Alguém me explica uma coisa a noite tenho 1,69 se eu fizer quiro vou fica no 1,70 ? E por quanto tempo eu fico no 1,70 ?
@FabioRamosQuiropraxia5 ай бұрын
Fico agradecido pela pergunta. Vou tentar de forma sucinta te explicar o que ocorre. Quando dormimos, especialmente durante a noite, a coluna vertebral pode se expandir ligeiramente devido à ausência da compressão gravitacional que experimentamos durante o dia. Durante o sono, os discos intervertebrais absorvem líquido e se expandem, aumentando assim a altura da coluna vertebral. Além disso, os músculos ao redor da coluna podem relaxar e descomprimir, o que também contribui para esse aumento temporário da altura. Essa elevação na altura da manhã é geralmente temporária e pode variar de pessoa para pessoa. Normalmente, a compressão gravitacional durante o dia faz com que a coluna vertebral se comprima novamente ao longo do dia, revertendo o ganho temporário de altura que ocorreu durante o sono. O tempo exato que uma pessoa permanece "mais alta" após acordar pode variar, mas geralmente dura algumas horas até que a gravidade e a atividade diária levem a coluna de volta à sua posição habitual. Espero ter te ajudado de alguma forma.
@JoaoVictor-qw6zw5 ай бұрын
@@FabioRamosQuiropraxia ajudou obrigado
@caiomarquesbnb5 ай бұрын
Boa noite, Dr... Na radiografia descobri que tenho 20° de escoliose. Com a quiropraxia eu consigo diminuir esse grau em uma futura radiografia?
@FabioRamosQuiropraxia5 ай бұрын
Boa noite, tudo bem? O ideal seria saber quais foram as linhas utilizadas para chegar nessa angulação. Normalmente é realizada as linhas de ângulo de Cobb para o diagnóstico de escoliose. Porém, na quiropraxia, também utilizamos outras linhas de mensurações para sabermos questões de rotação, posteriorizacao e anteriorizacao das vértebras acometidas. Toda essa investigação deve ser necessária para montarmos as melhores estratégias de planejamento de atendimento. E sim, a quiropraxia aliada com exercícios e melhorias de comportamentos vai te ajudar bastante. Espero ter te auxiliado de alguma forma e qualquer dúvida você pode me seguir através do meu canal e também em outras redes sociais. Um forte abraço.
@caiomarquesbnb5 ай бұрын
@@FabioRamosQuiropraxia obg pela resposta. Seu trabalho é excelente, demonstra uma seriedade enorme. Infelizmente não moro próximo para marcarmos uma consulta. 👏🏻
@dannybastoslifecoach50916 ай бұрын
Muito bom! Obrigada
@silvaneiderosa74297 ай бұрын
Gpstei da dica dos pontos
@RacerRidicule8 ай бұрын
Tenho 21 anos, 1,77cm e uma escoliose leve, por razões esteticas estou tentando ter pelo menos 1,80cm Estou fazendo Quiropraxia e comecei a suplementar Glucosamina, acredito que vou conseguir chegar no meu objetivo
@FabioRamosQuiropraxia8 ай бұрын
Perfeito a quiropraxia irá te auxiliar com a questao da escoliose. E por se uma leve escoliose, os ajustes quiopraticos irão ajudar a você ter uma melhor postura que consequentemente irá melhorar a sua estatura. Sucesso no seu tratamento.
@alefandrade60756 ай бұрын
@@FabioRamosQuiropraxiaolá meu queridão eu tenho um começo de hernia de disco lombar em 2021 fiz fisioterapia de 10 sessões e fiz quiropraxia só 1 vez ano passado tenho 30 anos e 1,76 as vezes fui medir deu 1,73 ,mas na maioria sempre deu 1,76 minha altura oficial e é verdade quando nós acorda mais alto neh e durante o dia encolhe um pouco e quase todos dias faço exercidos ao ar livre até me penduro em barra isso pode me ajudar? E será por ter hernia de disco na lombar eu perdi alguns centímetros ? Era pra ter mais do que 1, 76? Será que posso chegar pelo menos nos 1,78 em quiropraxia e meus exercícios??
