Я там была

Я там была

Почему секта? Что орлов уважают и продают сувениры, ну и что здесь такого.

Очень красивый👍

Архипоосивка 😂

Ябимзарнаїбнув

Купила в прошлом году ушки укоренённые желтого и красного садового кактуса...в этом году жёлтый зацвел...привет с Молдовы...

Дивноморское

Где это?

Дельфины это лучшее что можно увидеть на пляже в Анапе.

Будеш вставать, обязательно поправь за собой песок 😅

Музыка Дидюли ВЕЛЕКОЛЕПНАЯ!!!👍🏻👍🏻

Это шедевр....

Аминь 🙏🙏🙏🙏🙏

Где это?

Величественно ❤❤❤

😂

Святителю Отче Николае, моли Бога о нас грешных! Да спасет Господь души наша твоими молитвами🙏🙏🙏

Святый Отче Николае, моли Бога о нас!

Аминь🙏

The benefits of running in the morning Running is one of the most accessible and effective ways to keep your body in good shape. It helps strengthen the cardiovascular system, increase stamina and improve overall health. Morning jogging has a number of benefits: 1. Awakening the body. Running in the morning helps you wake up and recharge your energy for the day. This is especially helpful for those who have difficulty waking up. 2. Burning calories. Jogging in the morning burns more calories than jogging in the evening. This is due to the fact that after sleep, the body's glycogen stores are depleted, and it is forced to use fat deposits as an energy source. 3. Improve your mood. Running promotes the production of endorphins - hormones of happiness. This helps improve your mood and reduce stress levels. 4. Improved physical fitness. Regular morning jogging helps strengthen muscles, improve cardiovascular function and increase overall endurance. 5. Discipline. Running in the morning requires self-discipline and organization. This can help develop these qualities in other areas of life. 6. Fewer people on the street. There are usually fewer people on the streets in the morning than in the evening. This may be important for those who prefer to run in peace and quiet. However, it is worth remembering that running in the morning is not for everyone. If you have any medical conditions or experience discomfort while jogging, it is recommended that you consult your doctor. It is also important to properly prepare for your morning run. You shouldn't start running immediately after waking up. Give your body time to wake up and warm up. Before jogging, it is recommended to do a light warm-up to avoid injury. Overall, running in the morning is a great way to start your day healthy. It helps you wake up, recharge your batteries and improve your physical fitness. However, it is important to remember that every body is different, and what suits one person may not suit another.

Польза бега по утрам Бег - это один из самых доступных и эффективных способов поддерживать своё тело в хорошей форме. Он помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость и улучшить общее состояние здоровья. Утренний бег имеет ряд преимуществ: 1. Пробуждение организма. Бег по утрам помогает проснуться и зарядиться энергией на весь день. Это особенно полезно для тех, кто испытывает трудности с пробуждением. 2. Сжигание калорий. Утренняя пробежка позволяет сжечь больше калорий, чем вечерняя. Это связано с тем, что после сна запасы гликогена в организме истощены, и он вынужден использовать жировые отложения в качестве источника энергии. 3. Повышение настроения. Бег способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья. Это помогает улучшить настроение и снизить уровень стресса. 4. Улучшение физической формы. Регулярные утренние пробежки помогают укрепить мышцы, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и повысить общую выносливость. 5. Дисциплина. Бег по утрам требует самодисциплины и организованности. Это может помочь развить эти качества и в других сферах жизни. 6. Меньше людей на улице. Утром на улицах обычно меньше людей, чем вечером. Это может быть важно для тех, кто предпочитает бегать в тишине и спокойствии. Однако стоит помнить, что бег по утрам подходит не всем. Если у вас есть какие-либо заболевания или вы чувствуете дискомфорт во время пробежки, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Также важно правильно подготовиться к утренней пробежке. Не стоит начинать бегать сразу после пробуждения. Дайте организму время проснуться и разогреться. Перед пробежкой рекомендуется сделать лёгкую разминку, чтобы избежать травм. В целом, бег по утрам - это отличный способ начать день с пользой для здоровья. Он помогает проснуться, зарядиться энергией и улучшить физическую форму. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому.

Как тихо, спокойно и свежо

Как много ромашек❤

Что за трек кайфовый

Болгарка аккумуляторная всегда выручает . А не оооппп

Он вчера не вернулся из боя! Долбаная жертва образования....

Вид реально пушка ❤

Очень красиво! Это по пути на Каверзинские?

