KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
ジャム兄vlog
20代朝活ガチサラリーマン。
朝早く起きて筋トレ・勉強などなど、モーニングルーティンの様子を発信しています。
3日坊主回避のため、皆さんにちゃんとやっているところを見せてサボれなくするために、動画投稿始めました。
目標に向かうみなさんと一緒に頑張っていこうと思います!
ご連絡はこちらから。
[email protected]
8:20
【vlog】早朝から活動する28歳朝活ガチ会社員の平日ルーティン|社会人のモーニングルーティン|出勤前に勉強&筋トレ&家事をこなす #28
19 сағат бұрын
14:51
【朝時間がない人へ】早起きが苦手でもできる!?人生が変わる新朝活のすゝめ【体験談】
14 күн бұрын
8:51
【vlog】2025年は新しいことを始めます!28歳朝活ガチ会社員の平日ルーティン #27
21 күн бұрын
5:02
【vlog】年末まで走り切るとか言って失速している28歳朝活ガチリーマンのストイックルーティン #26-1
Ай бұрын
6:30
【vlog】※サンタさんは実在します。28歳朝活ガチリーマンのストイックルーティン #26-1
Ай бұрын
6:11
【vlog】祝🎉チャンネル登録者数500人!28歳朝活会社員の平日ルーティン #26-1
Ай бұрын
7:52
【vlog】先週サボったツケがまわってきた28歳朝活ガチリーマンのストイックルーティン #26-1
Ай бұрын
6:34
【vlog】朝5時に起きて人生ぶち上げる28歳朝活ガチリーマンのストイックルーティン #25-2
Ай бұрын
7:20
【vlog】寝不足は負債と痛感した28歳朝活ガチリーマンのストイックルーティン #25-1
Ай бұрын
8:53
【vlog】2025年はもう始まっている。28歳朝活ガチリーマンのストイックルーティン #24-2
Ай бұрын
8:44
【vlog】【目標発表】誰よりも早くスタートを切る28歳朝活ガチリーマンのストイックルーティン #24-1
Ай бұрын
9:18
【vlog】勉強と筋トレと家事と読書をやりまくる28歳朝活ガチリーマンのストイックルーティン #23-2
Ай бұрын
6:33
【vlog】1日が24時間じゃ足りない28歳朝活ガチリーマンのストイックルーティン #23-1
2 ай бұрын
10:22
【vlog】リスキリングしまくる28歳朝活ガチリーマンのストイックルーティン #22
2 ай бұрын
8:06
【vlog】大寝坊かました上に高熱でダウンした28歳朝活ガチリーマンのストイックルーティン #21
2 ай бұрын
8:56
【vlog】28歳朝活ガチリーマンのストイックルーティン #20
2 ай бұрын
7:49
【朝活ガチリーマン】睡眠は大事だと今更気づく28歳会社員のストイックルーティン #19
3 ай бұрын
4:14
【4時台起き】朝活ガチ20代サラリーマンのストイックルーティン #18
3 ай бұрын
6:36
【4時台起き】朝活ガチ20代サラリーマンのストイックルーティン #17
3 ай бұрын
5:53
【4時台起き】朝活に全振りしてしまった20代サラリーマンのストイックルーティン #16
3 ай бұрын
5:55
【5時台起き】朝活に勤しむ20代サラリーマンのストイックルーティン #15
4 ай бұрын
6:14
【vlog】新ルーティンスタート!転職した20代サラリーマンのストイックルーティン #14
4 ай бұрын
8:56
【vlog】9月から社会人復帰!有給消化済サラリーマンの引越しドタバタストイックルーティン #13
5 ай бұрын
6:10
【vlog】有休消化が終わり無職ニートとなった人の末路【ちょっとストイックルーティン】 #12
5 ай бұрын
6:00
【vlog】朝早く起きれなくなった有休消化中サラリーマンのストイックルーティン #11
5 ай бұрын
6:45
【vlog】ストイックさに満足できない有休消化中サラリーマンのストイック(?)ルーティン #10
5 ай бұрын
5:05
【旅vlog?】北海道&東日本パスで1週間旅に出る予定が初日でトラブル発生
6 ай бұрын
6:15
【vlog】ガッツリ体調崩してしまった有休消化中サラリーマンのストイックルーティン #9
6 ай бұрын
4:52
【vlog】有休だからこそ遊びと勉強を両立させる有休消化中サラリーマンのストイックルーティン #7
6 ай бұрын
Пікірлер
@jam.brother
17 күн бұрын
皆さんの朝活事情、是非コメントで教えてください!!
