[민성주 스킬 클래스] 슛 타이밍 연습 (추억 영상)
5:32
[민성주 스킬 클래스] 슛 타이밍 연습 (추억 영상)
Күн бұрын
[체대생 누나랑 달리기 시합? 결과는...]
0:27
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Күн бұрын
[민성주 스킬 클래스] 골밑 피벗 활용 (추억 영상)
3:49
[민성주 스킬 클래스] 골밑 피벗 활용 (추억 영상)
14 күн бұрын
[라인 농구 동호회] 10월 21일 2경기 2Q
8:14
[라인 농구 동호회] 10월 21일 2경기 2Q
14 күн бұрын
[라인 농구 동호회] 10월 21일 1경기 2Q
8:18
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14 күн бұрын
[라인 농구 동호회] 10월 21일 1경기 1Q
8:29
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14 күн бұрын
[라인 농구 동호회] 10월 14일 3Q(마지막)
8:05
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14 күн бұрын
[라인 농구 동호회] 10월 14일 2Q
8:15
[라인 농구 동호회] 10월 14일 2Q
14 күн бұрын
[라인 농구 동호회] 10월 14일 1Q
8:17
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14 күн бұрын
[라인 농구 동호회] 골밑 공격 강화 훈련
5:01
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21 күн бұрын
[민성주 스킬 클래스] 리버스 레이업 (추억 영상)
3:22
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Ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 추천 전신 운동 = 체력 방전 + 슛 폭망 (보너스 사계절)
13:33
[민성주 스킬 클래스] 추천 전신 운동 = 체력 방전 + 슛 폭망 (보너스 사계절)
Ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 3점 라인에서 1드리블로 리버스 레이업? 아직 어려워요! ㅠ ㅠ
6:56
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Ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 사이드 슛 연습 = 바디 컨택 기초 + 균형
7:18
[민성주 스킬 클래스] 사이드 슛 연습 = 바디 컨택 기초 + 균형
Ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 드리블도, 슛도 상황에 따라서는 상대의 힘도 이용할 줄도 알아야 해!
12:47
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Ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 패스는 주는 타이밍이 중요해!
7:59
[민성주 스킬 클래스] 패스는 주는 타이밍이 중요해!
Ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 3점 NO. 먼저 미들로 연습! 마지막은 멘탈 강화 훈련!
6:48
[민성주 스킬 클래스] 3점 NO. 먼저 미들로 연습! 마지막은 멘탈 강화 훈련!
Ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 기본 연습 후: 맨탈 강화 훈련(조운~ 멘탈이 너무 약해!)
5:57
[민성주 스킬 클래스] 기본 연습 후: 맨탈 강화 훈련(조운~ 멘탈이 너무 약해!)
2 ай бұрын
[2024 학교 스포츠 클럽 농구 대회] 지산고 VS 여주고 (예선 2경기)
30:42
[2024 학교 스포츠 클럽 농구 대회] 지산고 VS 여주고 (예선 2경기)
2 ай бұрын
[2024 학교 스포츠 클럽 농구 대회] 지산고 VS 설악고 (예선 1경기)
33:49
[2024 학교 스포츠 클럽 농구 대회] 지산고 VS 설악고 (예선 1경기)
2 ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 패스 후~ 움직임 이해하기 002.
6:01
[민성주 스킬 클래스] 패스 후~ 움직임 이해하기 002.
2 ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 패스 후~ 움직임 이해하기 001.
7:07
[민성주 스킬 클래스] 패스 후~ 움직임 이해하기 001.
2 ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 리바운드 속공 = 다양한 상황의 움직임 이해하기 002.
9:47
[민성주 스킬 클래스] 리바운드 속공 = 다양한 상황의 움직임 이해하기 002.
2 ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 리바운드 속공 = 가드(조운) + 센터의 움직임 이해하기 001
12:26
[민성주 스킬 클래스] 리바운드 속공 = 가드(조운) + 센터의 움직임 이해하기 001
2 ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 키 작은 가드의 필살기 = 플로터
7:36
[민성주 스킬 클래스] 키 작은 가드의 필살기 = 플로터
2 ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 슛 연습 = 바디 컨택 기초 + 균형
7:03
[민성주 스킬 클래스] 슛 연습 = 바디 컨택 기초 + 균형
2 ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 슛 연습 = 슛 터치 + 어깨 힘 빼고 + 하체 사용
8:31
[민성주 스킬 클래스] 슛 연습 = 슛 터치 + 어깨 힘 빼고 + 하체 사용
2 ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 슛 연습! 하체 사용하지 말고, 어깨 힘은 빼고 연습~~
9:31
[민성주 스킬 클래스] 슛 연습! 하체 사용하지 말고, 어깨 힘은 빼고 연습~~
2 ай бұрын
[민성주 스킬 클래스] 어깨 힘 빼고 터치감 살리기! 체력 방전 상태에서도 3점 슛을 잘 쏘고 싶다면...
6:01
[민성주 스킬 클래스] 어깨 힘 빼고 터치감 살리기! 체력 방전 상태에서도 3점 슛을 잘 쏘고 싶다면...
2 ай бұрын
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