Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
Пікірлер
@s-a1064 13 күн бұрын
羨ましいです。現在生理中で、旦那は昼から友達と遊んで夜は飲み会で泊まってくるって。なんで、同じ男性でこうも違うの。以前、生理痛でウーって言ってても、ゲームしないがらノールックで、その痛み何分続く？って言われました。風邪で寝込んでても昼から友達と飲みにでて泊まりに行く人です。私が心狭いのか…いつも、辛くて涙でます。
@user-nt6es3wc3m 13 күн бұрын
なのかちゃんの最新動画見てたら、また戻ってきてしまったほんとに素敵なお父さんすぎる
@user-nz7ey6cy3p 15 күн бұрын
こんなにサムネ詐欺なことある？！
@aokiiro3021 17 күн бұрын
オフショルなどの服を着られてるときはブラはなにをつけてらっしゃいますか？ 紐付きのものしか持ってなくて… 良かったらメーカーなど教えて頂きたいです😢❤
@user-qn7gq1lo7e 17 күн бұрын
これまじ激まずで1日目でリタイアした笑
@ruha2751 17 күн бұрын
なのかちゃんが着ると 全部可愛く見える！
@a_re1120 17 күн бұрын
なのちゃんのGRL購入品紹介とか需要ありまくりで嬉しい🥺またやってほしい！✨️
@user-fw4le1hj9u 18 күн бұрын
GRL可愛いです
@Rgsaicn-zu8uc 18 күн бұрын
お洋服とメイクがめちゃめちゃ似合ってて可愛いです😍 いつも応援しています！！
@nanoka_0711 17 күн бұрын
嬉しいです〜！😍✨ありがとうございます♩
@kqzuxqki0722v 18 күн бұрын
可愛い〜🫶 なのかちゃんも可愛いし、紹介してくれたお洋服も可愛い❤️
@nanoka_0711 17 күн бұрын
どれも可愛すぎて雑誌の撮影にも沢山着て行ってたよー！😚🎀
@busakawanyan 18 күн бұрын
今日は早く見れた🤭🤍🤍 なのかちゃんの服のセンス昔からほんっとにかわいくて大好きだから嬉しい💞私も夏服GETしよ🥹🩷🩷
@user-hg9ls3rw5f 18 күн бұрын
最初に着ている水色の商品番号教えて欲しいです！
@nanoka_0711 17 күн бұрын
遅くなってしまってごめんなさい😭 tw1092でした🌼かなり前に購入したものなので今調べてみたところsold outしていました、、、😭💧
@fireball0213 18 күн бұрын
💓
@hamu62210 18 күн бұрын
めっちゃ可愛い❤️私も最近グレイルでお洋服買ったばっかりなのになのかちゃんの見たらまた欲しくなっちゃった🤦♀️🫶
@a_312 18 күн бұрын
なのかちゃん可愛い🥺🩷🩷
@user-vv1rj7lz5u 18 күн бұрын
GRLの服めっちゃ可愛いよね！ 私もワンピース買ったよ！ 後ろにリボンがついてるやつ🎀 なのかちゃんかわいい！
@nanoka_0711 17 күн бұрын
GRL本当可愛くて安くて最強😭🎀何着も買いたくなっちゃう😚💭
@user-bz8bi5qd1k 18 күн бұрын
黒の水玉のトップスなのかちゃんぽくてめっちゃ似合ってます!🏵️
@nanoka_0711 17 күн бұрын
可愛いですよねえ😭🤍🖤ありがとうございます😍
@user-yj6ed7nd9y 18 күн бұрын
なのかさんの選ぶ服の雰囲気？好きなので嬉しいです😭
@nanoka_0711 17 күн бұрын
本当ですか、、、！😭またお洋服の購入品紹介しますねっ👀🌼
@user-yj6ed7nd9y 17 күн бұрын
@@nanoka_0711 うわぁ😭嬉しいです🫶🏻️😖💓ありがとうございます🥹
