Пікірлер
@asayoayari7118
@asayoayari7118 12 күн бұрын
Merci ⭐
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 11 күн бұрын
Je t'en prie !!
@myriamesnault9649
@myriamesnault9649 15 күн бұрын
Merci pour tes videos. Une copine vient de me filer ta chaine pour ma soutenance lundi prochain. Je ne vois pas dans la description les sites que tu as cité pour faire des powerpoint, j'ai fait le mien avec Canva, tu n'en parles pas, est-ce que ce site est mal vu pour les soutenances ? Sur Canva il a une trame : page de garde, sommaire, contexte & questions de recherche, problématique et hypothèses, état de l'art, méthodologie de recherche, résultats, discussion, conclusion et remerciements. Je me suis appuyée sur cette trame mais avec ce que tu dis sur le fait qu'il ne faut pas que ça redise ce qui est déjà dans le mémoire j'ai un gros doute😵‍💫🤔. J'ai regardé aussi ta vidéo plus recente sur la soutenance de mémoire, où tu dis pareil que ça ne doit pas être un résumé. Par contre moi j'ai rendu un memoire de recherche (qui a duré 3 ans) de 140 pages environ (200p avec la bibliographie, sitographie et les annexes😅). La moitié du mémoire est un état de l'art (écrits scientifiques universitaires sur le sujet) et présentation du terrain d'étude (c'est ce qui a été rendu en fin de M1), en M2 on devait faire l'étude de terrain à proprement parler. J'ai lu d'autres livres et articles après mes entretiens sur le terrain que j'ai intégré dans la discussion de mon mémoire. J'ai du mal à voir ce que je peux ajouter de plus, de nouveau, pour l'oral. Ou alors je vais rechercher de nouveaux articles, site web, mais je risque de me disperser (j'ai bcp de mal à arrêter, à ne pas approfondir, ...) et de perdre de vue ma problématique (que j'ai déjà eu bien du mal à circonscrire, j'étais partie pour une thèse en gros😅) Merci de me repondre🙂🥹
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 11 күн бұрын
Hello excuse moi pour le délai, tu as déjà du passer ta soutenance ! J'espère que ça s'est bien passé :D Pour info, les deux sites pour les slides de présentation sont Slide Carnival et Slidesgo :)
@Luckner-MarieAnjou
@Luckner-MarieAnjou 21 күн бұрын
Je veux rédiger un mémoire sur le droit de la fonction publique .Veux-tu m'aider dans la docunentation?
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 11 күн бұрын
Hello ! Je suis navrée, je ne peux pas t'aider sur ça mais tu dois pouvoir trouver de nombreuses ressources en bibliothèques physiques ou en ligne. Bon courage !
@someguywhosmiles
@someguywhosmiles 4 күн бұрын
Tu as normalement accès gratuitement à Dalloz et Nexislexis sur les ressources en ligne de ta fac, ça devrait déjà te donner quelques pistes de réflexion.
@youhappymovie
@youhappymovie 21 күн бұрын
Merci pour ta vidéo 👍 Je lis aussi beaucoup en tant qu'entrepreneure 😃
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 11 күн бұрын
Je pense que c'est important de s'ouvrir à d'autres sujets :)
@sarahscott3389
@sarahscott3389 25 күн бұрын
Je regarde ta video et je passe ma soutenance mardi prochain. Tes conseils me sont très utiles. Merci.
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 25 күн бұрын
Je croise les doigts pour toi !💪🏻
@youhappymovie
@youhappymovie 29 күн бұрын
L'anticipation est importante, mais perso, j'ai du mal pour moi-même... je suis à fond pour mes clientes 💫 Je suis comme toi, je fonctionne avec l'énergie du jour👌 et j'ai aussi relancé mon Pinterest cet été 🤩
@ililli28sa
@ililli28sa Ай бұрын
S'y prendre en avance. Haha. J'ai procrastiné car c'était mon dernier devoir avant de rentrer dans la vie active avec un CDI... Résultats, il me reste 12h pour faire le plan, le PowerPoint et savoir quoi dire. J'ai pas dormi jusqu'à 7h du mat et je commence à 13h avec cette video. On va voir ce que ça donne.
