16 сағат бұрын
Пікірлер
@marcelocampos749 6 сағат бұрын
A mi ya me partió una de carbono por desgracia
@marcelocampos749 6 сағат бұрын
Como cortan las de madera?
@nabila3610 7 сағат бұрын
Yo aprendí a nadar con facilidad, libre y espalda y más o menos mariposa. El más complicado para mí de nadar fue pecho
@Bienvenido-t5i 8 сағат бұрын
Me quedo con acercarme al rival en el mismo instante que el man me lanza una patada y empezan a atacarlo en el instante estando cara a cara con el , no soy bueno en ese tipo de cosas , asi que es lo que me queda :v
@Gerardo-vlog 9 сағат бұрын
Hola hace unos días tengo ese arco estoy comenzando mí duda es cuántas libras reales tiene y si se regula la potencia desde el tornillo o no ?
@luisvillamarin5865 12 сағат бұрын
Infnornacion
@MartaDiaz-b5q 15 сағат бұрын
Buena tecnica
@victorgonzales6215 15 сағат бұрын
Buenas tardes lirio pastor más rutina de clutios disercio de clutios y pociones twerking
@renatamejia8459 16 сағат бұрын
Yo lo voy a ser a ver si no me parto la madre 😂😢😎
@XXX-mh7ur 17 сағат бұрын
Esto me recuerda a cuándo tenías 10 años y hacias el tonto con los amigos en el parque. Eso es CrossFit 😂
@Pongadam 17 сағат бұрын
gracias
@Pongadam 17 сағат бұрын
gracias
@holasoycheche679 18 сағат бұрын
Pátinas muy lindo ,pero explicar pésimo 😅😒☹️
@grethelrojas7152 18 сағат бұрын
Hola saludos desde Costa Rica exelente profesora y exelente es masajes. Me encantaron boy a ponerlos en práctica
@towymil 21 сағат бұрын
Pueden hacer 3 series de 8 o de 10 o 4 series de 10 o 8, como sea su resistencia, pueden empezar de apoco hasta que ya puedan hacer la rutina completa.
@LiyaTesfaye-yl5ds 23 сағат бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉
@paulacovaci6739 Күн бұрын
❤❤❤❤
@mariajosejacome7270 Күн бұрын
Que chulada tu canal, no he jugado tenis en mi vida. Voy a aprender de cero. Muy buenas tus explicaciones
@isabelurbano4530 Күн бұрын
Porqué no logro mantenerme en el fondo termino flotando😢
@isabelurbano4530 Күн бұрын
Hola porqué no puedo nadar debajo del agua?? Termino siempre encima del agua no logro mantenerme debajo del agua. Siempre termino encima.
@isabelurbano4530 Күн бұрын
Hola quiero nadar por abajo del agua y termino nadando por encima del agua porqué pasa esto???
@luzramirez5173 Күн бұрын
Fuerte un abrazo
@CamilaGurrola-p7q Күн бұрын
Me salio pero primero me ayude de unas almohada y después lo y se sin ayuda 😊
@gladysantander6615 Күн бұрын
Buenísimo
@anacristinadroguettespinoz1436 Күн бұрын
Gracias Agrego técnica a mi aprendizaje❤❤
@nitazevallos898 Күн бұрын
Muy bueno su clase, gracias . Cada quien le pone la intensidad que quiere de acuerdo a sus requerimientos, gracias, gracias , gracias ❤🎉
@Trisstan20 Күн бұрын
5:02 woah!
@AldrinBarriosParedes Күн бұрын
Que rico gracias
@shevakh 2 күн бұрын
Terrible video
@elpekenomosketero5097 2 күн бұрын
Muy bien explicado y técnicas que funcionan, en las cárceles entre los presos no hay armas de fuego sino sólo cuchillos, no hay garantías, sino sólo técnicas (mecánicas reflejas aprehendidas), no puedes correr, hay paredes por doquier, quizás sean varios contra uno, o te ataquen dormido. Sólo la técnica asimilada aprehendida, sólo el reflejo en estado alfa... Todavía estoy vivo.
@skymolto299 2 күн бұрын
Hablar con máscara 🤨 se entiende a medias
@towymil 21 сағат бұрын
Yo si le entiendo todo
@MorganFuentes-l1m 2 күн бұрын
Buena explicación estoy interesado en las artes marciales desde casa me gustaría poner los movimientos en práctica y haci tener más conocimiento y nuevas avilidades buen video🦾
@danielapacheco2850 2 күн бұрын
Gracias a mi hermanita le gusta ❤ gracias y soy tu fan😊
@hernantabordazuleta9306 2 күн бұрын
👏🙏💪💈🫵
@MarthaRodriguez-pb8zm 2 күн бұрын
la verdad muchas gracias llo vei videos de defensa personal pero no la verdad umm nose pues pero el que estoy biendo si se que pudiera funsionar llo apenas con 14 se si puede funcionar hojala no me pase algo asi nuncaa de verda gracias👍😅👌
@guillerminadelgado9088 2 күн бұрын
Wor tal soy Guille y me gustaría estar en el curso que debo hacer. Saludos.
@giovaniperez516 2 күн бұрын
De una demostración porque así no se entiende nada pésimo señor
@CandelaTobarez 2 күн бұрын
xD
@MelecioCheveznavarro 2 күн бұрын
Rsyghkyf
@mariavallejo7055 2 күн бұрын
H9la
@aturegano87 2 күн бұрын
Sencillo y al grano. Gracias!
@zapazampa3637 3 күн бұрын
muy instructivo y breve muy importante. gracias
@Pandivalentina 3 күн бұрын
I si una persona tiene lastimada la rodilla se dificulta ?
@GustavoedilsonCastanedalopez 3 күн бұрын
En la vida real es diferente
@ELBUIZELPRO 3 күн бұрын
alguien de 2025?
@gonzaloaguilar1356 3 күн бұрын
Errs buen instructor, felucudades 🎉,saludos desde veracruz.
@keruvinyt1069 3 күн бұрын
No
@mariaceciliaenero2899 3 күн бұрын
Gracias aprendiendo❤
@liliaguzmanhernandez1377 3 күн бұрын
Gracias x compartir Disculpa Son recomendables hacer estos ejercicios de mancuernas todos los días y cuánto tiempo en minutos Gracias
@MarisohArias-ky8gk 3 күн бұрын
Hola saludos desde Texas 🇺🇸 excelente rutina gracias soy nueva en tu canal y para mí está excelente tengo 60 años y ya me es difícil hacerlos rápido para los cambios pero no son rápido ni tan lentos 👏👍