9 ай бұрын
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11 ай бұрын
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Пікірлер
@amartinescalera 2 күн бұрын
Buenas Manu que tipo de bebida es hipotonica? Otra cosa, eso que hacemos en el Costa de la Luz de la tostada y el jamon no vale no?. Un Abrazo
@dezeroameta 17 сағат бұрын
Hola Antonio! En train2go te dejé un comentario para que puedas interactuar con nuestra nutricionista 🤩 Una bebida hipotónica es aquella que tiene una menor concentración de sales y azúcares que los líquidos de nuestro cuerpo. Se absorbe rápidamente y es ideal para hidratarse sin aportar demasiados carbohidratos. La puedes comprar directamente o hacerla tu mismo 🚀 Y la tostada con el jamón si siempre lo has usado y te ha ido bien, por qué cambiarlo?🤪 Yo puse el ejemplo de la tostada con miel y mermelada porque me gusta más para buscar ese aporte de energía posteriormente 🚀
@Canale-e8e 9 күн бұрын
Muy buena explicación y demostración 👏👏👏👏👏👏👏🏊🏊🏊
@dezeroameta 9 күн бұрын
Muchas gracias! 🙏🏼
@adrianzamorez617 21 күн бұрын
Fuerza
@dezeroameta 21 күн бұрын
¿Me puedes escribir un email o hablarme por instagram, y te lo paso?
@adrianzamorez617 21 күн бұрын
Guía
@dezeroameta 21 күн бұрын
Te dejo este link para poder enviártela 🙌🏼 manuelaguilarentrenador.activehosted.com/f/13
@joseantoniofernandezrivas415 23 күн бұрын
Un 10 Manu 🙌
@dezeroameta 21 күн бұрын
@@joseantoniofernandezrivas415 muchas gracias 🤩🚀
@esmeraldacondeperez2585 Ай бұрын
Viva jerez
@dezeroameta Ай бұрын
🎉
@Zombie-X7 2 ай бұрын
😴😴😴😴
@MonicaHernandez-om9qx 2 ай бұрын
Debut
@dezeroameta 2 ай бұрын
@@MonicaHernandez-om9qx te lo envío por WhatsApp 👇🏼 api.whatsapp.com/send?phone=647218948
@luisfernandotrujilloguayan6246 2 ай бұрын
META
@dezeroameta 2 ай бұрын
@@luisfernandotrujilloguayan6246 cuéntame mejor aquí y así podré enviarte más info 🚀 forms.gle/DMcqhdTABeanwxTE8
@RubenGarcia-ly9ty 2 ай бұрын
Muchas gracias Manuel, es muy útil!!
@dezeroameta 2 ай бұрын
Me alegro mucho que te haya gustado Rubén!! Este viernes a las 15h tendrás un nuevo episodio muy top 🙌
@xavicandia9349 2 ай бұрын
Buen video bro
@dezeroameta 2 ай бұрын
@@xavicandia9349 muchas gracias! En el canal podrás ver muchos más e incluso un podcast 🤩
@williamroberts364 3 ай бұрын
eso es verdad!, muchos se sentran en respirar pero expulsar el aire es mas lento!, si uno expulsa todo , es mucho mas comodo respirar 🎉
@dezeroameta 3 ай бұрын
@@williamroberts364 y respirando cada 3 brazadas me resulta mucho más fácil poder expulsar todo el aire antes de la próxima respiración 🏊
@pekediaz8102 4 ай бұрын
Cuanto mide la pista
@dezeroameta 4 ай бұрын
@@pekediaz8102 400 metros por la calle 1 🙌🏼 A medida que te alejas de la calle 1 (hay pistas con 8 calles), cada vuelta mediría más de 400 metros 🚀
@Txaber000 7 ай бұрын
Primerooo
@dezeroameta 7 ай бұрын
Aquí podrás ver y aprender mucho más 👇🏼 instagram.com/dezeroameta/
@aythamidiaz162 7 ай бұрын
GUIA
@dezeroameta 7 ай бұрын
Gracias por participar 🚀 Aquí puedes descargarte la guía 👇🏼 manuelaguilarentrenador.activehosted.com/f/13
@germandavidperezaramburu8307 9 ай бұрын
Pasta con manteca y keso n9?
@dezeroameta 9 ай бұрын
Eso le cae al estómago estupendamente 🤣🤣 es lo que sueles meter antes de entrenar?🤭
@germandavidperezaramburu8307 9 ай бұрын
@@dezeroameta gracias
@newbrechas 9 ай бұрын
"Core" me vendría bien esa guía. Muchas gracias
@dezeroameta 9 ай бұрын
Gracias a tí por participar 💥 Te dejo este link para que puedas unirte a la newsletter manuelaguilarentrenador.activehosted.com/f/1 👉 Cuando estés dentro, respóndeme al email de bienvenida para poder enviarte el email de core 🙌
@joseferia6376 11 ай бұрын
Ritmo
@dezeroameta 11 ай бұрын
Gracias por participar Jose! 🚀 Aquí te dejo el link para que puedas recibirlo manuelaguilarentrenador.activehosted.com/f/5 🤩 Cuando estés dentro, responde al primer email y podré enviarte algo más para esos 10k 🏃🏽🔥