Chongkho Run 2024
36:51
Ай бұрын
HK100  2024 (My First 100k trail) DNF
38:56
CHONGKHO RUN 2023
32:59
Жыл бұрын
CNX100 Ultramarathon 2023
1:13:07
Жыл бұрын
Пікірлер
@thanakritthanasarncharoen9921
@thanakritthanasarncharoen9921 7 күн бұрын
ปีหน้าสนุกกว่านี้ล่ะหมอ
@Muu-s9q
@Muu-s9q 8 күн бұрын
พี่ใส่ 44 เท้ายาวเท่าไหร่ครับ
@boomboom-fo1ko
@boomboom-fo1ko 8 күн бұрын
ใช้มา7สนามครับ แอบหลุดส้นครับ
@KhwankamonHansakwiteekul
@KhwankamonHansakwiteekul 10 күн бұрын
ปีหน้าถ้าซ้อมถึงจะไประยะนี้ค่ะ 😅
@tawan-z1m
@tawan-z1m 11 күн бұрын
เวฟ 5 เหมือนกันเลยครับ เห็นแต่ไม่กล้าทักกลัวผิดคน 😅
@tanasithekamnuay
@tanasithekamnuay 12 күн бұрын
ทางเทรลฝนตกแล้วลื่น ผมว่าอันตรายมากครับ ใช้เวลาในการวิ่งเพิ่มขึ้นเยอะมาก ส่วนตัวจะหลีกเลี่ยงเทรลหน้าฝนครับ
@jaruntoy279
@jaruntoy279 12 күн бұрын
เยี่ยมครับ อยากลงระยะนี้เหมือนกัน แต่ต้องซ้อมมากขึ้น ปกติลงระยะไม่เกิน 40 K เพราะ สว.เหมือนกันครับ
@Khongauto
@Khongauto 13 күн бұрын
สุดยอดจริงๆ ครับผม
@jjjogger
@jjjogger 15 күн бұрын
สุดยอดครับพี่หมอ 🎉
@johnelway5826
@johnelway5826 15 күн бұрын
แข็งแรงมากครับหมอ
@ธนาวุธขอวิวัฒน์-ท3ฎ
@ธนาวุธขอวิวัฒน์-ท3ฎ 16 күн бұрын
เอสิครุ่นนี้เหมาะกับลงคอทมั้ยคับ
@jerryonalom2115
@jerryonalom2115 17 күн бұрын
เยียมมากเลยคับ
@devilroad3571
@devilroad3571 24 күн бұрын
บางกอกมิดไนซ์จะดีกว่า​ ATM ได้อย่างไร
@ธีระพลเมฆะวัฒนะ
@ธีระพลเมฆะวัฒนะ Ай бұрын
. ใช้ เอซิค คินไซ แทน เอซิค คายาโน ได้หรือไม่ ⁉
@bananaapple9698
@bananaapple9698 Ай бұрын
เอาตรง ๆ นะครับ การวิ่งให้ได้ระยะเยอะ ๆ แบบนี้ ควรจะมีพื้นฐานที่ดีมาก่อนอ่ะครับ ถ้าเร่งเอาสถิติ โดยไม่มีพื้นฐานนี่ บอกเลยว่าบาดเจ็บ แล้วไม่คุ้มอ่ะครับ 555 ที่พูดได้ เพราะว่าตัวเอง เคย ทำมาก่อนแล้วครับ คือ เข้าวงการวิ่งมาด้วยการวิ่ง 10 กิโลเป็นหลัก แค่ 10 งาน มาราธอน 1 ครั้ง แค่ 1 ปี ก็ทะลึ่งไปลงงาน 24 ชั่วโมง ที่จัดขึ้นครั้งแรกในประเทศไทย ฝืนจนได้ระยะมา 110 กิโล มา แต่เส้นเอ็นอักเสบ ไปเป็นปีเลย อ่ะครับ วิ่งแล้วก็เจ็บตลอดเลยครับช่วงนั้น นี่ คือ ความอยาก ที่จะได้สถิติ แบบไม่ลืมหูลืมตา อ่ะครับ 555
@ayyubmaliwan2335
@ayyubmaliwan2335 Ай бұрын
สวัสดีครับคุณหมอ..สุดยอดเลยครับ นึกว่าคุณหมอใส่ 🩴 #MEKI ลงสนามนี้
@jeanphetpoo
@jeanphetpoo Ай бұрын
สุดยอดเลยครับ
@KruYogaUltra
@KruYogaUltra Ай бұрын
สุดยอดครับพี่หมอ!!! พักเยอะๆครับ รายการหน้าค่อยว่ากันใหม่ครับ ดีใจที่ได้เจอพี่หมอ ในรายการนี้ ที่สวนรถไฟครับ🙏🤓🧘🏻‍♂️🏃🏻‍♂️
@airbannokteamservice9421
@airbannokteamservice9421 Ай бұрын
สุดยอดเลยครับพี่หมอ..
