3 ай бұрын
7 ай бұрын
10 ай бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
Пікірлер
@user-ow3xu1dk6r Күн бұрын
Чувак выпусти пожалуйста уже ролик про свои колени, а именно: 1.какие упражнения используешь после удаления миниска, 2.сейчас что либо болит, 3.есть какие либо особенности после удаления миниска. Многи люди тебе скажут спасибо!
@dmitriyshedko Күн бұрын
привет, все будет. Сейчас еще чуть на улице потеплеет и все запишу. И о том, какое состояние сейчас и о том, что делаю.
@user-ck8vw1vj1h 6 күн бұрын
Зачем людей в заблуждение вводите? Не было у вас значит никакой артроскопии!
@dmitriyshedko 5 күн бұрын
Вы меня раскусили, я злостный лжец, а видео из больницы это постанова. Простите пожалуйста.
@user-ho2fg8yw4j 7 күн бұрын
Это выпендриваться.боли есть после 2 месяца операции. Пусть не врёт герой.
@dmitriyshedko 5 күн бұрын
Меня на курсе будистов научили, что боли нет.
@user-xn1wz2me3o 7 күн бұрын
У меня разорвана передняя крестообразная связка и сломано левая миниска и что- еще. Это было 11 лет назад. Операция не сделала, т.к. у меня случилось горе, а сейчас ухаживаю за матерью. Что мне можно сделать?
@user-dz4hs6ge2b 16 күн бұрын
вкусная книга: Дубынин Вячеслав - "Мозг и его потребности. От питания до признания"
@cafeterra1093 16 күн бұрын
Вам повезло - врач сказал, сколько процентов мениска удалил. Мне ничего не сказал.
@user-tf1ti9is9y 19 күн бұрын
У меня вот на носу операция.За годы тренировок ушатал полностью передний крест и сейчас делать сказали.Так как нога болит,ходить даже больно стало.Колено не стабильно.Врачи сказали до полу году реабилитация после операции
@Alisher0790 20 күн бұрын
Три года назад удалил мениск на правой ноге. Но все равно есть дискомфорт. Не могу приседать. Теперь надо делать и на левой ноге
@user-rc8hn9nw5w 23 күн бұрын
Это не правда,за месяца после артроскапия даже ходить нормалный не получится не то такие упражнение делать
@dmitriyshedko 22 күн бұрын
это у вас не правда, а у меня правда. Зачем мне врать, включайте голову.
@user-dx9jr4pz2y 17 күн бұрын
привет я ему верю, автору видео удаляли чисто белые зоны а красные целые остались в таком случае он быстро восстановил
@nofate_ 29 күн бұрын
Прочитал описание, жесть... Вам удалили ОБА мениска из левого колена? подчистую?!
@dmitriyshedko 29 күн бұрын
да.
@moscow11 Ай бұрын
Такой словарный запас как будто колобка 500 раз прочитал за 5 лет
@dmitriyshedko Ай бұрын
Представляете что было бы, если я не прочел колобка 500 раз за 5 лет? По слогам говорил бы.
@dshyryayev Ай бұрын
Очень рекомендую почитать Карлоса Кастанеда, самая лучшая его книга - это "Путешествие в Икстлан"
@user-qy2hc5hq8m Ай бұрын
А что сейчас в колене вместо мениска ?
@dmitriyshedko Ай бұрын
ничего (((
@PavlikMusic 13 күн бұрын
@@dmitriyshedko мрт делал после операцеи? что показало?
@dmitriyshedko 13 күн бұрын
@@PavlikMusic после не делал
@alexskip9274 Ай бұрын
Не надо такие видео выкладывать в сеть, не вводите людей в заблуждение!!! Даже если вы действительно смогли после 1 месяца так сделать, я вас поздравляю, но в выписке после операции хирурги пишут ношение брейса и костылей минимум месяц. Я уже не говорю о том, что мышцы быстро слабеют, уверенности в колене нет, боли при активности и т.д. Реабилитологи простые упражнения на этом сроке назначают. У меня у самого сегодня 1месяц с момента операции на ПКС и мениск и я знаю о чём говорю!
@dmitriyshedko Ай бұрын
спасибо за ваше мнение. обязательно перестану выкладывать такие видео в сеть.
@AborigenAborigenovich Ай бұрын
ВНИМАНИЕ! Если мениска нет, то хрящ кости бедра трётся об хрящ кости голени? Если подумать, то невольно задаёшься разумным вопросом- а надолго ли хватит этих хрящей, если так нагружать и насиловать без природной прокладки между ними? Через несколько лет, очень может быть, потребуется коляска и замена коленных суставов.
@user-xw9oc2dj8s Ай бұрын
Молодец, держись, мотивация к движению это жизнь!
