Дякую, лікарю! Тепер знаю навіщо зволожцвати слизові)
@АлінаСахалтуєва4 күн бұрын
Дякую, Лікарю! Стало зрозуміло, навіщо ті всі обстеження.
@vitaliy72808 күн бұрын
Дякую за корисну інформацію Особисто я поки що на шляху до нормалізації своє ліпідогоами. Буду дотримуватися цих порад.
@ludmila-496820 күн бұрын
Щиро дякую, пане лікарю! Скажіть, будь ласка, чи є нормою різниця в 15-18 одиниць між першим і другим виміром? І на скільки одиниць є нормальним підвищення АТ при русі і фізичному навантаженні Дякую
@healthacademy202320 күн бұрын
@@ludmila-4968 ЦЕ маленька різниця: має бути 30-40 мм.рт.ст.
Дякую за відео! Дуже цікаво поглянути на це з точки зору саме доказової медицини, та дослідженнь із дійсно широкою базою даних. Є такий чудовий комлекс, або вид вправ - табата. Він дозволяє за 8 хвилин зробити повноцінне тренування високої інтенсивності. Хоча мені здається, що високоінсивні та короткотривалі вправи - це більше для здорових людей у хорошій формі. Коли тобі достатньо лише небагато часу, щоб підтримати форму. Решті підійдуть інтервальні навантаження по 30 хвилин на день.
@vitaliy728022 күн бұрын
Мені важко бігати. Зараз в свої 38 складно уявити, як би я міг пробігти 3-5 кілометрів. Тому як заміну класичним аеробним вправам я обрав High Intensity Interval Training (високоінтенсивні іньервальні навантаження). Зараз на ютубі дуже багато відео свме за таким запитом. Думаю будь-хто може обрати за своїм смаком. Спочатку було складно зробити навіть 20 хвилин. Через місяць тренуваннь, я майже спокійно займаюсь по 30 хвилин щодня. Цього достатьньо для того, щоб спітнити, дати собі продихатись, та розігнати кров. Ну і як додатковий момент - це спалення підшкірного жиру, який є основним резервуаром мого холестерину.
@jamalmarakesh22 күн бұрын
Мої найулюбленіші відділи в супермаркеті потрапили в цей список. Ну може за вийнятком ковбас і субпродуктів. Ніколи особливої пристрасті до них не мав. А от як прожити без солодких булочок та десертів - це дуже складне питання 😮
@vitaliy728022 күн бұрын
Тільки сьогодні був на прийомі у Андрія Дмитровича із моїми не дуже втішними аналізами по шкідливому холестерину. Та й корисний теж доведеться покращувати бо він занизький, нажаль. Дуже корисне, та своєчасне відео. Іронія в тому, що багато хто з нас знає цю базу, але не дотримується її, поки питання не постане ребром.
@АндрейСахалтуев-с3ф20 күн бұрын
Наступного тижня буде випуск про корекцію корисного ХС
@vitaliy728020 күн бұрын
@@АндрейСахалтуев-с3ф супер! будемо чекати 👍
@АлінаСахалтуєва22 күн бұрын
Дуже цікавий підхід профілактики захворювання. Дякую.
@АлександраРимская-я4ш27 күн бұрын
Дякую! Дуже корисна інформація!!!
@healthacademy202326 күн бұрын
будьте здорові
@healthacademy202328 күн бұрын
дякуєм
@healthacademy202328 күн бұрын
дякую
@АндрейСахалтуев-с3ф28 күн бұрын
все правда
@julisjulis7288Ай бұрын
Дякую, лікарю, статистика сумна, тож треба починать працювать над собою.
@ИринаБондарь-у9оАй бұрын
Огромное спасибо доктор за такие понятные разЬяснения.Мне совсем недавно назначили препараты, снижающие холестерин,но вашиш ролик оказался очень кстати и я повременю с препаратами,займусь здоровьем по вашим рекомендациям. Благодарю .