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud Ай бұрын
Allez courage !!! Vas à l’essentiel, fais simple et prévois moins que la durée prévue pour pouvoir utiliser le temps pour rajouter des trucs en live si tu le sens ! Ça va le faire !💪🏻💪🏻💪🏻
@kellysgs1135
@kellysgs1135 15 күн бұрын
Bjr qu'est ce que ça a donné alors😊
@yak9596
@yak9596 Ай бұрын
Salut , il y’a beaucoup de maths dans cette filière ? J’ai laissé l’économie à cause des maths
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud Ай бұрын
Hello ! Pas de maths pures, mais tu peux avoir de l’économie, de la comptabilité assez poussée, des statistiques, de la finance… Donc si ça te rebute pas totalement ça ira, mais si c’est vraiment un truc qui te donne la nausée, c’est peut être pas idéal ! Mais pense bien à regarder les programmes des licences LEA car elles ne proposent pas toutes les mêmes matières 😀
@GollaBathily
@GollaBathily Ай бұрын
Coucou ducoup tu est toujours en LEA ?
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud Ай бұрын
Hello ! Non ça fait déjà 4 ans que j’ai terminé mon master ! 😃
@icecream-428
@icecream-428 Ай бұрын
Vous ne citez que des points positifs . Il n'y a aucun point négatif ?
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud Ай бұрын
Hello ! Honnêtement mis à part la rémunération, je n’ai pas trouvé de point négatif ! Mon expérience a été incroyable, j’ai passé un très bon moment !
@pandavilain
@pandavilain Ай бұрын
Vidéo très utile. Pour moi, ce sera l'année prochaine (2025).
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud Ай бұрын
Hello ! Top, tu seras déjà bien préparé ! 💪🏻
@wiped_gamesdevelopement9033
@wiped_gamesdevelopement9033 Ай бұрын
Bonjour, je commente après tant d'année au cas où quelqun tombe sur la vidéos et les commentaires. J'ai toujours habité à Nantes j'ai aujourd'hui 21 ans et je ne changerai de ville pour rien au monde. Oui, il y a de l'insécurité comme dans toutes les grandes villes, même si Nantes a été épargnée jusqu'en 2015 à peu pres. Nantes est une terre d'accueil (c'est notre côté breton😁) donc oui il y'a une part de la population qui est immigrés et n'a pas beaucoup de moyens, ce qui cause une certaine délinquance dans l'ultra centre et dans les quartiers chauds, mais c'est TRÈS Loin d'être invivable ou d'être la catastrophe qu'on décrit aux infos 🤣 (j'habite dans l'ultra centre donc je sais de quoi je parle) En gros je peux citer sur les doigts de la main les quartiers à éviter après 22h : Malakoff (et encore ça va), Le Breil, Château de Rezé, les dervalieres, sillon de bretagne. Concernant l'hyper centre (commerce, bouffay) ya toujours des branleur peut importe l'heure qui cherchent à te vendre du shit et qui sifflent les filles, mais vu que y'a les flics absolument partout et des gens c'est pas trop craignos avant 2h du mat. Concernant les prix, Nantes se gentrifie de plus en plus et les prix explosent. Il faut compter 800€ pour un 50m2 dans le centre,cest une catastrophe. Dernier point négatif : on a le pire préfet de France, donc des flics très très très con. Voilà pour les points négatifs. Pour les points positifs : population très (très) acceuilllante (tant qu'on les prend pas pour des vendeens 😁), vie étudiante riche, des bars Partout et pour tous les goûts, pas bcp de musées mais Beaucoup dexpo (voir voyage à Nantes/lieu unique), on a une des meilleure boite de nuit d'Europe le WareHouse, des supers crêperies(et oui on est bretons culturellement !), le centre est assez beau (bâtiments historiques, monuments, tour de bretagne). La ville est aussi très riche de son histoire (pas glorieuse !) et tous les Nantais la connaissent. Le réseau de transport est tout simplement parfait.