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Nadia Sophia es
Bienvenidos a este espacio, un canal dedicado a ti. La misión de este canal es motivarte a cuidar de ti misma o mismo, tanto física, mental como espiritualmente, incorporando hábitos saludables que te ayuden a sentirte de lo mejor. Hablaremos de todo un poco, y encontrarás una variedad de consejos educativos y prácticos sobre salud, bienestar, recetas, ejercicios e ideas para vivir de manera sana y feliz. Mi misión es ayudarte a construir la mejor versión de ti.
Vivir sanamente no tiene por qué ser aburrido ni una lucha constante con nosotros mismos. Lo ideal es empezar con pequeños cambios y celebrar nuestros logros en el camino.
Cuídate, quiérete, trátate bien. La vida es mejor cuando cuidas de ti.
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Пікірлер
@JorgeSotomayor-ux2rm
6 күн бұрын
Muy buena información, gracias.
@milugonzalez9606
7 күн бұрын
🎉🙌🏼🙌🏼🙌🏼
@adrianaguerrero3487
13 күн бұрын
Buenísimo este tema.
@nadiasophiaes
13 күн бұрын
@@adrianaguerrero3487 ☀️🌱 más energía ❤️
@mariaguerrero1735
15 күн бұрын
SUPER!
@ELISANDRAODIOPIOBET
29 күн бұрын
Super
@mariaguerrero1735
Ай бұрын
Gracias por las recomendaciones ❤
@cieloazul4552
Ай бұрын
Excelente gracias 🙏🏽
@mariaguerrero1735
Ай бұрын
😮 SUPER!
@nadiasophiaes
Ай бұрын
@@mariaguerrero1735 💫
@mariaguerrero1735
Ай бұрын
Excelente! gracias ♥️
@josefinavaldivia9264
Ай бұрын
Gracias por compartir tan valiosa información
@nadiasophiaes
Ай бұрын
Es un placer, que bueno que le es útil :-) Seguiré compartiendo videos informativos!
@emersonsegura6671
Ай бұрын
Thank for the tips!❤
@emersonsegura6671
Ай бұрын
Gracias ❤
@nadiasophiaes
Ай бұрын
@@emersonsegura6671 Me alegra que te haya gustado! Gracias por tu comentario 😊
@NixByNana
Ай бұрын
1 Respiración profunda 2 Ejercicio 3 Meditación 4 Dieta equilibrada 5 Buen sueño 6 Socialización 7 Autocuidado
@nadiasophiaes
Ай бұрын
@@NixByNana Gracias por tu comentario! Me alegra mucho saber que el video te fue útil!😊
@yllabypathie9990
2 ай бұрын
Gracias Nadia. Felicidades 🎉y que todos tus proyectos sigan fluyendo
@nadiasophiaes
2 ай бұрын
@@yllabypathie9990 gracias a ti por seguir el canal, y con mucho cariño seguiré haciendo cada video 🥰🌻🤗
@lilianacastillo2339
2 ай бұрын
Que bien Nadia muy interesante todo tu testimonio y muy cierto nos va servir de ayuda todo lo que nos relatas
@nadiasophiaes
2 ай бұрын
@@lilianacastillo2339 🌻🥰 con todo cariño
@lilianacastillo2339
2 ай бұрын
Felicidades sobrina
@magdamendozayato2987
2 ай бұрын
Claro y preciso !!
@nadiasophiaes
2 ай бұрын
@@magdamendozayato2987 🌻