@りきんでるりき
Ай бұрын
500人おめでとうございます🎉
@jam.brother
Ай бұрын
ありがとうございます!これからも頑張ります💪
@jam.brother
Ай бұрын
デッドリフトって足腰よりも握力の方が足りないってあるあるですか?
@user-kp4sb6pv8o
Ай бұрын
握力足りないこと自分もあります! 手首にベルト巻いたりしてやることもありますね。
@関西チーム
Ай бұрын
いつからこんなストイックな生活していたのですか?
@jam.brother
Ай бұрын
元々前職では今より早く起きてたので、英語ができるようになりたいと思って時間を確保するために3-4年くらい前から始めました空白期間がしばらくありましたが、今年の7月から再びストイックさを意識してやってます!
@関西チーム
Ай бұрын
ジョージみたいなタイトルですね!忙しい中でも仕事と自己研鑽に向き合ってるのは、かっこいい!
@関西チーム
Ай бұрын
英語学習はいつから始めましたか?
@飯塚悟史-l7s
Ай бұрын
仕事で英語使うんですか?
@jam.brother
Ай бұрын
今は使ってないですが、将来的に使う可能性が高いのでやっています!
@user-kp4sb6pv8o
2 ай бұрын
ジャム兄さんお疲れ様です! 来週テスト控えてるのでボクも負けじと頑張ります!
@jam.brother
2 ай бұрын
お互い悔い残らないように頑張りましょう!
@さに-r3e
2 ай бұрын
私も頑張りたいです🔥 時間の使い方を参考にしたいなと思うので、所々で時間を入れていただけたら有難いなと思います。
@jam.brother
2 ай бұрын
ありがとうございます! この動画の後半編はもう編集が終わってるので、今週分から導入しようと思います!
@さに-r3e
2 ай бұрын
@ ありがとうございます😊 楽しみにしてます!
@user-kp4sb6pv8o
2 ай бұрын
20歳大学生です!これから専門科目に入っていく時期なので、学年でトップ20に入れるように勉強頑張ります!
@jam.brother
2 ай бұрын
すごい!頑張って行きましょう👍
@りきんでるりき
2 ай бұрын
28歳サラリーマンです!2025年は弁理士合格を目標に朝活も頑張ります!同じカルディのバッグ持ってます。ポッケ使いやすくていいですよね。
@jam.brother
2 ай бұрын
コメントありがとうございます! 僕も来年は取り組んだことない資格取ろうと思ってます。一緒に朝活頑張りましょう!
@ぶどうd8h
2 ай бұрын
す、すごい努力家ですね…
@jam.brother
2 ай бұрын
ありがとうございます! 結果も出せるように頑張ります!
@みや-m9w
3 ай бұрын
動画見てると私も頑張らないと!と励みになります✨応援してます🎉
@jam.brother
3 ай бұрын
ありがとうございます!僕も負けずに頑張ります💪
@ルームマッシュ-y2u
3 ай бұрын
夜基本何時に寝てるんですか!?
@jam.brother
3 ай бұрын
普段は23時過ぎに寝てます!
@BRUCELEE-b8r
3 ай бұрын
Nice and calm vlogkeep moving forward素敵で落ち着いたvlogは前進し続けます
@BRUCELEE-b8r
3 ай бұрын
Thanks for the great video looking forward to the next one
@jam.brother
3 ай бұрын
Thanks for watching!
@神戸大学に入りたいアラサー
4 ай бұрын
自炊飯がどれも美味しそうなんよ!料理動画も見てみたいです!
@jam.brother
4 ай бұрын
ありがとうございます!嬉しいです☺️
@阿玉-m1w
5 ай бұрын
勉強頑張れる人すごいと思う
@jam.brother
5 ай бұрын
ありがとうございます!まだまだ頑張ります!
@poranco
5 ай бұрын
だからなに?
@jam.brother
5 ай бұрын
コメントありがとうございます!完全に自己満足です👍
@maru5437
5 ай бұрын
小学生?
