#25 - Engage toi ! 🤝
44:47
3 ай бұрын
#23 - Raccourci ta vie ! ☠️
1:01:12
#20   Tu manges mal ! 🍔
44:56
3 ай бұрын
#19 - Entraîne ta force ! 💪
38:12
#15 - Le Sport et les Enfants ! 🥋
1:17:50
#13 - HYROX = mieux que CROSSFIT ?
1:02:32
Пікірлер
@sportandgeek
@sportandgeek 7 күн бұрын
Bientôt le crossfit pour moi avec des hyrox ah fond, au top les gars 💪💪
@anthonyragnarlodbrok1656
@anthonyragnarlodbrok1656 8 күн бұрын
Bon vlog 🔥💥 Très intéressant 💪
@q2g920
@q2g920 8 күн бұрын
Merci mon Loulou 🙏🏼 On espère que cette série va aider un grand nombre de personne
@nathanalpha1960
@nathanalpha1960 8 күн бұрын
C'est une super bonne idée ces vidéos pour expliquer chaque exercice de l'Hyrox, surtout pour les débutants. Les explications sont au top ! 👍
@q2g920
@q2g920 8 күн бұрын
Merci pitchoune 🙏🏼 Dans cette série on va essayer d’aller au but de l’essentiel du raccourci 😅 Pour aider tout le monde et plus encore 😉
@sportandgeek
@sportandgeek 11 күн бұрын
au top la vidéo :):)
@nathanalpha1960
@nathanalpha1960 15 күн бұрын
Très bonne suite à votre première vidéo sur l'alimentation, on apprend toujours quelque chose de nouveau 😁 La miniature est vraiment excellente, j'adore ! 👏
@q2g920
@q2g920 15 күн бұрын
Merci man 🙏🏼 Notre but est de vous apprendre un maximum et de compléter les accompagnements, les entraînements etc … 😉
@charlesjames349
@charlesjames349 15 күн бұрын
Ce que je trouve ouf c’est que les semelles adidas et Reebok sont exactement pareil 😂
@q2g920
@q2g920 15 күн бұрын
Je crois que c’est normal, ce sont deux nano 😂
@sportandgeek
@sportandgeek 19 күн бұрын
Belle vidéo, j'adore 💪💪🔥🔥
@q2g920
@q2g920 18 күн бұрын
Merci pour le soutien man 🙏🏼 Ça fait plaisir et on espère que tu auras appris pleins de belles choses 😉
@sportandgeek
@sportandgeek 18 күн бұрын
@@q2g920 toujours avec vos vidéos 💪💪
@offshore6286
@offshore6286 22 күн бұрын
J'imagine que c'est une vidéo bad buzz volontaire, un titre énervant pour une vidéo qui a pour simple but de critiquer ceux qui "s'allongent après un effort" pcq eux ils ont pas vraiment forcé alors que nous on force pour de vrai.. bon.. Si ça leur fait plaisir de s'allonger. Bonne continuation, et malin le bad buzz, la preuve j'ai vu et commenté.
@q2g920
@q2g920 20 күн бұрын
Effectivement nous avons mis un titre provocateur exprès 😅 Visiblement notre stratégie marketing marche plutôt bien 😂 Mais ce n’est pas une vidéo de critiques ou d’éloge de notre part, mais plus d’éveil sur le fait que c’est inutile de s’allonger 😅 Merci pour ton commentaire 🙏🏼 J’espère que les prochaines vidéos te plairons 😉
@nathanalpha1960
@nathanalpha1960 22 күн бұрын
J'ai rigolé à la quatrième minute... le temps que l'info monte au cerveau pour finalement comprendre la blague du début, excellent... 🤣 Sinon, le contenu était vraiment hyper intéressant, ça rejoins un petit peu la thématique de la zone de confort. Et je suis entièrement d'accord sur la partie développement personnel, si on a pas aussi pour but de se développer mentalement, ça sera difficile d'avoir des résultats vraiment optimaux sur le physique. Merci pour cette vidéo de qualité ! 👍
@q2g920
@q2g920 22 күн бұрын
