14 күн бұрын
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2 ай бұрын
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7 ай бұрын
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10 ай бұрын
Пікірлер
@maryhugle1472 2 күн бұрын
Maravilloso
@maryhugle1472 2 күн бұрын
Waooooo! Excelente!
@maryhugle1472 3 күн бұрын
No debemos esperar para ponerlo en práctica
@carmentealivia 2 күн бұрын
@@maryhugle1472 si no esperen soniy útil te ayuda mucho
@maryhugle1472 4 күн бұрын
Constancia, disciplina y práctica son claves para rehabilitar las áreas afectadas. Manos a la obra 😊
@carmentealivia 4 күн бұрын
@@maryhugle1472 gracias ❤️ es así
@maryhugle1472 4 күн бұрын
Interesante!aprendemos, memorizamos mientras jugamos mentalmente 😊
@carmentealivia 4 күн бұрын
@@maryhugle1472 hola, si es así siempre hay que buscar provecho a las cosas gracias por ver mis vídeos ❤️
@eugeniagerik4747 8 күн бұрын
Gracias me parecen excelentes ejercicios,❤
@eugeniagerik4747 8 күн бұрын
Apartemos unos minutos de nuestro tiempo para realizarlos,,y veremos los resultados, gracias Carmen ❤
@carmentealivia 8 күн бұрын
@@eugeniagerik4747 gracias a ti claro solo un tiempo de 5 minutos 🤗
@maryhugle1472 9 күн бұрын
No hay excusas, esta rutina es práctica y fácil de realizar, nuestros brazos lo agradecerán 😊
@carmentealivia 9 күн бұрын
@@maryhugle1472 si, para activar nuestros brazos ❤️ gracias por ver mis vídeos ❤️
@AmarilisdelaCaridadSanch-nm8bk 11 күн бұрын
Buenos días, gracias por su video. Saludos desde Cuba.
@carmentealivia 11 күн бұрын
@@AmarilisdelaCaridadSanch-nm8bk gracias a a usted por ver mis vídeos un gran saludo
@HildaFranco-l7m 12 күн бұрын
Lo voi a. Realizar. Muy. Interesante para. La. Memoria. Excelente. Septienbre. 2024. Escuchamdo. Este. Documental. Es. Para. Toda. Edad gradias. Por. Compratir
@carmentealivia 12 күн бұрын
@@HildaFranco-l7m hola realízalo te va a ayudar mucho y me cuentas cómo te fue gracias por ver mis vídeos ❤️ 🤗
@LidiaSantana-tk2ib 14 күн бұрын
Hola agradezco su información estoy interesada, pero el vídeo no se escucha por favor es muy importante, gracias.
@carmentealivia 14 күн бұрын
@@LidiaSantana-tk2ib hola lidia ya lo voy a resolver gracias por tu acotación
@eugeniagerik4747 14 күн бұрын
Gracias por compartir ❤
@javiernatera7835 16 күн бұрын
❤❤❤❤❤😊😊😊😊Gracias por tus consejos
@javiernatera7835 16 күн бұрын
Muy buenos consejos Carmen gracias.
@carmentealivia 16 күн бұрын
@@javiernatera7835 a la orden gracias a ti por ver mis vídeos ❤️
@lilisg8703 17 күн бұрын
🤗🤗🤗🤗 Gracias Carmen
@carmentealivia 17 күн бұрын
@@lilisg8703 a la orden gracias a ti por ver mis vídeos ❤️
@javiernatera7835 17 күн бұрын
Muchas gracias por tus consejos
@carmentealivia 17 күн бұрын
@@javiernatera7835 siempre a la orden gracias a ti por ver mis vídeos ❤️
@eugeniagerik4747 25 күн бұрын
Excelente ❤
@eugeniagerik4747 29 күн бұрын
Gracias por compartir me encantó ❤
@carmentealivia 17 күн бұрын
@@eugeniagerik4747 me alegro mucho, comparta para aquellas personas que lo ameritan ❤️
@sandraluz51 Ай бұрын
Sufri una lesión en la mano izquierda y el dedo anular,se volteó hacia afuera,como tenaza de jaiba y yo estando sola,tome el dedoy lo acompde a su lugar original,me dolió hasta el alma,se me inflamó casi hasta la muñeca,me pusieron yeso ligero y vendoleta,lo traje con cabestrillo por un tiempo,hasta ver al traumatólogo, fractura no tengo,pero el dedo anular,no lo puedo doblar? Me quedo del primer falange una bols tan dura,que parece hueso,se vino la pandemia y nunca me han dado rehabilitación. Voy a seguir sus instrucciones,para ver si puedo recuperar la movilidad. Gracias por la información.Saludos Cordiales!!
