Asturias, siempre sorprendente y siempre maravillosa 😊
@inesascuna46625 ай бұрын
Gracias por el aporte .
@victorsebastiangutierez58072 ай бұрын
KZbin
@efrainrestreposaldarriaga2861 Жыл бұрын
Hola vitorini.cordial saludo desde cali
@jairoescobar4381 Жыл бұрын
Excelente😅
@cachmorales3999 Жыл бұрын
manu es un genio, y si manu dice que funcionan si funcionan muy alegre por su contribución.
@hgcasielles Жыл бұрын
El tipo es un crack, sin duda, tendré que probar a hacerme unos. Lo de que utiliza los bastones para apoyarse, con todos mis respetos, yo los utilizo para empujarme, pa apóyame mejor un cayau.
@steinerv1 Жыл бұрын
Excelente me gustó mucho y súper útiles. Gracias
@victoralvadavalos93602 жыл бұрын
Excelente. Gracias
@estebanmirrales6232 жыл бұрын
Llevo años corriendo con bastones de caña! Y son livianos.
@edwinespinoza53192 жыл бұрын
Buenísimo, lo practicare desde mañana.
@benitoramirez65232 жыл бұрын
Muy buenos ejercicios ,yo tambiem hago de esos ejercicios y me siento muy agil y liviano
@atletasalmanza50993 жыл бұрын
Buenos ejercicios Tengo una duda el joven del vídeo es corredor en qué distancia? Los ejercicios son para medio fondo o fondo? Gracias saludos
@normaofelia19893 жыл бұрын
Woa me encantó los calentamiento
@aceroacero48853 жыл бұрын
ESTO ES CREIBLE,PERO LO DE LA SUBIDA AL YORDAS EN MADREÑAS NO SE LO CREE EL PAYO QUE DIJO QUE LO HIZO NI HARTO PORROS !
@franciscoruano22983 жыл бұрын
Grande Manu mi amigo Pedro Serrano de Cordoba le dejaste unos para Peñalar
@Diego-ci5hm3 жыл бұрын
El meyor calzáu ríxidu, son les madreñes, lo demás caxigalines.
@juanvaltierra68503 жыл бұрын
Excelente tus ejercicios Vitorin gracias por compartir, solo una duda ¿cada cuando se deben de hacer? saludos
@robertomontalvo69053 жыл бұрын
De una a 2 veces por semana esta bien
@jorgeeduardogarcesruiz59383 жыл бұрын
No muestran nada de como acerlo, mostrando bastones y ya
@jamalmorabit50153 жыл бұрын
Dos bonitas con los ejercicios es muy bueno gracias
@erickjimenez41403 жыл бұрын
En el min 5, me parece que es Skiping Ruso
@vicentaportero36044 жыл бұрын
Maravilloso 😘😘💓
@raulc96154 жыл бұрын
jajajaja caín castiella, ya vos vale
@josepaulinogarciaperez79554 жыл бұрын
Antes. De. Orinar. Técnica. Jajajaja. 🤓😎😂🤒
@josepaulinogarciaperez79554 жыл бұрын
Tenica. Tontería. Corre. Todos. Los días.. Rompes. Zapatillas. Corriendo.
@robertomontalvo69053 жыл бұрын
Hasta los corredores elites hacen técnicas de carreras orientate un poco antes de comentar o sal del sofa y empieza a correr
@davidvaldez81242 жыл бұрын
Sin una correcta técnica se es propenso a sufrir lesiones.
@frefire56354 жыл бұрын
Aver amigo cuantas tecnicas de carreras ahi aver ejemplos 🏃♂️
@mexicanguy224 жыл бұрын
Lo conozco como skippinng ruso
@trasteador11824 жыл бұрын
La puta cuenta, conociendo al ser humano, no solo va a ir todo tonto viviente a asaltar el monte, si no que hasta las marcas lo comercializarán y acabaremos con el bambú en peligro de extinción. Pdt: Es una idea, puede que no.
@horaciocappelletti79304 жыл бұрын
Genial La primera vez que veo tecnicas reales y como me gustaría hacerlas Mil gracias por compartirlas
@fisiculturista01134 жыл бұрын
Ar formas siempre
@manuelnavarro12794 жыл бұрын
Una idea muy buena....abres otro camino a la autosuficiencia.....gracias....y por compartir ideas....se puede lograr aun mas la resistencia y durabilidad...es cuestion de diseño....con el propio bambú....ya estoy en ello...
@jacksincere40023 жыл бұрын
I guess Im kinda off topic but does anyone know a good place to stream new tv shows online ?
@kamarimarley6173 жыл бұрын
@Jack Sincere flixportal xD
@jacksincere40023 жыл бұрын
@Kamari Marley thanks, I signed up and it seems like they got a lot of movies there :) I appreciate it!
@kamarimarley6173 жыл бұрын
@Jack Sincere you are welcome :)
@tfm91554 жыл бұрын
Paso militar puedes llamarle a ese ejercicio creo !
