Морская сколько хорошо помогает. Лежать в ванне в слоёном растворе или компресс делать с солью
@katrinfox2952Күн бұрын
@@дмитрийтрунин-ъ6л спасибо за рекомендацию, возьму на заметку
@ramilyakartikenova3396Күн бұрын
Конечно когда боль на все согласны ,но постоянно дексаметазон нельзя и глюкозу надо с инсулином, лучше физраствор .
@katrinfox2952Күн бұрын
@@ramilyakartikenova3396 да, такое на постоянной основе не нужно, только как экстренное средство
@sergejsstanevics32375 күн бұрын
Классный обзор отдыха у моря с 5 секундами самого моря пляжа. Зато комната и магазин в деталях.
@katrinfox29524 күн бұрын
@@sergejsstanevics3237 видео называется «обзор отеля» 😅 Если вам нужно моря, посмотрите другие видео, у меня их несколько 😉
@РусикДзугаев14 күн бұрын
Я виличил спину настольным 🏓 теннисом оставил играть 3 года и сейчас опять болит спина и делаю электрофорез в Владике один сеанс 2800.
@СергейТришин-т3у16 күн бұрын
Здравствуйте, рад за вас что у вас всё хорошо, хотел узнать как у вас со спиной ?
@katrinfox295215 күн бұрын
@@СергейТришин-т3у здравствуйте) все более менее нормально, держимся 😄 Давно не капалась, стараюсь беречься, не надрываться, в случае чего ношу корсет
@angelabulgaru190818 күн бұрын
Новокаин и дексаметазон,этими лекарствами делают блокаду,но не на долго,у кого диабет глюкозу нельзя
@katrinfox295217 күн бұрын
@@angelabulgaru1908 мне довольно на долго помогает, если потом беречься, а не надрываться при любом случае
@НинаИванова-ь1ь7у18 күн бұрын
Люди! Прошерстите для себя тему ,,миофасциальный синдром""... МФС. Все продвинутые врачи уже кричат что 90% всех болей в спине- это МФС. Сжатые мышечные клубки. Купируйте резкую боль обезболами и на массаж к МФС массажисту. Посмотрите все видео доктора Лукьянова и его последователей, он один из первых кто начал практиковать миофасциальный массаж. Жёсткий массаж триггерных точек, затем прогревание мышцы, после её растяжка. Это единственное что вас спасёт, иначе всю жизнь будете сидеть на новокаине как эта девочка. Она пока не понимает что занимается просто купированием боли, а не устранением причины этой боли.
@salavattulegenov970826 күн бұрын
Сейчас как у вас состояние ??
@katrinfox295221 күн бұрын
@@salavattulegenov9708 вполне нормально
@mathew829 күн бұрын
Это всё не о чем, только спец гимнастика, никакой химии!!!
@DiSi-e8zАй бұрын
Дексаметазон - это вредное, пополняет, и ещё кости начинают болет.Лучше надо ходить лечебный зал для упражнения Бубновского или куда то ещё.Эти капельницы временно помогают.Еще вредные.Когда я болела корона вирусом ,сделали укол дексаметазон, после пополнялась,не могу похудет, и ещё начали болеть тазобедренные.
@katrinfox2952Ай бұрын
мне надолго помогает, прибавки веса от него тоже не было. А упражения надо, да) Движение - жизнь)
@eliesintesАй бұрын
Про ваше месиво могу сказать дексаметазон приписывают кому не лень на всё . А это гормональный препарат . Я аллергик и колола себе дексаметазон 4 года каждые 4-6 месяцев , помогало . Но начала поправляться и вес не могла спросить . Но у меня случился трамофлебит . Да этот препарат способствует сгущению крови и тромбам . Не надо советовать людям жижу колоть . Это крайний случай . Вытяжка позвоночника самое правильное решение . С трамофлебитом , я так намучалась и спасли меня пиявки . И при грыже тоже можно ставить они убирать боль . Это лучше чем что попало в себя колоть . И корсеты тоже не помогут. Мучаюсь со спиной с 19 лет а на сегодня 54 года . Только доска Евминова, вытяжка и зарядка спасали , ну а теперь добавились пиявки . Они моя панацея . Всем добра и здоровья .
@katrinfox2952Ай бұрын
@@eliesintes это крайний случай, да. Именно в том случае и пользуюсь, на постоянку не советовала его колоть 😏 Да и вес лишний, думаю, не стоит на него скидывать, ибо с возрастом ко всем женщинам он прилипает 😒
@ОльгаУсатюк-х6ыАй бұрын
Миофасциальный массаж и тригерные точки, изучайте.