@carmentealivia Ай бұрын
Wuuaooo valiente, tu decisión... Realiza los ejercicios y me cuentas, pero si puede has una visita al traumatólogo cuando puedas... Es como una revisión a tu dedo... Me escribes como te fue con los ejercicios un gran abrazo 🤗
@eugeniagerik4747 Ай бұрын
Exelentes ejercicios, Gracias ❤
@carmentealivia Ай бұрын
Gracias a ti @@eugeniagerik4747 por ver mis vídeos ❤️, realiza los ejercicios y me cuenta como te fue... 🤗
@eugeniagerik4747 Ай бұрын
Creo qué lo nececito,lo voy a intentar ❤
@carmentealivia Ай бұрын
Hola @@eugeniagerik4747 estos ejercicios son muy buenos para mejorar la memoria y la concentración, así que practícalo y me cuenta como te fue y un gran 🤗
@martinheredia4137 Ай бұрын
Saludo yo tengo varices en las dos pierna y aveces me pica que puedo hacer gracias
@carmentealivia Ай бұрын
Hola @@martinheredia4137 si siente que en la piernas le está picando, es por qué se está activando la circulación... Realiza el masaje de abajo hacia arriba con crema todas los día preferiblemente en la noche... ❤️
@carmentealivia Ай бұрын
@martinheredia4137 realiza el masaje y me cuentas cómo le fue... Empieza desde hoy mismo... Es un placer ayudarle ❤
@martinheredia4137 Ай бұрын
Carmen perdona otra ves que marca de cremas de bo de usa gracias
@carmentealivia Ай бұрын
@@martinheredia4137 hola cualquier tipo crema, la de su preferencia. ☺️
@carmentealivia Ай бұрын
Hola @@martinheredia4137 cómo estás?? Cuéntame cómo te fue con el masaje???
@simonziegler484 Ай бұрын
Me encaro este video carmen
@carmentealivia Ай бұрын
Gracias @@simonziegler484 es gran placer servirle a ustedes, en lo que pueda 🤗
@simonziegler484 Ай бұрын
Gracias por tu videos Carmen
@carmentealivia Ай бұрын
@@simonziegler484 gracias a ti ❤️
@L1L121 Ай бұрын
wow muy bueno
@carmentealivia Ай бұрын
@@L1L121 gracias ❤️ practícalo y me cuentas un gran abrazo 🤗
@L1L121 Ай бұрын
@@carmentealivia claro que si
@L1L121 Ай бұрын
Carmen estas muy bonita ☺
@carmentealivia Ай бұрын
@@L1L121 gracias ❤️
@rafaelarosasruiz8458 Ай бұрын
Gracias por la información, acabo de encontrar este vídeo...lo hice en lo que lo veía y mi dedo medio se estiró... gracias ...mil gracias...lo haré todos los días.. bendiciones para usted doctora.😘
@carmentealivia Ай бұрын
Hola @@rafaelarosasruiz8458 si realízalo todo los días, o tres veces por semana... Eso te va a ayudar mucho luego me cuentas dentro de tres semanas como te sientes gracias por ver mis vídeos ❤️
@eugeniagerik4747 Ай бұрын
Gracias por compartir, de verdad los necesito,❤
@carmentealivia Ай бұрын
A la orden realiza los ejercicios y me cuentas cómo te fue?? Gracias por ver mis vídeos
@lilisg8703 Ай бұрын
Excelenteeee!
@carmentealivia Ай бұрын
Gracias 😂❤ todo lo que puedo hacer por mis seguidores ❤
@L1L121 Ай бұрын
Carmen Te Alivia es lo mejor!!!! Gracias por este video... lo necesito para mis terapias! Hoy mismo las comienzo!
@eugeniagerik4747 Ай бұрын
Me parece interesante,❤
@carmentealivia 2 ай бұрын
Gracias a ti por ver mis vídeos ❤
@eugeniagerik4747 2 ай бұрын
Gracias por compartir ❤
@rociosantillangomeztrejo7165 2 ай бұрын
Muchas gracias, muy agradable y bien explicado. Lo voy a llevar a cabo.