@TheClaibornecano
@TheClaibornecano Ай бұрын
Heal your running legs Pare! My Belated birtday greetingd to your Boss Wife!
@Hut_Ultra
@Hut_Ultra Ай бұрын
สุดยอดครับคุณหมอ
@jjjogger
@jjjogger Ай бұрын
ขอแสดงความยินดีอีกครั้งครับพี่หมอ พักรักษาเท้าให้หายไวๆนะครับ 😊 ปล.ก่อนกลับจะพา supporter ไปถ่ายรูปกับพี่หมอ แต่เผลอหลับลึกไปหน่อยครับ ตื่นมาไม่เจอแล้ว 😅 และขอขอบคุณพี่หมอที่เดินเป็นเพื่อนนะครับ เอาไว้เจอกันงานหน้าอีกนะครับ
@Khongauto
@Khongauto Ай бұрын
สุดยอด ยินดีด้วยนะครับ🎉 *พักผ่อน รักษาเท้าก่อนนะครับ
@sorraponsuntharapot1378
@sorraponsuntharapot1378 Ай бұрын
ไม่เป็นไรครับ เราสวไปร่วมได้อีกครับ ผมก็เคย dnf มา 2 งานแล้ว ได้ไปเที่ยวครับ
@sorraponsuntharapot1378
@sorraponsuntharapot1378 Ай бұрын
เห็นเม็ดฝนโปรยลงมา สยอง 555
@chomchomchic2796
@chomchomchic2796 2 ай бұрын
ตอนแรกเจ็บเล็บมันช้ำๆแดงๆ จากวิ่งขึ้นลงเนิน21Kไปตอนนี้เล็บมันตาย และแล้วมันกำลังจะผุหลุดแล้วค่า😭 กลัวหลุดแล้วไปวิ่งอีก มันจะเจ็บไหม เพราะไม่มีเล๋บแล้ว มีอีก2ฮาฟ
@prongnonthaburi500
@prongnonthaburi500 2 ай бұрын
ยินดีที่ได้พบเจอกันนะครับพี่
@footballarena9574
@footballarena9574 2 ай бұрын
ใส่ไปมาราธอนเวิร์คไหมครับ
@simpsonfishing9
@simpsonfishing9 2 ай бұрын
❤+1
@thanachotbuchapan4273
@thanachotbuchapan4273 2 ай бұрын
ปีหน้าไปล้างแค้นใหม่ครับ..ผมตั้งใจว่าาปีหน้าจะไปเป็น100/3
@จักรกฤชสมทรัพย์
@จักรกฤชสมทรัพย์ 2 ай бұрын
พาไปแก้แค้นหน่อยครับ บอส
@teratikkoanan7671
@teratikkoanan7671 2 ай бұрын
ขอให้ไม่เป็นอะไรมากนะครับ อจ หายเร็วๆ สนามวิ่งจัดทุกปี ปีหน้าว่ากันใหม่
@longdo5401
@longdo5401 2 ай бұрын
ทรโหดมากครับ ฝนตก เละทั้งทางเลย ดีละครับที่ตัดสินใจDNFก่อน คนวิ่งเทรลนี้เค้าโหดกันจริง
@rawkao1001
@rawkao1001 3 ай бұрын
เลยวันหมดอายุไปทานได้ไหมครับ เลยมา 6 เดือน ผมเห็นที่ซองเขียนว่า best by ความหมายคือควรทานก่อน อะไรประมาณนี้ครับ
@satitwannasilpln7867
@satitwannasilpln7867 3 ай бұрын
ไว้โทรไปปรึกษา
@pvd5174
@pvd5174 3 ай бұрын
หนักไหมครับ เวลาทำความเร็ว
@nuo1237
@nuo1237 3 ай бұрын
ถ้าวิ่ง10กิโลแนะนำกินเจลตัวไหนดีครับขอบคุณครับ
@horrrorrr5076
@horrrorrr5076 3 ай бұрын
ที่พักนี่พักที่ไหนครับ
@DocKenRunner42195
@DocKenRunner42195 3 ай бұрын
แคปปิติล เจ อยู่ติดกันกับ โบนันซ่า ใกล้จุดปล่อยตัว เป็นที่พักofficial ของงานครับ
@airbannokteamservice9421
@airbannokteamservice9421 4 ай бұрын
พี่หมอแข็งแกร่งมากครับ..