@katrinfox2952Ай бұрын
@@ОльгаУсатюк-х6ы спасибо за информацию)
@СергейТришин-т3уАй бұрын
Здравствуйте, вопрос как у вас со спиной дела ?
@katrinfox2952Ай бұрын
@@СергейТришин-т3у здравствуйте) вполне нормально, стараюсь не перенапрягаться + бережная физ.активность в жизни всегда присутствует, без этого никак. Если скрючивает, то корсет ношу 1-2дня и отпускает
@СергейТришин-т3уАй бұрын
@@katrinfox2952 спасибо , здоровья вам и вашим близким
@katrinfox2952Ай бұрын
@@СергейТришин-т3у спасибо 🙏 и вам всего хорошего ☺️
@МариЯ-с1в3дАй бұрын
Добрый день. Как сейчас ваше состояние? Грыжа беспокоит? Что делали? Я нашла в просторах интернета, что электрофорез с карипаином 3 курса по 30 дней с перерывами между ними по месяцу, уменьшает грыжу и заживляет фиброзное кольцо. Оно снова становится эластичным. Не пробовали? В ютубе находила хорошие отзывы в комментариях в разным видео про это. Хочу попробовать. Если кто пробовал- напишите результат. У меня месяц назад после переохлаждения начались сильные боли с левой стороны тела, думала сердце, умираю, оказалось грыжа в шее С6-С7. С тех пор ищу как избавиться от неё.
@katrinfox2952Ай бұрын
@@МариЯ-с1в3д здравствуйте) сейчас все более менее, занимаюсь танцами. Как ни крути, движение- это жизнь, поэтому когда ремиссия наступает, нужна физ.активность по возможности
@Земледелец-ш1рАй бұрын
Тоже самое и уменя, таблетки не помогают, нурофен- тоже. Думаю, что мне в какой- то мере помогли нейромультивит , упражнения из интернета ,а главное народное средство из коментариев бывших больных на ютубе. Это примочки из натертого корня хрена с сырой картошкой( закладывать в марлю и прикладывать к болезненным местам, обкручивая пленеой на 1 час и тепло укрыть. А в вашем случае действует просто навакоин. Хочу дополнить, что и упражнения относятся к главному, т.к улучшая циркуляцию крови в межпозвоночных дисках помогают рассасывать грыжи( за счет клеток макрофагов, которые поедают все не живые клетки, т.е грыжи.)
@katrinfox2952Ай бұрын
@@Земледелец-ш1р спасибо за рекомендацию) И согласна полностью, что движение- это жизнь (если вкратце 😁)
@ИванИванов-ф5о6кАй бұрын
Зря Начинают лечение с минимальных препаратов Вы сделали гормон Поможет Да Но потом уже ничего не поможет
@katrinfox2952Ай бұрын
@@ИванИванов-ф5о6к не нагнетайте 😉
@Tatyana8849Ай бұрын
Слушайте, не сходите с ума, какой дексаметазооон??? Сейчас в больницах, конечно, практикуют лечение дексаметазоном и от бронхита и астмы и т.д. это не лечение, это тупик, в данной ситуации восстановление только через занятия лфк и нужное питание
@katrinfox2952Ай бұрын
@@Tatyana8849 слава н Богу, что вас не скручивало так, что вы не побрезговали бы данным лекарством
@Tatyana8849Ай бұрын
@@katrinfox2952 у меня большие проблемы с позвоночником, но я понимаю, что дексаметазон - это тупиковая ситуация, разово, для снятия боли ч да, но подход должен быть правильный к лечению, вы же говорите об обезболивании, а процесс разрушения позвоночника продолжает расти. Я так понимаю вы сидите на системе, пожалуйста, в интернете много информации, какие упражнения нужно делать, чтобы обеспечить нормальный кровоток и питание позвонков, мышечных тканей.
@ТаК-ъ2вАй бұрын
Дексаметазон вызывает стойкое повышение глюкозы в крови ! Диабетики - нельзя.
@valentinagoleva8368Ай бұрын
У меня три грижи...Прошла все,по врачам,клиникам,остеопатах...Сделали 3 блокады,т пропила,хондропротекторы,колаген для восстановления хрящевой ткани,и витамины.Стало легче,потихонько хожу,но прошел год,и боли усилились.Накупила препаратов,буду повторять курс.Взяла ,,Вертебру", и еще другие...Л Ф К,не делаю,стараюсь больше ходить,что бы не отрофировались мышцы. Нще делаю приседания 15-20 раз.Мне 63, вот так и спасаюсь.А,бы не лежать...
