1984-й - вы не стараетесь! Не дай бог вернуться в эту мерзость, до сих пор метастазы произрастают, мерзкий совок…

Пианист Родионов!!!☝️🥰

Обожаю утром включать и делать гимнастику, поднимает настроение!

На днях посмотрела фильм Вольф Мессинг , а там как раз идёт утренняя гимнастика, здорово , и продолжение последовало на физическом плане😂

Очень полезные упражнения.

Основная радиоточка

ПРОШЛО 8 ЛЕТ ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ВОЙНЫ, ПОБЕДА СССР!!!! ❤❤❤❤❤

Очень тепло на сердце! ❤

Настальгия. Мне 63 , как все хорошо помню🏃

Каждый раз слушаю советсаое радио и как бы молодею. Невозможно думать как сейчас страна живет и как раньше!

❤❤❤❤❤❤❤💪💪💪💪💪❤❤❤❤❤💯💯💯💯💯💯💪💪💪💪💪❤❤❤👍👍👍

Спасибо большое, это САМОЕ ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ БЫЛО, ЕСТЬ И БУДЕТ❤❤❤❤❤

Какая прелесть! Ностальгия!❤

Утро! Ноябрь 2024. Выполнила зарядку с удовольствием ❤. Хорошие упражнения.

Люди не правильно упражняются. Надо включать вечером с женой когда дети заснули. Ложитесь на коврик, ноги по ширине плеч. Раз, два, три, четыре и закончили.

У нас радио висело в центре поселка и все передачи слышали.Так было здорово.Именно такая зарядка.Такая бодрость была даже от голоса и музыки❤!

Дорогие Россияне! Сограждене! Полгода занимаюсь утренней гимнастикой1953 года. Налицо значительное улучшение здоровья, настроения, морального БЛАГОПОЛУЧИЯ! СОВЕТСКАЯ ВЛАСТЬ - ДЕЙСТВИТЕЛЬНО! ЗАБОТИЛАСЬ О ЗДОРОВЬЕ НАРОДА! ПРИЗЫВАЮ ВСЕХ. ОТВЕТСТВЕННО ОТНОСЯЩИХСЯ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ - ЗАРЯДКА 1953 ГОДА + ОБЛИВАНИЕ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ УТРОМ И ПЕРЕД СНОМ - И БУДЕМ ЖИТЬ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО! ВСЯ ВЛАСТЬ СОВЕТАМ!

Ах , как же было хорошо и какая чудесная зарядка !

Да давно нет СССР сейчас война Россия Украина и Нелоруссия❤

Класс!👍😍

ЭТО ЛУЧШАЯ ЗАРЯДКА ПО УТРАМ!!!НЕ ЛЕНИТЕСЬ,ДЕЛАЙТЕ👍👍👍

Вспомнила этот утренний бодрящий голос! Болят суставы,стала делать гимнастику! Трудновато делать,но с настроением! Спасибо!

Это просто реакция нашего мозга на звуки нашего детства...Думаю это явление еще плохо изучено. Но мне кажется эти звуки имеют лечебное воздействие на весь наш организм. 1953 год - была свадьба моих родителей. На следующей год родилась моя сестра, а через четыре года мой старший брат и через 10 лет появился я...Но стилистика этой передачи не менялась долгие годы. 1953 год- Путину один год. Лаврову три годика..А на следующий год не станет Сталина.

просто прекрасно, умно и добро❤❤❤

Ведущий Гордеев и пианист Родионов.

😁😁😁😁👉Я, с 1956 года 😂 спецом включила послушать.У меня ноги не стоят тоскаю себя на локтевых костылях😂👋🎉

Всё для человеком делали!

Я тоже делаю зарядку по радио СССР имя не знала преподавателя Спасибо Рашид

Детство, детство! Аж слезы на глазах выступили! Сколько было любви к людям, к миру, сколько добра! Какое спокойное время! Сейчас эти воспоминания как красивая сказка! Как шли в садик за руку с родителями, потом в школу бежали, потом студентами были, потом на работу! Какая была простая до наивности жизнь!😊

Прочла комм. писали только те кот по 20 лет а мы из СССР с этим выросли нам папки и мамки включали радио не было вашего энета где вы сидите в санчики играете мы жили с друзьями играми с друг другом ели хлеб с сахаром да еще такой ломоть понимаю время докгое. Но и нас пожалуйста уважайте вы никогда место не уступите а нам за это родители наказывали пришла в транспорт мама с ребенком... Кого сажает ребенка нельзя садись сама и его рядом.. Смеетесь...!??? Нет у вас уважения ни к кому. только переписка в энет. Плохо никого не видите!!!

Доброе утро. Вы знаете, я тоже делаю эту гимнастику. Это для меня такой заряд энергии! А память...😊 К сожалению, не все упражнения могу делать, боль в коленях не позволяет.Но! По началу я торопилась. Пока идёт "раз-два", а у меня уже "1,2,3,4"... потом скорость выполнения попридержала 😅. Сегодня подумалось, что мой ритм жизни с началом аэробики уж очень ускорился. А теперь "торможу ритм жизни" до медленной скорости советской гимнастики. Авось, начнём жить медленнее

Я сам 1971 но почему то милее года 35е 60е эти года как сам прожил

БЛАГОполучие. Вот это что. Реальное благо. Муж мне в день рождения скинул. Делаем вместе каждый день третий месяц. Колени-да. Но. Это прямое указание делать и делать,как таблетки . Спасибо. Мне 66.

Год рождения моей мамы ,какая прелесть

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Родился в 1953

ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ из 2024!!!!!❤❤👍👍👍🙋‍♀️

В ссср не было бобо вления с!

Супер! Когда на кухне была радиоточка, под эту гимнастику делала завтрак. Попробовала сделать в свои 63 сегодня-сравнительно не плохой результат: не одолела только поочерёдный выпад на колено и прыжки со скрещиванием ног. Годы знаете ли...

Херня, новодел. Пикать точное время вместе с позывными Маяка, а не после них стали в девяностые. А я ищу 80е.

кто вам мешает и сейчас зарядку по утрам делать, или вас обязательно заставлять нужно? все ссср вспоминаете, как хорошо было

Пока я накрашусь звоним Сталину

Я сьезджу в паспортный стол я выезджаю в 8 утра потом вернемся подключамся внук Сталина Джордж Майкл Жена Островская Александра Константиновна отец Адолф Гитлер младший сын Джордж Майкл уже закончил образование музыкальное будуший политолог скорее всего я назначу сына в министерство международных отношений

07 32

Пока занимаемся я сейчас должна прехать в паспортный стол я во Франции скоро буду пока дети просыпаються и целуют дедушку

Импровизируем на тему Японской музыки и Китайской музыки

Говорит дочь Сталина записываем голосовые сопровождения немного включим рок эн рола но это потом конечно Путин пошел спать великолепный голос у ведушего включаем вешания по всему миру

Сопровождение и Фото Алан Бадоев

Ахмадулину начинаем музыкальное занятие я думаю просто музицируем на завтрак пока я придумала Мусс Апельсин с Манго абрикоска перемололи и со сливками

Вызываем Ширвинда и Миронова