Hi sorry für die späte Antwort. Es ist eine Challenge, die von Andy Frisella gestartet wurde. Da geht es darum für 75 Tage 1. 2x Workouts zu machen - pro Workout mindestens 45 Minuten und 1 Workout muss draußen sein 2. 3,8 L Wasser zu trinken 3. 10 Pages - non fictional Buch zu lesen 4. Ein Diät zu wählen und folgen - ich habe intermittent Fasting gewählt 5. Ein Bild jeden Tag zu clicken, um den Fortschritt zu dokumentieren
@Ev21-m1k2 ай бұрын
oke Danke für die Antwort
@Ben_chilling2 ай бұрын
Was machst du genau für eine Challenge?
@bayu.prihandito2 ай бұрын
Hi sorry für die späte Antwort. Es ist eine Challenge, die von Andy Frisella gestartet wurde. Da geht es darum für 75 Tage 1. 2x Workouts zu machen - pro Workout mindestens 45 Minuten und 1 Workout muss draußen sein 2. 3,8 L Wasser zu trinken 3. 10 Pages - non fictional Buch zu lesen 4. Ein Diät zu wählen und folgen - ich habe intermittent Fasting gewählt 5. Ein Bild jeden Tag zu clicken, um den Fortschritt zu dokumentieren
@halimesorucu23972 ай бұрын
Schlechte nachricht ist lern einmal deutsch
@Petar.3242 ай бұрын
Danke brd ❤
@Ev21-m1k3 ай бұрын
Ich glaub an dich irgendwann hast du 1 Mio Abos
@bayu.prihandito3 ай бұрын
Amen! :)
@Petar.3243 ай бұрын
Stark brd mach weiter
@bayu.prihandito3 ай бұрын
Danke!
@dergewinner97103 ай бұрын
❤❤❤
@martinschmidt38693 ай бұрын
Guter Tagesablauf und gute arme 💪🏽
@bayu.prihandito3 ай бұрын
Danke sehr :)
@aquarius87094 ай бұрын
You are wonderfull
@aquarius87094 ай бұрын
Yes you are right happiness is different and healthy life makes me happy .
@aquarius87094 ай бұрын
♒
@aquarius87094 ай бұрын
❤
@aquarius87094 ай бұрын
Thank you brother ♒
@aquarius87094 ай бұрын
♒
@aquarius87094 ай бұрын
Thank you sir
@aquarius87094 ай бұрын
♒
@aquarius87094 ай бұрын
Thank you sir
@annejulinda91086 ай бұрын
I was alone every day. I feel lonely or alone sometimes. but it is better than being surrounded by people
@bayu.prihandito6 ай бұрын
Enjoying one owns company is important. Now regarding of other people, we must surround ourselves with „the right“ people. This can be challenging because we first must define „what qualities do I want to surround myself with?“ raise those qualities within ourselves so that we start attracting „the right“ people.
@tar_studz10 ай бұрын
You are lovely idk why you're not blowing out yet
@tar_studz10 ай бұрын
Wow this helped me a lot ❤ Just gained a everyday subscriber dude ❤