只有不斷練習才能踢得高
0:09
跆拳道後旋踢練習
0:43
4 ай бұрын
跆拳道轉腰動作基本練習
1:45
對打課防禦與攻擊練習
1:01
跆拳道競技對打練習
2:06
10 ай бұрын
跆拳道道館歡慶聖誕活動
2:23
日常簡單練習基本動作
2:55
跆拳道肌力與耐力訓練
3:23
跆拳道逐步加强訓練
2:34
Жыл бұрын
Пікірлер
@陳昀萱-i6p
@陳昀萱-i6p Күн бұрын
為什麼有黃紅帶跟紅藍帶沒有紅二跟紅黑頭
@陳昀萱-i6p
@陳昀萱-i6p Күн бұрын
這要很大大力才能破但踢起來很痛
@陳昀萱-i6p
@陳昀萱-i6p Күн бұрын
我才紅1就會高麗、太白、金剛(只會一點點)
@潘佩珍
@潘佩珍 2 күн бұрын
我有上跆拳道
@棋彩童年
@棋彩童年 2 күн бұрын
@@潘佩珍 很好噢!目前升到什麼帶了呢?
@陳省應
@陳省應 7 күн бұрын
請問抬拳道基本功要不要扎馬步或練站樁呀😂😂😂
@棋彩童年
@棋彩童年 5 күн бұрын
看道館的要求吧!我們偶爾會練馬步
@棋彩童年
@棋彩童年 5 күн бұрын
@@陳省應 kzbin.info/www/bejne/lZXCi2Chh81qnLMsi=Hvevmm8PtquNUMLP
@陳省應
@陳省應 5 күн бұрын
@@棋彩童年 了解
@陳省應
@陳省應 5 күн бұрын
@@棋彩童年 酷哦 感恩您無私的分享您門派的基本功的訓練 小弟獲益良多😂😂😂
@楊琪琪-n1b
@楊琪琪-n1b 8 күн бұрын
一😮😮
@cm408552
@cm408552 11 күн бұрын
太厚了小朋友又是女生,除非天生神力從小培養,不然怎可能🤔會破
@loandy453
@loandy453 13 күн бұрын
我用寸莖就打開啦😅
@四葉酢漿草
@四葉酢漿草 13 күн бұрын
我們以前武術社團在校慶表演,空手道社長在劈水泥瓦時一切都順利打破,最後用頭去撞那塊怎麼都不破,撞到都腫一大包了才認輸下場,原來那塊沒事先切割好,哭啊!🤣
@溫錦棠
@溫錦棠 14 күн бұрын
😂😂踢傷腳都不能踢斷這本板!不同質量!平時練習或表演用的,都是輕身易斷的!
@樓若愚
@樓若愚 14 күн бұрын
手持木板紋理方向錯誤
@李東柏-l1m
@李東柏-l1m 14 күн бұрын
木板有分硬軟度、紋路方向、厚度,還有踢的角度跟力道,都有關係到能不能踢破的要素
@206253ernie
@206253ernie 14 күн бұрын
这娘们坏呀
@鄭勃呈
@鄭勃呈 14 күн бұрын
紋路方向不對
@II-hq8uu
@II-hq8uu 15 күн бұрын
手握短的那邊比較容易破
@MiLi-xg6px
@MiLi-xg6px 15 күн бұрын
跆拳道这种花架子没什么杀伤力,能踢碎的木板都是加工过的,实木木板根本不可能踢碎,碎掉的只有脚😂
@萬般
@萬般 15 күн бұрын
紋路不對
@BBQ66666
@BBQ66666 15 күн бұрын
手拿的方向不对,把手握着窄的两边,把板竖着放,就能提断
@伍名-u5s
@伍名-u5s 15 күн бұрын
不能直接申完脚要转180度时提弯曲脚然后300度时发力申直击中木板是在340度,和角度不对再使劲也击穿不了木板
@ytg6352
@ytg6352 15 күн бұрын
除掉踢的勁道,腳掌的接觸部位,紋理走向,及寬度大小,握持木板的力道,都是關鍵。
@loandy453
@loandy453 13 күн бұрын
佢只係冇扯腰,即係用腰力呀,用腳踭踢㗎,唔識扮識,sb😅😂😅😂😅😂
@不告訴你-k1j
@不告訴你-k1j 20 күн бұрын
小貫頭是不是沒練跆拳道了?我看他好久沒發跆拳道視頻了
@棋彩童年
@棋彩童年 17 күн бұрын
@@不告訴你-k1j 他最近都在忙唱歌比賽呢!
@不告訴你-k1j
@不告訴你-k1j 17 күн бұрын
@棋彩童年 所以他已經退出了喔
@samuelchen6995
@samuelchen6995 23 күн бұрын
真的要先充分熱身 因為有時道館會因學生多熱身從簡 所以養成去上課前就先在家動動鬆開手腳關節的習慣 尤其年齡越大越需要這樣做 給妳參考
@棋彩童年
@棋彩童年 23 күн бұрын
謝謝你!這是很好的參考意見,會堅持做看看!以後也不敢再馬虎了
@呂雨橙
@呂雨橙 Ай бұрын
我去年就黑帶了,你第一次那個上跆拳道的時候我也有留言喔
@棋彩童年
@棋彩童年 Ай бұрын
@@呂雨橙 非常謝謝你的支持!那你今年升二段了嗎?