Merci mon Loulou ! Ah bah t’es pas chez nous depuis assez longtemps alors 🤣 On a essayé d’amener pas mal d’humour et de qualité sur cette thématique qu’on a déjà abordé en podcast ! Mais c’est un exercice assez dur de pouvoir condenser 😅 On a cutté 10min de blabla en plus 🤣 Merci pour le soutien 🙏🏼
@anthonyragnarlodbrok1656
@anthonyragnarlodbrok1656 22 күн бұрын
💯/💯 Moi aussi je lavé le sol avant 🤣
@q2g920
@q2g920 22 күн бұрын
Maintenant tu es changé à vie mon gars 😂 Merci pour le soutien 🙏🏼
@thomaschaix6324
@thomaschaix6324 22 күн бұрын
Merci, vous êtes très drôles, j’ai bien ri
@q2g920
@q2g920 22 күн бұрын
Toujours la petite pointe d’humour ! C’est essentiel 😅 Merci à toi 🙏🏼
@sportandgeek
@sportandgeek 24 күн бұрын
énorme les gars, pourquoi pas une vidéo sur le life style d'un crossfiteur ou quels sont les aliments qu'un crossfiteur devrait prendre pour vous avant ou après une séance, bonne vidéo j'adore
@mariehelenemaldonado7026
@mariehelenemaldonado7026 26 күн бұрын
J'ai eu ce syndrome après un gros stress j'ai perdu 10kg en qq semaines impossible de manger c'était vraiment dur et j'ai garder ce syndrome avec des hauts et des bas. Infernal parfois, la en ménopause encore différent.. merci d'en parler car c'est un sujet dont on parle peu 🙏
@q2g920
@q2g920 26 күн бұрын
Hello 👋🏻 Merci pour ton retour, ça fait énormément plaisir 🙏🏼 Justement ce sont des sujets qui sont beaucoup trop peu traités mais pourtant si important 😉 Aimerais tu que l’on rentre plus en détail de ce type de soucis ? En tout cas, si jamais tu as besoin de plus d’infos tu peux nous écrire et on se fera une joie de te répondre 😉
@sportandgeek
@sportandgeek 28 күн бұрын
Au top la vidéo, merci pour les conseils, c'est vraiment top 💪💪
@q2g920
@q2g920 26 күн бұрын
Merci pour le soutien ça fait chaud au cœur 🙏🏼 Aimerais-tu voir plus de vidéos sur l’alimentation ?
@sportandgeek
@sportandgeek 29 күн бұрын
D'accord avec vous les gars 💪💪
@sportandgeek
@sportandgeek 29 күн бұрын
Sisi 💪💪😁😁
@nathanalpha1960
@nathanalpha1960 29 күн бұрын
J'avais hâte de regarder la vidéo, et je dois dire que j'ai appris pas mal de choses en plus de ce que je connais déjà, c'est top ! La vidéo est bien travaillé, c'est agréable à regarder, continuez comme ça 💪 PS: la blague d'intro, vraiment bien trouvé 😆
@q2g920
@q2g920 26 күн бұрын
Merci mon Loulou ça nous fait plaisir 😉 Est-ce que tu aimerais voir plus de contenu sur l’alimentation ! Ps : merci pour le soutien du travail, on se bute 😅
@nathanalpha1960
@nathanalpha1960 22 күн бұрын
@@q2g920 Clairement c'est un sujet qui m'intéresse beaucoup, je serai le premier client de ce genre de contenu ! 😁
@sportandgeek
@sportandgeek Ай бұрын
Tu as absolument raison, l'ego démesuré des gens malheureusement 😭😭
@sportandgeek
@sportandgeek Ай бұрын
Force à vous les gars 💪🔥💪
@sportandgeek
@sportandgeek Ай бұрын
Énorme 💪💪
@nathanalpha1960
@nathanalpha1960 Ай бұрын
Mal de lift... ça marche ça aussi je crois. En tout cas, les conseils sont toujours aussi pertinents 👍👍
@q2g920
@q2g920 Ай бұрын
Merci man pour le soutien 🙏🏼 On espère que ça va t’apporter chaque jours 😉
@charlesjames349
@charlesjames349 Ай бұрын
Je l applique déjà grâce à vous !!