(tram,bus,navibus,busway,tram train, train) La Loire cest joli 😁 Les machines de l'île et son éléphant, l'île de Nantes. Beaucoup d'écoles de haut niveau d'apprentissage. Lors des événements type fête de la musique, jeux bretons, nouvel an, finale de foot etc.. Tout le monde sort et c'est assez sécurisé. Franchement si vous provoyez de faire vos études à Nantes et que vous êtes pas du genre intolérant et grincheux foncez ! Vous vous ferez très vite de bons amis qui vous apprendrons nos us et coutumes 😁😁
@Jrmy6012
@Jrmy6012 Ай бұрын
Mouais... Est-ce que le fait que tu sois de gauche ne te fasse pas renier l'insécurité ambiante dont tout le monde parle car ce serait trop un propos de réac? Je dis ça sans intention mauvaisE. Y'a des micro-trottoirs sur Nantes, les gens confirment bien la réputation. J'habite Toulouse on est loin de ça. Bordeaux encore plus, c'est très gentrifié quasiment partout
@bessanevolonte
@bessanevolonte Ай бұрын
Pourrons nous aller d'un article et au fur et à mesure continuer à utiliser la bibliographie pour rédiger?
@manzel_aline6176
@manzel_aline6176 Ай бұрын
C’est vrai qu’il y a une remise à niveau au début de l’année?
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud Ай бұрын
Hello ! Oui c’est fort possible, ça a été mis en place il y a quelques années, à confirmer en regardant le détail de la formation directement sur le site de ta fac !
@rahim-GS340
@rahim-GS340 2 ай бұрын
Bonjour, j'espère que tu vas bien. Je suis étudiant et je vais me réorienter l'année prochaine pour faire une L1 en LEA. Pourrais-tu me donner un site où je peux trouver les cours de L1 ? Par curiosité, je veux voir les matières appliquées.
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud Ай бұрын
Hello ! Je ne pense pas qu’il existe de site ou tu peux retrouver le détail des cours, par contre si tu veux juste savoir quelles sont les matières enseignées dans la formation, le site de l’université doit pouvoir t’aider !
@blue_boulevard4429
@blue_boulevard4429 2 ай бұрын
Perso je serais hyper intéressée par une vidéo sur le café et ton expérience avec l'arrêt de la caféine ! Je suis grave addict au café et je réfléchis à arrêter mais j'ai besoin de retours d'expériences d'autres personnes... Donc franchement hyper chaud d'une vidéo !!
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud Ай бұрын
Ahah bon bah écoute je vais y réfléchir 😂 Franchement je ne peux que t’encourager, perso ça a été le jour et la nuit !
@alylanuit
@alylanuit 2 ай бұрын
Je trouve que de connaître son chronotype c'est vraiment essentiel pour travailler mieux. Je suis aussi team matin (et la nuit) donc souvent mes après-midi sont réservés à des tâches légères. Super chouette cette vidéo 👍
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 2 ай бұрын
On est bien d’accord ! 🥰
@_morganemarie
@_morganemarie 2 ай бұрын
Je me reconnais teeeeellement dans ton organisation, et je suis d'accord le plus important : s'écouter et savoir être flexible avec les moments où on est productif !
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 2 ай бұрын
Je pense vraiment que c’est la clé d’une relation saine avec son travail ✨
@mg_creative_digital
@mg_creative_digital 3 ай бұрын
Trop bien cette vidéo ! Ça me donne trop envie de m'y mettre mais j'ai trop de trucs à faire avant (aka trop d'autres formation à faire et finir ahah) En tout cas hâte de voir le résultat final !
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 3 ай бұрын
Merci Marie !🥰 j’avoue que c’est un peu de travail 😂 Le résultat sort bientôt !!
