Majówka ❗
1:07
7 ай бұрын
Warto wiedzieć #34 Kolano skoczka
14:22
Пікірлер
@krystynajachura9914
@krystynajachura9914 4 күн бұрын
Witam. 3 tygodnie temu przewróciłam się i zlamalam lewą rękę. Zgłosiłam się na SOR. Po prześwietleniu okazało się, że jest niewielkie złamanie. Ręka do gipsu. Po 2 tygodniach do ortezy. W porównaniu ze złamaniem prawej ręki prawie 2 lata temu to lewa szybko dochodzi do sprawności. Pozdrawiam i dziękuję za doprowadzenie prawej ręki do sprawności.
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 4 күн бұрын
@@krystynajachura9914 Witam. Bardzo się cieszę że pomogłem 😊 co do złamania drugiej ręki to zapraszam do gabinetu. Pomożemy i z drugą ręką😉 pozdrawiam również.
@maciejpaliga4935
@maciejpaliga4935 6 күн бұрын
Ja musialem niestety byc operowany po 3 tygodniach spedzonych w gipsie. Dostałem potężne uderzenie kierownicą roweru podczas upadku. Obecnie jestem po rehabilitacji i ruchomosc mam zachowaną ale mam objawy cieśni nadgarstka i uszkodzoną chrząstkę trójkątną😢😢😢
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 6 күн бұрын
@@maciejpaliga4935 Ciężko jest ocenić rozległość uszkodzenia po takim wypadku, jak również to jak przebiegała rehabilitacja. Mówimy jednak o złamaniu a to może nieść za sobą pewne konsekwencje. Jedynie co mogę doradzić to ponownie udać się do dobrego fizjoterapeuty w miejscu zamieszkania bądź też zapraszam do swojego gabinetu to postaram się Panu pomóc🙂
@maciejpaliga4935
@maciejpaliga4935 6 күн бұрын
@fizjoterapialukaszskoczylas byłem u dwóch na prawdę dobrych. Jeden z nich, który cierpiał sam osobiście na cieśń określił moje szanse uniknięcia operacji na 95%. Wydaje mi się, że dolegliwości nie są już takie uciążliwe jak wcześniej ale są. W najbliższy czwartek idę na badanie ENG i wtedy okaże się co dalej. Prawdopodobnie zdecyduje się na hydrodekompresję. P.S. gdzie Pan przyjmuje?
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 6 күн бұрын
@maciejpaliga4935 To bardzo duże szanse. W takiej sytuacji myślę że odpowiednio dobrana terapia manualna potrafi wiele zdziałać. Przyjmuje w Częstochowie. Znajdzie mnie Pan wpisując Fizjoterapia Łukasz Skoczylas w google.
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 6 күн бұрын
3️⃣8️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - W dzisiejszym odcinku: ✅ Sport to zdrowie ✅ Objawy podmiotowe ✅ Objawy przedmiotowe ✅ Diagnostyka różnicowa ✅ Ważne wnioski ✅ Unieruchomienie ✅ Rehabilitacja ✅ Czynniki ryzyka ✅ Podsumowanie A czy Ty doświadczasz takich problemów w swoim organizmie ❓ Napisz 📝 w komentarzu 💬 Zasubskrybuj 🔔 Polub 👍 oraz Oglądaj następny odcinek 🧐 Jestem również na 📢 / skoczylas.mobilny ​ www.instagram....​ #fizjoterapia​ #fizjoterapeuta​ #leczenie​ #rehabilitacja​ #kontuzja​ #uraz​ #złamania​
@WitoldGreń
@WitoldGreń 29 күн бұрын
Czy wolno biegac z dyskopatia zwyrodnienie kręgosłupa i stenoz odcinka lędźwiowego?
@JózefaStańczyk
@JózefaStańczyk Ай бұрын
Świetna informacją właśnie mam ale jeszcze nie zdiagnozowaną ostrogę pięty zaraz zrobię zdjęcie rtg żeby potwierdzić.Bardzo się cieszę za tę pana cenną informację.
@henryk1859
@henryk1859 Ай бұрын
Dokładnie pokazane jak wykonywać ćwiczenia. Dziękuję - biorę się do roboty, mam nadzieję że pomoże
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas Ай бұрын
Oczywiście należy również pamiętać, że pomocna bywa również odpowiednio dobrana terapia manualna przez fizjoterapeutę 🙂 ćwiczenia to zawsze dodatkowo aby utrwalić efekt leczenia.