@user-mh9ju5lz8g 18 күн бұрын
めっちゃかわいいです🩷
@user-hg9ls3rw5f 19 күн бұрын
rmkのグロス何番のものですか？
@Sirayukiairi1010 20 күн бұрын
かじくん本当に優しい旦那さん😢かじくんが居なくてもこれからも頑張って下さいね☆かじくんなんで亡くなちゃったのぉ
@user-kj7ke4jr7l 22 күн бұрын
61kg代になってしまってさすがにダイエットしないとまずいと思った矢先になのかちゃんの動画を見てダイエット頑張ろうと思いました！ 朝とかあまり食べられなくてスープに置き換えるのもありだなと思いました
@takakawai6034 24 күн бұрын
こんな素敵な女性の旦那さん 本当に羨ましい
@user-gm7qn8hs4b 28 күн бұрын
相手の好みに合わせないでちゃんと自分の意思しっかり持ってるの素敵🥺💓
@user-cc9sj4sv8c 28 күн бұрын
かわいいだいすき！❤️❤️❤️❤️
@user-sh7wl5lx9y 28 күн бұрын
え、ママさんなんですか？！ 元々が華奢で 可愛らしいのに 努力されてて尊敬します、、 私もダイエット中なので 見習って、頑張ります😢
@user-kj6gy3dv5y Ай бұрын
筋肉量ふやしたい理由気になります〜❤
@jstephanie2531 Ай бұрын
1.5倍速で見るとちょうど良い！笑
@ruha2751 Ай бұрын
なのかちゃん可愛い！💓
@user-wk4lq3pt2r Ай бұрын
サムネの➖5キロはうそやん
@user-lr4cu7kw4l 12 күн бұрын
前回と合わせて5キロってことみたいですね。
@momorin-chan Ай бұрын
なのかちゃんの頑張りが詰まった1週間だったね！お疲れ様😭😭 食べたいものや飲み物も我慢して頑張っててはんとにすごいよ〜✨️
@yochan4634 Ай бұрын
元々がほそーい🤩🤩🤩✨
@omochi_0430 Ай бұрын
同じキットでファスティングしたとき、スタバでデカフェのオーツミルクラテ飲んでたよ！🤘🏻カフェイン入ってるカフェラテに比べたらもちろんあれだけど、飲めないよりは全然マシだった！
@user-yj6ed7nd9y Ай бұрын
参考になりました😭ありがとうございます！！
@minari4013 Ай бұрын
身長なんセンチですか？
@user-bt7pn5mb4u Ай бұрын
157か158だったと思います‼︎
@busakawanyan Ай бұрын
なのかちゃん元々痩せててかわいいのにさらに綺麗になってお肌もつやつやでほーんとに羨ましい🥹💞💞私もなのかちゃんに会えるまでにダイエット頑張る！！♡
@user-kq2dt3uk8p Ай бұрын
なのかかわいすぎ！！
@user-ox2ff6rz7i Ай бұрын
30分もある！うれしい！
@aykn5263 Ай бұрын
撮影に向けて頑張ってるなのちゃんが1番かわいい😭😭🩷 ほんとに肌綺麗だし憧れだよ😭
@pink_2000.my.n Ай бұрын
なのかちゃんのダイエット方法知りたすぎたのでもう飛んできました🫶🏻🫶🏻 参考にします🥹🥹 後、なのかちゃんジム通ってるの見て私もジム契約するか迷ってる💭
@user-bp8qw6fo6i Ай бұрын
なのかちゃんアイラブママのweb雑誌でどうやって読めるんですか？😢
@nanoka_0711 Ай бұрын
雑誌は年に1回のみで、あとはKZbinと TikTokという感じです〜！😭🌷
@user-bp8qw6fo6i Ай бұрын
あたしもベルクでそのギリシャヨーグルト必ず食べてます美味しい！オイコスヨリヤスイ！
@nanoka_0711 Ай бұрын
