Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
Пікірлер
@RaianearaujoRaiane 20 күн бұрын
Bom ruururururururururururururururururururururururururur ueue uma rurururururururururuuurururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururururrururururrurururuuurururururururururururururururururururururururururururururururrururururururururururururururruururururururururururururururururururr yururururururururururururururururururururururururururururuururururururuururururururururur yrurururururuuuyuurururuuururururuurururuuurururururururururu ururururururururururururururururururururururururururururururuururururururuuururruurururu ururururururururururururururururu yurururururururururururururururururururuytyeue yeueueururururururururururururururururuirurururururururururururururu yeueurururur ururururururururururururururururururururururururururururururuururururururuuururruurururu yururururururururururururururururururururururururururururuururururururuururururururururur rurururururur rurururururururururururur rururururururururur eururururururururururururururururururururururururuuru ururururururur❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@NoFlash175 26 күн бұрын
Such a great video. Best gym around. Congrats, Alex!
@squid_sama9318 3 ай бұрын
You know you’re supposed to pick those up not jump over them
@NOCOMP7 3 ай бұрын
EATING 🍽️
@crazypills88 3 ай бұрын
All of a sudden your spine cracks.
@robhall6747 3 ай бұрын
Crossfit is the Scientology of fitness.
@peaceloveforever88 4 ай бұрын
good job
@marcchrys 4 ай бұрын
Hiarious how every US gym has a huge stars n stripes flag hung up..if we did this in the UK, people would think "what the hell? Is this some fascist training camp?" :-)
@dieudonnenzam1491 4 ай бұрын
Good luck with the training and this wild challenge!!
@djbettylou 5 ай бұрын
This was Great!! Thanks 😊 🙏
@Thatstarzz 5 ай бұрын
Thank you I Jaír got one and I’m an actual stick 💀
@nutritionontape 6 ай бұрын
Thankyou so much. This was the video that helped it click into place for me because you explain which muscles to engage and when. I'm stringing together 6-8 at a time in WODs now and getting better each week
@rridafitness2340 6 ай бұрын
🔥💪💪🏽🔥🏅🏆🌿👍🏽👍
@AronParkerLIVE 6 ай бұрын
BSG vs Everyone! 🔥
@karlacarter4180 7 ай бұрын
Love this! 👏
@AronParkerLIVE 7 ай бұрын
WOW.... Amazing!
@mikeseguin452 8 ай бұрын
Bring back the 5 week open, it was a better test of fitness I could compare myself with others. Now I have to pay an additional 50 bucks to compare my self against less people cause those said others all don't sign up to get a more complete test then just 3 workouts.
@Tennus87 8 ай бұрын
Open and Bacon weekend preparation !!!! 🔥🏴☠️
@jayhoughton4174 11 ай бұрын
I thought this was supposed to be a xc ski trainer? You would not do those moves when double poling
@halley4032 11 ай бұрын
Well, the SkiErg is to XC skiing as the RowErg is to rowing, to a degree. Similarities, re muscle groups used and cardio work etc, but the differences exist also. Both Ergs are kind of separate sports / activities in their own right.
@matthewcozart7684 2 ай бұрын
The difference exists because you make them exist. If you use the core like you would create forward momentum, ie xc ski, then you’d be using the machine as it’s intended for xc ski. CrossFit uses this machine for the purpose of CrossFit
@AronParkerLIVE 11 ай бұрын
🔥💪
@lizardonscribes5168 Жыл бұрын
OR; find an exercise you can perform without crazy momentum so you build real strength & muscle so you can maybe do a real muscle up one day 🤔🤔
@geemail369 Жыл бұрын
Nice progresion! 👌🏻 thx for sharing
@toptiertrivia Жыл бұрын
I use this method on the rower too
@AronParkerLIVE Жыл бұрын
It's ALWAYS more fun to throwdown with others...
@AronParkerLIVE Жыл бұрын
Nice camera work and great audio! 👏👏
@waksuparmankapukteko3454 Жыл бұрын
Tq..i can muscle up now
@h3nk3r39 Жыл бұрын
There was not any ladder near by.😅
@чибисчибис-ж2х Жыл бұрын
😊 Очень хорошо эта фаза у многих упущена
@eddm_expert Жыл бұрын
Great Video
@HulaKapa Жыл бұрын
this 67 year old man does the opposite of your workout. kzbin.info/www/bejne/aIrQg6NoZa91hLM
@gerardorodriguez1366 Жыл бұрын
Esta horrible su técnica
@fabrizziogonzales817 Жыл бұрын
Bro what can you do
@AronParkerLIVE Жыл бұрын
Nice setup! New mics 🔥
@AronParkerLIVE Жыл бұрын
Get some WD40! 😂
@arturoluna475 Жыл бұрын
What are we doin' here? Such a healthy convo I know I needed this perspective
@AronParkerLIVE Жыл бұрын
Having fun and enjoying the journey is most important
@cartermohammedfootballandf6496 Жыл бұрын
🔥🔥
@c23v Жыл бұрын
Really good explanation thank you
@davidjenson7773 Жыл бұрын
Excellent!!!
@1I1l1 Жыл бұрын
Is this also same for rowerg?
@maheshthecoachgupta8099 2 жыл бұрын
Thanku so much it's help me
@wendyskulnik1193 2 жыл бұрын
Awesome! We’re in! 🏴☠️ Can I preorder a ‘It’s not about how you feel’ t-shirt? 😁
@BlacksheepCrossfit 2 жыл бұрын
That's why we like you Wendy. You're an idea woman.
@AronParkerLIVE 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@AronParkerLIVE 2 жыл бұрын
I wish...
@arturoluna475 2 жыл бұрын
What Colin Ferrell could have been if he got his fitness together
@AronParkerLIVE 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@AronParkerLIVE 2 жыл бұрын
💯💯💯
@azeemysf 2 жыл бұрын
what the fuck...
@ManDyS4720 6 жыл бұрын
Doin it with out a belt n shit
@dannyanddanibest 10 жыл бұрын
Nice work! Looked too easy!! :)
@ThomasPatti 10 жыл бұрын
THROW A COUPLE 2.5 LBS ON THERE .. YOU GOT THIS