【男性と女性の違いを知る】 まず、違いがあると知らないといけない。 同じ人間だけど、全く違う生物だと思ったらいい。同じように考えるから溝が生じる。 違いがあるからこそ、興味が出て、パートナーシップで成長していく。そう、成長の機会なのです。 女性は横のつながりや感覚で地盤を固めるイメージ。男性は縦に現実を創造していくイメージ。お互い役割が違う。 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ 【期間限定　２大特別プレゼント】 ①日本人の９９％が知らない！カンタンに心が軽く幸せに豊かに生きる秘訣＜無料オンラインプログラム＞ ②超有料級！！あなただけの心の美人を創る６０分体験個人コンサル 公式LINEで開講中！ 概要欄からどうぞ。 【300人以上がご参加✨】 ▷コーヒー1杯分☕️の金額で毎日聴ける 1年間365日毎朝メッセージが送られる、動画＋音声オンラインプログラム ワンランク上の人生にいく！ビューティフルマインドスクール 概要欄の公式LINEに「BMS」と送ってね。 (40代 女性) 1年前は、すがる想いでBMSをスタートしました。毎日送られてくる音声に心を軽くしてもらいました。心が軽くなっていったら、問題がどんどん解決していきました。

感謝できることっていっぱいあるんですよね・・・ デジタルなものに夢中になることが多いので、早送りな生活を過ごしてしまってることがあります😂 どれも『有難い』んですよね 昔の歴史を思い出してわが身を見直したりするようにしています～ 大病だったり、不便が多く生きるのが大変な時代があったことを考えると、ただただ豊かで恵まれてて昔の人達が味わえていないものを味わえてる可能性もあるんだよな～と。💡 慌ててる時こそ、ゆっくり～　素敵な言葉です＞＜

8月に愛猫を亡くしてからずっとペットロスです。 彼がもともと飼っていた猫でしたが過ごした時間は私が長く朝も昼間も夜もずっといたので私が1番ペットロスになってしまい病みかけています。 後悔がありはじめて連れて行った動物病院に連れて行ってからすごい速さで弱り4日程で亡くなってしまい最期は立てない歩けないで無駄なステロイドの影響で多飲多尿をやめさせるためにステロイドの減薬と水分減らしたら体重も減って骨と皮になってしまいとても後悔してなりません。 めちゃくちゃ罪悪感を持っててかつ、悲しむのを早くやめないとと泣かないようにしていたら8月に亡くなって今頃反動でやられてます… 動物病院に連れて行ったことに罪悪感しかなくて… 彼は18歳だから寿命もあったし彼と私の手の中で看取れて彼が仕事行く前でよかったしいい時を選んでくれたんだよと言ってくれますがずっとずっといたので後悔とか悲しさでいっぱいです。 もっと泣きたいときは泣くようにしようと思います

【本当にこころが強い人の特徴3選】 ガッツで根性で「どんなことも乗り越えるぜー！」ではない。続けていると本来の自分自身とズレていき、結果的に苦しくなったり、行き詰まったり、思わぬトラブルにあったりする。 ①弱い自分をさらけだせる 弱い自分を受け入れることが、ありのまま全てを受け入れる強い人です。 プライド高く、汚い弱い自分を見せられるというのは、自分が自分を許しているから。 素の自分が魅力的なのです。 ②自分の本音を大切にしている 自分自身を1番大切に扱っているから、周りの反応が気にならない。評価も気にしない。 なぜなら、「自分が表現したいからした」「やりたいからやった」と主語を自分で生きられ、自分とつながって生きている。 心とズレず、ぐれない。 ③思ってもないことも受け入れられる 思ってもいないことだらけが起きるもの。 でも、被害者意識でそれを反発するのではなく、自分にフォーカスができる。 本当の言いたいことは何だった？ どんな思い込みがあった？ 本当にしたいことは何？ したくないことは何？我慢していたことはない？自分と向き合うきっかけとします。 ネガティブなことが起こったときも全て受け入れ、内面がさらに磨かれていくのです。 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ 【期間限定　２大特別プレゼント】 ①日本人の９９％が知らない！カンタンに心が軽く幸せに豊かに生きる秘訣＜無料オンラインプログラム＞ ②超有料級！！あなただけの心の美人を創る６０分体験個人コンサル 公式LINEで開講中！ 概要欄からどうぞ。 【300人以上がご参加✨】 ▷コーヒー1杯分☕️の金額で毎日聴ける 1年間365日毎朝メッセージが送られる、動画＋音声オンラインプログラム ワンランク上の人生にいく！ビューティフルマインドスクール 概要欄の公式LINEに「BMS」と送ってね。 (40代 女性) 1年前は、すがる想いでBMSをスタートしました。毎日送られてくる音声に心を軽くしてもらいました。心が軽くなっていったら、問題がどんどん解決していきました。