@q2g920
@q2g920 Ай бұрын
Merci mon Loulou ! 😉 T’es sûr d’être au bon endroit toi en tous cas 😌 Continue comme ça
@nathanalpha1960
@nathanalpha1960 Ай бұрын
Pile ce dont j'ai besoin pour sauver mes deux petits soldats, les Pauls (bon j'avoue j'ai piqué la blague à quelqu'un... 😅). Faudra je teste tous vos conseils en Open Barres ! 👍
@anthonyragnarlodbrok1656
@anthonyragnarlodbrok1656 Ай бұрын
Me.coucherai moins con , merci les gars 🔥🔥
@q2g920
@q2g920 Ай бұрын
Merci mec 🙏🏼 C’est le but de cette chaîne 😉 N’hésite pas à partager pour éclaircir plus de monde
@sportandgeek
@sportandgeek Ай бұрын
Au top la vidéo, j'adore 💪💪🔥🔥
@q2g920
@q2g920 Ай бұрын
Merci, on fait de notre mieux ;)
@nathanalpha1960
@nathanalpha1960 Ай бұрын
Super vidéo, c'est intéressant de voir un entraînement sous cet angle là. En plus, j'ai découvert des nouveaux jeux de mots à ressortir, c'est parfait ! 💪👍
@q2g920
@q2g920 Ай бұрын
Jamais se prendre la tête même quand l’entraînement est sérieux 😉 En tous cas, merci mec pour ton retour 🙏🏼
@sportandgeek
@sportandgeek Ай бұрын
Très bonne vidéo, super pertinente, j'adore, continuez 💪💪🔥🔥
@q2g920
@q2g920 Ай бұрын
N'hésites pas à nous partager des idées de sujet ! :)
@anthonyragnarlodbrok1656
@anthonyragnarlodbrok1656 Ай бұрын
#Hybrid : Sympa le contenu 🔥🔥
@q2g920
@q2g920 Ай бұрын
Merci mec 🙏🏼 T’aime bien ce type de format ?
@anthonyragnarlodbrok1656
@anthonyragnarlodbrok1656 Ай бұрын
Oui j'aime bien , Intro // développement conclusion Le tout avec de bon montage et de bonne explication et bien évidemment avec humour Mais très ludique 😊
@q2g920
@q2g920 Ай бұрын
@@anthonyragnarlodbrok1656ahhhh merci mon loulou 🙏🏼
@anthonyguy3959
@anthonyguy3959 Ай бұрын
Et n’oubliez pas de prendre une fit aid en partant
@q2g920
@q2g920 Ай бұрын
La boisson de la force 😂
@nathanalpha1960
@nathanalpha1960 Ай бұрын
Très pertinent les conseils, ça pose les bonnes bases pour bien débuter. Après effectivement le plus important c'est de durer dans le temps et de se construire une bonne discipline. C'est pas le plus évident, mais il faut se focaliser sur les bénéfices qui en valent vraiment la peine, et au final ça en deviendra une routine 💪
@stephanenana2805
@stephanenana2805 2 ай бұрын
Super après-midi les warriors ! Superbe organisation.
@q2g920
@q2g920 2 ай бұрын
Merci Steph ! On t’attend sur la prochaine édition alors ? (Encore plus oufissim 😍)
@anthonyragnarlodbrok1656
@anthonyragnarlodbrok1656 2 ай бұрын
Top les gars super contenu 💥💥💪🇨🇵
@q2g920
@q2g920 2 ай бұрын
Merci mon loulou 🙏🏼 Comment tu trouve le nouveau jingle ? 😊
@anthonyragnarlodbrok1656
@anthonyragnarlodbrok1656 2 ай бұрын
@@q2g920 franchement j'ai vraiment bien accroché les gars Nice job 🙏
@ethanbertrand3019
@ethanbertrand3019 2 ай бұрын
une petite aprèm de malade pour 4 jours de convalescence musculaire, bien sûr que je le referais, le vlog est super, merci aux coachs, ambianceurs, caméramans, vlogueurs, monteurs pour ces supers images et ce moment de folie !
@q2g920
@q2g920 2 ай бұрын
Au top merci mon loulou, c'était un pur régale, vous avez trop géré !!! Merci pour le soutient
@anthonyguy3959
@anthonyguy3959 2 ай бұрын
On peut dire que la vignette est ouf je pense
@q2g920
@q2g920 2 ай бұрын
Elle est incroyable ! Il s'est surpassé là et en plus ça rentre pile dans la nouvelle ambiance de la chaîne (surement due au model)
@nathanalpha1960
@nathanalpha1960 2 ай бұрын
Un pur moment de détente ce Murph avec vous, avec l'ambiance qui va avec, c'était au top ! Hâte d'être à l'année prochaine pour se détendre encore plus 💪🦵 PS : J'aime beaucoup cette nouvelle intro, très bien faite 😉
@q2g920
@q2g920 2 ай бұрын
On a hâte d'être à l'année prochaine !!! Ambiance encore plus folle au programme ;) (Merci, on trouve que cette nouvelle intro colle beaucoup mieux à la chaîne)
@vincentjenvrin8388
@vincentjenvrin8388 2 ай бұрын
Je veux ton débardeur 😳👍
@q2g920
@q2g920 2 ай бұрын
Maintenant tu l’as man 😉 J’espère que tu arboreras fièrement nos couleurs
@anthonyragnarlodbrok1656
@anthonyragnarlodbrok1656 2 ай бұрын
Rien à re-redire top , Bien construit 💥et bien expliqué . Pour la Team je vous laisse choisir à ma place 🤣🤣 Je plaisante j'ai appris à sortir du cadre CF donc peut être plus hybride on va dire moins puriste dans le temps 🏋️🏃🎯🚴
@q2g920
@q2g920 2 ай бұрын
La polyvalence est la clef, pas forcément pour être meilleur en compétition de Crossfit, mais pour être plus fonctionnel et plus apte à tout imprévu 😉 Bien joué à toi !!!