😂деревня она и в Африке деревня

Секта свидетелей Орлиной полки 😂😂😂😂😂😂

Ах ха ха 😂😂😂😂 Челенж принят 😅

А вот и мудрость 😂😅 👆

Моё любимое место!

Надо ещё какую-нибудть мудрость от Стетхема 😂

Красота! Краснодарскому краю привет!❤

Скалистый уступ правильной формы естественного происхождения на горе Ленина в Апшеронском районе Краснодарского края России. Расположен между хутором Гуамка и северо-западнее посёлка Мезмай, в 3 км от Гуамского ущелья. Высота над уровнем моря - около 1000 м, от уровня реки Курджипс - 400 м. Ширина уступа составляет 5 метров, высота - до 3 м. Своё название место получило благодаря орлам (вернее хищным бородачам и сипам).

История В сентябре 2001 года по благословению Высокопреосвященного Исидора, митрополита Екатеринодарского и Кубанского, заведующая Епархиальной канцелярией монахиня Зосима (Быстрова) выехала в город Апшеронск с целью выбрать место будущей женской обители. К тому времени, основанный в 1992 году Марфо-Мариинский Апшеронский женский монастырь был упразднен, как несостоявшийся. Из трех земельных участков, предложенных к рассмотрению, был выбран только один, как подходящий святому месту.

Каверзинские водопады - одна из самых живописных природных достопримечательностей в окрестностях Горячего Ключа. Каскадный комплекс водоскатов находится на ручье Тамбовская щель.

Где находятся Каверзинские водопады Цепочка водных каскадов тянется вдоль ручья недалеко от с. Хребтовое городского округа Горячий Ключ в Краснодарском крае. Расстояние от Джубги до самого крупного каскада составляет около 45 км, от Геленджика - ≈110 км, от Сочи - ≈215 км. Координаты Большого Каверзинского водопада: 44.498142, 38.955520.

Как я хочу походит по таким местам,но здоровьичко сказало до завтра

Там рядом белый дом

Орлиная полка - одно из самых живописных мест в окрестностях поселка Мезмай: на высоте около 70 м вдоль горы Ленина протянулся длинный узкий уступ, над которым нависает громада скалы. Когда-то здесь действительно гнездились орлы, а сегодня их сменили туристы - каждый год на эту труднодоступную смотровую площадку поднимаются тысячи любителей экстрима и головокружительных видов. Орлиная полка расположена буквально над пропастью, на краю обрыва: ширина уступа не превышает 3 м, а местами он сужается вдвое. Зато отсюда как на ладони - Мезмай и окрестные горы, покрытые зеленым бархатом лесов, а в ясную погоду можно увидеть плато Лаго-Наки и даже Главный Кавказский хребет. Чтобы взглянуть на горные красоты с высоты птичьего полета, придется преодолеть непростой путь с препятствиями. Сначала тропинка идет через лес, затем узкой лентой тянется под высокими скалами и, наконец, взбирается вверх по склону, петляя между корнями деревьев и каменными завалами. Поэтому для похода лучше выбрать удобную спортивную обувь и сухой ясный день: после дождя в лесу грязно и скользко, а в пасмурную погоду любоваться великолепными панорамами мешают тучи и туман.

Проход возможен как со стороны поселка Мезмай, но длинный путь с крутым подъёмом делает этот маршрут все менее привлекательным. Самый распространенный путь сейчас начинается от стоянки машин (44.210583, 39.966206). Тропа открыта круглогодично и расположена вдоль дороги идущей к поселку Мезмай, расстояние составляет около 2,7 километров. Посещение бесплатно и возможно в любое время года

Орлиная полка - скалистый уступ правильной формы естественного происхождения на горе Ленина в Апшеронском районе Краснодарского края России. Высота над уровнем моря - около 1000 м, от уровня реки Курджипс - 400 м. Ширина уступа составляет 5 метров, высота - до 3 м. С Орлиной полки открывается роскошный вид на Мезмайскую долину и сам поселок Мезмай, Лагонакское нагорье и окрестные хребты. В ясную погоду можно увидеть плато Лаго-Наки, Азиш-Тау, Главный Кавказский хребет. Посещение Орлиной полки бесплатно и возможно в любое время года.

Опа... на Полочку сходили 😊

Сразу узнал это место. Когда приезжал тоже много людей было

Привет из Выселок!

Спасибо! Красиво! Латвия

🎉ПУТЛЕРЮГЕНТ🎉 ЖАЛКО ЧТО ТЕПЕРЬ РОССИЯ СТАЛА ФАШИСТСКОЙ СТРАНОЙ 💯💥😥