@carmentealivia 2 ай бұрын
@@rociosantillangomeztrejo7165 gracias a ti por ver mis vídeos, realiza los ejercicios te va ir muy bien ❤️ 🤗
@L1L121 2 ай бұрын
Gracias Carmen 🤗
@carmentealivia 2 ай бұрын
@@L1L121 gracias a ti por ver mis vídeos ❤️
@maryhugle1472 2 ай бұрын
Bien, bien 👍🏻 gracias 🤩
@carmentealivia 2 ай бұрын
@@maryhugle1472 gracias por ver mis vídeos
@lilisg8703 2 ай бұрын
Gracias por sus consejos y ejercicios. Me ha ido muy bien con su vídeo de la bursitis. Gracias 🙏
@carmentealivia 2 ай бұрын
Gracias a ti, que bueno me alegro mucho, que mis vídeos fueron una herramienta para tu tratamiento gracias por ver mis vídeos ❤️
@eugeniagerik4747 2 ай бұрын
Gracias Carmen por compartir ❤
@carmentealivia 2 ай бұрын
@@eugeniagerik4747 gracias a ti ❤️
@eugeniagerik4747 2 ай бұрын
Bello y relajante ❤
@YannarisPrada 2 ай бұрын
Doctora si me puedira resp.tengo el dedo índice tensado pero se me hace dificil producto ha 1 golpe q me di en el nudillo .q me recomienda para q se me cure
@carmentealivia 2 ай бұрын
Hola @@YannarisPrada si tuviste un golpe en ese dedo y no lo puedes mover te recomiendo que visites un médico para que haga un diagnóstico, por medio de un radiografia, para destacar fracturas o esguinces... De no tener esos diagnóstico puede realizar el masaje y los ejercicios explicó en el vídeo, pero primero visita un médico... ❤️ Gracias por ver mis vídeos...
@carmentealivia 2 ай бұрын
@@YannarisPrada después de visitar al médico coméntame cómo te fue en la consulta gracias 🤗
@YannarisPrada 2 ай бұрын
@@carmentealivia ya visite al doctor y solo me enviaron ha darme fisioterapia hace 15 días llevo ,pero realmente no veo mejoría esa es mi preocupación q se me quede así mi dedo y ando buscando 2 opinión y al parecer tengo 1 tendón partido y mi dedo cada día el índice se me está corriendo para afuera
@YannarisPrada 2 ай бұрын
Solo me dicen q luego d 2 meses d fisioterapia me pueden hacer intervención quirúrgica ,
@YannarisPrada 2 ай бұрын
El nudillo d arriba del índice para q me entienda mejor es el q tengo bien rígido prudcto al golpe q me di y contraté infección en esa herida .!Q remedio ho ejercicios me pueden ayudar ha q se me arregle
@YannarisPrada 2 ай бұрын
Exelente video y buena explicación
@IrmaRivera-il8ej 2 ай бұрын
Gracias
@CecibellChancay 2 ай бұрын
Tengo los dedos índice y anular gatillo sin poder estirar al sobar o dar masaje siento mucho dolor me laten ...
@carmentealivia 2 ай бұрын
Hola @cecibellchancay, haz el masaje con sumo cuidado y suave. Ahora sí sientes mucho dolor en el dedo te recomiendo que acudas a un especialista... Gracias por ver mis vídeos...
@aliriogomez1515 3 ай бұрын
También es efectivo darse masaje con hielo tres veces al dia en forma circular y direccional.
@carmentealivia 3 ай бұрын
Hola Alirio, si el hielo bloquea el dolor y al mismo tiempo hacer un efecto analgésicos... Gracias por ver mis vídeos
@monicaahumada7305 3 ай бұрын
Hola tengo dedo en gatillo mano derecha,pero pulgar podrías indicar ejercicios .Gracias
@carmentealivia 2 ай бұрын
@@monicaahumada7305 hola Mónica, es el mismo ejercicio, solo que realízalo en el dedo pulgar... Estiramiento y llevando hacia atrás, todo lo que puedas ❤️ gracias por veris videos
@carmentealivia Ай бұрын
Hola cómo estás?? Realizaste el ejercicio como te sientes?? Cuéntame??
@monicaahumada7305 Ай бұрын
Me tuvieron q intervenir quirurgicamente asiq estoy recuperandome
@carmentealivia Ай бұрын
Hola @@monicaahumada7305 que te recuperes muy pronto. 🤗
@carmentealivia Ай бұрын
Hola @@monicaahumada7305 cómo estás?? Como vas con tu recuperación ??? ❤
@nellyjurado2328 3 ай бұрын
Tengo el tercer dedo de la mano izquierda que me duele mucho y me amanece gatillo x que será
@carmentealivia 3 ай бұрын
Hola Nelly, puedes que esté haciendo muchos movimientos repetitivos a la flexión durante el día, y cuando el tendón se inflama, y al está en reposo es cuando ocurre el movimiento a la flexión y queda en gatillo...
@nellyjurado2328 3 ай бұрын
Buen día
@anaespinoza850 3 ай бұрын
Muchas gracias yo tengo el dedo gatillo🌹🌺💞🫂🇨🇱👋
@carmentealivia Ай бұрын
Gracias a ti❤
@aliciafernandez611 3 ай бұрын
Gracias es sencillo, pero de mucha ayuda 🎉🎉🎉
@carmentealivia 3 ай бұрын
A la orden... Gracias por ver mis vídeos 🤗