@annarytych6753
@annarytych6753 Ай бұрын
Jestem po wizycie u ortopedy. Chcialam zmierzyc nogi i ewentualnie dostac wkladki wyrównujące. Po zrobieniu RTG okazało się że to biodra są nie równe. Lekarz stwierdził że z tym sie nic nie da zrobić. Caly ciężar przerzucam na prawa noge. Zauwazylam zniekształcenie tej nogi. Co robić????😢
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas Ай бұрын
@@annarytych6753 Witam. Odpowiadając Pani na kilka kwestii: 1. Wkładki dobieramy zawsze do każdego pacjenta indywidualnie. Nie zalecam kupować w sklepie medycznym. Jest to duży błąd ponieważ zanim dobierzemy odpowiednią wkładkę to najpierw wykonujemy badanie pacjenta: wywiad, badanie postawy ciała, badanie stóp na podoskopie. 2. Aby sprawdzić długość kończyn wystarczy na leżąco złączyć stopy i jeśli kostki wewnętrzne są na różnych wysokościach to widzimy różnice. Ponadto wykonujemy globalne badanie ruchomości stawów w celu weryfikacji czy występują jakieś napięcia w jednej bądź drugiej kończynie. To nam też dużo powie gdzie może leżeć problem w kończynie dolnej. Skrócenie jednej kończyny może mieć swoje podłoże no. W miednicy, kręgosłupie, a czasem jeszcze dalej od miejsca problemu. Aby to ocenić, to wymagane jest zbadanie pacjenta poprzez wykonanie różnych testów, czy też badanie palpacyjne. Musimy mieć pełny obraz z wywiadu czy coś nie zaburzyło tego problemu. 3. Rozwiązując kolejną kwestię od razu powiem że w wielu przypadkach da się z tym zrobić więcej niż twierdzą niektórzy specjaliści. Ale tak naprawdę żeby można było coś więcej powiedzieć to trzeba przyjść na wizytę do gabinetu. Tak więc zapraszam do swojego gabinetu, gdyż wiele tych kwestii nie jesteśmy w stanie rozwiązać tutaj na moim kanale. Nigdy też nie daje jednej rady dla pacjenta, zanim go osobiście nie zobaczę, nie zbadam. W opisie są linki do kontaktu ze mną, zarówno poprzez Facebooka jak również Instagrama. Pozdrawiam 🙂
@annarytych6753
@annarytych6753 Ай бұрын
Niestety nie mieszkam w Polsce((((​@@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas Ай бұрын
@annarytych6753 jedyne co mogę w takim razie doradzić to poszukać dobrego fizjoterapeuty który spojrzy holistycznie w swoim miejscu zamieszkania bądź w okolicy. A gdyby jednak Pani bywała w Polsce to zapraszam do swojego gabinetu 🙂 Po takim badaniu mogę Panią odesłać w miejsce gdzie robią wkładki indywidualne, a ze swojej strony wykonać terapię manualną która też zapewne będzie wskazana. Życzę zdrowia 🙂
@maciejpaliga4935
@maciejpaliga4935 Ай бұрын
Czy miał pan pacjentów po operacji złamania dalszej kości promieniowej i których udało się uniknąć operacji cieśni nadgarstka?
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 6 күн бұрын
Tak🙂 Zapraszam do obejrzenia nowego odcinka #38, gdzie poruszony jest temat złamania końca dalszego kości promieniowej. Natomiast co do cieśni nadgarstka to odsyłam do odcinka: cieśń nadgarstka - czy tylko operacja ❓
@thisisit5747
@thisisit5747 2 ай бұрын
Troszkę słów o biorezonansie kzbin.info/www/bejne/Y2O1fKifo8uSaNksi=Q28CyvdszAwlWdwn
@naszebawarki8247
@naszebawarki8247 2 ай бұрын
Można prosić o podobny materiał o kręgozmyku ?
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 2 ай бұрын
Pomyślę o takim materiale 🙂 dziękuję za sugestie 😉
@jadwiga_mon
@jadwiga_mon 2 ай бұрын
Cenne informacje. Dziękuję.
@barbaraszczesna2958
@barbaraszczesna2958 2 ай бұрын
Prosze o cwiczenia na dyskopatie,odcinek lędzwiowy
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 2 ай бұрын
Witam. Już taki odcinek powstał. kzbin.info/www/bejne/o5XWeJhph9mrhdUsi=zFofiYZavlR7UMDN Zapraszam do obejrzenia 🙂
@___pawel
@___pawel 3 ай бұрын
3:03 Wyjasnienie
@Artur_K
@Artur_K 4 ай бұрын
Ja mam taką asymetrie. I to nie jest kwestia długości nóg bo obie są równe. To znaczy długość kości jest równa. Ale przy rwie kulszowej tak mnie spielo że teraz wygląda to tak jak by lewa noga była dłuższa albo prawa krutsza. Zależy jak do tego podejść. Wyglądam w lustrze jak litera S. Pytanie brzmi jak pracować z mięśniami by się krzywizna wycofała. Bo ewidentnie mięśnie po lewej stronie kręgosłupa na plecach są twarde i spięte.
