Oublions l'exposition au soleil les uv B et surtout À très mauvais pour la peau et le vieillissement !

Bonjour, merci pour le podcast j'ai cherché " ALIMENTIX #2 " mais ça n'existe pas encore. Est-ce que quelqu'un ici connaît l'ouvrage de Jeff T. Bowles nommé " D3 La cure miracle " datant de 2018 ? C'est un fils de médecin américain qui à l'instar de Linus Pauling et la vitamine à haute dose, a expérimenté des méga doses quotidiennes de vitamine D3 allant de 25K UI à 100K UI... Il explique pourquoi aujourd'hui on est clairement en déficit, et relate tout les bienfaits et bénéfices et les problèmes de santé qu'il a pu " résoudre " grâce à la vitamine D3 à haute dose. Depuis que j'ai exploré son ouvrage, j'ai pour ma part commencé une cure de 20K UI de D3/ jour combiné à de la vitamine K2 pour éviter une potentielle hypercalcémie (De ce que j'ai compris, la Vitamine K2 va chercher le calcium en trop en circulation pour le reloger aux bons endroits et éviter qu'il aille se loger dans des endroits problématiques comme au niveau des articulations...) 20.000 UI de D3 + K2 par jour et je ne sens pas spécialement de désagréments, au contraire j'ai l'impression que ça me fait du bien, étant donné que de base j'étais clairement en déficit. Et étant donné que cette vitamine D3 agit pratiquement comme une hormone, elle aurait pour avantage d'améliorer le taux de testostérone (surtout si de base on est en déficit). La vitamine D3 20K UI que je prend est de qualité allemande sous forme d'un petit comprimé blanc sécable en 2 (à prendre " officiellement " tout les 10 jours) que je prend en 1 fois pour obtenir mes 20K de D3 quotidiens. Car je n'ai pas trouvé de Vitamine D3 à " haute dose " sous forme d'huile. Le grand maximum que j'ai pu trouver en pharmacie (en dehors des ampoules hautes doses de 100K délivrées uniquement sous ordonnance !) c'est des petits flacons de D3 cholécalciférol (sans K2) de 20 ml issu de lanoline dans de l'huile de colza dosé à 2K UI... Le maximum trouvable en vente libre en pharmacie c'est donc pour moi 10x moins la dose. Donc si je voudrais obtenir mes 20k UI quotidien, il faudrait que je consomme 10 gouttes au lieu d'une. Ce qui reviendrait chers ces petits flacons d'huile vendus 27€ l'unité... L'ouvrage de Jeff T. Bowles m'a surtout démontré et fait comprendre qu'on nous fait peur avec " les doses maximales " à ne pas dépasser, alors qu'il était courant à certaines époques comme durant la seconde guerre mondiale, de délivrer des millions d'UI aux gens et qu'on peut augmenter nos doses actuelles sans crainte tant que c'est fait d'une bonne façon. L'auteur et son ouvrage est évidemment critiqué, car il n'est pas lui-même docteur (même si être docteur ne signifie pas avoir la science infuse) il est fils de médecin, et disons chercheur dans le médical, d'abord pris par un fou par son entourage et son propre père, mais il a su ensuite lui faire changer d'avis et le convaincre grâce à ses expérimentations et démonstrations. Tout ceci est relaté et expliqué dans son livre " D3 la cure miracle " Son approche étonnante est donc intéressante, je recommande vivement l'ouvrage !

Pour l arthrose c est VRAI AUSSI!!😅

Heureuse de prendre le collagène marin depuis quelques mois! Plus de douleurs articulaire et une plus belle peau! Ouiii le collagène collagène je le recommande !! GENIAL

Je dois dire que j'ai lu tout et n'importe quoi sur le collagene depuis des années, quand c'est comme ça j'essaie. Résultat après 1 mois je constate une vraie amélioration de ma peau, et sans doute moins de douleurs articulaires (mais est ce que ça vient de ça ? ). Pour en avoir aussi acheté à ma maman (qui à l'époque avait 80 ans), elle a constaté aussi un vrai mieux, notamment son hydratation cutanée, meilleure élasticité, et moins de douleurs. Donc si on me dit ça fonctionne pas, j'entends bien, mais chez moi et chez les gens de mon entourage qui en ont pris, les résultats sont factuels.