そうなの〜〜！種類も豊富で安くて美味しい🫶🏻🥣サイキョウ！
@fireball0213 Ай бұрын
💓
@nanoka_0711 Ай бұрын
動画長くなってしまいましたが今日もKZbinを見て頂き有難うございます✨ 私は食べることも大好きだし運動もすぐ飽きてしまって続かなかったりいろんなダイエット方法を試しては失敗を繰り返していました😭😭😭😭雑誌に向けて、ダイエットを本気で頑張れたことが凄く自分の自信にも繋がったし会う人に痩せたね綺麗になったねって言ってもらえたり気づいてもらえたことが凄く凄く嬉しかったです😭✨✨しっかり紹介していますがぜんっぜん案件でも何でもないです〜！！！！🤣🫶🏻笑 頑張ってよかったなって実感することが沢山あって本当に頑張ってダイエットしてよかったです！！！ 今も続けてダイエットを続けている最中なのでダイエット頑張っている皆様、頑張りましょう〜！😍🌷一緒に頑張れたら嬉しいです〜〜！！☺️🌼❤️🔥
@chankato9388 Ай бұрын
元々痩せてる方ではあったのですが、実家を出てから太り始め、更に妊娠してからもっと太り、今産後8ヶ月で154cmの65㌔から痩せられず困っています。 産後2ヶ月までは順調に痩せてたのに早い段階で断乳して食べてまたリバウンドしてしまいました… どうしたら痩せられるのか… なのかちゃん見習って頑張んないと😢
@user-gp4my4nj3p Ай бұрын
私も全く同じ身長体重で悩んでいます。一緒に頑張りましょう！
@chankato9388 Ай бұрын
@@user-gp4my4nj3p まさかお仲間がいたとは…！ 私だけじゃない事に安堵した😢 はい、お互い頑張りましょう！✨
@nanoka_0711 Ай бұрын
コメントありがとうございます☺️✨ 授乳中は痩せやすくても断乳してから体重落とすの中々難しいですよね😭💭 ファスティング期間以外は腹8分目意識して食事をしていました！🍽️ 間食するものも気をつけて、低脂質のものや素材そのものの間食を選んでいました！干し芋、高カカオチョコレート、甘栗、ドライイチジク、おすすめです！！！✨
@chankato9388 Ай бұрын
@@user-gp4my4nj3p お仲間がいてくれるとは…！ 自分だけじゃないって安堵しました はい、頑張りましょう！✨
@chankato9388 Ай бұрын
@@nanoka_0711 なのかちゃん！✨ 教えてくれてありがとうございます💕
@user-jl7rz5os6k Ай бұрын
自分自身ありえない体重増えたので、置き換えやります🥹
@nanoka_0711 Ай бұрын
置き換えで体重落としたあとに筋トレして運動することでリバウンドしにくくしてくれるみたいです😭✨私もその後ジム入れてました😖🏋️♀️
@hamu62210 Ай бұрын
肌もきれいになってて置き換えダイエットいいな〜って思ったよ👍✨
@nanoka_0711 Ай бұрын
肌が本当に綺麗になるよーー！！😭💕💕
@user-hs7vt6fy3d Ай бұрын
美のオーラがすごい感じる〜😳🤍 1週間で1キロ以上も結果残せてるのもすごすぎる🫣✨✨ 改めて雑誌撮影お疲れ様ｰ!!!!😭🔥
@nanoka_0711 Ай бұрын
ありがとう〜😭🌼頑張れたよー！！😭🫶🏻顔が本当にスッキリしたなあって実感できてる！！！😖💕
@user-vv1rj7lz5u Ай бұрын
なのかちゃんかわいい🩷 大好きだよ🥰🥰
@nanoka_0711 Ай бұрын
いつもありがとねえ😭💕💕愛です🫰🏻
@tsumu._.81926 Ай бұрын
ダイエット企画うれしいです！！🌼
@nanoka_0711 Ай бұрын
凄く長くなってしまったけど見てもらえたら嬉しいなあ☺️♡
@tsumu._.81926 Ай бұрын
@@nanoka_0711 長めの動画最高です🥹🌼