@dmitriyshedko Ай бұрын
спасибо!
@Badboy-xr3ls Ай бұрын
Ну если у тебя достаточно свободного времени,то это возможно. И то,если в книге будет не больше 300 стр.
@dmitriyshedko Ай бұрын
согласен, если 301 то невозможно
@user-vv9mo4ig2d Ай бұрын
Если перевести в дни, то 1 книга в 3-4 дня. С таким чтением сложно представить нормальный анализ каждой прочитанной книги. Не повод этим гордиться. Нужно ещё понимать, что книга книге рознь. Читать фантастику и романы много ума не нужно. Есть такое определение, как великие книги, которые читают и перечитывают всю жизнь. И любою из них вряд ли прочтёшь за 3 дня.
@user-is1xk1xy9n Ай бұрын
Береги мыщелки. Они сейчас отдуваются за недостающие мениски.
@webcelerator Ай бұрын
Молчаливо колупаясь в ноздре.. Молодой зумер, существуют отличные подпорки в торрентах... Там есть намного более
@webcelerator Ай бұрын
Читай - это хорошо.
@webcelerator Ай бұрын
Хера ты тормоз.
@user-in2qw8vs4p Ай бұрын
Без мениска мне было бы страшно так нагружать свои ноги! Потом кааак хруснет у тебя колено. И хана
@kuanyshkairbekov4163 Ай бұрын
А у тебя у самого что? Тоже мениск?
@user-in2qw8vs4p Ай бұрын
@@kuanyshkairbekov4163 да, сложный разрыв мениска и травма связки. Ооочень долго колеео было опухшее и сперва не мог без боли подогуть ногу, потом мог но не мог наступать с нагрузкой. Бегать не мог, по ступенькам поднимался с чувством нестабильности в колене. Потом стало заживать но не до конца. Прошол год. По утрам вставпя с кровати бывает побаливание в колене, при долгой ходьбе нога начинает легонько ныть. Глубокихтариседаний избегаю. Бегаю только чепез дорогу или до автоьуса на остановке. В остальном нет. При подеятии по ступенькам бывает похрустывает нога. Нужна операция но бесплатно попасть не могу
@maldiva-iz6fl Ай бұрын
🔥🔥🔥👍👍👍👌👌👌
@vladmagvaer7319 Ай бұрын
Вранье, Почему же тогда слог не поменялся, от количества прочитанного. Не хочу никого обидеть , но человека начитанного слушаешь с открытым ртом и сам этого не замечаешь, а в этом ролике, изложение событий в форме нудного примитива.
@vitaliyh5869 Ай бұрын
Самое полезное, что нужно читать, это биографию людей, историю создания и развития всякого, научную фантастику старой школы, там много философии, впрочем и пустых произведений среди научфантастики тоже полно.
@vidnaj 2 ай бұрын
Сделай пожалуйста ролик про твои колени. Тема очень актуальная.
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
будет, когда потеплеет.
@user-dw1zi3rx1s 2 ай бұрын
Я в 6 лет прочла весь детский отдел в библиотеке посёлка Кутулик(родина Вампилова), и позволили зайти во взрослый, под присмотром. Неграмотность в описании жуткая😢Сомнение в прочтениИ
@user-eg4ls6fn8u 2 ай бұрын
За один год прочитал 52 книги и понял, что через время не могу вспомнить содержание половины из них. Важно качественное и вдумчивое чтение, а не количество. Пусть будут 5 книг за год, но над содержанием которых размышлял.
@lexboroda 2 ай бұрын
Была у меня чернильная книжка сони и чтоб не пропала после лежака подарил начальнику, его ребенку.
@lexboroda 2 ай бұрын
Читал библию, ждать долго не нужно чтоб понять изменения. Меняется все
@exilexil7767 2 ай бұрын
Автор, спасибо за хорошее видео! Работать грузчики, для того чтобы купить E-Book, это высший пилотаж. Не на алкоголь, сигареты и веселые кусты, а на книгу ☝️. Респект! Хорошая подаче контента, спокойный голос, никакой воды. Продолжайте в том же духе! Честь и удачи!
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
спасибо)
@user-nv1cv8to4x 2 ай бұрын
Хуйню всякую читал! А теперь хуйню всякую гонит!
@user-fj6ey9ut6i 2 ай бұрын
Нельзя забыть книгу которую прочитал, 500 книг это немного, а мало...
@user-kv3lr6oe1g 2 ай бұрын
Ты с Карелии?
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
нет, просто в гости приезжал
@odinchetirevosem2 2 ай бұрын
У меня уже к двум сотням подходит книг. За 10 лет. 10 лет копил книги, которые собираюсь прочесть. А прочёл пока 3-5 книг
@user-dm3si3xo1n 2 ай бұрын
Парень, что то мне подсказывает, обманывает Нас...