@healthacademy2023Ай бұрын
Фізичні навантаження і дієта можуть знизити шкідливі види холестерину, але вплив обмежується 5-10% + треба притримуватися режиму все життя. Отже якщо експеримент зі способом життя не досягне цілі, то будемо поєднувати і препарат, і дієту з вправами
@ЕленаКривопустоваАй бұрын
Неочікувано😊 це дійсно нова інформація! Дякую, Андрій Дмитрович!
@АндрейСахалтуев-с3фАй бұрын
зрозуміло
@derienderien9271Ай бұрын
Дякую. Накінець я тепер знаю коли краще займатися спортом. А ви дотримуєтесь цих рекомендацій?
@АлександрБондарь-ж8еАй бұрын
Дякую,добре до я худощавий❤
@derienderien9271Ай бұрын
Це не має значення.
@АлександрБондарь-ж8еАй бұрын
Сало то є сила🎉🎉🎉
@АлександрБондарь-ж8еАй бұрын
Дякую,який українець не любить сало,але кохає жінку❤❤❤
@ИринаБондарь-у9оАй бұрын
Очень полезное видео,спасибо доктору за такие разъяснения.Очень рада,что подписана на канал.Благодарю
@Людмила-б6в9лАй бұрын
Дякую, цікава інформація ❤
@volodymyrkovtun7282Ай бұрын
Лікарі також вимірурюють не правильно.Людина зайшла в кабінет збуджена,але лікар не дає можливості їй заспокоїтися,бо в нього не має для вас часу, не нагадують як правильно сидіти і т.д.
@healthacademy2023Ай бұрын
На жаль, Ви праві. Ну, хоча б Ви будете фахівцем у правильному вимірі!
@Юрій-у5ф2 ай бұрын
Дуже корисно!
@АлінаСахалтуєва2 ай бұрын
Їм іноді вершкове масло окремо...буду намагатися цю звичку подолати. Дякую дуже за корисну інформацію!
@Людмила-б6в9л2 ай бұрын
Дуже дякую за цікаву та корисну інформацію. Я ж думала, що в морепродуктах не має холестерину.
@АлінаСахалтуєва2 ай бұрын
Теж саме хотіла написати )
@ДинаСахалтуева2 ай бұрын
Цікаво
@ДинаСахалтуева2 ай бұрын
Цікаво
@ДинаСахалтуева2 ай бұрын
Цікаво
@АлінаСахалтуєва2 ай бұрын
Дякую за корисну інформацію, лікарю! Я вірно зрозуміла, арахіс не відноситься до корисних горішків? Відносяться лише ті горіхи, що ростуть на кущах, деревах?
@healthacademy2023Ай бұрын
Арахіс - це не горіх, а боб. Він по-своєму корисний
@Євгеній-щ7ж2 ай бұрын
Жахливе відео! І що тільки з цим ютубом...
@НаталіяТуркеня2 ай бұрын
Дякую! Інформація подана доступно, все зрозуміло.
@Людмила-б6в9л3 ай бұрын
Дякую за корисну інформацію ❤
@tamarai58263 ай бұрын
Дякую,все зрозуміло.Вам здоров'я.
@Людмила-б6в9л3 ай бұрын
Доброго дня. Скажіть будь ласка з якого віку потрібно робити аналіз на холестерин. Приблизно через скільки років невеликі нашарування можуть перерости у бляшку.
@АлександрБондарь-ж8е3 ай бұрын
Привіт з Криму! Дякую за слушну і цікаву інформацію 🎉🎉🎉
@ПавлоЩербак3 ай бұрын
Вдома у вас омрон?
@ЗенкаМирош3 ай бұрын
Коли викликаю "швидку" для хворого чоловіка, то лікарі мають механічні апарати і рекомендують керуватись тільки ними бо вони найточніші. Автоматичний тонометр неточний , бо батарейки "сідають " і відповідно результат неточний. Користувалась "автоматичним" німецької фірми . Спочатку працював добре, але не довго. Потім вже неточно.
