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work_studio
『勉強用・作業用タイマー』『ポモドーロタイマー』『リラックスBGM』のチャンネルwork studio
波の音などの環境音やリラックスBGMを用いた動画を投稿しています。
勉強や事務作業、デスクワーク等の集中のお助けになれば幸いです。
~ポモドーロタイマーとは~
ポモドーロタイマーとはポモドーロテクニックを利用したタイマーのことです。
ポモドーロテクニックとは25分の集中する時間と5分の休憩時間を繰り返す時間管理方法です。作家のフランチェスコ・シリロ氏が提唱したタイマーを活用した時間管理方法で、「ポモドーロ」はイタリア語で「トマト」の意味。シリロ氏がトマト型のキッチンタイマーを愛用していたことからついたとのこと。
~手順~
25分間の作業・勉強に集中する→5分間休憩をする (複数回繰り返す)
55:40
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Пікірлер
@user-wv9kn9uz9l
Ай бұрын
音楽も映像もとても好みです。15分単位のポモドーロは珍しいですが、私には合っていて集中しやすかったです。すてきな動画をどうもありがとうございます。
@work_studio
Ай бұрын
ありがとうございます‼︎ これからも動画をUPさせていただきますので、一緒に頑張りましょう✨
@Lofistarstar
Ай бұрын
잘들었습니다 좋은하루 보내세요 😊