Күн бұрын
14 күн бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@AFORTESCRIPT_off Күн бұрын
Красотка! (≧▽≦)
@AFORTESCRIPT_off 3 күн бұрын
Какая вкуснятина!😭😭
@Fara_628 5 күн бұрын
Очень милый образ, мне нравится 🥺
@Mayagordeeva 5 күн бұрын
Спасибки🩷
@San_dra_2010 6 күн бұрын
У меня такая же полетка теней))
@viktoryiapaplauskaya2522 6 күн бұрын
Очень здорово получилось 🫶
@ЛюдмилаБердина-о2я 6 күн бұрын
Очень красиво выглядит ❤❤❤
@Mayagordeeva 6 күн бұрын
Спасибо💗
@Seli_molli 6 күн бұрын
Ты большая молодец , я думаю у тебя все получится и у тебя будет много подписчиков ❤😊
@Mayagordeeva 6 күн бұрын
Спасибо💗
@ТамараЛипская 10 күн бұрын
А где это? Обычно в шапке пишут город или место
@Mayagordeeva 9 күн бұрын
Санкт-Петербург
@machiks 16 күн бұрын
Я хочу давно задать вопрос!! Почему ты перешла на дистанционное обучение
@Mayagordeeva 16 күн бұрын
на все вопросы отвечаю у себя в тг! Подписывайся, и задавай вопросы!
@sonicyt5582 19 күн бұрын
зачем худеешь, ты прекрасно выглядишь )
@АринпНиколаева 29 күн бұрын
Жду рецепт и каллорийность на 100грамм!!
@ЮлияТит-ц9у 29 күн бұрын
Вот такой рацион уже получше) Умничка 😊
@cowanna Ай бұрын
Очень мило 😊
@Vikas47956 Ай бұрын
😊
@vkusvill_ru Ай бұрын
Радуемся высокой оценке вкусу омлета, это новичок в нашем ассортименте💚 Ещё рекомендуем попробовать омлет с сыром и шпинатом, вкусно и полезно🤩
@pad1s Ай бұрын
красава
@_Vladimir_kg Ай бұрын
Рад когда сбываются мечты🎉
@oxanas6671 Ай бұрын
Хорошая идея, давайте ещё нам накидайте идей
@Mayagordeeva Ай бұрын
Спасибо! Постараюсь!
@AFORTESCRIPT_off Ай бұрын
Вы очень красивая без косметики!!! Если стоит цель сэкономить - хороший способ. Но я например ресницы накрасить с первого раза нормально не могу)
@Mayagordeeva Ай бұрын
Спасибо!
@Mayagordeeva Ай бұрын
Пишите комментарии и не забываете про лайк❤
@Яся-ь5р Ай бұрын
А тебе сколько лет?
@Mayagordeeva Ай бұрын
Мне 13)
@Яся-ь5р Ай бұрын
@@Mayagordeeva мне 14)
@ЛераСеменченко-б9ч Ай бұрын
классный рацион❤)
@Mayagordeeva Ай бұрын
Спасибо!
@Владислав-л7г2з Ай бұрын
Молодец! Поздравляю с покупкой!👍
@Mayagordeeva Ай бұрын
Спасибо!
@Gulya-t4h Ай бұрын
Ты такая красивая❤❤❤❤
@Mayagordeeva Ай бұрын
Спасибо!
@Monsterhigh109 Ай бұрын
Ты очень красивая ❤
@shaman_editt4784 Ай бұрын
Какие у тебя волосы классные)
@Mayagordeeva Ай бұрын
Спасибо!
@НатальяПотапова-ц7ф Ай бұрын
Я достаточно скептически отношусь к уходовой от этого бренда. Да, помаду или тени я бы взяла, но вот уходку-вряд ли. Всё-таки Ив Роше или Либредерм доверяю больше))
@sobakatv8624 Ай бұрын
ТАк можно похудеть, но это будет не правильно, белка нет, клетчатки очень мало, одни углеводы в основном, лучше на завтрак добавить 2 яйца вареных, на обед к салату мясо типо курицы или индейки, а на ужин побольше салата. Так хотя бы с мясом на костях останешься, а не просто глистой худой ходить
@AFORTESCRIPT_off Ай бұрын
Какая же вы красотка! А от еды слюнки текут) Как приятно видеть человека у которого реально сбалансированный рацион, а не сахарная кома на завтрак обед и ужин)))
@Mayagordeeva Ай бұрын
Спасибо большое🌸
@Vikas47956 Ай бұрын
❤
@worldgames22-r3z Ай бұрын
iqoo 12 лучше
@ceftriax0ne Ай бұрын
Маловато белков( Из-за этого тянет на перекусы в виде печенья. Так то по калориям все хорошо, но правда важно соблбдать баланс нутриентов
@Girl.Krash_official Ай бұрын
ты такая красивая ^^
@Mayagordeeva Ай бұрын
спасибо большое🌷
@Vikas47956 2 ай бұрын
Шикарная озвучка😂
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
Ориджинал😂
@ОксанаСеменова-ъ8д 2 ай бұрын
Маечка, супер! Ни одного минуса не услышала, одни сплошные плюсы! Поздравляею с победой! Вы большие молодцы!
