thank you. from usa

I just found your channel. It's 1am and I did this routine several times and a tear rolled down my face. Wow, Is all I can say. Very nice video, Enjoyed every second.

Love it. I started to practice every day now.

Well done, thank you for this video! Shaolin style is as vast and complex as the universe.

great vid. Hopefully we can see the full video.

Very graceful, skillful. I've added to my practice regime. Hopefully, I am able to make it. Please upload more. Thanks

Great exercises!

Wunderschön. Ich übe selbst die 8 Brokatübungen, aber so schön sieht das sicher nicht aus... man kann förmlich den feinen Energiefluss sehen, der ihn durchdringt. Unglaublich.

hello

very good thanks

awesome

gratitude....elevates...heals...music of silence....

Ein hervorragender Vortrag mit einer leisen, angenehmen Stimme. Nur im Hintergrund die Begleitmusik sollte ein wenig der angenehmen Stimme angeglichen werden, ich meine etwas leiser !!! Danke Helmut

Empty stepping. Beautifally done.

Hi! Gutes Video von dir. Ich find es immer super, wenn sich jemand damit beschäftigt und an anderen Menschen sein Wissen weitergibt. Mach weiter so! ;)

Like this music

I love the traditional monk techniques and their way of live. Thank you very much for this video!

laughing!!

thank you for the video

beautiful exercises for my heart, soul and body. I am now joyful. thank you

Wow, I really enjoyed that. Thanks :) x

:))

Good morning everybody thank you so much for your precious free help. Enrica

THANK YOU! Köszönöm!

perfect movement, could you tell me please where can I find all videos from Shi Yan Lu ??

Thank you from Italy Love n Light x

QI GONG - SHAOLIN QI GONG - On s'éloigne de "Miss cigarette"... Thank you music for body and soul.

Very nice - I learned this stepping pattern in a Tai Chi class years ago, and I always thought it was one the best things you can do for yourself. Thanks for such a helpful and high quality deminstration.

sifu , can you please tell me the breathing procedure in this movement. when to inhale and when to exhale?

is it mirror moves?

ist gut :D

Geht in euch mit Ruhe und Harmonie in fliesenden Bewegungen deine sein.........

Perfekt! Genau das hat mir gefehlt! Darf ich dieses Video auf meinem Blog veröffentlichen? Im Gegenzug würde ich mich auch über einen Link in der Beschreibung auf besser-schlafen-tipps.de sehr freuen. Viele Grüße!