現実はまぼろしーってイイ気分を保ってたら、久々に男から食事に誘われて楽しくデートしてきました❤イイ教えをありがとうございます✨️

どういうことかわかりません😖

イビキのBGMが素敵✨すぎです😊❤

今、とても必要なメッセージでした。 騒音にずっと苦しんでいて夜がくるのが怖くなっていました。思い切って直接注意したらあからさまに酷くなって、 自分を雑に扱われて、相手にされなくて、怒りをため込んでいました。 心が軽くなりました。ありがとうございました🙇‍♂

めちゃくちゃ納得した動画でした😂 最近腹が立ってイライラしてどうしようもなく落ち込んでとかだったけど、そっかーってなって軽くなりました❤

先日、別の動画でコメントの返信頂いて、その時のアファを続けております。どんどん自己肯定感が上がっているような気がします。ありがとうございました♡

自然体で尊重すればよいのかな 😮

今までスピリチュアルなんて信用してなかったけど今までの人生振り返ってみると穏やかな時って本当に色々と上手くいってたんだよな モラハラ被害に遭ってからここ数年常に毎日イライラしてたら全然物事がうまくいかなくったんだよね 負の波動が出てたんだろうか…

娘のアトピーが良くならず、娘が1番辛いのに私はイライラしちゃったり優しく出来なくて動画にたどり着き一瞬で泣きました。 ワンオペ育児だったり、夫婦で協力し合えなかったり、それよりもずっと私は生きてる価値がない、責められると思っていた事に気づき吐き出せました。めちゃめちゃ泣きました。 ずっと上辺の感謝だったのが理解できました。 もっと自分に優しくしていこうと思えました。ありがとうございます✨

いつも　ありがとうございます。

すんごいやだって拒絶されました 拗ねまくって受け入れてくれません、、 1人で会話ができません

めっちゃ面白かったです😂途中笑いました。私も意識して感じる力身につける練習楽しくします♪

お水は、冷水、常温水も寒い時期は飲み辛いのですが、白湯でも大丈夫ですか？☺️

よくわかりました。ありがとうございました

お金の悩みはダミー

成る程～👍私間違ってました😅教えてくれてありがとう😆💕✨

【お水を飲むポイント】 一気にではなくて少しずつのむ。 ①朝起きて歯磨き後 ②仕事行く前 ③仕事始まる前 ④お昼前 ⑤お昼後 ⑥休憩 ⑦仕事終わり ⑧帰宅後 ⑨夕食時 10お風呂前 11お風呂後　など 就寝前は少量で 【お腹を撫でる】 優しく撫でて愛を送ってあげる 今のお腹の調子どう？優しく声をかけてあげてみて。 【バランスよい食事】 何をプラスしたらよいか？と考えがちになるが、シンプルに味噌汁、ごはん、納豆など和食を意識したらわかりやすい。 あれがダメ！これがいい！これは重たいエネルギーになって、反対に身体によくない行動となりやすい。 お腹のこと考えていますか？
ストレスがあると便秘になったり、下痢になったりするように、お腹は敏感です。
まだまだ腸内フローラなど医療の世界でも解明されていない点は多いですが、腸内環境を整えるとめちゃくちゃいいらしい！そんな噂は聞いたことあるでしょ？
そう！その通りです。
便秘の人は、
言いたいこと我慢して、やりたいことも抑えています。 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ 【期間限定　２大特別プレゼント】 ①日本人の９９％が知らない！カンタンに心が軽く幸せに豊かに生きる秘訣＜無料オンラインプログラム＞ ②超有料級！！あなただけの心の美人を創る６０分体験個人コンサル 公式LINEで開講中！ 概要欄からどうぞ。 【300人以上がご参加✨】 ▷コーヒー1杯分☕️の金額で毎日聴ける 1年間365日毎朝メッセージが送られる、動画＋音声オンラインプログラム ワンランク上の人生にいく！ビューティフルマインドスクール 概要欄の公式LINEに「BMS」と送ってね。 (40代 女性) 1年前は、すがる想いでBMSをスタートしました。毎日送られてくる音声に心を軽くしてもらいました。心が軽くなっていったら、問題がどんどん解決していきました。