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
Спасибо большое!
@Vikas47956 2 ай бұрын
Одаа Я навсегда запомню эту поездку
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
Согласна!
@Vikas47956 2 ай бұрын
Я про качели что то не припомню
@Nick-dv2un 2 ай бұрын
Поздравляю с покупкой) 9 числа купил тоже белый 12 айфон но мини, мне нравится)
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
Спасибо!
@luhan3631 2 ай бұрын
девочки если тянет на сахар, есть замечательные витамины цинк, мб вам его просто не хватает
@milochka16 2 ай бұрын
по калориям очень мало вышло
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
для меня нормально. + я на дефиците)
@jtsidtxitdcoycitdf7517 2 ай бұрын
Бля это только мой завтрак😭😭😂 А если серьёзно, белка маловато🫢
@Valusha56.46Markysha 2 ай бұрын
Классный рацион😊я тоже на дефиците, было интересно посмотреть что у вас в рационе. Спасибо что сразу подсчитано 😊
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
Спасибо!
@toruokada. 2 ай бұрын
Поздравляю.
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
спасибо!
@toruokada. 2 ай бұрын
@@Mayagordeeva У меня долго был iPhone 4S, потом многие приложения перестали работать, требовали обновить операционку, а она перестала обновляться. В 2019 году купил Xiaomi Mi 9, хоть он давно не обновляется, но все приложения работают. Потом когда-нибудь тоже куплю айфончик. Хорошего дня.
@ЛюбовьПолунина-э8ь 2 ай бұрын
Где белки? Рыба, яйца, курица или индейка?
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
7 дней подряд до этого видео каждый вечер ела рыбу, именно в этом видео ее не было.(
@ЛюбовьПолунина-э8ь 2 ай бұрын
@Mayagordeeva тогда можно и похулиганить👍
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
согласна!
@ЮлияТит-ц9у 2 ай бұрын
Хороший рацион, молодец 😊 Снимай почаще такие видео 🙏
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
Спасибо!
@Nadya641 2 ай бұрын
Больше грудки как минимум 400грамм на день и сладкого меньше будет хотеться
@Yanenizkaya 2 ай бұрын
По ощущениям нужно явно больше белка, а то только углеводы,жиры и сахар😊
@KiraYoshikagekinn 2 ай бұрын
Автор: я на дефиците калорий Также автор: ест очень калорийное авокадо два раза в день
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
в дефиците можно быть даже на сладостях, а у меня более или менее сбалансированная еда.
@user_user_user-lf7bn 2 ай бұрын
Можно и бургеры есть, но быть в дефиците
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
@@user_user_user-lf7bnверно, у всех разные приоритеты. Я лично фастфудом не питаюсь, от слова совсем. Авокадо я ем не ведрами, так что вряд ли это как-то повлияет на мое похудение в данном случае.
@Даша-ш4е2ш 2 ай бұрын
@@user_user_user-lf7bn бургер от 500 до 1000 ккал, например ангус бургер в бургер кинге 900 ккал, а острый все 1100, как же вы себе представляете такое питание.?? Это учитывая что им фиг наешься, он только разожгет аппетит и жажду, и через 2 часа опять захочется, причём опять подобной еды, с кучей сахара и глютамата, и пищевых добавок.
@Valentina.Ekaburg 2 ай бұрын
Надо рецепт конечно!!!
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
скоро выложу в телеграмм канал! Подписывайтесь!
@Lures_kuds 2 ай бұрын
Я первый оставил ком можно лайк?
@Mayagordeeva 2 ай бұрын
конечно можно!