@katrinfox2952Ай бұрын
@@valentinagoleva8368 здоровья вам 🙏 Вы большая молодец, что двигаетесь 👍🏻
@valentinagoleva8368Ай бұрын
@@katrinfox2952 Будем все здоровы! Спаси Господи!🙏💞
@valentinagoleva836812 күн бұрын
Спасибо,что не равнодушны! Потихоньку терпит...Хожу,стараюсь хоть по 2 км.каждый день.Пью курс хондропротекторы( с коллагеном) Приседания 10-20 раз,это нужно,качает мышцы ног.Надо жить...внуков бавить.Всего,и вам доброго.Здоровья,и мира!💞
@katrinfox295210 күн бұрын
@@valentinagoleva8368 спасибо 🙏 и вам зло крепкого 😊
@ЮлияМ-ч2дАй бұрын
Дексаметазон.. потом ждите коксоартроза!!! Полно таких случаев после частого применения его при ковиде...
@katrinfox2952Ай бұрын
@@ЮлияМ-ч2д никто не говорит использовать его часто. Использую только в крайнем случае, когда нормально ходить не могу
@ТатьянаТатьяна-у5бАй бұрын
Какой муж наглый 🙈, взял толкнул парня впереди, пипец … боялся опоздать за едой? Я бы устроила , даже смотреть дальше не стала… культуры и уважения нет никого.
@katrinfox2952Ай бұрын
@@ТатьянаТатьяна-у5б пожалуйста, не смотрите)) P.S он его не толкнул, а подвинул. Если вы внимательно посмотрите, то увидите, что парень встал там, где стоят чистые тарелки и не движется ни туда, ни сюда.
@ТатьянаТатьяна-у5бАй бұрын
@@katrinfox2952 а я не смотрю , а двигать людей это культура? Языка нет? Или очень голодные или вы опаздывали кушать?🤣
@katrinfox2952Ай бұрын
@@ТатьянаТатьяна-у5б как раз таки языковой барьер там на каждом шагу
@ЮрийТимошенко-ь6гАй бұрын
Сколько дней колоть
@katrinfox2952Ай бұрын
@@ЮрийТимошенко-ь6г мне 5 хватает
@GeirhildBroАй бұрын
Какой классный влог получился! Я тоже часто путешествую,поэтому пришлось выучить английский в skyeng,чтобы легко говорить с местными✨
@katrinfox2952Ай бұрын
@@GeirhildBro супер 👍🏻
@katrinfox2952Ай бұрын
@@GeirhildBro спасибо 🙏
@tanya5156Ай бұрын
Можно было бы и помедленнее снимать, видео не о чем
@katrinfox2952Ай бұрын
@@tanya5156 ну так и не смотрите 😄 делов то 🤣
@allaboaghe9353Ай бұрын
Отель ,,Saphir"Алания -супер!!!
@ЮрийФедоров-м7уАй бұрын
Да уж, да уж .. безграмотность поражает... Есть два простых метода, которые полностью уберут проблему с поясницей: 1. Ищите статьи Мак Иов Риго в студенческом меридиане по проблемам с позвоночником - это метод для устремлённых и настойчивых. За 10 минут вы уже облегчите свои страдания. А при хорошей работе по методике Вы восстановите хрящ. 2) Метод Вольдемара Рагеля - работа игольчатым электродом микро токами. Этот метод применять гораздо проще, но нужен прибор по этой методике правильно сделанный (должна быть стабилизация тока). Дерзайте - всё получится😊
@АйнураАбдулаева-к4ю2 ай бұрын
Подушку Мейрама попробуйте,начиная с копчика по 2 мин затем двигайте к грудном отделу через 2 дня станет легче
@katrinfox2952Ай бұрын
@@АйнураАбдулаева-к4ю спасибо большое за рекомендацию 🙏
@almaz91062 ай бұрын
Девушка вы такая красивая лучше пойти к массажисту который делает глубокий массаж по триггерные точки прессура. Либо кинезотерапия ЛФК на тренажёр по методу доктора Бубновского🎉🎉🎉
@katrinfox29522 ай бұрын
@@almaz9106 спасибо большое за комплимент и за рекомендацию 🙏☺️
@user-yb3tq6lq3r2 ай бұрын
Дура конченая
@REEEEEELLL_Rama2 ай бұрын
Я тоже живу в Тобольске
@katrinfox29522 ай бұрын
@@REEEEEELLL_Rama приветствую, земляк 🥳
@Валентина-ы1л2 ай бұрын
девушка, не несите чушь, противно слушать
@katrinfox29522 ай бұрын
@@Валентина-ы1л так не слушайте, в чем вопрос 🤣
@nataliagherciu-z3h2 ай бұрын