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas Ай бұрын
@@Artur_K Witam. Przy asymetrii problem napięcia może występować nie tylko w mięśniach ale również w powięzi ➡️ (odsyłam do odcinka o powięzi o której mówię więcej). Powodem występowania rwy kulszowej jest ucisk na nerw wynikający z uszkodzenia dysku (przepuklina ➡️ więcej również w odcinku o dyskopatii). Nie udzielę Panu jednoznacznej odpowiedzi z mięśniami ponieważ to jest ogólne pytanie. Wszystko zależy od tego jaki jest dokładnie problem. Współczesna fizjoterapia rozwiązuje różne problemy u pacjentów. Zawsze leczymy przyczynę a nie skutek. Rwa kulszowa jest skutkiem. Natomiast przyczyną jest wylewające się dysku jądro miażdżyste naciekające na nerw. Mięśnie i powięź są spięte, ograniczona jest ruchomość kręgosłupa. Terapię manualna z zastosowaniem wielu technik rozluźniających wpływa bardzo korzystnie na całe ciało. Ale mógłbym tutaj opisywać Panu i zachwalać zalety, choć one są ogromne to żeby tego doświadczyć trzeba spróbować. Zapraszam do swojego gabinetu a myślę że będę w stanie dużo pomóc 🙂 Pozdrawiam
@AlicjaPranszke
@AlicjaPranszke 4 ай бұрын
Mialam. Fale uderzeniowa 6 powtórzeń ale to nic nie zmieniło dalej boli tez ćwiczę co mogę jeszcze zrobić
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 4 ай бұрын
@@AlicjaPranszke Nie widząc pacjenta, który ma dolegliwości bólowe ciężko jest mi coś więcej podpowiedzieć. Jest kilka sposobów na "walkę" z ostrogą piętową ale powyższe metody nie zawsze i u każdego są tak samo skuteczne. Oczywiście nie chce też oceniać pracy wykonującego jak została wykonana terapia falą uderzeniową. Natomiast z mojego doświadczenia fala uderzeniowa powinna być terapią wspomagającą. Możliwe jest również zastosowanie suchego igłowania, gdyż taka igła potrafi głęboko wnikać w tkanki i niwelować dolegliwości bólowe. Podstawa to jednak terapia manualna nakierowana na pewne punkty, których odblokowanie spowoduje rozluźnienie napięć w powięzi. Ostroga sama w sobie nie zniknie gdyż to są zmiany nieodwracalne, natomiast dzięki odpowiedniej terapii manualnej możliwe jest znaczne zmniejszenie dolegliwości bólowych oraz stanów zapalnych drażniących okolice pięty. Ponadto może być też tak że problem leży znacznie wyżej w ciele i to powoduje że doświadcza Pani bólu akurat pięty. To że ta ostroga już się tam zrobiła, nie oznacza że ona akurat drażni. Ale żeby to wszystko ocenić to potrzeba wykonać badanie całościowe całego ciała i dokładny wywiad. W razie czego służę fachową pomocą w swoim gabinecie 🙂
@Piotreczek-sl1xl
@Piotreczek-sl1xl 5 ай бұрын
Dzień dobry. Rozumiem, że spacery przy dyskopatii l5-s1 wskazane, ale już bieganie nie jest polecane? Czy ta przepuklina l5-s1 zazwyczaj się rozwija i skutkuje pojawieniem się nowych przepuklin i dalszych problemów z kręgami? Oczywiście wiem, że to kwestia indywidualna, ale czy można ogólnie odpowiedzieć? I na koniec chciałbym zapytać, czy w przypadku prawie bezobjawowej przepukliny jest sens uczęszczać na fizjoterapię i robić ćwiczenia? Czy fizjo może spowodować cofnięcie/wchłonięcie się przepukliny? Pozdrawiam!
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 4 ай бұрын
Witam. Aktywność ruchowa zawsze jest wskazana. To że miewamy jakiekolwiek problemy z kręgosłupem, nie są przeciwwskazaniem do ruchu. Chyba że jest to ostry stan zapalny gdzie jakikolwiek ruch powoduje ogromne dolegliwości, to wówczas nie próbujemy "na siłę " tego rozchodzić, a dążymy do tego aby stany zapalne w naszym organizmie się wyciszyły. Przepuklina która powstała już w jakimś konkretnym miejscu np. między L5/S1 jest procesem nieodwracalnym. To oznacza że jeżeli dojdzie to pęknięcia pierścienia włóknistego to z tym już nic nie zrobimy. Natomiast poprzez odpowiednio dobraną terapię manualną jesteśmy w stanie skutecznie leczyć pacjenta i wyeliminować dolegliwości bólowe. Stany zapalne się zmniejszą i komfort życia się znacznie poprawi. Pomimo tego że do końca życia już tą dyskopatia będzie. Z większą świadomością na temat dbania o siebie, włączenia aktywności ruchowej w codzienne życie oraz od czasu do czasu korzystania z fizjoterapii będziemy w stanie całkiem dobrze funkcjonować bez bólu. Tak więc jest sens aby jak najszybciej się tym zająć i dzięki temu mieć większą świadomość zarówno swojego ciała jak i świadomość jak w przyszłości zaradzić problemom. Mam nadzieję że pomogłem. W razie jakichkolwiek problemów zapraszam po pomoc do swojego gabinetu na konsultacje bądź terapię 🙂 Pozdrawiam również.