@呂雨橙
@呂雨橙 Ай бұрын
沒有
@棋彩童年
@棋彩童年 Ай бұрын
@@呂雨橙 時間還沒到嗎?我要明年升
@呂雨橙
@呂雨橙 Ай бұрын
因為我才四年級教練覺得我太小了
@ivanchungchung4109
@ivanchungchung4109 Ай бұрын
🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬
@康舒專案經理戴黎雯
@康舒專案經理戴黎雯 Ай бұрын
我是考9月的
@samuelchen6995
@samuelchen6995 Ай бұрын
恭喜妳 晉段成功
@棋彩童年
@棋彩童年 Ай бұрын
@@samuelchen6995 謝謝你❤️❤️
@啥來著
@啥來著 2 ай бұрын
建議可以側踢進去馬上收一點直接旋踢上去
@棋彩童年
@棋彩童年 2 ай бұрын
@@啥來著 感謝你美好的見意,下次練習時一定試試🌼🌼
@啥來著
@啥來著 2 ай бұрын
我之前擊破踢到自己腳在痛....
@棋彩童年
@棋彩童年 Ай бұрын
加油喔!
@aaa-jg4je
@aaa-jg4je 2 ай бұрын
這旋踢練得好別人怎麼掉分的都不知道~
@yuenfreeman5551
@yuenfreeman5551 3 ай бұрын
這女孩絕對不是新手吧, 有基礎的, 另外這已經算 privare class 了, 我兒子上課時個別抽時間教學的很少❤
@棋彩童年
@棋彩童年 3 ай бұрын
@@yuenfreeman5551 謝謝你支持!初來上課是媽媽和教練給了我莫大的鼓勵, 這簡道館真的不錯(媽媽認真挑選的)只要同學願意學肯努力教練一定會盡心盡力教,道館隨時歡迎大家來參觀喔!
@Sishjs88272
@Sishjs88272 3 ай бұрын
紅一黑就可以升?
@棋彩童年
@棋彩童年 3 ай бұрын
@@Sishjs88272 是的,紅-紅黃-紅藍-紅黑-黑,我是這樣升的
@Kim-sm6fz
@Kim-sm6fz 3 ай бұрын
我跟你同一場,你有拍到我
@棋彩童年
@棋彩童年 3 ай бұрын
這麼巧喔!要是認識你多好啊!我就不會無聊了!
@Kim-sm6fz
@Kim-sm6fz 3 ай бұрын
你是什麼道館的啊?
@溏心蛋-h3f
@溏心蛋-h3f 3 ай бұрын
但我會三段的品勢
@棋彩童年
@棋彩童年 3 ай бұрын
@@溏心蛋-h3f 謝謝你,你很棒耶!以後請多多指教喔!
@溏心蛋-h3f
@溏心蛋-h3f 3 ай бұрын
我黑帶ㄧ段
@溏心蛋-h3f
@溏心蛋-h3f 3 ай бұрын
動作要用力加定點
@DL120
@DL120 4 ай бұрын
原來跆拳道還有這些工具幫助拉筋,很久以前全靠土法煉鋼,也沒拉成。身體柔軟度越高越能展現不同技巧。
@鬼手佛心-c1n
@鬼手佛心-c1n 4 ай бұрын
恭喜
@棋彩童年
@棋彩童年 4 ай бұрын
@@鬼手佛心-c1n 謝謝你!
@최동그랑
@최동그랑 4 ай бұрын
유단자가 되신걸 ㅊㅋㅊㅋ
@徐裕翔-h9h
@徐裕翔-h9h 4 ай бұрын
超爛我黑帶
@明達賴
@明達賴 4 ай бұрын
恭喜你
@棋彩童年
@棋彩童年 4 ай бұрын
@@明達賴 謝謝你!
@monicawang9608
@monicawang9608 4 ай бұрын
有小貫頭
@棋彩童年
@棋彩童年 4 ай бұрын
@@monicawang9608 是的,我們偶爾會一起上課
@bo-qian-haha
@bo-qian-haha 4 ай бұрын
恭喜黑帶了,可以打全國賽了。就像魔獸世界一樣,滿級才是開始。黑帶,也才是波瀾萬丈的比賽生活的精彩挑戰開始,加油~
@棋彩童年
@棋彩童年 4 ай бұрын
@@bo-qian-haha 是的,挑戰才剛開始,要繼續努力加油!也謝謝你們一直支持和鼓勵!❤️❤️
@РакайЧотча
@РакайЧотча 5 ай бұрын
Good excercise
@陳如-j5v
@陳如-j5v 5 ай бұрын
6/18畢業
@アカ-y4g
@アカ-y4g 6 ай бұрын
我想看拉伸
@棋彩童年
@棋彩童年 6 ай бұрын
謝謝你的支持!🌹🌹這裡喲!kzbin.info/www/bejne/g2XGgmOgfrmLjLssi=wGm_VPHrKaOjzgZc
@samuelchen6995
@samuelchen6995 6 ай бұрын
品勢動作要有頓點 但為了動作有頓點 反而會變的動作僵硬 真的不好做到漂亮 然後踩弓步時很容易後腳忘記打直 反覆練這些直到肌肉記憶住真的要很多很多練習 看大陸那位林秋南就知道 聽說一個動作他可以練一整天上千次直到動作變成反射式的一步到位 真的超級辛苦 練品勢絕對沒有比對練輕鬆
@棋彩童年
@棋彩童年 6 ай бұрын
非常感謝你的金石良言,我的後腿會常常忘記打直,被糾正很多次還是會忘,練品勢真的有點枯燥,但要想精準紮實就必須得苦練常練反覆練,我真的練習時間還不夠
@samuelchen6995
@samuelchen6995 6 ай бұрын
距離感還需要多多練習踢出去時才會抓的準
@棋彩童年
@棋彩童年 6 ай бұрын
👍👍👍你真的太強啦!又點到重點,教練也有講到距離,最後還有親自示範給我們看如何破壞對方距離
@cupman123
@cupman123 6 ай бұрын
這會變你的黑歷史
@力量小雞
@力量小雞 7 ай бұрын
Zbjucdwshjvbelijh cdoufh