Essayer le collagène d’énergicanatura et vous changerez d’avis on ne parle pas de ce qu’on ne connaît pas

De bons arguments contre l'article de Que choisir ?, mais dont l'impact est très diminué à la fin par l'aveu d'avoir travaillé pour ceux que l'on dézingue !!! On sent quand même l'amertume sous-jacente et ça déssert le propos ...

Il vaut mieux le prendre en poudre....et l'accompagner de cuivre( fruits sec genre abricot) et zinc ( huitre ou fruits de mer, lentilles voir Google) le fer et le zinc renforce et aide le collagène à se fixer. Collagene marin nature numéro 1 pour la peau et en poudre à prendre une dose le matin ajeun avec de l'eau. Au bout de 3 semaines, la peau est moins élastique. Collagène marin nature numéro 2 pour les os.

Bonjour, pourquoi avancer des études scientifiques quand ça arrange et par ailleurs dénigrer d'autres scientifiques ... également quand ça arrange ! la médecine ne s'intéresse pas à la nutrition ? ah bon ? et pourquoi parler alors des nutritionnistes ???? quand à l'avis des fabriquants et des vendeurs , évidemment c'est tout bon !!!!??? et grâce à internet on a que des experts autoproclamés voire tous les contestataires et partisans des complots...

Excellent

Je haï ce monde

Que ne pas choisir !

jeep wrangler jlu e au top !!! pas de probleme de fuite sous les grosses averse ? je sais que cété un probleme de joint qui vieillissent sur les jk

Ca doit bien rapporter le collagène, genre coût de fabrication 1 euro, prix de vente 10 €, bande de vaches à lait. Et ensuite vous allez raller sur le pouvoir d achat et pleurer sur le prix d un legume. PAUVRES C...

oh mon dieu quel charlatan alors celui la c est le meilleur ,il boit tout ce qu internet lui sert j espere que les gens vont se reveiller un jour le mec il croit les etudes financée par les fabricants de collagene ,il affirme des choses qu il est incapable de prouver c est incroyable c est malhonnete et il nous parle d etudes sans arret sans les montrer bien sur, si vous voulez vraiment etre eclairé sur le sujet regardez la video du docteur kevin seyssel sur le collagene au moins lui il vous sort les soi disant etudes faites mais surtout il vous montre aussi les contres etudes qui demontent tout ça ,les faits juste les faits, au moins vous aurez tout les elements pour vous faire un avis personnel et pas influencé par ce charlot qui avale tout ce qu internet lui sert,et je precise que je me suis aussi fait avoir avec le collagene pendant plus de 18 mois sans aucun resultats avec differentes marques, j ai un travail tres physique avec le sport en plus.apres la video du dr seyssel l article de que choisir est finalement tres bien,il va vraiment falloir qu un jour la justice s occupe serieusement des ces charlatans d influenceur

J'ai pensé la même chose a propos de cet article . Je suis pourtant assez friand de faits concret et de choses étayés je ne crois pas tout ce qu'on me dit mais ici l'auteur n'aporte rien il critique simplement les méthodes des études qui pourtant ont le mérite d''exister ( en plus avec des mensonges , il y a bien eu des études en double aveugle ) il n'apponte aucun contre argument mis a part la seule et unique opinion d'un médecin du microcosme parisien " je sais tout " le problème dans le milieu médical c'est que les gens pensent tout savoir a un moment T sans réaliser que les connaissances évolues et que ce qui est vrai aujourd'hui peut ne plus l'être demain . On notera également que tous ces grands pourfendeurs de la science étaient bien moins présent quand il s'est agit de critiquer les aberrations et les mensonges évidents de la période covid. On n' pas entendu que choisir sur les allégations mensongères concernant les faux vaccins. ainsi que leurs études bancales (et accessoirement criminelles)