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
и в чем смысл обмана?
@user-ow3xu1dk6r 2 ай бұрын
Привет, как твои колени? Сделай пожалуйста отдельный ролик про закачку и растяжку коленей
@user-ow3xu1dk6r 2 ай бұрын
Сделай пожалуйста отдельное видео про твои упражнения именно на колени. И от меня спасибо за твою мотивацию, может тоже решусь на операцию по резекции миниска.
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
Спасибо. Видео записать в планах есть, как только на улице потеплеет буду заниматься этим.
@Viktor_757_ 2 ай бұрын
Человеку сделали просто миниск кому будут делать крестообразные связки им будет чуть по сложнее
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
мне кажется, что будет даже не чуть, а гораздо сложнее. Но ничего неподъемного.
@laramouette907 2 ай бұрын
Спасибо! Как же вы без менисков? У меня разрыв мениска и я боюсь делать операцию. так как боюсь осложнений... если нет менисков, значит. суставы труться друг о друга
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
если есть возможность не делать - лучше конечно не делать, у меня не было вариантов, нога не разгибалась.
@user-jm8cq2qf5d 8 күн бұрын
@@dmitriyshedkoне разгибалось на сколько?
@maximov.alex.65 2 ай бұрын
Интересная мысль. Расширение кругозора - это, когда ты читаешь книги вне твоей картины Мира, то, что не вписывается в твои убеждения. Спасибо! Успехов тебе!
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
Спасибо и вам!
@user-pf9oz4lv8l 2 ай бұрын
А какая кнга была по эзотерике? Спасибо.
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
простите, но лень открывать списки и искать. Она была не настолько крута, чтобы ее искать.
@user-sn3ld7kc6n 2 ай бұрын
Читать макулатуру дело не хитрое ... ))) Может быть изучил бы Книги Живой Этики! Особенно Грани Агни Йоги! Да начал бы трудиться над собой!
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
вот и благостные подтянулись(
@user-sn3ld7kc6n 2 ай бұрын
@@dmitriyshedko Так в лучшем случае ты просто умничаешь, гоняя порожняки ... А изучая Основы Бытия - понимаешь ответственность перед Мирозданием! Как говорил Сократ: "Человек, познай себя и ты познаешь Вселенную!" ))) Желаю удачи! )))
@egregiouss1865 2 ай бұрын
А смысл читать, если не помнишь, что читал? Поясни а
@Zero123Sub 2 ай бұрын
Читаю историю и международные отношения, по образованию международник)
@user-ch6oj3se4x 2 ай бұрын
Интересно, узнала, что полезно читать не только интересные книги😊
@traurtar2k 3 ай бұрын
здраствуйте вот прошел месяц после снятие ортеза удаляли мениск и связку переднюю делали стоит уже влючать бег ?
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
лучше всего вам ответит ваш врач, который делал операцию. Лично я не бегаю после удаления мениска, заменил на велосипед, скакалку. Бег для здоровых колений так себе, а для больных тем более.
@traurtar2k 2 ай бұрын
@@dmitriyshedko ну мне делали операцию за 1200 км от дома , + хирург олень в отпуске , сказали ждать вот сам нахожу каждый день в интернете про реабилитацию
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
я сам не бегал, а сфокусировался на восстановлении и укреплении мышц , подвижности и гибкости.@@traurtar2k
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
мышцы быстро атрофируются, буквально за несколько дней, и основная задача их восстановить и закачать, чтобы мышцы частично принимали на себя нагрузку.@@traurtar2k
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
если английский понимаете, то гуглите knees over toes guy он самый топ по коленям@@traurtar2k
@volkodav131 3 ай бұрын
Эт что такое? Где это используется? Для чего???
@user-gs5nj3kn9y 3 ай бұрын
Здравстауйте! Как ваша нога, на которой 8 лет частично удалили мениск?
@dmitriyshedko 3 ай бұрын
С ней все хорошо, вообще никаких нареканий пока нет. Болит так редко и так слабо, что можно сказать, что вообще не болит.
@vadimko87 2 ай бұрын
@@dmitriyshedko вы можете бегать ? или только быстро ходить)
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
могу бегать, никаких болей от этого не испытываю, но бег как времяпрепровождение исключил@@vadimko87
@vadimko87 2 ай бұрын
@@dmitriyshedko спасибо за ответ )я раньше полумарафоны бегал теперь и 500 м без боли не пробежать(правда прошло 3 месяца после операции.еще и артроз мне врачи нарисовали(Короче грусть печаль🤣🤣
@dmitriyshedko 2 ай бұрын
артроз неизбежен, скорее всего. Важна степень артроза. При должном внимании к колену боль уйдет@@vadimko87