@FabioRamosQuiropraxia6 ай бұрын
@@alefandrade6075 Em relação à altura, é comum que as pessoas sejam um pouco mais altas pela manhã e um pouco mais curtas à noite devido à compressão natural da coluna ao longo do dia. Isso é especialmente verdadeiro para indivíduos com problemas na coluna, como hérnia de disco lombar, que podem causar alguma compressão adicional. A prática de exercícios, incluindo exercícios ao ar livre e pendurar-se em barras, pode ajudar a fortalecer os músculos ao redor da coluna e melhorar a postura, o que pode ajudar a aliviar os sintomas da hérnia de disco e potencialmente reduzir a compressão da coluna vertebral. No entanto, é importante seguir as recomendações do seu médico, fisioterapeuta ou o seu quiropraxista em relação aos tipos específicos de exercícios apropriados para o seu caso. Quanto à quiropraxia, algumas pessoas relatam alívio dos sintomas de dor nas costas através deste método, mas a eficácia pode variar de pessoa para pessoa. Em relação ao ter um ganho de estatura através da quiropraxia, acredito você não irá ter um aumento de 2 cm sendo que a sua estatura é de 1,76. Em relação à perda de altura, a hérnia de disco pode contribuir para uma certa redução na altura devido à compressão da coluna vertebral. No entanto, é importante ressaltar que a perda de altura associada à hérnia de disco geralmente é mínima e varia de pessoa para pessoa. Espero ter auxiliado de alguma forma. Um grande abraço.
@alefandrade60756 ай бұрын
@@FabioRamosQuiropraxia opa meu queridão muitíssimo obrigado viu já me ajudou bastante pelas informações 🙏🙌Deus abençoe
@alefandrade60756 ай бұрын
@@FabioRamosQuiropraxia o meu queridão mas fiquei com uma dúvida?! Soube que teve Monte de gente com a quiropraxia saiu com 4 centímetros e com exercícios teve pessoas que ganhou 2 centímetros mesmo com a idade um pouco avançada depois dos 30 e porque eu não posso ganhar?????
@DalilaSalomao8 ай бұрын
A música alta estragou o vídeo
@FabioRamosQuiropraxia8 ай бұрын
obrigada pelas considerações. Em uma nova oportunidade estarei atento a esse fato.
@vitoria346010 ай бұрын
As três são tão importante quanto
@viniciusbarros839411 ай бұрын
Excelente. Essa é pra mim.
@saulofreirequincozes61311 ай бұрын
Amo pés de mulher quando arrumar uma vou fazer e ainda beija los
@rebecabarbeta878711 ай бұрын
Ótimas dicas
@nadiaalessi802911 ай бұрын
Parabéns pelo teu dia!
@jacquelinegonzalez8636 Жыл бұрын
*Promosm*
@MariaLuciaTrindade Жыл бұрын
Fábio. Que legal receber seu conteúdo na minha lista hoje! Concordo com a definição de incapacidade... Conheci seu trabalho, quando trabalhei no Ichiban, sucesso!
@FabioRamosQuiropraxia Жыл бұрын
Muito obrigada pelo seu feedback. Aproveita e se inscreve no canal para continuar recebendo mais conteúdos sobre saúde, bem-estar e quiropraxia
@MariaLuciaTrindade Жыл бұрын
@@FabioRamosQuiropraxia Já sou inscrita, mas não recebia suas atualizações. Hoje foi uma grata surpresa! Ativando novamente as notificações. 😉👍
@marcelojergensen4071 Жыл бұрын
Faz todo sentido! 😮
@dratatianalehnen Жыл бұрын
Muito bom! Adorei o vídeo ❤
@thejonybegood Жыл бұрын
👏👏👏👏
@elianecantu7459 Жыл бұрын
Verdade, só buscamos ajuda quando a dor estiver instalada, faz toda diferença.
@elianecantu7459 Жыл бұрын
Conteúdo maravilhoso, super dica👏👏👏👏
@renatamatts9280 Жыл бұрын
👏🏽👏🏽
@sandra92601 Жыл бұрын
Muito bom esses exercicios. Vou seguir fazendo!!
@empreendimoveis Жыл бұрын
Na verdade a influência é a seguinte: a quiropraxia destrava e alinha a curvatura então há um ganho reto em linha...por isso quando vc acorda vc e maior do que no final do dia. Entre os discos e os tendões existem espaços por isso quem faz natação destrava e não há o efeito da gravidade pra quem quer crescer indico, também o Pilates....
@moisessantos1536 Жыл бұрын
eu tem 1,58 aumentar altura
@fabianasouto5385 Жыл бұрын
Pode dormir com esse rolinho?
@FabioRamosQuiropraxia Жыл бұрын
O recomendado é usar o domingo cervical por até 10 min. Dormir com o rolinho cervical irá prejudicar.
@roseanevieira9267 Жыл бұрын
DEUS TE ABENÇOE MAIS E MAIS
@vanibianchi7698 Жыл бұрын
Eu indico o Fábio pra fazer as massagem quiropratica,eu fiz e amei, melhorei 80% na terceira massagem, obrigado Fábio por me curar da coluna ❤️🙏
@siderlandiaoliveira283 Жыл бұрын
Estou precisando muito.