Cela m'intéresse merci

Bonjour, - pour Dotsie Bauch, votre argument reste théorique. Rien ne nous prouve non plus que l'augmentation de ses performances est liée à un rééquilibrage du ratio protéines/glucides. Par ailleurs, je doute qu'une notion aussi élémentaire de la nutrition soit passée à côté de l'équipe de professionnels (coachs, nutritionnistes etc.) qui accompagnent cette athlète. On est quand même dans du sport de haut niveau. L'équilibre glucides/protéines/lipides c'est quelque chose de maîtrisé depuis longtemps, c'est archi basique. Cette piste me semble peu plausible. Mais surtout, il me semble important de comprendre que l'augmentation des performances liée à un régime végétalien, selon le reportage, ne vient pas "simplement" d'un rééquilibrage du ratio protéines/glucides (ce n'est pas le propos du documentaire), mais de l'amélioration globale du fonctionnement de l'organisme que procure une alimentation végétalienne. Notamment : - l'amélioration spectaculaire des fonctions endothéliales et du flux sanguin (voir les explications du Docteur VOGEL dans le reportage et le test clinique sanguin sur les 3 joueurs de Football américain), - la diminution drastique du niveau d'inflammation dans le corps, une bien meilleure santé du microbiote (en stoppant les aliments animaliers, on évite d'ingérer les molécules inflammatoires, telles que la "Neu5Gc") qui enveloppent les protéines animales. etc.

10 ans après hahaha, génial !

Bonjour Julien. Je prends actuellement des complements alimentaires car suite a une depression nerveuse et a la perte de proches j'ai cesse de m'alimenter régulièrement et j'ai bcp maigri. Cela fait 6 mois que je me reprends en main et le medecin m'a prescrit des complements alimentaires (fresubin lacté+ jus). Ça ne me fait pas reprendre du poids et je m'interroge qd au bienfondé de cette prescription par du tout axée sur le naturel. Auriez vous quelques conseils a me donner afin d'optimiser mon retour en bonne forme ?? Cordialement. Françoise

J'ai l'impression que Mr Venesson à peur pour son propre business de collagènes. Quoi de plus normal que de conter uniquement les partis positifs qu'apporte ce complément...

Ce magazine comme les mean streams obeissent aux grosses sociétés qui les financent et l'oms obeit à ses financeurs comme billie the gate qui est le principal financeur, pourquoi se soigner? Pour guérir ? Mais alors si nous ne sommes plus malades qui va consommer du vax ou medic...?

Les phtalates sont responsables de l’asthme et du rhume des foins ainsi que les autres allergies 🤧 à éviter en masse

Merci pour ce partage

Depuis ce reportage on a testé est on a retrouvé une forme de ouf en devenant végé 💪 mon fils de 2ans est en avance avec cette alimentation l’allaitement et avec le sucre d’interdits! On prend aussi shilajit Spiruline, graine germé, Probiotique, midi, levure de bière, graine de sesame, de courge… tellement de super aliments qu’on a découvert en alternative saine. Je recommande pour ceux qui n’ont pas peur de cuisiner bien sûr, car c’est plus facile de cuisiner avec la viande évidemment ! Et en voyageant, toutes les personnes âgé qui faisait jeune étaient véganes, il n’y a pas de hasard. Juste une grosse rééducation à faire au niveau connaissance culinaire ✌️

Bonjour il faut attendre combien de temps pour sentir c'est bienfaits... c'est au jour le jour où..?🙂

Vous êtes en plein conflit d'intérêt, vous vendez du collagène. Votre propos est pour le moins maladroit. Ce sont des études sérieuses qui démontrent l'inefficacité du collagène et pas un youtu.beur qui vous aurait attaqué comme vous le dites au début.

Un plaisir de voir tes notifications. Plein de bonheur

Pharmacien biologiste ,je ne comprends pas comment prendre du collagène par voie orale et que celui-ci sera décomposé en acides aminés il pourrait apporter du collagène ……

Bah écoute la biologie c'est factuel : le collagène ingéré ne passe pas comme directement dans l'organisme. Il est digéré, décomposé, transformé. Comme d'autres protéines. Donc le plus simple reste d'avoir une alimentation équilibrée et variée. Quant au final sur le vaccin... Entretenir la confusion et mélanger les sujets est une bonne vieille technique pour faire passer un point de vue.

