Dance Club ESTA

Пікірлер

@vytautasm.champlinparklove8558 2 ай бұрын

Žuvėdra Lithuania kzbin.info/www/bejne/nqG8f4KQYr6pa9E

@АлександраМуранова-и4р 7 ай бұрын

Огненный номер😻😻😻

@ЛилияСергеева-ц9л 8 ай бұрын

Умница, даже до такого чайника дошло! Спасибо! 😊

@ГалинаГиричева 8 ай бұрын

Добрый вечер! Спасибо большое!!! Все очень понравилось и получилось после вашего объяснения и показа❤

@user-TrueDance 10 ай бұрын

Очень артистично! Молодцы!!!) 👏🙌🤣

@ЕленаМищенко-к4у 10 ай бұрын

Только юбками так махать не надо, цыганщина какая-то получается.

@АндрейКотов-л4д 10 ай бұрын

Спасибо!!!!!

@ingeleeni2627 10 ай бұрын

Мужчина. похоже, и не такой молодой и не такой стройный, а как легко и с удовольствием все делает. Просто хочется смотреть и смотреть.

@НатальяЛуговских-м7д 10 ай бұрын

Молодцы,очень красиво❤❤❤

@alpejamal24 Жыл бұрын

- Хороши'.

@alpejamal24 Жыл бұрын

Ребята, круто: вы👌- крутые!

@danabog2394 Жыл бұрын

Сложно обьясняете

@ЕленаКлепова-я2у Жыл бұрын

Спасибо! Очень доступно объясняете!🤗

@ЛидияГоденко-э5х Жыл бұрын

У Вас самой косточки,видно визуально. Что можно говорить?.

@СамарцевАлександр Жыл бұрын

Красота. Спасибо!

@leonorabirman5082 2 жыл бұрын

Как это прекрасно, спасибо! Чудесные, волшебные люди

@СамарцевАлександр 2 жыл бұрын

Молодцы!

@ВалераТих-ч1о 2 жыл бұрын

Действенное упражнение. Я делаю его после длительной ходьбы и усталость проходит. Спасибо.

@ВалераТих-ч1о 2 жыл бұрын

Действенное упражнение. Я делаю его после длительной ходьбы и усталость проходит. Спасибо.

@НатальяГуменюк-й4й 2 жыл бұрын

Очень интересный подробный урок !

@НиколайРоманович-е1ю 3 жыл бұрын

Потрясающе! Как будто впервые вижу.

@ЭлинаЭлина-с2с 3 жыл бұрын

Движения интересные, но явно, не для младшей группы. Даже не для средней. В лучшем случае для старшей-подготовительной... И то, придется долго отрабатывать 😀

@anvarboltaev3008 3 жыл бұрын

умничка мая это класс и леккий

@СамарцевАлександр 3 жыл бұрын

Круть!

@viktorprykarpat579 3 жыл бұрын

делая кошку нужно нявчать

@ejen-reth 3 жыл бұрын

Попробую, пузо мучает.

@ДенисФерис-о3б 3 жыл бұрын

всем здравия, хорошие упражниния, но позволю себе немного критики: качая подобным методом мышцу живота, мы укорачиваем волокна верхнего сегмента мышцы, что соответственно будет тянуть наши ребра вниз, изгибая нас еще сильнее. При сильном искревлении скорее всего будут спазмированы многие мышцы: стоит обратить внимания на ягодичные, подвздошно поясничную, грушевидную,квадратную. Вообщем если Вам стало лихо после подобных упражнений бегом делать снимки мрт и займитесь поиском специалиста.

@Алек-ю6в 4 жыл бұрын

Замечательная разминка! Некоторые упражнения увидел впервые, обязательно их включу в свою разминку. Спасибо! Котейка супер! ) По поводу качества видео: в начале 11 минуты видео тормозит, после чего звук отстает от видео. Конкретно после этого момента: "...тянем все время грудную клетку наверх и контролируем пресс собранным. С прямой спиной ..."