@anthonyguy3959
@anthonyguy3959 2 ай бұрын
Et prem’s encore 😘
@q2g920
@q2g920 2 ай бұрын
T’es un champion 😅
@anthonyguy3959
@anthonyguy3959 2 ай бұрын
Magnifique la vignette les copaings!
@q2g920
@q2g920 2 ай бұрын
Merci mon gâté ! On a essayé de se faire plaisir et de faire autre chose 😉
@anthonyragnarlodbrok1656
@anthonyragnarlodbrok1656 2 ай бұрын
Sujet intéressant 🔥🔥🔥 Tempo🤪🏋️
@q2g920
@q2g920 2 ай бұрын
Merci du soutien 💪🏻😉
@anthonyragnarlodbrok1656
@anthonyragnarlodbrok1656 2 ай бұрын
Yes 🤪
@anthonyguy3959
@anthonyguy3959 3 ай бұрын
Merde pas prem’s cette fois, je me suis fais doubler. La prochaine
@q2g920
@q2g920 2 ай бұрын
Mdr ! Rattrape toi la nouvelle vient de sortir
@anthonyragnarlodbrok1656
@anthonyragnarlodbrok1656 3 ай бұрын
#BDX mais j'étais là aussi 🤣 Mais top vidéo vrai🔥
@q2g920
@q2g920 2 ай бұрын
Merci Mec ça fait plaisir de voir notre travail apprécié !
@anthonyguy3959
@anthonyguy3959 3 ай бұрын
Putain j’suis un boomer
@q2g920
@q2g920 3 ай бұрын
On t’aime comme tu es mon vieux 😅
@anthonyguy3959
@anthonyguy3959 3 ай бұрын
Prem’s 😜🤣🤣😘
@q2g920
@q2g920 3 ай бұрын
Ça rappelle la glorieuse de youtubeu mdr 😂
@fredericmollard2119
@fredericmollard2119 3 ай бұрын
Quand des cassos qui n ont pas appris a nourrir leur esprit tente de t expliquer que tu nourris pas bien ton corps.On dirait une parodie de "comment c'est loin" et de 'la Haine" mixés version dietetique...😂
@q2g920
@q2g920 3 ай бұрын
Bonjours ! Excuse moi, t'es qui ?
@ethanbertrand3019
@ethanbertrand3019 4 ай бұрын
tenez, du référencement 😂, plus sérieusement c'est dégueulasse ce qui vous arrive alors courage !
@q2g920
@q2g920 4 ай бұрын
Merci du soutien 😉 le référencement fait plaisir 😂
@vincentjenvrin8388
@vincentjenvrin8388 4 ай бұрын
Super vidéo les Quentin , des bons coaches vous êtes cool une bonne ambiance 👍💪 en tout cas moi je serai toujours là si la santé me le permettre 😊
@q2g920
@q2g920 3 ай бұрын
Merci pour ton soutient vince ! On fera en sorte que ta santé soit au top du top toute ta vie ;)
@mayoniaise5169
@mayoniaise5169 4 ай бұрын
Quelle intellectualisation du body ! chiant a crever ... Meme concernant la triche, certain font le mouvement plus que parfaitement mais ne ressentent rien. Levez de la fonte et ne vous faites pas chier avec vos études ...
@q2g920
@q2g920 3 ай бұрын
Si tu trouves que notre vulgarisation est trop intellectuelle c'est dommage ... mais t'inquiètes notre fonte va bien ;)
@alineb8282
@alineb8282 4 ай бұрын
😂 merdalife! 🤝
@q2g920
@q2g920 3 ай бұрын
Je sais même pas si ils existent encore mdr