@haifajebnoun7348
@haifajebnoun7348 3 ай бұрын
Hello, je suis en rattrapage 😭 et je devrai rendre mon mémoires mis août, je devrai refaire la partie bibliographie et la partie de étude de terrain. Je suis vraiment inquiètee😢
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 3 ай бұрын
Oh mince ! 😢 Je n’ai pas eu de partie étude de terrain mais je te souhaite du courage !! Pour la bibliographie qu’est ce qui posait soucis ?
@haifajebnoun7348
@haifajebnoun7348 2 ай бұрын
@@TheBlondieMaud mon sujet est très actuel "Marketing de la seconde main chez les marques de la fast fashion" et j'ai trouvé que des articles et des magazines de mode et des blogs donc il faut que refaire cette partie avec des ouvrages et thèses et des auteurs académique que j'ai du mal à trouver
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 2 ай бұрын
@@haifajebnoun7348 Ah oui, ça risque d'être plus compliqué car c'est un sujet très actuel. J'ai trouvé ceci, je ne sais pas si ça pourra t'aider : matheo.uliege.be/bitstream/2268.2/10168/8/s121324Renaud2020.pdf matheo.uliege.be/bitstream/2268.2/4801/5/M%C3%A9moire_MARIESOPHIEWERA_s125466.pdf shs.hal.science/halshs-00697309/document - Bauhain-Roux D., Guiot D., « Le développement du marché de l’occasion : Caractéristiques et enjeux pour le marché du neuf », Décisions Marketing, 24, 25-39 | 2001 - Guiot D., Roux D., « A Second-hand Shoppers’ Motivation Scale : Antecedents, Consequences and Implications for Retailers, Journal of Retailing », Vol. 86, n°4, pp. 355- 371, 2010. - Mérenne-Schoumaker B., Coppens M., « Une forme nouvelle de commerce : le commerce de seconde main, premières observations au départ du cas de Liège », Bulletin de la Société géographique de Liège, N° 22-23, pp. 99-110, 1987. - Guiot D., Roux D., « Chapitre 24: Second-hand markets, Marketing Management. A Cultural Perspective », London, Routledge, 2020. Pour les 4 sources, je ne sais pas si tu arriveras à les trouver facilement, mais il existe peut-être des versions digitales ? Bon courage à toi ! Et n'hésite pas à multiplier les mots-clés dans tes recherches pour avoir le maximum de résultats (seconde main, achats d'occasion, acheter d'occasion, avantages vinted, consommation responsable, conscience écologique, économie circulaire...)
@haifajebnoun7348
@haifajebnoun7348 2 ай бұрын
@@TheBlondieMaud je vous remercie infiniment vous êtes la meilleure 🙏🙏🙏🙏
@salutcestpaupau4046
@salutcestpaupau4046 3 ай бұрын
j’ai adoré ce format vlog et il était intéressant, j’aimerai trop dans quelques temps me lancer dans le site fait par mes petites mains! trop hâte des autres vidéos !! 👏🏻✨
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 3 ай бұрын
Oh merci c’est trop gentil 🥰 Franchement, c’est pas facile mais c’est tellement intéressant !
@bastienlepailler9338
@bastienlepailler9338 3 ай бұрын
hello ! tu prend combine pour rédiger un mémoire de recherche ?
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud Ай бұрын
Hello ! Rien du tout, je ne rédige pas de mémoires ou de rapports, ce sont des travaux personnels 😅
@bakhtibouzara7133
@bakhtibouzara7133 3 ай бұрын
Merci pour vos conseils valeureux.
@marcaxel6584
@marcaxel6584 4 ай бұрын
Le problème est que tout est payant tu n'as pas de sous tu fais comment ?