@babezolute
@babezolute 4 ай бұрын
เป็นแบบที่พี่บอกเลยครับ วันจันทร์ไปฝึกวิ่ง Tempo 3 กิโลมา แล้ววันต่อมาไม่พัก วิ่ง Easy มีฝึกท่าดริวด้วย พอกลับบ้านมาเท่านั้นแหละครับ รู้สึกปวดน่องเลย กระโดดได้ แต่มันจะรู้สึกเจ็บน่อง
@surasakrungruangsamrit8566
@surasakrungruangsamrit8566 4 ай бұрын
ตอนนี้มือสองสวยๆ ได้มาสามพันนิดๆครับ รู้สึกบีบที่ส้น และหลังเท้า ไปโปร่งที่หน้าเท้าครับ
@homediy8209
@homediy8209 4 ай бұрын
เป็นทีมที่น่ารักมาก ทั้งนักวิ่งทั้งซัพพอร์ตเตอร์ ดีงามครับ
@noomam204
@noomam204 4 ай бұрын
สอบถามค่ะ ennergy gel ทึ่เลยวันหมดอายุแล้วยังกินได้ไหมคะ 😅
@DocKenRunner42195
@DocKenRunner42195 4 ай бұрын
@@noomam204 ไม่แนะนำครับ
@noomam204
@noomam204 4 ай бұрын
@@DocKenRunner42195 ขอบคุณนะคะ หมดอายุไป 1 เดือนเลยค่ะ ไม่ทันดูให้ดี 😅
@jatuponpookhao1808
@jatuponpookhao1808 5 ай бұрын
พึ่งได้กลัยมาดู สนุกครับ เรซนี้
@pattarapinyopisut3270
@pattarapinyopisut3270 5 ай бұрын
สอบถามเอารุ่นนี้ไปวิ่งเทรล พอไหวครับ
@pookpadee
@pookpadee 5 ай бұрын
ได้ค่ะ เพิ่งใส่มา
@DocKenRunner42195
@DocKenRunner42195 4 ай бұрын
@@pattarapinyopisut3270 ได้ครับ
@a.s.4322
@a.s.4322 5 ай бұрын
รองเท้าใส่ตรงไซส์เลยมั้ยครับ ขอบคุณครับ 😊
@DocKenRunner42195
@DocKenRunner42195 4 ай бұрын
@@a.s.4322 ผมจะเผื่อครึ่งเบอร์ครับ
@a.s.4322
@a.s.4322 4 ай бұрын
@@DocKenRunner42195 ขอบคุณครับ สรุปผมสั่งตรงเบอร์ไป เพราะไม่มีขนาด ใส่ได้กำลังดีเลยครับ ยังสบายกว่า รุ่นหนึ่งครับ :)
@thanupoothong4396
@thanupoothong4396 5 ай бұрын
ผมใช้เทป รัดกล้ามเนื้อนี่ละครับ พันนิ้วที่ เคยเล็บม่วง พันเฉพาะนิ้วที่คาดว่าจะม่วงครับ แต่ตอนลอกออกจะลำบากนิดนึง ใช้เฉพาะ วิ่งTrail ครับ Marathon ไม่ใช้
@thanakritthanasarncharoen9921
@thanakritthanasarncharoen9921 6 ай бұрын
เสื้อกล้ามสวยมากหมอ
@farungplangsri4341
@farungplangsri4341 6 ай бұрын
ดีใจที่ได้เจอครับอาจารย์ ปีหน้าไปสู้กันใหม่ครับ
@airbannokteamservice9421
@airbannokteamservice9421 6 ай бұрын
ปีหน้าเอาใหม่ครับ..
@amsookful
@amsookful 6 ай бұрын
ฉี่ออกตอนไหนครับ