@adammilewczyk8063
@adammilewczyk8063 5 ай бұрын
chce sprobowac
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 6 күн бұрын
Polecam z czystym sumieniem. facebook.com/AltermediBiorezonansCzestochowa Iga Caban
@AgnieszkaGawe-yg7uv
@AgnieszkaGawe-yg7uv 5 ай бұрын
Walczę z ostrogą piętową w prawej stopie żadne zabiegi mi nie pomogły i skończyło się na zastrzykach w piętę ostatni zastrzyk miałam w październiku z powrotem odczuwam mam pracę chodząca przez 8 godzin stosuję wkładki co można zrobić żeby pomogło pozdrawiam Agnieszka 9:02
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 4 ай бұрын
Nie widząc pacjenta ciężko jest ocenić czy aktualnie problem występuje w pięcie czy jest to wypadkowa gdyż coś innego na to wpływa. Może być też tak że zaburzenia występują w innym obszarze ciała, a rzutuje to na piętę. Ostroga sama w sobie nie zniknie ale można znacznie zmniejszyć dolegliwości i wyciszyć stany zapalne poprzez zastosowanie np. suchego igłowania w połączeniu z terapią manualną bądź fali uderzeniowej z terapią manualną. Ja największy nacisk kładę na terapię manualną gdyż wiem, że odpowiednio leczone punkty na ciele są w stanie odblokować napięcia które mają wpływ na wiele obszarów naszego ciała. Przykładowo ten ból pięty to może być jakiś problem który leży wyżej np. w kolanie, biodrze czy nawet w odcinku szyjnym. Poprzez postawę, wszelkie inne urazy który po tej stronie ciała mogły wystąpić w przeszłości, mogą teraz rzutować na ten ból pięty i powstanie ostrogi. Natomiast dla dokładnej oceny gdzie leży tak naprawdę problem, należało by udać się do fizjoterapeuty w celu dokładnego badania funkcjonalnego i wywiadu. W razie czego służę pomocą w swoim gabinecie 🙂 Pozdrawiam również i zdrowia życzę 🙂
@JolantaMaj-cc4vx
@JolantaMaj-cc4vx Ай бұрын
​@@fizjoterapialukaszskoczylas😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@nit3449
@nit3449 6 ай бұрын
Jesli nie miałem rozszerzonej biologii, chemii a bym się dostał na fizjoterapię, to jest szansa, że dałbym sobie radę na studiach ? Czy po prostu będę zbyt daleko w tyle i raczej ciezko bez tej biologi rozszerzonej ?
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 6 ай бұрын
Ciężko to ocenić gdyż to zależy od wielu czynników. Zaangażowania, chęci zdobywania wiedzy, która z czasem przenosi się w pasje. W tym zawodzie trzeba to czuć. Fizjoterapia to w pewnym sensie misja pomagania ludziom, uleczania ich z różnych dolegliwości. Niekoniecznie potrzebna jest rozszerzona biologia. Ale wszystko tak naprawdę zależeć będzie od tego czy się zaangażujesz i wciągniesz czy też nie. Jeśli tak to fajnie i warto w to brnąć dalej. Jeśli nie to nie ma sensu kończyć tego typu studiów a papier później schować do szuflady. Praca z ciałem nie jest łatwa ale daje dużo satysfakcji. Może zanim zdecydujesz się na studia to warto by było pójść na kurs masażu np. relaksacyjnego. Oczywiście to nie da Ci kwalifikacji do prowadzenia samodzielnie pracy z pacjentem, badania tego pacjenta, diagnozowania. Ale może Ci pokazać czy to jest odpowiednia droga dla Ciebie. Uważam że to ma sens. Wytrwałości i powodzenia w szukaniu swojego miejsca.
@johnzabik157
@johnzabik157 6 ай бұрын
BIOREZONANS TO OSZUSTWO!
@nomen4515
@nomen4515 7 ай бұрын
Hej! Ja chciałbym tylko zwrócić uwagę, że rzeczony "staw barkowy" nie istnieje. Poprawne miano anatomiczne to staw ramienny. Dziękuję za uwagę. Pozdrawiam.
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 7 ай бұрын
Patrząc na to bardzo fachowo jeśli chodzi o nazewnictwo to tak. Lepiej określić to jako obręcz barkowa czy też kompleks barkowy na który składają się poszczególne stawy które omówiłem w powyższym materiale. Natomiast nadałem taki tytuł ze względu na to że większości osób trafia nazewnictwo : "staw barkowy". Pozdrawiam również.