｢本当によくやったね｣って 聞いた時、急にウルウルこみ上げてきて、 泣いてしまいました😭 私にとって、言って欲しかった言葉、 気付いて欲しかった気持ちたったのかなと。 長年の重いモヤモヤやネガティブさを、 分かりやすく説明されていて、 腑に落ちました😊 軽やかスッキリしました✨ 名前付けて、話しかけて、 コミュニケーション楽しみたいと思います😊

こんにちは 「今このまんまの私で既に完璧です」って、声に出して言ったら、涙が出てきました😂 無価値感?罪悪感?ここにブロックありそうです😂１ヶ月位続けてみます♡ ありがとうございました♡

おー富山なのですね。親近感❤怒りの解放の回を参考にさせてもらいました。とてもよかった～です。ありがとうございます😮

正論で人を裁くような現象、思考を繰り返してます。褒められたり正しくないと自己肯定できない思い込みがあります。人から否定されるのが怖くて、間違う状態にとても恐怖を感じます。自分より正論を大事にしてるということでしょうか。 怖いのは間違うことで自分を責めすぎるせいですよね。 だから自分が自分を責めてることに気づかないとですね。 まちがった自分や嫌われる自分も出来ない自分も許してみます

騙されました〜！やってみます💕

現実が変わったとしても、同じような現実を繰り返していないかチェックしてみて。 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ 【期間限定　２大特別プレゼント】 ①日本人の９９％が知らない！カンタンに心が軽く幸せに豊かに生きる秘訣＜無料オンラインプログラム＞ ②超有料級！！あなただけの心の美人を創る６０分体験個人コンサル 公式LINEで開講中！ 概要欄からどうぞ。 【300人以上がご参加✨】 ▷コーヒー1杯分☕️の金額で毎日聴ける 1年間365日毎朝メッセージが送られる、動画＋音声オンラインプログラム ワンランク上の人生にいく！ビューティフルマインドスクール 概要欄の公式LINEに「BMS」と送ってね。 (40代 女性) 1年前は、すがる想いでBMSをスタートしました。毎日送られてくる音声に心を軽くしてもらいました。心が軽くなっていったら、問題がどんどん解決していきました。

音源使用していただきありがとうございます😊

いつも欲しい時に欲しい言葉をくださいます🙏✨ 気が楽になりました☺️ ありがとうございます！

①心地よいことをする 脳は8〜9割ネガティブを考える生きものです。放っておくとどれだけでも考えることが普通なのです。 ただ、そのままにしておくと自分が先ではなく思考がさきになる。 自分が人生の主体となり、本当は心地よいこと、本当は欲しい感覚を見ていく。 例えば ・朝の静かな景色 ・川の音 ・お線香のにおい ・お風呂に浸かる瞬間 ・コーヒーをゆっくり飲む ・柔らかい泡で顔を洗うなど ②頭グルグルしているときは、 呼吸をとめるor深呼吸をする。 自動的に思考は上がるもの。 その流れに乗らずに、呼吸や身体の感覚に目を向ける。深呼吸の場合は3秒吸って、6〜8秒ゆっくり吐くを繰り返してみて。 ③ありがとう、愛していますをただつぶやく 心がこもっていなくていい。 ただただ呟いていくと過去の自分も浄化される。今この瞬間の感覚も心地よい感覚にフォーカスされやすくなる。 ④自分に優しい言葉をかける 無意識ですが、心の奥での自分への批判や文句が多いのです。 声に出して優しい言葉を自分にかけてみる。 そうすると相手にも優しくなっていくよ。 ⑤身体を撫でる 身体を撫でながら「おつかれさま」と言ってみて。無意識に涙が出るかもしれない。 胸や肩、お腹、頭色々触ってみて。あなたの身体を優しく扱うのよ。 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ 【期間限定　２大特別プレゼント】 ①日本人の９９％が知らない！カンタンに心が軽く幸せに豊かに生きる秘訣＜無料オンラインプログラム＞ ②超有料級！！あなただけの心の美人を創る６０分体験個人コンサル 公式LINEで開講中！ 概要欄からどうぞ。 【300人以上がご参加✨】 ▷コーヒー1杯分☕️の金額で毎日聴ける 1年間365日毎朝メッセージが送られる、動画＋音声オンラインプログラム ワンランク上の人生にいく！ビューティフルマインドスクール 概要欄の公式LINEに「BMS」と送ってね。 (40代 女性) 1年前は、すがる想いでBMSをスタートしました。毎日送られてくる音声に心を軽くしてもらいました。心が軽くなっていったら、問題がどんどん解決していきました。

