メイさん
@no1self
3 ай бұрын
ごきげんよう❤
@小川ひかり-k7i
4 ай бұрын
今朝、まだ陽が昇る前のお月様がとってもキレイな時間帯に外で瞑想してみました〜♡気持ちよかった~♡こうやって自分の心地よさを知ってると、ふとした時に子供達にかける言葉が変わりますね。自分の体験したことから言葉が出てきますもんね!やりたいこといっぱいあって忙しいけれど自分の心地よさがどれだけ大切かを再確認しましたー♡ めいさんありがとう♡
@no1self
3 ай бұрын
素敵なシェアをありがとうございます❤ 本当に1分でも繋がることでより豊かになりますね♪
@舟越由利子
4 ай бұрын
いろんな角度からみたら、どんな出来事も正解、不正解は無いよね。
@no1self
3 ай бұрын
まさに〜❤その感覚でいられることが豊かさですね♪
@nokisazi5273
4 ай бұрын
目が死んでませんか?汗よく寝てくださいねノ
@no1self
3 ай бұрын
ありがとうございます!
@鈴木祐子-k8g
5 ай бұрын
おはようございます♪
@no1self
3 ай бұрын
おはようございます😊
@舟越由利子
5 ай бұрын
ごきげんよう(*^^*)アーカイブで観ています❤
@no1self
3 ай бұрын
アーカイブで観ていただきありがとうございます❤
@舟越由利子
5 ай бұрын
今日もアーカイブでみてま〜す(*^^*)
@no1self
3 ай бұрын
いつもアーカイブで観ていただきありがとうございます❤
@舟越由利子
5 ай бұрын
アーカイブでみてます❤
@no1self
3 ай бұрын
素敵な一日を❤
@酒井昭子-p9w
5 ай бұрын
さえさんも学童でお仕事されてだんですね。私が学童で働いていた時は、買った物はお弁当に詰めてきて下さいとお伝えしてました。 さえさんの、考え方ステキ💓です。
@田中沙依-f3c
5 ай бұрын
コメント、ご視聴ありがとうございます😊色んなことを学び、経験してきて今、伝えることができてしあわせです。嬉しいコメントありがとうございます😊
@no1self
3 ай бұрын
詰める作業だけでも変わりますね❤
@酒井昭子-p9w
5 ай бұрын
おはようございます❤
@no1self
3 ай бұрын
おはようございます😊
@茂子竹村
5 ай бұрын
ごきげんようさえさんメイさん😊❤
@mach555
6 ай бұрын
担汁ダイエット 興味シンシン😊
@no1self
3 ай бұрын
facebook.com/share/g/ARMrfhuTFE6yVTCn/?mibextid=K35XfP
@no1self
3 ай бұрын
是非❤
@酒井昭子-p9w
6 ай бұрын
ミキさん、めいさん、おはようございます❤
@舟越由利子
6 ай бұрын
みきさんめいさん、ごきげんよう(*^^*)
@舟越由利子
6 ай бұрын
発酵玄米、苦手意識を追い払って挑戦してから継続中!
@no1self
6 ай бұрын
素晴らしい!
@しまりす-l7p
7 ай бұрын
はじめまして。2年前に胆石症で、胆嚢を全摘出しました。それからは、揚げ物や サーロインステーキなどは、食べられなくなりました。 胆嚢は、とても大切な臓器なので 自分に胆石がないか、知っておいた方が良いと思います。
@新井雅美-j5n
7 ай бұрын
おはよう
@茂子竹村
7 ай бұрын
私の息子くんもお父さんに反発してたから お父さんには相談とかしてなかった。 自分が親になってからはしてると思います。