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 7 ай бұрын
3️⃣7️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - Czy staw barkowy jest skomplikowany ❓ W dzisiejszym odcinku: ✅ Budowa anatomiczna ✅ Schorzenia ✅ Częste urazy ✅ Jak zapobiegać ❓ ✅ Jak leczyć ❓ A czy Ty doświadczasz takich problemów w swoim organizmie ❓ Napisz 📝 w komentarzu 💬 Zasubskrybuj 🔔 Polub 👍 oraz Oglądaj następny odcinek 🧐 Jestem również na 📢 facebook.com/skoczylas.mobilny instagram.com/fizjoterapia_lukasz_skoczylas?igsh=MTlxNHZmZDl3M212eA== #fizjoterapia #fizjoterapeuta #zdrowie #ból #pain #rehabilitation #rehabilitacja #powięź #fascia #tkankimiękkie #ruch #leczenie #shoulder #frozenshoulder #zapaleniekaletkipodbarkowej #zwyrodnienia
@skoczek248
@skoczek248 7 ай бұрын
Dziękuję bardzo słucham uważnie :)
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 7 ай бұрын
Dziękuję że się podoba 🙂 zapraszam do śledzenia nowych odcinków 🙂
@mysteryati
@mysteryati 7 ай бұрын
chce sprobowac właśnie tej metody
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 7 ай бұрын
3️⃣6️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - Zerwane więzadło. Czy można z tym funkcjonować ❓ W dzisiejszym odcinku: ✅ Rola więzadeł w stawie kolanowym ✅ Czy więzadło w kolanie jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ❓ ✅ Stabilność stawu kolanowego ✅ Siła mięśni ✅ Mikrourazy i przeciążenia ✅ Stopnie uszkodzenia ✅ Sportowiec ✅ Brak aktywności ✅ Zerwanie więzadła A czy Ty doświadczasz takich problemów w swoim organizmie ❓ Napisz 📝 w komentarzu 💬 Zasubskrybuj 🔔 Polub 👍 oraz Oglądaj następny odcinek 🧐 Jestem również na 📢 facebook.com/skoczylas.mobilny instagram.com/fizjoterapia_lukasz_skoczylas?igsh=MTlxNHZmZDl3M212eA== #ligament #rehabilitation #rehabilitacja #fizjoterapia #fizjoterapeuta #terapiamanualna #terapia #leczenie #zdrowie #aktywność #ból #sport #sportowiec
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 7 ай бұрын
Drodzy widzowie❗📢 Dziś życzę Wam udanej majówki, odpoczynku i relaksu na łonie natury 🌳🏞️ Nie zróbcie sobie krzywdy podczas aktywnego wypoczynku 🤸🚵🏃 Do zobaczenia za tydzień. Trzymajcie się cześć 😃 #nature #ruch #relaks #aktywność #aktywnośćfizyczna #zdrowie #wypoczynek
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 7 ай бұрын
3️⃣5️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - Tendinopatie - dlaczego nie należy ich lekceważyć ❓ W dzisiejszym odcinku: ✅ Czym jest tendinopatia ❓ ✅ Kogo dotyka ❓ ✅ Jak zapobiegać ❓ ✅ Jak leczyć ❓ A czy Ty doświadczasz takich problemów w swoim organizmie ❓ Napisz 📝 w komentarzu 💬 Zasubskrybuj 🔔 Polub 👍 oraz Oglądaj następny odcinek 🧐 Jestem również na 📢 facebook.com/skoczylas.mobilny instagram.com/fizjoterapia_lukasz_skoczylas?igsh=MTlxNHZmZDl3M212eA== #zdrowie #fizjoterapia #fizjoterapeuta #ruch #tendinopathy #rehabilitation #powięź #ćwiczenia #aktywnośćfizyczna #aktywność #ból
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 8 ай бұрын
3️⃣4️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - Kolano skoczka W dzisiejszym odcinku: ✅ Co to za schorzenie ❓ ✅ Przyczyny powstawania ✅ Objawy ✅ Kogo dotyczy ✅ Jakie jest postępowanie ❓ A czy Ty doświadczasz takich problemów w swoim organizmie ❓ Napisz 📝 w komentarzu 💬 Zasubskrybuj 🔔 Polub 👍 oraz Oglądaj następny odcinek 🧐 Jestem również na 📢 facebook.com/skoczylas.mobilny instagram.com/fizjoterapia_lukasz_skoczylas?igsh=MTlxNHZmZDl3M212eA== #fizjoterapia #fizjoterapeuta #kolanoskoczka #tendinopathy #knee #kneepain #leczenie #zdrowie #ruch #aktywnośćfizyczna #powięź #rehabilitation
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 8 ай бұрын
3️⃣3️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - Chrupanie w stawach. Czy to poważny problem ❓ W dzisiejszym odcinku: ✅ Kiedy NIE boli 😊 podczas chrupania 🔹to nie jest to niebezpieczne 🔹nie świadczy o występowaniu problemów 🔹 może pochodzić z wielu tkanek miękkich m.in. więzadeł, ścięgien, troczków czy też powięzi 🔹nie doprowadzi to do zmian zwyrodnieniowych 🔹 ścięgna i więzadła nie ulegają uszkodzeniom 🔹 ruszaj się jak najwięcej ❌ Kiedy występuje BÓL 🤕 podczas chrupania 🔸 może pojawić się również obrzęk i ucieplenie tkanki/tkanek 🔸 może pojawić się również miejscowy stan zapalny 🔸 może być niestabilność w stawie 🔸 może dojść do zablokowania w stawie 🔸 mogą być jakiekolwiek inne nieprzyjemne odczucia Zawsze na pewno w takiej sytuacji warto zgłosić się do fizjoterapeuty w celu zbadania i znalezienia przyczyny Waszego problemu. A czy Ty doświadczasz takich problemów w swoim organizmie ❓ Napisz 📝w komentarzu 💬 Zasubskrybuj 🔔 Polub 👍 oraz Oglądaj następny odcinek 🧐 Jestem również na 📢 facebook.com/skoczylas.mobilny instagram.com/fizjoterapia_lukasz_skoczylas?igsh=MTlxNHZmZDl3M212eA== #powięź #stawy #ból #fizjoterapia #leczenie #zdrowie #terapia #aktywność #fizjoterapeuta #rehabilitation #terapiamanualna #ruch #choroby