@LaidaMboyi-zw2dv
@LaidaMboyi-zw2dv 4 ай бұрын
Les différentes étapes de la rédaction d'un mémoire svp ? Comment rédiger ? C'est ma première fois 😢
@valentin3666
@valentin3666 4 ай бұрын
Merci beaucoup pour la vidéo, ce sont de très bons conseils heureusement qu'il y a des gens comme toi et des vidéos comme cela sur KZbin sinon on s'en sortirait pas et je suis au lycée 😀👍😁
@fontaineabraham3674
@fontaineabraham3674 4 ай бұрын
Super vidéo, merci beaucoup de nous partager cela, c'est très utile aux étudiants
@paulefalone6339
@paulefalone6339 4 ай бұрын
MERCI 😍❤
@emmadelacour6396
@emmadelacour6396 4 ай бұрын
Un grand merci pour ces conseils précieux ! 😇✨
@creativebloom
@creativebloom 4 ай бұрын
Trop chouette ce nouveau format Maud ! T’as l’air hyper inspirée pour les contenus à produire en plus donc ça promet de belles choses 😍 Hâte de suivre le reste de tes aventures entrepreneuriales 🫶🏻
@candicelfv1888
@candicelfv1888 4 ай бұрын
Oui Maudinette !! Le retour 😍
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
Je suis trop contente !!!!
@blue_boulevard4429
@blue_boulevard4429 4 ай бұрын
Tu peux être tellement fière du chemin parcouru, on sent que tu es dans une énergie de confiance et de positivité ! Bravo à toi <3
@rosie_0007
@rosie_0007 4 ай бұрын
Je suis heureusement surprise car j'ai découvert ta chaîne il y a littéralement 2 jours et j'étais assez déçue de ne plus te voir active.. Bon retour !
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
Oh ça me touche énormément ! Merci beaucoup 🤩
@blue_boulevard4429
@blue_boulevard4429 4 ай бұрын
Oh la la mais ça fait trop plaisir de te retrouver !!! ❤️❤️❤️❤️
@alylanuit
@alylanuit 4 ай бұрын
Trop chouette de te découvrir ici aussi ! Re-bienvenue du coup, même si je fais partie des nouveaux abonnés 🥳
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
Hello Alicia, trop cool de te retrouver ici aussi ! Hâte de voir ce que tu vas proposer ☀️
@dragossbarcea9502
@dragossbarcea9502 4 ай бұрын
Faire une licence LEA et un master pour finir Community manager...
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
C'est un soucis ? 🤔 Faire un métier qui regroupe toutes les compétences que l'on a acquises pendant nos études (communication, marketing, développement produit, comptabilité, relation client, développement web, création d'entreprise, gestion de projet...) et qui nous donne envie de nous lever le matin ?
@dragossbarcea9502
@dragossbarcea9502 4 ай бұрын
@@TheBlondieMaud Non pas du tout, c'est juste un métier qui n'est pas en haut de la liste quand on pense aux débouchés dans le domaine des langues. Mais tout ce que je te souhaite (et à moi aussi (car je suis en L2 LEA)) c'est d'avoir un métier passionnant , un travail qui nous donne envie de nous réveiller le matin
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
Ah oui je suis d'accord avec toi, le côté langues est un peu passé à la trappe ! 🤣 Mais en y réfléchissant bien, je consulte énormément de documentation et de contenus en langue étrangère (des ouvrages et articles business/marketing notamment), du coup ça va ! Tu envisages quel métier toi ?