Отель хороший, 2 раза уже были, не жалею, вэтом году были в Кемере в июне и расстроилась, дороже оплатили , но не сравнить с этим отелям . Хороший отель, молодцы 👍
@katrinfox29522 ай бұрын
@@nataliagherciu-z3h да, отель неплохой, согласна. Но советую обратить внимание на отель «Ботаник». Мы сейчас в нем второй раз, очень классный
@Надежда-ь9о3п2 ай бұрын
Ну вот снова она, уже в другом месте и все ей не так скандалистка приехала, и голос не приятный какой-то, ты молодая ещё а что будет с тобой в старости, не приятная женщина даже на вид, не боишься что тебя про клянут, ведь тебя видят
@katrinfox29522 ай бұрын
@@Надежда-ь9о3п 🤣🤣🤣🤣 желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне 🫶 Всего доброго, прекрасная, святая и очень приятная женщина 😘
@Надежда-ь9о3п2 ай бұрын
Чуть поправка не в Канаде а в комнатах
@Надежда-ь9о3п2 ай бұрын
Ты для чего это делаешь, зачем все выставляешь, ты думаешь что люди не будут снимать эту квартиру, видать хорошая скандальница, по роже видно, людям которым номер не понравился сразу сьзжают,чего ты там шаблолась, все не так пошла из Анапы, чтоб тебя никогда там не было, я из Ставрополя и Анапа мой любимый город, я приезжаю и никогда не приглядываюсь что где валяется я отдыхать, купаться приезжаю, херню несешь, люди сдают квартиру и не убираются, позорная не позорься перед своими знакомыми, честюля приехала порядок наводить, посмотреть бы что у тебя в Канаде, я со многими сталкивалась с такими как ты, зайдешь ногу сломать можно, а что тебя поддерживают сами такие, лезешь во все щели
@oleggolikov35712 ай бұрын
Поймёшь когда с этим столкнёшся . Это круги ада. 😢 Востанавливайся😊
@НастяАндреева-й5ъ2 ай бұрын
Пиявки и гирудотерапевт всем в помощь!
@Элен-я2э2 ай бұрын
Евгений Божьев, хондроз посмотрите
@Live-df5ly3 ай бұрын
Отличный поход за грибами.
@novikovgarage_SPB3 ай бұрын
Комары в этом году особенно лютые :)
@Георгий-з2о3 ай бұрын
Всё на один вкус ,вся,еда не о чём
@katrinfox29523 ай бұрын
@@Георгий-з2о соглашусь, есть отели с лучшим ассортиментом еды
@Георгий-з2о3 ай бұрын
@@katrinfox2952 Да она у них вся никакая .
@katrinfox29523 ай бұрын
@@Георгий-з2о ну тут каждому свое)
@Ts-Canek3 ай бұрын
найди хорошего невролога мануальщика желательно чтоб он был рефлексоиглотерапевт вроде так и все будет ок
@Алена-ь4к1н3 ай бұрын
Крутяк!
@Aidana201733 ай бұрын
цену можете просто в юанях говорить за сколько купили, а там уже каждый сам под свою доставку подсчитает во сколько ему выйдет. Так просто проще ориентироваться.
@АнастасияЧернова-д8н3 ай бұрын
Здравствуйте,не подскажите,это отель сапфир в окуджалар который?
@katrinfox29523 ай бұрын
@@АнастасияЧернова-д8н здравствуйте) да, это там
@larissa95483 ай бұрын
Скажите а это отель saphir i vilas? Или saphir spa?
@katrinfox29523 ай бұрын
@@larissa9548 villas
@Love-fk-t5x3 ай бұрын
А какая смена? Я туда поеду 19 июля ,мне сказали что там клопы(постельные),жуки,вешалок нету
@katrinfox29523 ай бұрын
@@Love-fk-t5x не знаю про какую смену вы имеете ввиду. Мы там жили, как в гостинице. Какая смена - не знаю 🤷🏼♀️
@Masha_2013.Ай бұрын
@@katrinfox2952просто я туда ездила как в лагерь
@julettaslife8063 ай бұрын
Можете дать ссылку где Вы заказываете для себя товары из Китая хорошего качества?
@katrinfox29523 ай бұрын
я заказываю на удачу. Что понравилось на картинке, то и беру.))) Не все вещи идеального качества
@MariaDentelinova3 ай бұрын
Здравствуйте, можно ссылочку.
@katrinfox29523 ай бұрын
@@MariaDentelinova здравствуйте) в Гугле «таобао», «1688»