@FabioRamosQuiropraxia Жыл бұрын
Fico a disposição para te ajudar.
@everttonvasconcellos88402 жыл бұрын
Parabéns pelo excelente programa, Fábio!
@FabioRamosQuiropraxia2 жыл бұрын
Muito obrigado pelo Feedback
2 жыл бұрын
Sou fã demais desses caras, de verdade.
@DailyCriptoBR2 жыл бұрын
Que time de peso esse em; e que vídeo! Muita informação valiozissíma!
@nadiaalessi80292 жыл бұрын
Tu é nota 10!
@dobrandoabanca2 жыл бұрын
otima aula!!!!
@R.O8842 жыл бұрын
Obrigada
@ednaramos27062 жыл бұрын
Exatamente muito bom pra saúde bjs
@robsonnosbor25982 жыл бұрын
Estou nessa tenho 1,68 e concurso que fiz pede 1,70 estou meio com medo!!!
@FabioRamosQuiropraxia2 жыл бұрын
A diferença é pouca. Se você tem 1,70 e atualmente tem 1,68, acredito que você fazendo uma avaliação postural, alongamentos direcionados para os músculos posturais e uma revisão da coluna com ajustes, trações articulares e liberações musculares, você consiga atingir o resultado esperado.
@FabioRamosQuiropraxia2 жыл бұрын
Qualquer dúvida fico a disposição.
@robsonnosbor25982 жыл бұрын
Dr se fosse perto aqui de são José dos campo só eu iria fazer a avaliação com vc!!!
@FabioRamosQuiropraxia2 жыл бұрын
Em São Paulo tem clínicas de Quiropraxia que você pode esse consultar
@MariaLourdes-dm6us2 жыл бұрын
Boa noite edyou cada vez mais estonteante com todos estes vidios maravilhoso gratidão Três Lagoas MS
@FabioRamosQuiropraxia2 жыл бұрын
Muito obrigada pelo feedback. Aproveita e compartilha o meu conteúdo.
@lucyribeiro17642 жыл бұрын
Show!!👏🏻👏🏻
@migas4friends2473 жыл бұрын
Vi rotinas de exercícios que visavam criar microruturas para aumentar o comprimento do fémur e tíbia depois dos 20 anos.Qual a sua opinião acerca disso? Tentei procurar mas não encontrei nada com embasamento científico...
@migas4friends2472 жыл бұрын
@Enxadrista redpill podes me mandar fontes ou links acerca desse método?
@migas4friends2472 жыл бұрын
@Enxadrista redpill tá em indiano 🤣
@LeandroAraujo-ct2kn2 жыл бұрын
algum de vcs chegou a fazer essa rotina? conseguiram algum resultado?
@brenosantos27642 жыл бұрын
E aí galera conseguiram ?
@migas4friends2472 жыл бұрын
@@brenosantos2764 não
@cleuzalarangeira62983 жыл бұрын
ótimo vídeo... parabéns!
@jfcognettonetto89163 жыл бұрын
Tô precisando te visitar. kkkk
@FabioRamosQuiropraxia3 жыл бұрын
Bora fazer uma visita. Forte abraço.
@mariliceoliveira26733 жыл бұрын
Sao 9 pontos
@darlenedds3 жыл бұрын
Minha vida toda aí!
@FabioRamosQuiropraxia3 жыл бұрын
Quando puder me adiciona no WhatsApp: 51-991180987
@dayselgdeandradedayse58053 жыл бұрын
Sinto muita dor quando varro a casa
@FabioRamosQuiropraxia3 жыл бұрын
Normalmente essas dores estão relacionadas com os hábitos inadequados provocados por mais comportamentos.
@herbertfernandessilva11513 жыл бұрын
tenho 17 anos e sinto dores na coluna e 1,68, consigo chegar em 1,70 com quiropraxia e alongamentos?
@vinimalvadeza20673 жыл бұрын
Mano aproveita tua idade e corre pro basquete ou pra natação se puder fazer os dois juntos melhor
@Gabrielnuness25253 жыл бұрын
@@vinimalvadeza2067 isso é mito cara
@vinimalvadeza20673 жыл бұрын
@@Gabrielnuness2525 Claro que não kkkk os médicos falam que não funciona o motivo eu não sei mas funciona sim mas só se tu for novo e treinar direito
@vitorhugo25343 жыл бұрын
@@vinimalvadeza2067 "novo" se a idade ossea dele for a mesma da cronológica ele não cresce mt mais n, 17 anos ja ta no final do crescimento.