@dragossbarcea9502
@dragossbarcea9502 4 ай бұрын
@@TheBlondieMaud je ne sais pas du tout. Je souhaite simplement exercer un métier en lien avec les langues (anglais / allemand / roumain). Comme j’ai déjà 24 ans, je pense m’arrêter après la L3 et chercher un travail en Roumanie
@mayeulricour-dumas
@mayeulricour-dumas 4 ай бұрын
Tu m’as tellement manqué. Trop content de te revoir ❤
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
Trop contente de revenir aussi 👀
@camillepiratedelaroute1800
@camillepiratedelaroute1800 6 ай бұрын
Intéressant mais on voit un avis biaisé bien dans le système. Je m'explique, si tu sais pas quoi faire après ta terminale vie ta vie vraiment cherche toi ! J'ai commencé une licence d'histoire et j'ai lâcher car en mode général. Aujourd'hui je commence une licence en langues alors que je suis multidsy j'ai des grosses difficultés mais j'apprends une langue que j'ai envie d'apprendre et pas parce que il faut. D'ailleurs en llcer t'as pas de cours d'anglais. Il y a d'autres possibilités que la LEA pour avoir un bon niveau en langues , y a pas que l'anglais dans la vie. Il y a d'autres possibilités que d'aller dans un truc hyper général quand on ne sait pas où aller tu peux aussi prendre le temps de chercher et aujourd'hui je vais vers un truc bien spécialisé mais qui me correspond bien plus . C'est toujours intéressant d'avoir des avis, tu a aimer c'est l'essentiel mais que tu le donne en conseils me dérange car c'est fermé des choses . Prennez votre temps ! Parcoursup met la pression mais y a des veux en juin , des inscriptions en septembre même ! Et y a le temps 1 an de césure c'est pas mal aussi
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
Hello ! Je suis d'accord avec toi sur le fait que ce soit important de trouver quelque chose qui nous plait et nous correspond. Malheureusement, tout le monde n'a pas la possibilité de se chercher, de tester différents parcours d'études pour des raisons financières notamment. Ma vidéo n'est pas une vidéo d'embrigadement pour la LEA, c'est justement une vidéo sur mon avis. Je réponds à des questions que l'on m'a posé. Le but est de permettre de prendre une décision d'étude en connaissance de cause, plutôt que de se fier uniquement au descriptif du parcours sur l'ONISEP. Je recommande en effet la filière à ceux et celles qui se reconnaitraient dans mon parcours, ma capacité de travail, mes envies de métier parce que c'est potentiellement une filière qui pourrait leur convenir ! Mais évidemment, le but n'est pas de leur fermer des portes.
@yousramassaq
@yousramassaq 6 ай бұрын
coucou, peux tu nous en dire plus quant à ton métier, ta carrière, merci
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
Hello ! Une vidéo sort à ce sujet demain à 16h45 😉
@talhaaitelmahdi7308
@talhaaitelmahdi7308 6 ай бұрын
merci
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
Je t'en prie !
@yousramassaq
@yousramassaq 6 ай бұрын
Quel était le travail dont tu parlais celui àRennes,
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
Hello ! Je travaillais dans le marketing produit !
@khalidderouachi-sn8fx
@khalidderouachi-sn8fx 6 ай бұрын
merci infiniment
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
Ravie d'avoir pu t'aider !!
@coraliesw3626
@coraliesw3626 6 ай бұрын
Merci beaucoup ❣
@scoupsoftea
@scoupsoftea 6 ай бұрын
je parle très bien l’anglais car j’ai de la famille là bas (b2,c1) mais je parle l’allemand uniquement au niveau a2 car je l’ai appris durant mes années de collège et lycée. Est ce un problème ? Je suis vraiment perdue :(
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
Hello ! Selon ta fac, tu as peut-être la possibilité d'être mis dans un groupe de niveau, mais en général A2 pour une langue non-débutant, c'est assez compliqué de suivre. Après, sachant que l'anglais ne te pose pas soucis, tu pourrais sûrement travailler plus sur l'allemand que l'anglais pour compenser les disparités de niveau !
@NaomieNgatsele
@NaomieNgatsele 7 ай бұрын
Merci beaucoup
@TheBlondieMaud
@TheBlondieMaud 4 ай бұрын
Je t'en prie 😉
@bouyahiausama
@bouyahiausama 7 ай бұрын
im dying here :( .. c'est très stressant
@ascentirera377
@ascentirera377 8 ай бұрын
Merci pour les conseils.
@freudmontuma
@freudmontuma 8 ай бұрын
aide- moi svp ...........
@madjiornomoseedaouta5843
@madjiornomoseedaouta5843 9 ай бұрын
Merci beaucoup oh😊🔥❤
@MehdiFersi-i1b
@MehdiFersi-i1b 10 ай бұрын
Bonjour Maud, Pour ma part la méthode Pomodoro est inefficace; Ensuite, jusqu'à combien d'heures de sommeil ?