@manuel2011correo4 жыл бұрын
Muchas gracias
@efrainrestrepo28254 жыл бұрын
Hola vitorini. Que bueno tu aporte.saludos desde lacapital de la salsa ( cali)
@robertocarlosagundisleos36064 жыл бұрын
los saltos no los deberias aser en semento se van fregando las rodillas,ahorita estas joven pero hay que prevenir a futuro???
@josselu1003 жыл бұрын
Según entiendo ni hay pista, está en un pueblo
@Minwalin2 жыл бұрын
La rodilla no se jode por correr en asfalto, sino todos los maratonistas estaríamos jodidos
@elrhunner91374 жыл бұрын
No sabía que Lingüini era Runner
@josepaulinogarciaperez79554 жыл бұрын
Running. No. Atletismo. Si. Correr. Si.
@HomoKobalis5 жыл бұрын
gracias por el vídeo. un saludo desde Oviedo
@edwinespinoza53195 жыл бұрын
Hoy compré un palo de madera de escoba, tiene su agujerito de plastico arriba y me valió 1/4 de euro. Gracias por la idea de fabricarlos.
@laley38865 жыл бұрын
Los últimos ejercicios lo conozco como funcionales. Te ayuda coger fortaleza muscular
@fermin85695 жыл бұрын
Me ha gustado, creo que está muy bien explicado. Fácil de entender
@LuisRomero-uw1rz5 жыл бұрын
Tal vez pueda correr con eso!, hace rato que no lo hago por problemas con las rodillas pero necesito aunque sea caminar (tengo 56 Años) .Las cañas las tengo , son de tipo tacuara como las que mostraron . mi pregunta seria,: si no es mejor hacerlas sin dragoneras? con solo un empatillado con hilo grueso de algodón pero haciendo un tope para el borde inferior de la mano ( 1ro- engrosarlo con papel madera o de bolsas de cemento y engrudo o cola carpintera) . "Son muy necesarias esas dragoneras"? . Gracias por la idea. (Salta , Argentina)
@carlosvidalhernandez93215 жыл бұрын
Buenos ejercicios, Sin embargo no es recomendable que se hagan sobre asfalto, sería mejor sobre pista de tartán, pasto, tierra etc. Las cuáles son superficies blandas que evitan lesiones.
@EA-pz3lz5 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo. Se esta machacando las articulaciones.
@mirlandazury88125 жыл бұрын
Buen video, sólo de verlo a ese chico ya me cansé! jaja
@adrianfrattini41585 жыл бұрын
Saludos a Viktor desde argentina
@albertokuman84455 жыл бұрын
Un fenómeno Manu. Estoy pensando en hacerme unos bastones de bambú, ya que los utilizo muy poco y no quiero gastarme mucho. Tengo una duda: ¿la parte de mayor diámetro la dejo arriba o abajo? Aquí Manu dice una cosa y en otro video de otro canal lo dice al contrario, en alguno de los videos se ha confundido. Gracias
@eduardoortiz47514 жыл бұрын
En realidad dijo en este vídeo que la caña tiene que tratar de ser lo más homogéneo posible. Y aquí dijo la parte fina para abajo. En el otro vídeo Manu dice la parte ancha abajo. La verdad yo tengo bastones de tacuara y es indistinto si la caña es homogénea. Aunque si tengo que elegir prefiero que la parte más fina vaya abajo por la flexibilidad de la caña. Me imagino como cuando pescamos donde está flexibilidad? La tacuara se protege con grasa vacuna. Si tienes alguna observación o consejo se agradece de ante mano.
@saidajrhough42555 жыл бұрын
Ayyyyyy.hh
@carlospuesto68515 жыл бұрын
Jajaja te pones dos calcetines y es igual
@jorgechavez40085 жыл бұрын
Hola Manuel: Preparo mis palos y cañas para con tus consejos caminar los Andes en Perú. Me has convencido, aquí tenemos cañas de variedades interesantes para usarlas como bastón a un precio increíble, solo un detalle respecto al acabado que sugieres para darle protección y brillo al bambu. Saludos
@albertokuman84455 жыл бұрын
Jorge Chávez compañero, la parte de mas diámetro va arriba o abajo? Gracias
@jorgechavez40085 жыл бұрын
Recuperar lo esencial es lección de vida.
@mauriciopaineo31485 жыл бұрын
Asturiano por aqui.. Asturiano por alla.. Y una sola vez español al inicio del video... Y luego se quejan de que barcelona no quiere ser mas parte de España... Si la persona destaca tanto de que localidad es, tarde o temprano no va a querer ser más parte de... Dijo yo... No se... Me nace esta opinión... Lindo lugar y saludos
@PicosdeAsturias5 жыл бұрын
El canal es picos de asturias, por que es de esta región... Y por eso salen asturianos,no hay nacionalismos, es gente de la región a la que va destinado este canal
@mauriciopaineo31485 жыл бұрын
Vale vale!!! Ojala tenga vacaciones y experimente un poco fuera de la ciudad como en el vide... Nuevamente saludos...
@patricioapablaza26535 жыл бұрын
saludos des de Chile estoy recién y iniciando quiero consejos para correr sin fatigarme y ese dolor abdominal gracias a migos
@camilatarazona40105 жыл бұрын
Tienes que fortalecer él core,y concentrarse en lo que estas haciendo te ayuda a respirar mejor