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 8 ай бұрын
Z okazji Świąt Wielkanocnych 🐣🐰🌿💦 chciałbym Wam życzyć drodzy widzowie Zdrowia oraz czasu spędzonego w gronie najbliższych. Niech te chwile będą dla Was odpoczynkiem od codziennych spraw i pracy 😊 Nie zapomnijcie o dawce ruchu, spacerze i wszelkiej aktywności na świeżym powietrzu 🚶🏃 A na kolejny odcinek zapraszam już za tydzień klasycznie w niedzielę o 19:00 🕖 Fizjoterapia Łukasz Skoczylas 🙂 #odpoczynek #relaks #święta #rodzina #ruch
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 8 ай бұрын
3️⃣2️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - Fizjoterapia w sektorze publicznym czy prywatnym ❓ W dzisiejszym odcinku m.in: ☑️ Świadomość społeczeństwa 🔹 pacjenci poszukują zdrowia 🔹 pacjenci poszukują profesjonalnej opieki 🔹 pacjenci poszukują skuteczności leczenia 🔹 pacjenci poszukują odpowiedniego traktowania i empatii ☑️ Jakiego specjalistę wybrać ❓ 🔹lekarz POZ 🔹lekarz specjalista 🔹fizjoterapeuta ☑️ Możliwości leczenia 🔹odpowiednia diagnostyka i diagnoza 🔹empatyczne podejście terapeuty do pacjenta 🔹nowoczesne i skuteczne metody pracy poparte badaniami 🔹od diagnozy poprzez leczenie, profilaktykę oraz zalecenia 🔹weryfikacja efektów leczenia 🔹założenie celów jakie chce osiągnąć pacjent przychodząc do gabinetu prywatnego ☑️ Porównanie 🔹masaż a terapia manualna 🔹fizykoterapia a fizykoterapia ta wspomagająca a nie jako główne źródło leczenia pacjenta 🔹UGUL a ćwiczenia 🔹chłodzenie a organizm sam walczy A co wy wybieracie kiedy wasze zdrowie uległo pogorszeniu i zmagacie się z jakimiś dolegliwościami ❓ Zapraszam do oglądania 🧐 Polubienia 👍 Zasubskrybowania 🔔 oraz Komentowania 💬 znajdziesz mnie na innych socjal mediach ⤵️ / skoczylas.mobilny ​ instagram.com/fizjoterapi...​ #gabinetprywatny​ #nfz​ #fizjoterapia​ #fizjoterapeuta​ #zdrowie​ #medycyna​ #terapiamanualna​ #masaż​ #rehabilitation​ #leczenie​ #świadomość​ #aktywność​ #powięź​ #ruch​
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 9 ай бұрын
3️⃣0️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - Czy warto studiować fizjoterapię ❓ W dzisiejszym odcinku: ☑️ Pasja do zawodu kluczem do sukcesu ☑️ Nieograniczone perspektywy pracy ☑️ Rozwój zawodowy i osobisty ☑️ Zarabianie i spełnianie się Jeżeli jesteście młodzi i szukacie swojej drogi życiowej to może właśnie fizjoterapia ❓ Zapraszam do oglądania 🧐 Polubienia 👍 Zasubskrybowania 🔔 oraz Komentowania 💬 znajdziesz mnie na innych socjal mediach ⤵️ / skoczylas.mobilny ​ instagram.com/fizjoterapi...​ #studia​ #fizjoterapia​ #fizjoterapeuta​ #zdrowie​ #nauka​ #wiedza​ #edukacja​ #rehabilitation​ #mózg​ #myślenie​ #doświadczenie​ #pomoc​
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 9 ай бұрын
2️⃣9️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - Dlaczego lekarz nie zleca fizjoterapii ❓ W dzisiejszym odcinku: ❌ Lekarz mówi że rehabilitacja jest niepotrzebna ❌ Lekarz mówi że masaż szkodzi ❌ Lekarz neguje umiejętności fizjoterapeuty ❌ Lekarz leczy tylko poprzez farmakoterapię Czy są to słuszne działania ❓ Czy każdy lekarz tak postępuje ❓ Jak duży jest to problem w skali społeczeństwa ❓ Jeżeli interesuje Was ten temat i chcecie pogłębiać swoją świadomość to⤵️ Zapraszam do oglądania 🧐 Polubienia 👍 #fizjoterapia​ #leczenie​ #terapia​ Zasubskrybowania 🔔 oraz Komentowania 💬 Na tym kanale uzyskacie wiele przydatnych informacji z szeroko pojętego zdrowia 😃🙂 znajdziesz mnie na innych socjal mediach ⤵️ / skoczylas.mobilny ​ instagram.com/fizjoterapi...​ #fizjoterapia​ #fizjoterapeuta​ #leczenie​ #lekarz​ #lekarze​ #medycyna​ #terapia​ #terapiamanualna​ #zdrowie​ #masaż​ #rehabilitation​ #tkankimiękkie​ #powięź​ #ciało​ #nature​
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 9 ай бұрын
