Entramos na brincadeira 🫶🏽
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Posso nadar menstruada?
1:05
Жыл бұрын
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Estou de volta!! Com novidades!! :)
2:18
Alongamento pós-treino
12:39
3 жыл бұрын
13 minutos de alongamento matinal
13:24
Exercícios para diástase
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3 жыл бұрын
Atividade física após o puerpério
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A virtude da constância
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3 жыл бұрын
Abolindo o sedentarismo com os filhos
51:26
Пікірлер
@luciacampelo87
@luciacampelo87 2 сағат бұрын
Sim
@luciacampelo87
@luciacampelo87 2 сағат бұрын
Oi Professora querida❤
@AnaysisSantin
@AnaysisSantin 2 сағат бұрын
Oi Lucinha! Feliz ano novo ❤️
3 күн бұрын
Muito top!
@heliobravo4388
@heliobravo4388 8 күн бұрын
Vermelho 😂
@pipokatoon
@pipokatoon 9 күн бұрын
Top emm
@liviazinhaBR
@liviazinhaBR 12 күн бұрын
oii fixa❤?
@pato......
@pato...... 12 күн бұрын
Eu fazia balé quando eu tinha uns 9 anos de idade e tive que parar porque mudei de escola e teve a pendemia mas agr com 14 quero aprender de novo porquê sinto muita falta dessa época😕
@valeriacostarodriguesrodri3807
@valeriacostarodriguesrodri3807 17 күн бұрын
Uau!! Que garra hein!! Quanto ela fizer a próxima prova coloca aqui o tempo que ela gastou para completar .
@rosangelaandrade1282
@rosangelaandrade1282 18 күн бұрын
Excelentes dicas!!
@geh4246
@geh4246 19 күн бұрын
Carol, não cruze às braçadas na frente!
@IsabelaRotinass
@IsabelaRotinass 20 күн бұрын
Comecei hoje o educativo,mas não peguei o ritmo ainda,eu acabo desequilibrando,mas creio que em breve irei pegar a prática correta.
@mariavictoria7281
@mariavictoria7281 22 күн бұрын
Eu to querendo ir na praia mais minha menstruada desceu afs vou esperar nao sei quando eu vou esta em casa 😢
@nathaliagabrielaaraujomelo
@nathaliagabrielaaraujomelo 24 күн бұрын
O meu fluxo é tenso, quantas horas eu posso ficar na piscina?
@leilamarques9411
@leilamarques9411 26 күн бұрын
Sim estou lhe vendo
@NathaliaFontans
@NathaliaFontans 28 күн бұрын
gente alguém pode me dizer se realmente da p entrar na piscina com absorvente interno?
@larissacalaza4236
@larissacalaza4236 29 күн бұрын
quero fazer sempre.descobri Agora
@larissacalaza4236
@larissacalaza4236 29 күн бұрын
salvei
@larissacalaza4236
@larissacalaza4236 29 күн бұрын
estou muito feliz com essas aulas
@larissacalaza4236
@larissacalaza4236 29 күн бұрын
compartilhei com minhas melhores amigas
@larissacalaza4236
@larissacalaza4236 29 күн бұрын
comecei ontem. já estou amando
@larissacalaza4236
@larissacalaza4236 29 күн бұрын
eu amo suas aulas
@larissacalaza4236
@larissacalaza4236 29 күн бұрын
oba vou começar.