@kazusvlog2101
Жыл бұрын
お疲れ様です! 東京行く前にしっかり勉強してる! 夜行バス使ったんですね!ちゃんと寝れました?
@jam.brother
Жыл бұрын
ありがとうございます! 仕事終わりと言うこともあったので、思ったよりは寝れました💤
@hana2010football
Жыл бұрын
はじめまして( *¨̮*)。 オススメに表示されましたので、動画視聴&チャンネル登録をさせていただきました。 奥さまのお弁当作りから、計画的な勉強の取り組みが素晴らしいと思います👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·。 自分は医療現場を裏から支えるシステムエンジニアですが、仕事の忙しさに、スキルアップなどは中々取り組むことができない状況です😅。 日頃はHAMAさん、オカジ兄やん、もりおさんの動画を見て、反省しきりだったのですが、 ジャム兄さんからいただいたPOWERを元に、これからは何とかチャレンジしていきたいと考えています(*・ᴗ・*)و。
@jam.brother
Жыл бұрын
初めまして!チャンネル登録までしていただいてありがとうございます😭 もりおさんやHAMAさん達の動画に影響を受けて僕もKZbinに投稿してます! 僕も定時で仕事を終えられることが殆どなくて、他の方々と比べて勉強量は圧倒的に少ないですが、目標を明確にしてマイペースに頑張っていこうと思います!
@wei2gori
Жыл бұрын
wahh this was such a pretty vlog! all the sushi looks very delicious, and it is very motivating to watch you work so hard ! ganbatte !!
@jam.brother
Жыл бұрын
Thanks for watching my vlog! It is also very motivating to comment you!
@与儀春菜
Жыл бұрын
毎日、お疲れ様です。お兄さん、誕生日おめでとうございます。幸せな一日をお過ごし下さいね。料理に仕事に勉強を頑張っていますね。腕立て伏せをして身体鍛えているなら、腹筋が割れていると思います。体調に気おつけて頑張ってくださいね。今もコロナで大変な毎日ですが、家族と支え合い手を取り合い助け合いながら頑張ってくださいね。自然災害や地震にも気おつけてくださいね。
@jam.brother
Жыл бұрын
コメントありがとうございます! お祝いやお褒めのお言葉、すごく嬉しいです!😭 今後も引き続き頑張ります!
@アメリカン薬剤師
Жыл бұрын
お誕生日?おめでとうございます🎊
@jam.brother
Жыл бұрын
ありがとうございます!27歳もストイックに頑張っていきます!
@kazusvlog2101
Жыл бұрын
お疲れ様です!😊 勉強からの筋トレの流れが完璧ですね!! アイスコーヒーをアイコって略すの僕も初耳です笑
@jam.brother
Жыл бұрын
お疲れ様です! 仕事の日はなかなか時間を作れないので、時間管理が大事だと痛感してます…
@user-lc1pb4gu3k
Жыл бұрын
生活リズムぐちゃぐちゃでも体調崩さないの凄い
@jam.brother
Жыл бұрын
睡眠時間はなんとか確保してます💪
@アメリカン薬剤師
Жыл бұрын
毎回見させてもらってます! 4:35あたり笑いました!その編集好きです🤭
@jam.brother
Жыл бұрын
ありがとうございます! もっと編集頑張ります💪
@skra_loer8
Жыл бұрын
仕事もして、勉強もして、偉いと思います。学生の僕が勉強しないのは論外だな…
@jam.brother
Жыл бұрын
僕も学生の頃はそうでした。笑笑
@レイリー-q4t
Жыл бұрын
暑い日が続いていますが身体、心の体調等に気をつけていきたいですね👌
@jam.brother
Жыл бұрын
いつもコメントくださりありがとうございます😭 猛暑日のところもあるので熱中症には気をつけたいですね💦
@56461107
Жыл бұрын
この手の疾風動画最近多いですね、サウンドも同じで。誰が先駆者なんだろう??? 勉強、仕事、ジム。う~ん、謎だ!
@jam.brother
Жыл бұрын
もりおルーティンさんあたりですかね??
