Mówisz to w kontekście osób z cukrzycą?

Prosze o wiecej video na YT

Nie mogę wybrać subskrypcji i przejść dalej

Wybrałam subskrypcję miesięczną i nie mogę przejść dalej

Rafał ,podziwiam jaki ogrom pracy włożyłeś /nadal wkładasz aby jak najwięcej pomóc ,nauczyć innych jak sobie pomóc w tej chorobie .Dziękuję :)

Wspanialy wyklad,dziekujemy!

super te Pana wyklady,szkoda,ze jest ich tak mało

nie da sie tego odtworzyc,a szkoda

Nie ma takiej aplikacji App Store

A czy olej lniany podnosi cukier? Czy lepsza jest oluwa z oliwek?

Po roku mam cholesterol całkowity195,7 HDL113 Nie HDL82,7 Trójglicerydy 57,3 Glukoza 99,7.Dalej jest na diecie beż leków.HbA1c 5,4.Po 2 latach od diagnozy.

Mądrego warto posluchać,dziękuję

Jak zawsze dobry materiał.

Panie Rafale, ja jestem chuderlakiem, a pomimo to mam cukrzycę nieokreśloną insulinoniezależną i insulinooponość. Nie mam stłuszczeń w badaniach obrazowych wszystko jak najbardziej ok. Poproszę bardzo o coś dla takich diabetyków jak ja.

Kolejna bardzo przydatna wiedza! Dziekuję

Bardzo Pan przekonuje swoją rozległą wiedzą,dziękuję.

super wiedza!

wreszcie ktoś sensowny,dziękuję!

Super wyklad!

to sa inne choroby,inne przyczyny,ale powiklania w obu typach cukrzycy takie same

Ha! Teraz rozumiem co się dzieje.

Nie czuje głodu dopóki nie zacznę jeść :) Potem nie mogę przestać!

Bardzo mądrze Pan tłumaczy różne zjawiska metaboliczne ale nie mogę zgodzić się, że obniżenie spożycia węglowodanów i zwiększenie tłuszczy w diecie "zajeżdża" wątrobę. Doświadczyłam zupełnie czegoś innego. Uzyskałam spadek wagi, próby wątrobowe (od lat niepoprawne) unormowały się po kilku miesiącach takiej diety a stłuszczenie wątroby w USG wyraźnie się wycofało. Czy jestem wyjątkiem potwierdzającym regułę?

Polecam Pana Rafała - ekspert

Wlasnie odnalazlam pana.Sluchampierwszy raz. mamcukrzyce typ2

Super!

Dobry materiał. Pozdrawiam

Powiedz proszę jak zwalczyć efekt brzasku

Dobrze "gadasz"..pozdrawiam

Mówi Pan że cukier na czoo nie jest odpowiedzią na to co zjedliśmy tylko reakcją organizmu. To dlatego u mnie są wąchania cukieru na człowiek od 120 do 150 ? Pozdrawiam

Bardzo fajny kanał

Dziękuję, super tekst !!!

Wreszcie zaczynam rozumieć 😃

Pięknie tłumaczysz. Skomplikowanie ale i prosto. Popularne dziś upraszczanie i spłaszczanie problemu przez pewnych panów R odbija mi się już czkawką. Pozdrawiam

Mój mąż mocno schudł, rusza się cały dzień, jeździ rowerem, przestrzega diety a cukrzyca coraz gorsza z powikłaniami neurologicznymi. Coraz więcej lekarstw i insulina po której wcale tak dużo cukier nie spada. W sumie rzadko ma poniżej 180 a często rano nawet 200. Mimo że ostatni posiłek je ok 17stej. Więc to nie prawda że można wyjść z cukrzycy. Może jakieś rady ale inne niż można przeczytać czy dowiedzieć się od lekarzy bo te przerobione bez efektów. Dodam że mąż ok 60 taki z bólem stawów i stop, neuralgia więc nie wchodzi w grę nic obciążającego stopy?????

Że też tak mało jest dietetykow oraz lekarzy którzy mieli by tyle wiedzy co Ty. Edukacja chorego w Polsce kończy się na poradzie "Unikaj węglowodanów, i nie przekraczaj progu nerkowego". Przez dwa lata miałam stan przedcukrzycowy, żaden lekarz nawet nie zasugerował i nie poinformował mnie o tym widząc glukoze na czczo 105-110 a ja funkcjonowałam z tym nieswiadomie.

ty mówisz taka twoja rada . a ja mówie dobra rada. popełniałem ten błąd po rozpoznaniu i świrowałem za każdym razem jak po takim samym posiłku wyniki często się różniły. nikogo nie mam zamiaru negować lecz wiedza lekarzy kończy się na przepisaniu leków.

Normalnie nie mogę uwierzyć, że masz cukrzycę typu 2. Przecież jesteś młody i niegruby.

O kurwa zakwaszenie organizmu 😂😂😂

Trzymaj kierownice a nie kamerke.....to zagraza

Zero konkretow

Szacunek!

Super film😊bardzo potrzebne i konkretne informacje! Dziękuję

to znaczy rze niemasz cukrzycy

Możesz wyjaśnić o co chodzi z wieprzowiną? Jest za tłusta? Ten tłuszcz nam szkodzi? Nie jestem zwolenniczkä wieprzowiny i mies ogólnie ale też pytam z ciekawości. No wielu dietetyków właśnie nakłania do jedzenia właśnie tłustych mięs jak ograniczone są ww. Czy tłuste mięsa wpływają na glikemie? ? Pozdrawiam Klaudia

wielkie dzięki że robisz ten kanał dla ludzi naprawdę chorych

No i jakos jak uregulowales poranna glikemie i jak (wewnetrznie)schudles to nie powiedziales :-(

proszę o więcej !

Super filmiki

Dzięki za ten film. Wiele ciekawych wskazówek praktycznych.