SPARRING für EINSTEIGER.
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Der perfekte Lowkick
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Der Kampf um die Hüfte!!! MMA Basics Part II mit Philemon Schibli.
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Lowkick-Konter
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Der QUESTION MARK KICK eine WAFFE als FAKE KICK, nicht nur beim MMA!
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Kuzushi - Den Gegner von unten balancieren.
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Warum es MMA Basics eigentlich gar nicht gibt! Mit Gasttrainer Philemon Schibli!
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HOOK-KICK mit einem TRICK schneller und EFFEKTIVER lernen!!
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Intelligentes Kämpfen // Wie manipuliere ich meinen Gegner um den perfekten Backkick zu platzieren?
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3 жыл бұрын
2 Kombis um als EINSTEIGER nicht nur zum Kopf zu BOXEN!
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WIE lerne ich einen AXE KICK und wende ihn dann richtig an?
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Wie trainiere ich meine KICKS auf den Punkt für ein K.O. am Gegner?
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