Eu tenho essa dor se eu anda rápido aí começo amanca e doi

Obg muito bom 👏👏

Suas aulas são top

A pessoa pode ficar cadeirante por isso?

Vou curtir ... comentar... compartilhar e elogiar você é uma profissional excepcional quem conhece sabe Parabéns voa Pati pq grende ja é seu ❤

Oi lindonaaa veio a notificação 🎉 Feliz Natal com Jesus p você e toda sua família ❤🎉

Gostei muito su expli

Estou essa dor já fiz até cardiologista n tem nada a ver coração

Boaaa❤❤❤❤

D+

Peguei peso jarro

Sim vdd

Comecei a fazer um exercício com a faixa e mini bands .muito bom

Moça! Muito obrigada pelo seu vídeo. Estava com essa dor desde o finalzinho da tarde e agora são 01:30 Vim procurar no KZbin e achei seu vídeo. Nossa, como eu estou me sentindo melhor. Vou continuar fazendo amanhã e depois, até não sentir mais nada. Que o Senhor abençoe grandemente a sua vida. Beijos

Otimo amei

Adorei muito bom❤

Você é burra ou o se faz? Quem sente essa dor jamais conseguiria fazer seus exercícios burra

Amei sua aula, parabéns !

Aula maravilhosa Parabéns

Sua aula é muito bem explicada! Amei e pronta pra fazer❤

Cheguei hoje já gostei

Eu estava com pubalgia a 1 ano, comecei a fazer a sua atividade física e estou me sentindo bem melhor. 🙏

Deus te abençoe moça estava sentindo muita dor no peito fui no médico e graças a Deus não deu problema no coração, mas a dor não foi embora fiz os seus exercícios e alivio a dor muito. Obrigada pelo vídeo 😊

Otima aula 😊

Obrigado

Adorei❤

Em quanto tempo começa ver diferença?

Pode fazer com 2 meses de cesarea?

Vim.comentar como vc me ajudou vídeo nota mil.muito obrigado sucesso🎉

Parabéns foi ótimo a sua aula 🎉❤❤❤

Me salvou, parabéns pelo trabalho ❤

Muito bom tô fazendo em casa

Boa noite bjs

Eu vendo o vídeo e vou começar a fazer.. Sentindo essa dor, terrível depois de uma vrise de estress no trabalho

Vc

Amei ❤

Maravilhosa suas aulas parabéns 🙏🙏🌻🌻🌻🌻

Olá sabe me dizer se.a dor pode se estender até atrás do joelho.

Quero dica de como começar

Amei sua aula eu tenho muita dificuldade ém abdome pq sempre sinto dores na coluna qual a melhor maneira de fazer sem sentir desconforto na coluna

Que aula maravilhosa irei providenciar uma bola para fazer em casa GRATIDÃO ❤❤❤❤

Eu consegui, e maravilhoso. Vc está de parabéns. Muito obg❤

Olá.. Boa tarde.. Esses exercícios, podem ser feitos por idosos? 😊 Obrigada. Deus te abençoe! 🙌

Grata❤

Quem tem 7o anos podi fazer ese Exercicio?

Parabéns por disponibilizar seu conhecimento e seu tempo sem custo para nós!

Boa noite abençoada, tenho lado esquerdo pupis inchado devido exercicio , , tipo tipo um cisto, é válido esses exercícios para dessinchar? Obrigada se poder responder

Vou iniciar amanhã mesmo

Esses exercícios são indicados pra terceira idade tbm,

A bola tem que ser bem cheia ou molenga