@larissacalaza4236
@larissacalaza4236 29 күн бұрын
muiiiito boa a aula
@larissacalaza4236
@larissacalaza4236 29 күн бұрын
que delícia de aula,,,,
@larissacalaza4236
@larissacalaza4236 29 күн бұрын
muito bom ter você conosco
@larissacalaza4236
@larissacalaza4236 29 күн бұрын
minha filha amou
@larissacalaza4236
@larissacalaza4236 29 күн бұрын
maravilha
@FabioWelter
@FabioWelter Ай бұрын
eu quero
@AnaysisSantin
@AnaysisSantin Ай бұрын
Oie! Boa noite! Meu curso Primeiros Nados é um curso completo de natação infantil para crianças de 1 a 7 anos. 🏊🏽‍♂️ Segue o link: go.hotmart.com/K16841436W Tenho certeza que você vai aprender conteúdos importantíssimos para suas aulas. O curso tem garantia: se você não gostar, você tem 7 dias para pedir seu dinheiro de volta. Vem comigo 💦 Me siga para mais dicas 🏊🏽‍♀️
@AnaysisSantin
@AnaysisSantin Ай бұрын
Se vc não conseguir clicar no link, me pede lá no Instagram que eu te mando por favor: @profa.anaysis.santin
@ManuellaGachaManuellaReis
@ManuellaGachaManuellaReis Ай бұрын
Mais de qualquer jeito eu estou com medo, pq eu menstruei hoje, mas amh eu tenho um passeio da escola para a piscina, e minha mãe já pagou então eu não posso deixar de ir, mais como eu estou no começo, estou com muito medo de manchar a água, então eu pensei de ir com absorvente normal, aí na hora da piscina eu não sei se eu Tiro o absorvente ou não, mas de qualquer jeito eu vou estar indo de short por cima do biquíni, tem algum problema eu ir, e eu vou com o sem absorvente para a piscina? 😢
@pavlovaisaangel
@pavlovaisaangel 27 күн бұрын
Pode entrar na piscina sem absorvente sim anjo, mas se sentir confortável entre com o absorvente
@terezinhaviana5185
@terezinhaviana5185 Ай бұрын
Da pra usar sem absorvent
@eduardosaymon3090
@eduardosaymon3090 Ай бұрын
Eu quero
@AnaysisSantin
@AnaysisSantin Ай бұрын
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@AnaysisSantin
@AnaysisSantin Ай бұрын
Se vc não conseguir clicar no link, você pode me pedir lá no Instagram por favor? @profa.anaysis.santin
@monteiro5677
@monteiro5677 Ай бұрын
Eu quero
@gabrielaalbuquerque365
@gabrielaalbuquerque365 Ай бұрын
Eu quero
@AnaysisSantin
@AnaysisSantin Ай бұрын
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@AnaysisSantin
@AnaysisSantin Ай бұрын
Se você não conseguir abrir aqui, me manda uma msg lá no Instagram por favor? Lá fica mais fácil. Obrigada. @prof.anaysis.santin
@jeonlanzinho
@jeonlanzinho Ай бұрын
criança não devia ficar em piscina funda
@RoselyCalaza
@RoselyCalaza Ай бұрын
Muiiiiito obrigada por tudo isso que você nos da'.
@RoselyCalaza
@RoselyCalaza Ай бұрын
Maravilha
@SocorroAndrade-n2x
@SocorroAndrade-n2x Ай бұрын
❤🎉🎉 meu nome é Leticya tenho 12 anos , e meu sonho é dança ballet , no próximo ano vou me matricular numa escola de ballet , estou muito feliz 🎉🎉🎉🎉❤❤
@daivari314
@daivari314 Ай бұрын
com a prancha na horizontal eu mal saio do lugar, se colocar na vertical é capaz de eu ir pra trás kkkkk
@charlid_76
@charlid_76 2 ай бұрын
Oi prof tudo bem, e minha primeira vez no seu canal, já amei todos os dias tô fazendo suas aulas, obrigado msm pelas suas aulas tão me ajudando muito ♥️
@ematerxliliotone
@ematerxliliotone 2 ай бұрын
Sera q pode ficar sem o tempo todo? Quando estava em um clube eu fiquei sem , mas amarei a toalha na cintura, pode?
@RoselyCalaza
@RoselyCalaza 2 ай бұрын
Aula 1 de balé de Anaysis Santin
@aidacordeiro7501
@aidacordeiro7501 2 ай бұрын
Nado craw , peito clássico, Nado de costas golfinho já competi muito sou da categória.master
@aidacordeiro7501
@aidacordeiro7501 2 ай бұрын
Sim treinei muito tempo, minha braçada elevo cotovelo respiro na lateral jogo braçada bem na frente
@karenalves1156
@karenalves1156 2 ай бұрын
Obrigada
@karenalves1156
@karenalves1156 2 ай бұрын
Muito obrigada
@ricardopereira1795
@ricardopereira1795 2 ай бұрын
Cráu???
@chacabug6586
@chacabug6586 2 ай бұрын
Esse movimento, é do furete...😂😂😂😂
@luananascimento3305
@luananascimento3305 2 ай бұрын
Muito bom ✌️🙏
@valdelylima3928
@valdelylima3928 3 ай бұрын
Verdade 😂😂
@GerenteComercial-j7m
@GerenteComercial-j7m 3 ай бұрын
😂😂❤😂😂😂😂🎉🎉😅😅😮😮😊😊