お腹は身体の「中心」の部分です。 お腹に意識を向けるだけで、背筋はピッと伸びます。 お腹に少し力を入れるだけで、自信が出てきます。胸が広がります。 私たちは「子宮」からスタートしています。 スタートを大切にするのです。 内側からエネルギーが溢れてきます。 呼吸で子宮を刺激してみてください。 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ 【期間限定　２大特別プレゼント】 ①日本人の９９％が知らない！カンタンに心が軽く幸せに豊かに生きる秘訣＜無料オンラインプログラム＞ ②超有料級！！あなただけの心の美人を創る６０分体験個人コンサル 公式LINEで開講中！ 概要欄からどうぞ。 【300人以上がご参加✨】 ▷コーヒー1杯分☕️の金額で毎日聴ける 1年間365日毎朝メッセージが送られる、動画＋音声オンラインプログラム ワンランク上の人生にいく！ビューティフルマインドスクール 概要欄の公式LINEに「BMS」と送ってね。 (40代 女性) 1年前は、すがる想いでBMSをスタートしました。毎日送られてくる音声に心を軽くしてもらいました。心が軽くなっていったら、問題がどんどん解決していきました。

いい❤すごくステキな✨ こと✨✨最高だわあー

私も機嫌良くいるを設定します🎉❤

あなたに出会えてとても救われました😂機嫌良ければいいですよね❤ありがとうございます😊

自分自身が軽やかでいる事はとっっても大事ですよね❤❤❤

自分のごきげんは 自分で取り、 結果はすべて最良なものとして 受け止め、 経験するための出来事が 起きただけ…と考えると 反省はするけれど、 後悔しないで生きていられる。

なんか聞いてイメージしただけで涙出ました。 東京ドームのくだりのあたりでブゥわぁ〜っと😭 私たち、生きてるだけでもう幸せなんですね。 良いこと教えて下さりありがとうございました😊❤

家にあるモノで大切にしていないもの、存在を忘れているモノ、これらはいいエネルギーでしょうか。 自分がモノの立場ならばどう？ 適当に扱われて、目も向けられない。 重たいエネルギーとなります。 現代社会は、何でも手に入るからこそ、しっかり自分で決めていく必要があります。 本当に本当にそれいる？ 大切に使う？ 自分とお話ししてください。 そして、捨てると思考も心も軽やかになっていきます。 __________________ 【期間限定　２大特別プレゼント】 ①日本人の９９％が知らない！カンタンに心が軽く幸せに豊かに生きる秘訣＜無料オンラインプログラム＞ ②超有料級！！あなただけの【無料】心の美人を創る６０分体験個人コンサル 公式LINEで開講中！ 概要欄からどうぞ。 【300人以上がご参加✨】 ▷コーヒー1杯分☕️の金額で毎日聴ける 1年間365日毎朝メッセージが送られる、動画＋音声オンラインプログラム ワンランク上の人生にいく！ビューティフルマインドスクール 概要欄の公式LINEに「BMS」と送ってね。