@ordergo1835 Жыл бұрын
@@Gabrielnuness2525 burro
@neguinhadabarrinhanegona37033 жыл бұрын
Amigo eu quero fazer esse procedimento mas tem como ganhar 5centimetro de estatura na quiropraxia???
@FabioRamosQuiropraxia3 жыл бұрын
Olá, tudo bem? Como vai? O intuito desse vídeo é justamente trazer a informação de que o indivíduo submetido ao acompanhamento de Quiropraxia não irá ter um crescimento da sua estatura. Porém, o que ocorre é que devido uma postura ruim, o indivíduo apresenta uma altura reduzida por causa da sua postura.. E quando é realizado os procedimentos de Quiropraxia, o indivíduo irá apresentar uma melhor postura resultando em um pequeno aumento da sua estatura ( não vou saber lhe dizer se tem um ganho de 5 cm). Vale lembrar que esse aumento não é definitivo, pois o objetivo da Quiropraxia é trazer uma melhor saúde da sua coluna. Espero ter te ajudado. Qualquer dúvida, fico a disposição.
@neguinhadabarrinhanegona37033 жыл бұрын
@@FabioRamosQuiropraxia sim mas qual o valor desse procedimento??
@FabioRamosQuiropraxia3 жыл бұрын
@@neguinhadabarrinhanegona3703 o valor da consulta vai depender de diversos fatores. Mas a média gira torno de R$100 a R$300.
@Gabrielnuness25253 жыл бұрын
@@FabioRamosQuiropraxia isso é o preço por sessão?
@talita_19902 жыл бұрын
@@Gabrielnuness2525 sim
@corinoreis45193 жыл бұрын
Preciso de 1cm para entrar em um concurso público... Obrigado pelas explicações, vou tentar
@FabioRamosQuiropraxia3 жыл бұрын
Desejo sucesso na sua jornada. Esse ganho de 1 cm que você busca, pode ser aprimorado através da prática de exercícios regulares e uma melhor consciência da sua postura,
@luizaugusto43883 жыл бұрын
Também preciso... Você conseguiu?
@corinoreis45193 жыл бұрын
@@luizaugusto4388 ainda não...eu lesionei a coluna tentando me esticar o máximo possível para medir altura. Tem que ter cuidado com isso. Mas não vou desistir dos alongamentos
@luizaugusto43883 жыл бұрын
@@corinoreis4519 Qual sua idade? Você tentou a quiropraxia? Ou o rpg? Qual o concurso?
@FOODIEANDTRAVELWITHMELISSA11 ай бұрын
Conseguiu ?
@darlenedds3 жыл бұрын
Tenho isso desde maio do ano passado ... Terrível
@FabioRamosQuiropraxia3 жыл бұрын
A minha profissão poderá te ajudar.
@darlenedds3 жыл бұрын
@@FabioRamosQuiropraxia oi... tudo bem? vc respondeu depois de 3 meses, mas olha que loucura: faxinei a casa antes de ontem (terça feira ) e quarta feira(ontem) fiquei acamad, de não conseguir mover o meu próprio quadril na cama acredita? Estou sofrendo algumas síndromes e fobias sociais por isso não procurei ajuda ainda... Vida tá de cabeça pra baixo pq sou autônoma e choro de soluçar só em pensar vender ou me encontrar com algum cliente... Por causa de uma dor na coluna vc se sente incapaz, indefeso e inútil ao ponto de ficar ainda mais doente... É um loopim infinito... Sei nem como sair disso...
@FabioRamosQuiropraxia3 жыл бұрын
@@darlenedds Olá tudo bem? Primeiramente peço desculpas pela demora da resposta. Pois como estou cuidando sozinho das minhas redes sociais e a demanda de atendimento do consultório aumentou muito, estou com dificuldade para dar a devida atenção aos meus inscritos e seguidores. Te faço o convite de agendarmos uma consulta online sem custo algum, o que você acha? Acredito que seria o mínimo que eu poderia fazer por você, pois ter dor e não saber qual a melhor solução é horrível. E também seria importante conversar com você para eu poder entender o seu caso e te ajudar de alguma forma. Estou te disponibilizando o meu telefone de contato 51- 991180987 para agendarmos esse atendimento. Pode ser?
@luisfelipepolidasilva31933 жыл бұрын
Boa noite, possuo uma hiperlordose bem acentuada. Será que este fator pode ter diminuído a minha estatura em alguns centímetros?
@micaeljose12443 жыл бұрын
Também sofro com isso e gostaria de saber :(
@lucasrafael9186 Жыл бұрын
Tem essa duvida faz tempo também tem mais e hipercifose uma vez fisioterapeuta falou faz sim diminuir porque atá comprimido a coluna isso diminuir.