@healthacademy2023Ай бұрын
Механічні тонометри - це прекрасна річ, але коли поруч є помічник - в руках лікаря чи навченої люлини. Щодо автоматів - ну що ж, слідкуйте за батарейками і міряйте за правилами.
@nellipikelli3 ай бұрын
Дякую за корисне відео! Процвітання каналу!
@nellipikelli3 ай бұрын
Дякуємо за корисну інформацію! Тепер я розумію стадію свого діагноза
@wlasov14 ай бұрын
+
@nellipikelli4 ай бұрын
Дякую за випуск! Дуже інформативно. В 25 років мені було поставлено діагноз гіпертонія І ст. Тиск був стабільно підвишенний 140-150/90-100, також періодично були гіпертонічні кризи зі швидкою. Була обстежена От і До: серце, нирки, наднирники, судини шиї, МРТ, КТ, рівень гормонів щитовидної залози та інші гормони, рівень глюкози, вітамінів, тощо. Інших діагнозів не маю. Ніколи не мала зайву вагу, завжди струнка, спортивна, не палю, не вживаю алкоголь, з шкідливими речовинами не контактую. Працюю в сфері ІТ. На той час лікарі так і не змогли знайти причину гіпертонії. Зараз мені 38, вже 13 років на Ноліпрелі з перервами. Починала з дози 2.5, зараз вже на 5, і відчуваю, що треба підвищувати дозу знову. Обої мої батьки мали гіпертонію. Підкажіть, будь ласка, в чому може бути причина моєї гіпертонії? Невже це тільки спадковість впливає на розвиток гіпертонії? Зазделегідь дякую за відповідь.
@healthacademy20234 ай бұрын
50-80% вплив спадковості
@nellipikelli4 ай бұрын
@@healthacademy2023 Дякую!
@Екатерина-с7н6ъ4 ай бұрын
Ни фига не понять.
@Artem-go5xf4 ай бұрын
Ось список брендів яким можна довіряти, це було витягнуто з того посилання що в коментарях Accoson, A&D, Andon, Aponorm, Artsana, Avita, Beneware, Beurer, BpTRU, BPUMP, Braun, Cardiette, Citizen, Colson, Combei, Custo Med, Dinamap, Disetronic, EDAN, EnviteC, Erkameter, Finapres, Gambro Dasco, GE Healthcare, Globalcare, Grandway, Hartmann, Health & Life, Hingmed, HoMedics, HONSUN, Huawei, IEM, InBody, JAMR, JOYTECH, KANG, Kinetik, Kingyield, Konsung, Lloyds Pharmacy, Medicare, Medipro, Medisana, Meditech, Microlife, Midmark, Mindray, Nihon Kohden, Nissei, Novacor, Omron, Oregon, Panasonic, Pangao, PAR Medizintechnik & Co., Pharma-Smart, Philips, PMS, Polygreen, Qardio Inc, QMon, Raycome, RisingSun, Rossmax, Schiller, SCIAN, SEINEX, SEJOY, Sensacare, Shenzhen Urion Technology, Somnomedics, SpaceLabs, Spengler, Suntech, TaiDoc, TensioMed, Terumo, Thermor, Tiba Medical, Transtek, Visocor UEBE, Visomat UEBE, Welch Allyn, Withings, YuWell
@Artem-go5xf4 ай бұрын
Якщо в когось не буле показуватись список, спробуйте виключить adblocker або відкрити посилання в іншому браузері.
@Artem-go5xf4 ай бұрын
ВІдео надзвичайно інформативне, компетентне та коротке. За європейські сертифікати і посилання окрема подяка.
@Karina-wd8nx5 ай бұрын
Дуже дякую!
@svitlanalebid37045 ай бұрын
Ой і мене цікавить ця тема,про сало..скільки,коли,яке саме....????
@Людмила-б6в9л5 ай бұрын
Дякую лікарю. У мене питання щодо вживання сала. У невеликій кількості теж не можна. Бо є така інформація, що потроху це навіть корисно. Куди ж без сала😊