思い出させてくれてありがとう。朝から泣きました。1人でしんどいと思ってたけど、私1人じゃなかった！！！ありがとう😊

1番大事な自分自身を愛することが、何より大切です。 自分がパワースポットであり、エネルギー源です。 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ 【期間限定　２大特別プレゼント】 ①日本人の９９％が知らない！カンタンに心が軽く幸せに豊かに生きる秘訣＜無料オンラインプログラム＞ ②超有料級！！あなただけの心の美人を創る６０分体験個人コンサル 公式LINEで開講中！ 概要欄からどうぞ。 【300人以上がご参加✨】 ▷コーヒー1杯分☕️の金額で毎日聴ける 1年間365日毎朝メッセージが送られる、動画＋音声オンラインプログラム ワンランク上の人生にいく！ビューティフルマインドスクール 概要欄の公式LINEに「BMS」と送ってね。 (40代 女性) 1年前は、すがる想いでBMSをスタートしました。毎日送られてくる音声に心を軽くしてもらいました。心が軽くなっていったら、問題がどんどん解決していきました。

これね、本当に本当に大事な考え方なんです。
人は、自分の持っている思考の中で相手を判断しようとする。小さな世界でジャッジしているのです。
それは無意識に相手の力を奪う
人は、信用されたいし、応援されたい。肯定して欲しい。分かってほしい。
ということは、そもそも私たちに力があるからそう感じるのです。 私も素晴らしいし、あなたも素晴らしい。 それは自分の思考の範囲外のことからやってきます。 自力ではなく、自分ではない他の力を使って私たちは生きているのです。 【期間限定　２大特別プレゼント】 ①日本人の９９％が知らない！カンタンに心が軽く幸せに豊かに生きる秘訣＜無料オンラインプログラム＞ ②超有料級！！あなただけの【無料】心の美人を創る６０分体験個人コンサル 公式LINEで開講中！ 概要欄からどうぞ。 【300人以上がご参加✨】 ▷コーヒー1杯分☕️の金額で毎日聴ける 1年間365日毎朝メッセージが送られる、動画＋音声オンラインプログラム ワンランク上の人生にいく！ビューティフルマインドスクール 概要欄の公式LINEに「BMS」と送ってね。

いつも配信ありがとうございます！ わかりました！いつも機嫌良くいます！ やってみる🤭

ほんとそうだよね🎉ココロさんは自分らしい素敵なおばさんだよ❤ステキ～☺️こんなおばさんになりたいわ🎉

自分を嫌い，ちっとも良くならない自分を責め否定して生きてきて、いつも苦しく、何か違う？間違ってるって感じるのだが、どうしたらいいかわからず漠然とした不安の中で生きてきました。 感謝と言われても『フンそんなもんで何が変わる』とひねくれ無視し続けてきました。 でもKZbinで精神世界の話を聞き、ココロカロヤカさんの声を聴いているうちに、脳内物質も変わり全身が優しく幸せな喜びで満たされるようになりました。 そして幸せに生きていいんだ！自分が幸せでも誰も不幸にしないんだ❗️むしろそのほうがみんなを幸せにするんだと思うようになりました。 ありのままの自分でOK、愛や優しさに包まれて生きられる世界をどんなに望んだことでしょう(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) それは死後の世界にしか無いのじゃ無いか⁉︎と思ってきたのに… 💖本当にありがとうございますm(__)m もう70ですが、これからは幸せな日々を生きたいです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

まず初めに…笑 なつこさん面白すぎます!!笑 思わず笑っちゃいました😆💓 機嫌良くいる、大事ですね😊 私は父子家庭で育ったのもあり、何でも自分でやらないと!!😱 と、必要以上になんでも自分でやってしまい、今考えるとお付き合いしてきた人は面白くなかったかな〜と思いました😭 人を頼ると、そんなことも出来ないの？とか、それぐらい自分でやって！と言われそうで、嫌われそうで、怖かったのですが😢 これからはなるべく、出来ないことは出来ない、これやってくれる〜？🥺✨️と上手くお願いしてみようと思いました!!✨️ 気付き、学びをなつこさんの動画から頂きました!ありがとうございました☺️♡

はじめまして。 勝手に男が頑張りだす、が良かったのでチャンネル登録しました☺️ まだまだ自分がやってしまう癖が取れません。

教えてくれてありがとうございます 感情をちゃんと感じます

元気でました！ありがとうございます😊