KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Homer Nottingham
Health and Longevity for Everyone.
OUR MISSION IS TO SUPPORT CLIENTS IN ACHIEVING HEALTH AND WELLNESS
OBJECTIVES WITH TRUSTED AND KNOWLEDGEABLE TEACHERS
For Lessons and free shorts go to
Homer Nottingham is a Tai Chi and Qi Gong Master and has been teaching students for over 20 years.
His teachings for seniors emphasize Health,Wellness and Longevity with a high quality of Life.
Improve strength and balance and make life better.
Thanks for watching and happy holidays..
Homer L. Nottingham has been practicing Qigong and Tai Chi since the mid 80’s when he discovered the Qi cultivation principles and exercises on a trip as Division VP of American Express to Hong Kong. During the 80’s he trained at Esalen in Big Sur and Omega Institute in New York. He has been teaching Qigong/Tai Chi since retiring as Division VP from American Express in 2001.
www.theunion.com/news/local-news/nevada-county-mans-mission-of-health-and-wellness-hits-the-internet/
32:45
Blue Zone at SYC Qigong
2 ай бұрын
54:59
Qigong class at SYC
2 ай бұрын
1:05:30
At Pioneer Park
2 ай бұрын
31:28
Blue Zone at SYC Qigong
2 ай бұрын
24:23
Blue Zone Iron Shirt Qigong
2 ай бұрын
25:47
Homer at World Tai Chi Day 2024
2 ай бұрын
2:01:49
January Workshop
2 ай бұрын
5:48
Rest and Digest Breathing Trim
2 ай бұрын
2:19
Standing Tree Meditation Trim
2 ай бұрын
5:44
Tongue Pushups Trim
2 ай бұрын
14:32
Breath Medicine 10 Minute Training
2 ай бұрын
19:07
18 Step Tai Chi/Qigong (12-18)
3 ай бұрын
12:06
18 Step Tai Chi/Qigong (6-12)
3 ай бұрын
10:10
18 Step Tai Chi/Qigong (1-6)
3 ай бұрын
32:45
Eight Brocades Creating a Blue Zone
7 ай бұрын
5:16
Trigger Points
7 ай бұрын
2:29
Breathing Exercise
7 ай бұрын
2:54
Abdominal Breathing
7 ай бұрын
2:44
Immune System
7 ай бұрын
4:24
Pressure Points
7 ай бұрын
2:49
Special Breathing Exercise
7 ай бұрын
28:36
8 Brocades at Oddfellows Hall
10 ай бұрын
19:35
Dragon and Tiger Medical Qigong
10 ай бұрын
43:17
Sitting Qigong at Eskaton
10 ай бұрын
24:41
Iron Shirt and Healing sounds
10 ай бұрын
10:28
Healing Sounds for the Endocrine Glands
10 ай бұрын
26:35
Therapeutic Qigong
10 ай бұрын
37:27
Seated Qi Gong at Eskaton part 2
Жыл бұрын
9:04
Seated Qi Gong at Eskaton part 1
Жыл бұрын
Пікірлер