3️⃣1️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - Czy chodzenie w obuwiu skazuje Cię na porażkę ❓ W dzisiejszym odcinku: ☑️ Budowa anatomiczna ☑️ Wysokie obcasy ☑️ Buty wizytowe ☑️ Japonki czy sandały ❓ ☑️ Na boso ☑️ Jakie obuwie dobrać ❓ ☑️ Profilaktyka A jakie wy obuwie nosicie ❓ Zapraszam do oglądania 🧐 Polubienia 👍 Zasubskrybowania 🔔 oraz Komentowania 💬 znajdziesz mnie na innych socjal mediach ⤵️ facebook.com/skoczylas.mobilny instagram.com/fizjoterapia_lukasz_skoczylas?igsh=MTlxNHZmZDl3M212eA== #stopy #obuwie #fizjoterapia #leczenie #zdrowie #wadypostawy #nabosaka #terapia #profilaktyka #stretching #ćwiczenia #ruch #aktywność #aktywnośćfizyczna
@roska_2573
@roska_2573 9 ай бұрын
Dziękuje za ten film! ❤
@krystynajachura9914
@krystynajachura9914 10 ай бұрын
Dzięki fizjoterapii ograniczyłam leki przeciwbólowe do minimum. Dziękuję
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 9 ай бұрын
Bardzo pozytywnie 🙂
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 10 ай бұрын
2️⃣8️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - Czy każdego pacjenta da się wyleczyć ❓ W dzisiejszym odcinku: ☑️ Jak regeneruje się organizm człowieka ❓ ☑️ Jak ważne są zalecenia od fizjoterapeuty❓ ☑️ Jak "stare" urazy wpływają na całe ciało ❓ ☑️ Czy psychika jest aż tak ważna ❓ ☑️ Jakie inne czynniki wpływają negatywnie❓ ☑️ Jak jest z tym leczeniem ❓ Zapraszam do oglądania 🧐 Polubienia 👍 Zasubskrybowania 🔔 oraz Komentowania 💬 znajdziesz mnie na innych socjal mediach ⤵️ / skoczylas.mobilny ​ instagram.com/fizjoterapi...​ #terapia​ #terapiamanualna​ #fizjoterapia​ #powięź​ #leczenie​ #zdrowie​ #choroby​ #psychika​ #aktywność​ #kontuzja​ #uraz​ #regeneracja​ #ćwiczenia​ #ruch​
@MichalBlazewicz
@MichalBlazewicz 10 ай бұрын
Dziekuje za super content Czy bylby Pan tak uprzejmy zrobic takze filmik odnosnie dobrych cwiczen na wzmoceniene miesni ktore nas stabilizuja? Chodzi mi o ustabilizowanie ciala miesniami aby postura nie byla tylko dzwigana na samym kregoslupie Dziekuje 😊
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 10 ай бұрын
Dziękuję za komentarz i sugestie 🙂 pomyślę nad tym w najbliższym czasie 🙂
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 10 ай бұрын
2️⃣7️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - Czy fizjoterapia może być niebezpieczna ❓ W dzisiejszym odcinku: ☑️ Jakie są niebezpieczeństwa ze stosowania fizjoterapii ❓ ☑️ Czy faktycznie takie są ❓ ☑️ Jak ich unikać ❓ ☑️ Do jakiego specjalisty się udać ❓ ☑️ Jakie metody są bezpieczne ❓ ☑️ Co jest największym zagrożeniem ❓ i wiele innych pytań i odpowiedzi Zapraszam do oglądania 🧐 Polubienia 👍 Zasubskrybowania 🔔 oraz Komentowania 💬 znajdziesz mnie na innych socjal mediach ⤵️ facebook.com/skoczylas.mobilny instagram.com/fizjoterapi...​ #fizjoterapia​ #fizjoterapeuta​ #leczenie​ #terapia​ #zdrowie​ #powięź​ #sucheigłowanie​ #manualtherapy​ #masaż​ #casestudy​
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas 10 ай бұрын
2️⃣6️⃣ Odcinek z serii Warto wiedzieć - 5️⃣ powodów dlaczego w Twoim ciele pojawia się ból W dzisiejszym odcinku poruszone zagadnienia: ☑️ Brak ruchu powodem sztywności w tkankach, napięcia mięśniowego, ograniczonej ruchomości ☑️ Nadwaga problemem nie tylko układu sercowo-naczyniowego ale przede wszystkim narządu ruchu ☑️ Nieleczone przeciążenia skutkujące mikrourazami tkanek, stanami zapalnymi, doprowadzającymi po czasie do większych uszkodzeń ☑️ Urazy tkanek miękkich Drobne i poważniejsze uszkodzenia mięśni, powięzi, ścięgien, więzadeł, skóry, naczyń a także uszkodzenia kości tj. pęknięcia czy złamania różnego typu i rodzaju ☑️ Przepukliny kręgosłupa Uszkodzenia w dyskach międzykręgowych, wypukliny, przepukliny, protuzje, ekstruzje, sekwestracje dysków, stenozy kanału kręgowego, dehydratacje dysków Zapraszam do oglądania 🧐 Polubienia 👍 Zasubskrybowania 🔔 oraz Komentowania 💬 znajdziesz mnie na innych socjal mediach ⤵️ facebook.com/skoczylas.mobilny instagram.com/fizjoterapia_lukasz_skoczylas?igsh=MTlxNHZmZDl3M212eA== A tutaj w linku szerszy odcinek o dyskopatii: kzbin.info/www/bejne/hH6oh618atmlhsksi=J2aGiakXfBB6IChA
@kamqminecraft
@kamqminecraft 10 ай бұрын
Ciekawy materiał oby takich więcej 😁
@krystynajachura9914
@krystynajachura9914 11 ай бұрын
Dziękuję za bardzo przydatne dla mojego zdrowia informacje 👏👏
@Mq05515
@Mq05515 Жыл бұрын
👍👍👍👍
@druchboruch5919
@druchboruch5919 Жыл бұрын
Dzień dobry Jak wykonać terapię manualna na te schorzenia? Mam ostrogę górna i dolną w obu stopach Pozdrawiam.