@56461107
Жыл бұрын
「オカジ兄―やん」です。今多いですね。類似ルーティーン、
@羽間仁美
Жыл бұрын
フルマラソン完走できるよう応援します。
@jam.brother
Жыл бұрын
ありがとうございます!がんばります💪
@レイリー-q4t
Жыл бұрын
ランニング良いですね🏃自分はウォーキングです😂
@jam.brother
Жыл бұрын
今年の目標はフルマラソンなので、それに向けて頑張ってます💪 ウォーキングでも続けるのって大変ですよね💦
@レイリー-q4t
Жыл бұрын
観やすかったです👋
@jam.brother
Жыл бұрын
ありがとうございます!お褒めの言葉嬉しいです🙏
@todaykyou1207
Жыл бұрын
もりおるーてぃんさん見られてます?リスペクトを感じました! 自分もやる気が出るので、ぜひ続けていってください!
@jam.brother
Жыл бұрын
ありがとうございます! リスペクトしすぎてあのBGM聴くだけで映像が脳内再生されます笑
@napaara9612
Жыл бұрын
Tue, 4th April, 2023 5:39 pm Nice to meet you🌸💐🌹🌞
@jam.brother
Жыл бұрын
welcome! Thank u for watching!
@katoo-4423
Жыл бұрын
初見です! 夜勤ですか?
@jam.brother
Жыл бұрын
ありがとうございます! 夜勤やってます!交代勤務なので昼勤もあるのですが、月のほとんどが夜勤です…。
@moka-rr3fw
2 жыл бұрын
初めて動画拝見しましたが編集かっこ良すぎて気づいたら最後まで見てました😂 私も全く同じ日にTOEIC受験しましたが不完全燃焼だったのでまた次に向けて頑張ろうと思ってます! 社会人で忙しい中でもしっかり時間をとって勉強している主様を見習わなきゃなと思いました,,! 次の動画も楽しみにしています!
@jam.brother
2 жыл бұрын
ありがとうございます!めっちゃ嬉しいです😂 僕もTOEIC対策をして受験したのは初めてだったので、結果を見て勉強の進め方再考します。お互い頑張りましょう!
@レイリー-q4t
2 жыл бұрын
今年も動画拝見させていただきます。
@jam.brother
2 жыл бұрын
ありがとうございます! 動画投稿頑張ります!!💪
@korongo_channel
2 жыл бұрын
はじめて動画拝見させていただきました。 TOEIC700点は自分も目標にしていて、勝手に親近感が湧きました。 応援してます! 頑張ってください🤗(ワイも頑張る)
@jam.brother
2 жыл бұрын
初めまして!ありがとうございます! まだまだハードルは高いですが…一緒に頑張りましょう💪
@じゃね理系大学院生ルーティン
2 жыл бұрын
TOEICお疲れ様です!700点目指して頑張ってください 初めて動画見ました、応援しております!
@jam.brother
2 жыл бұрын
ありがとうございます! コツコツ積み上げて頑張ります💪
@レイリー-q4t
2 жыл бұрын
カップ焼きそば最高ですね😂
@jam.brother
2 жыл бұрын
深夜の焼きそば、罪深すぎる🥺
@レイリー-q4t
2 жыл бұрын
マック最高ですね😂
@jam.brother
2 жыл бұрын
貧民なのでマックしか行けません笑。
@tera.d
2 жыл бұрын
私も登録させていただきました! 社会人の方のvlogは見てるとモチベ爆上がりです‼︎ 英語コツコツ頑張っていきましょう👍
@jam.brother
2 жыл бұрын
ありがとうございます!共に頑張りましょう!
@じゃがりこ-d9v
3 жыл бұрын
「いっ」と「よん」の素材も欲しい感じ
@なずな-p4k
3 жыл бұрын
ピキピキ(#^ω^)
@ヒョウ300人目標
3 жыл бұрын
100匹までやってほしいw
@unknown-q6p4z
3 жыл бұрын
お疲れ様でした!
@Ashibara
3 жыл бұрын
すっごw
@sororiiiii
3 жыл бұрын
めざましコラショ…
@dm_99
3 жыл бұрын
作ろうと思ってたけどもう作ってくれてたw
@Beisklafki
3 жыл бұрын
じゅう、ご、ばん、でお待ちのラムダ様、受付カウンターまでお越しください。 こんなシチュエーションが思い浮かぶ
@あいうえお-z3v9c
3 жыл бұрын
日本語習いたての外国人が「ひき」なのか「びき」なのか「ぴき」なのかで迷ってるようなたどたどしさがある