Ça fait 1 an et je me sens au top du top, c'est drôle. Et mes prises de sang n'ont jamais été aussi bonnes de toute ma vie. Elles doivent être fausses aussi 😂😂🤡🤡 zetes brainwashed

Tu es un bon vendeur, un moment donné, on pourrait même croire que ton collagène est le même que le collagène que l'on fabrique naturellement, mais visiblement cela te pose pas de problème^^

bonjour julien est tu toujours d'accord que de prendre de la créatine ne sert a rien si l'on prend déja 15g de glycine ? merci pour ta réponse

Quand tu regardes à qui appartiennent ces medias mainstream et cette presse ru comprends vite que leur intérêt n'est pas de dire la vérité... À la fin de ta vidéo je trouve que tu es bien gentil avec ces injections...

Super ta vidéo 🌟🌟🌟 et Gundill un homme simple et fiable 👍

Salut, Je me sens un peu couillon car j’avais entendu parler de cet article à France Culture et je pensais que c’était du sérieux. Que choisir et France Culture ça ne pouvais pas être mauvais… du coup, qui croire ?

Perso je prends de la vit K2 MK7 pour mon ostéoporose Mais je cherche qq chose pour les tendons et ligaments Le collagène pourrait il se prendre en même temps que la vit K2mk7?

😊bonjour, Si... on a une légère steatose du foie est ce que prendre du collagène peut il agraver la steatose ??? Merci

Explications contradictoires (lien de cause à effet sur les maladies cardio-vasculaires). De + le documentaire d'origine ne dit à aucun moment qu'avec une alimentation végétale vous n'aurez jamais de problèmes etc etc... Vous manipulez très bien le mensonge aussi. Soyez libre de penser mais ne racontez pas n'importe quoi.

Bonjour Julien Chez qui me conseillerais tu d'acheter de la taurine ?

Bravo 👏🏽 trez bonne vidéo

Merci a toi pour ton intégrité, une qualité qui se fait très rare. Hate de voir ta video sur les systemes de filtration

Vous êtes journaliste alors restez à votre place.... Cette vidéo est sans intérêt ! ! Vous n'êtes pas médecin nutritionniste. Savez-vous ce qu'est vraiment la différence entre un vegan et un vegetalien ?....

la honte pour que choisir franchement

Le Goat

Tu ne pèse pas le pour et le contre d'une alimentation végétale, mais que le contre. C'est vraiment dommage. J'aurais aimé autre chose que des critiques négatives

Bonjour , d'abord merci pour cet article . J'ai pris du collagène pendant 3 mois et j'en étais très contente. Seulement, j'ai lu quelque part qu'il fallait éviter le collagène en cas d'insuffisance rénale (très légère dans mon cas ). Pouvez-vous me dire ce que vous en pensez s'il vous plaît? Je vous remercie par avance.

excellent beaucoup de passages éclairés c est vrai aujourd’hui on est enfumé… on a du mal à s y retrouver 👍 superbe votre dernière minute sur le transport des animaux tout est dit avant tout se passait à la ferme moins de stress pour l animal

Coucou ! La suite des podcasts avec Gundill ??

Toujours intéressant Julien. Un autre sujet anti-âge qui serait top: celui de la peau vs soleil. La meilleure protection est de ne pas s'exposer mais quand on a une peau claire et que l'on travaille en extérieur c'est très compliqué. Est-ce que les compléments de lycopène et beta carotène peuvent limiter la casse en aidant la peau à réagir significativement pour produire de la mélatonine ? Certains dermatologues prescrivent ces compléments, d'autres vous expliquent que c'est encore plus dangereux car ça ne fait que pigmenter artificiellement la peau laissant croire à une protection accrue contre les UV. Et mise à part des vidéos d'influenceuses sur le sujet, pas grand chose.