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas Жыл бұрын
Dzień dobry. Warto udać się do fizjoterapeuty gdyż będzie w stanie ocenić które miejsca poddać terapii manualnej. Oczywiście po uprzednim badaniu pacjenta i ustaleniu które miejsca są najbardziej problematyczne. Najważniejsze aby nie zwlekać zbyt długo gdyż problem się pogłębi a stany zapalne zwiększą. Pozdrawiam również.
@druchboruch5919
@druchboruch5919 Жыл бұрын
@@fizjoterapialukaszskoczylas Dziękuję za szybką odpowiedź. Bardziej chodzi mi o sposób i zasadę wykonywania terapii i co brać pod uwagę aby znaleźć te miejsca oraz czy samemu można wykonać taką terapię.
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas Жыл бұрын
@@druchboruch5919 nie zalecam robić tego samemu z racji że terapia którą się wykonuje, bazuje na odpowiednich punktach. Jest to bardziej złożone żeby wiedzieć które punkty opracować, które mają znaczenia. Nie jest to taki zwykły masaż klasyczny. Zasada jest jedna. Po takiej terapii wprowadzamy tkanki w mikro stan zapalny po to aby odpowiednio się regenerowały. Po więcej odsyłam do filmu w którym mówię o stanach zapalnych 🙂
@druchboruch5919
@druchboruch5919 Жыл бұрын
@@fizjoterapialukaszskoczylas Dzięki😁
@andrzejmarek692
@andrzejmarek692 Жыл бұрын
Zamknięte barki to wielki problem u "za biurkowców". Dziękuję za te cenny film. Sam pracuję też nad otworzeniem barków. Pracuję za biurkiem i gdyby nie ćwiczenia - to byłoby źle. Moim marzeniem jest stanąć na rękach. Pozdrawiam Andrzej
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za miły komentarz🙂 życzę powodzenia i wytrwałości 🙂
@judytasukiennik5210
@judytasukiennik5210 Жыл бұрын
Czy jest szansa na cwiczenia na staw biodrowo krzyzowy.Bardzo proszę ❤
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas Жыл бұрын
W jednym z moich odcinków były ćwiczenia przy dyskopatii odcinka lędźwiowo-krzyżowego🙂
@joannamekelburg1303
@joannamekelburg1303 Жыл бұрын
Ja mam na dwóch nogach a w jednej straszny stan zapalny. Przeszłam już terapię prodem i terapie hemoterapie. Powiedziano mi że jak nie pomorze to po trzech miesiącach trzeba powtórzyć hemoterapie. Nawet dostałam dwa zastrzyki cortizon. Dalej nie mogę chodzić bo boli strasznie.
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas Жыл бұрын
To co mogę doradzić to proszę udać się do fizjoterapeuty. Po wstępnym badaniu ustali plan leczenia. Prawdopodobnie problem leży gdzie indziej, nie w pięcie. Tam owszem tworzą się stany zapalne i one się na siebie nakładają utrudniając chodzenie. Miejscowo zastrzyki oraz prądy nic tutaj nie wniosą. Potrzebna jest terapia manualna. Ostroga sama w sobie nie zniknie. Zmniejszą się jedynie stany zapalny a to ułatwi Pani normalne funkcjonowanie.
@arturb63
@arturb63 Жыл бұрын
Ja już rok leczę ból pięty,nie mam ostrogi i cholera dalej boli, a ostatnio. zaczęła boleć już druga.Po prostu sama radość.
@fizjoterapialukaszskoczylas
@fizjoterapialukaszskoczylas Жыл бұрын
Powodów bólu stopy czy też nawet pięty może być wiele. To co mogę doradzić to udać się do fizjoterapeuty w swojej okolicy zamieszkania w celu badania i oceny gdzie leży problem. Może się okazać np. że to nie pięta jest problemem a coś innego bardziej odległego w całkiem innym miejscu. Bez diagnostyki ciężko ocenić co powoduje u Pana takie bóle. Jeżeli po takim badaniu u fizjoterapeuty okaże się że problem jest funkcjonalny to można go leczyć manualnie. I w wielu przypadkach tak się właśnie dzieje. Dużo zdrowia życzę i zdiagnozowania jak najszybciej Pana przypadłości 🙂